脚背、大腿颠球教学教案.doc

足球双脚脚背教学教案
授课班级: 人数: 男生: 女生: 日期: 实习生: 指导教师:
教学内容
足球：双脚脚背颠球、大腿颠球
教学目标
1. 知识目标：90%的学生掌握双脚脚背颠球、大腿颠球的动作要领及要求。
2. 技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握并运用双脚脚背颠球、大腿颠球技术。
3. 情感目标：利用教学以及比赛游戏培养学生勇敢、机智和果断的优良品质和团结合作的集体主义精神。

知识重难点
重点：颠球部位准确

难点：颠球时动作协调、自然

教学准备
足球 个 足球场
个标志盘
安全措 施
1、 场地平整

2、 活动充分
结构
学习内容
师生活动
教学组织
练习
时间
练习
次数

导

入

与

热

身

10分钟

一、教学常规：体委整队，考勤。师生问好，教师宣布本次课内容、目标及学练要求。检查服装、安排见习生。

（图一）
二、热身操
慢跑结合足球操（4x8拍）扩胸运动、体转运动、振臂运动、体侧运动弓步压腿、仆步压腿、活动膝、踝关节

三、熟悉球性练习：
1 双脚左右横向拉球。
2 双脚左右纵向拉球。
3 双脚脚内侧互踢球。
4 行进间脚内侧互踢球。
5 左拉右内推，右拉左内推。

（图二）

一、1、教师提前到场，准备场地器材。

2、迅速集合学生。

二、1、教师讲解练习方法。

2、教师语言提示，学生和老师一起练习，充分活动开关节、肌肉和韧带，提高兴奋性。
（音乐伴奏）
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♀
（图一）

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（图二）

2分钟

5分钟

3分钟

2次

实

践

与

提

高

31分钟

一、讲解示范双脚脚背颠球动作技术。

重点：颠球部位准确
难点：颠球时动作协调、自然

图三）

二、（1）讲解示范大腿颠球练习。
重点：颠球部位准确
难点：颠球时动作协调、自然

（图四）

一、1、教师讲解动作要领，并示范动作。
动作要领：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。

2、学生明确本课学习主要内容，并且能够认真听讲，观看教师示范，建立正确的动作概念。

二、1、教师讲解动作要领，并示范动作。
动作要领：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。

2、指挥集体练习。

3、巡回指导学生，对于颠球部位掌握不好的学生“贴标签”提示。

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（图三）

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（图四）

1分钟

1分钟

4分钟

10----15次

（2）拓展与延伸练习：在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作
重点：运用正确的颠球动作

难点：准确控制球落点。

（图五）

三、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数，
提高练习趣味，增强自信心。

重点：正确的脚型。

难点：准确的击球点。

（图六）

四、（1）一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。

（图七）

（2）拓展与延伸练习：颠球比赛，增强练习的兴趣。
重点：运用正确的颠球动作

难点：准确控制球落点。

五、（1）两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。

（图八）

（2）拓展与延伸练习：在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。

（2）1、讲解示范练习要求。

2、口头指导第一和第四组学生练习。

三、1．学生配合教师讲解练习方法，示范动作。

2．组织学生两人一球分组练习，注意相互间的配合。

3．找优秀同伴小组示范动作。

4．学生明确练习重点，分组练习。

5．练习中相互观察，相互纠错。

四、（1）1．学生配合教师讲解练习方法，示范动作。

2．组织学生两人一球分组练习，注意相互间的配合。

（2）组织学生两组间迎面进行颠球比赛，按照一对一，组赢总人数多者获得胜利。

五、（1）1．学生配合教师讲解示范练习要求。

2.组织学生进行练习，教师进行巡回指导。

3. 练习中相互观察动作技术，相互纠错，共同提高。

（2）口头指导学生练习。

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（图五）

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（图六）

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（图七）

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（图八）

2分钟

1分钟

6分钟

1次

15---20次

1分

5分

1分

1分

5分

1分

20---25次

8---10次

六、传球游戏：穿越山洞。
（方法：纵队紧凑排好后，排头第一位同学运球到队伍后面，停住好球以后，把足球从该组同学的胯下传到排头，排头同学再以此类推，先完成的组获胜）

（图九）

六、1．教师讲解游戏方法、规则和目的。

2．利用足球穿越每位同学的胯下，以此提高学生传球的准确度。

3．语言提示游戏进行，体现每组的实力与心理的较量。

4．学生明确游戏方法、规则和目的。

5．统一行动，激发学生兴趣和心理素质，不断强化技术动作。

6．拓展出运球技术，铺垫后续教学内容。

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（图九）

1分

4分

2---3次

调节与评
价
4分

一、 整队集合
二、 放松练习：意念放松法。（通过教师的口令指导学生的身心和肌肉的放松）
三、 讲评
四、 宣布下课，师生再见
五、 收放器材。

(图十)

1． 迅速集合学生。

2． 语言提示，师生共同放松。

3． 教师点评。

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♀

（图十）

1分钟
2分钟

1分钟

1次

预计
运动
负荷
练习密度： 40 + 5
运动强度：中等
运动量：中等

预计心率：
110～130次/分

场地
器材
足球场 足球48个 音乐播放器