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1、体育基础知识（常识）教学设计方案 第一周 第一节 题 目：始业课：体育与健康基础知识 教学目标：1.提高学生对体育课的意识和兴趣。 2.了解体育课课堂常规。 教学要点：1.为什么要上体育课。 2.课前、课上、课后的要求。 教学内容：一、自我介绍 二、教师用提问的形式引出什么叫体育课，请同学们根据自己的想象描述一下自己心中的体育课应是什么样子的，最后教师在进行总结评价。 体育课：上过幼儿园的小朋友一定会知道，或者大家到操场看看就会知道体
2、育课是有老师指导大家做游戏，玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 三、认识同学 四、那么，哪位同学又能说说我们为什么要上体育课？先请同学们回答，最后教师在做总结性评价。 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的，谁在体育课上能够认真，积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼，不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更协调，他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快，适应气候变化的能力很强，而且不容易得病，一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。 五、同学们
3、从小学一年级开始就应树立“健康第一”的思想，有了健康的身体，长大了才能为祖国服务。 健康一词大家听起来应该很熟悉，请同学们用自己的语言为大家描述一下你是不是一个健康的孩子。 健康不仅仅指你有一个强壮的身体，它还包括你的心理和与人的交际关系。 六、我们应该怎样上好体育课？ 课前，要做好充分的准备。穿好轻便的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课。 课上，积极主动的参加各种活动。上课铃响，立刻站好队；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其他活动的影响；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，注意安全，与同学团结合作，并能创造出新
4、鲜的玩法。 课后，不要大量喝水（尤其冷一饮）和立刻吃东西。 能够按以上的要求上好体育课，就会成为身体健康的好学生。 七、介绍本学期教材内容：以学习广播体操、30米快速跑、立定跳远、持轻物投准、前滚翻和400米耐力跑为主，并结合队行队列、身体素质练习、游戏等辅助教材依据新课程标准进行教学。 课后反思与小结：在提问的过程中既给了学生充分的自主发挥的机会，同时也让老师能够简单的了解每一位同学的心理及对待体育课的兴趣。并且在提问过程中逐步渗透坐姿与站姿。 板书设计： 体育与健康基础知识 1.为什么要上体育课。 2.课前、课上、课后的要求
5、 体育课课时计划 年级：一年级 学生40人 第一周 第2节 教材 1.队形队列：集合解散 2.基本体操：手臂的基本动作 课的类型 新授课 教学目标 1.通过队行队列练习使学生能够在老师的口令下较熟练的整齐划一的完成集合解散的动作。 2.通过基本体操的学习使学生能够较熟练的完成手臂的各种基本动作，为学习广播体操做好准备。 3.通过本课学习培养学生正确的身体姿态，发展空间体位感觉，培养学生动作整齐一致和遵守纪律的作风。 重点 和难点 重点：集合时，排头迅速到位，其余学生自动看齐 难点：集合时，学生看齐时前后
6、左右间距的把握 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 准备部分 主体部分 2至3分钟 2至3分钟 2至3分钟 一、 课堂常规 1.体委整队、报数 2.师生问好 3.检查服装 4.安排见习 5.宣布本课任务 二、组织学生一路纵队绕操场跑一圈 三、 位徒手操 头部运动、扩胸运动、俯背运动、腰部运动、正侧压腿、膝绕环、活动腕，肘，踝关节 一、 队行队列 学习集合解散 组织：如图
7、 教法：教师取中间位并检查学生完成情况 组织：如图 要求：教师随队跑，并随时调整队伍 组织：散点 教法：1.教师讲解示范 2.教师领做并口令指挥 要求：教师示范正确，口令清楚 组织：散点 教法：1.教师讲解集合解散的动作方法和口令 2.教师提示动作要点 3.教师通过口令指挥学生在标志线上进行练习 4.解散后学生之间自由结组，相互交流。 5. 学生集体练习 学法：.学生提前两分钟到操场，体委积极组织同学准备场地和集合整队 要求：1. 集合快、静、齐 2.服装整齐、统一 3.注意力集中，精神饱
8、满 4.体委认真负责 学法：学生在教师的组织下完成跑步练习。 要求：1.跑步过程中保持队伍整齐一致 2. 不许说话和搞各种小动作 学法：1.学生认真听看教师讲解示范的正确动作。 2.学生在教师的口令下完成模仿练习 要求：学生练习认真，动作幅度大，使身体各个关节充分活动开。 学法：1.学生认真听看教师讲解示范的正确动作。 2.学生认真听教师讲解的动作要点。3.学生在教师的口令下明确标志物，认真练习。 4.学生分组练习时认真讨论。 5.学生集体练习 6.学生认真听教师的点评，优秀生做示范。 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动
9、 主体部分 结束部分 16至18分钟 12至13分钟 2至3分钟 二基本体操 手臂的基本动作： 自然放在体侧；平举；上举；斜上举；侧上举 一、 放松操 二、总结本科情况 三、宣布下节课任务 四、收回器材 6.教师评价练习结果 7.再次分组重复练习 8.分层教学 要求：1.教师讲解简明扼要，通俗易懂。 2.教师组织有序，分组及时。 3.教师评价
10、正确，纠错及时。 组织：四列横队成体操队行散开 ———————— ———————— ———————— ———————— 教法：1.教师讲解体操动作的技术要领 2.教师做镜面示范 3.采取完整法和分解法教学 4.学生集体练习 5.学生分组练习（教师纠正错误动作） 6.教师评价练习结果 7.再次分组重复练习 要求：教师示范正确到位，示范位置要求全体学生都能看到。 组织：散点 教法：1.教师领做并口令指挥 2. 在教师的引导下让学生对本课所学的知识进行小结，使学生养成良好的学习习惯.
11、 要求：教师语言通俗易懂，组织有序，示范动作正确到位。 7.分层教学 要求：1.学生认真的学习动作要领并观察老师的示范. 2.学生在集合时能够迅速的找到自己的位置。 3.学生认真听教师口令，不发生追跑打闹的现象。 学法：1.学生认真听看教师讲解示范的体操动作 2.学生在教师的示范下进行模仿练习 3.学生集体练习 4.学生分组练习并对教师指出的错误及时改正 5.学生认真听教师的电评，优秀生作示范，其他同学认真学习。 6.分层教学 要求：1.学生练习动作正确到位。 2.分组练习时学生之间要互帮互助，相互的学习 3.练习是学生认真的听口令掌握动作的拍节位置. 学法：1.学
12、生认真观察教师讲解示范的正确动作，并在教师的口令下进行模仿练习。 2..集合快、静、齐； 3.小结认真、细心、全面； 4.主动、积极地帮助老师收归场地器材 要求:彻底放松,使身体机能基本上恢复到安静状态. 教具准备 预计生理负荷 180 20 次数 5 45 时间 课后 记载 本课较好的完成本次教学任务学生完成较好，但个别学生还应该加强练习，和帮助。 体育课课时计划 年级：一年级 学生40人 第一周 第三节 教材 1.队形队列：立正、稍息 2.游
13、戏：老鹰抓小鸡 课的类型 新授课 教学目标 1.通过队行队列练习使学生能够在老师的口令下较熟练的整齐划一的完成立正稍息的动作。 2.通过游戏教学能够提高学生对体育课的兴趣。 3.通过本课学习培养学生正确的身体姿态，提高学生的注意力、观察力和思维能力。 重点 和难点 重点：立正：脚跟靠、脚尖分、手贴紧、身体停直，眼看前，注意力集中 稍息：左脚平行移动，两脚开立与肩同宽，重心落在两脚中间，握腕于背后，两肘稍后展， 难点：练习时保持良好的身体形态 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 准备部分
14、 主体部分 2至3分钟 2至3分钟 2至3分钟 一、 课堂常规 1.体委整队、报数 2.师生问好 3.检查服装 4.安排见习 5.宣布本课任务 二、组织学生一路纵队绕操场跑一圈 三、 位徒手操 头部运动、扩胸运动、俯背运动、腰部运动、正侧压腿、膝绕环、活动腕，肘，踝关节 一、 队行队列 1.复习集合解散 2.学习立正稍息 组织：如图 教法：教师取中间位并检查学生完成情况 组织：如图
15、 要求：教师随队跑，并随时调整队伍 组织：散点 教法：1.教师讲解示范 2.教师领做并口令指挥 要求：教师示范正确，口令清楚 组织：四列横队 ———————— ———————— ———————— ———————— 教法：1.教师请学生说出集合解散的动作方法，最后教师指出动作要 点 学法：.学生提前两分钟到操场，体委积极组织同学准备场地和集合整队 要求：1. 集合快、静、齐 2.服装整齐、统一 3.注意力集中，精神饱满 4.体委认真负责 学法：学生在教师的组织下完成跑步练习。 要求：1.跑步过程
16、中保持队伍整齐一致 2. 不许说话和搞各种小动作 学法：1.学生认真听看教师讲解示范的正确动作。 2.学生在教师的口令下完成模仿练习 要求：学生练习认真，动作幅度大，使身体各个关节充分活动开。 学法：1.学生认真听优秀生讲解的动作方法，对动作概念加深印象，同时认真听记教师讲解的动作方法。 2.学生进行分组练习，小组长认真负责 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 主体部分 结束部分 13至15分钟
17、 12至13分钟 2至3分钟 二、游戏 老鹰抓小鸡 一、 放松操 二、总结本科情况 三、宣布下节课任务 四、收回器材 2.组织学生进行集合解散的分组练习 3.教师讲解示范立正稍息的动作 4.教师领做并口令指挥学生进行集体练习 5.教师组织学生进行分组练习 6.教师巡回指导并纠错 7.教师组织学生以组为单位进行展示 8.分层教学 要求：1.教师讲解简明扼要，通俗易懂。 2.教师组织有序，分组及时。 3.教师评价正确，纠错及时。 组织：散点
18、 教法：.1.教师讲解游戏的规则和方法并且做示范，让学生充分的了解认清游戏的规则和方法 2.组织学生分组进行游戏并且教师进行指导，在游戏的过程中教师可适当的增加难度提高学生的练习积极性 3.教师总结评价游戏结果 要求：1.教师的讲解简明扼要，通俗易懂. 2.教师组织有序 组织：散点 教法：1.教师领做并口令指挥 2. 在教师的引导下让学生对本课所学的知识进行小结，使学生养成良好的学习习惯. 180 20 次数 5 45 时间 要求：教师语言通俗易懂，组织有序，示范动作正确到位。 3.学生认真听看教师讲解示范的立正、稍息的动作 4.学生在教师的口令下进行模仿练习
19、 5.学生自由结组，认真练习 6.学生对教师指出的错误即使改正 7.学生认真观看各组的展示，提出优缺点 8.分层教学 要求：1.学生认真的学习动作要领并观察老师的示范. 2.学生认真听教师口令，不发生追跑打闹的现象。 学法：1.学生认真听教师讲解的游戏规则及方法，并认真观看教师的示范动作 2.学生在教师的组织下进行游戏，并随时听教师的指导 3.认真听教师的评价总结，同时进行自我评价总结 要求：1.学生要精神饱满，听从指挥. 3.学生之间要互帮互助，团结协作，体验团队精神，注意安全 学法：1.学生认真观察教师讲解示范的正确动作，并在教师的口令下进行模仿练习。 2..
20、集合快、静、齐； 3.小结认真、细心、全面； 4.主动、积极地帮助老师收归场地器材 要求:彻底放松,使身体机能基本上恢复到安静状态. 教具准备 预计生理负荷 课后 记载 本课较好的完成本次教学任务学生88%左右打成目标，但个别学生还应该加强练习，和帮助。 体育课课时计划 年级：一年级 学生40人 第一周 第4节 教材 1.队形队列：集合解散、稍息立正 2.基本体操：手臂的基本动作 课的类型 复习课 教学目标 1.通过队行队列练习使学生能够在老师的口令下熟练的整齐划一的完成集合解散稍息立正的动作。 2.通
21、过基本体操的学习使学生能够较熟练的完成手臂的各种基本动作，为学习广播体操做好准备。 3.通过本课学习培养学生正确的身体姿态，提高学生的注意力、观察力和动作思维能力。 重点 和难点 重点：集合时，排头迅速到位，其余学生自动看齐 难点：集合时，学生看齐时前后左右间距的把握 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 准备部分 主体部分 2至3分钟 2至3分钟 2至3分钟 一、 课堂常规 1.体委整队、报数 2.师生问好 3.检查服装
22、 4.安排见习 5.宣布本课任务 二、组织学生一路纵队绕操场跑一圈 三、 位徒手操 头部运动、扩胸运动、俯背运动、腰部运动、正侧压腿、膝绕环、活动腕，肘，踝关节 一、 队行队列 1.复习集合解散 2.复习立正稍息 组织：如图 教法：教师取中间位并检查学生完成情况 组织：如图 要求：教师随队跑，并随时调整队伍 组织：散点 教法：1.教师讲解示范 2.教师领做并口令指挥 要求：教师示范正确，口令清楚 组织：散点或四列横队 教法：1.教师请优秀生讲解动作要
23、领并示范 2.教师提示动作要点 3.教师通过口令指挥学生在标志线上进行练习 4.解散后学生之间自由结组，相互交流，教师巡回指导并纠错。 5. 学生集体练习 学法：.学生提前两分钟到操场，体委积极组织同学准备场地和集合整队 要求：1. 集合快、静、齐 2.服装整齐、统一 3.注意力集中，精神饱满 4.体委认真负责 学法：学生在教师的组织下完成跑步练习。 要求：1.跑步过程中保持队伍整齐一致 2. 不许说话和搞各种小动作 学法：1.学生认真听看教师讲解示范的正确动作。 2.学生在教师的口令下完成模仿练习 要求：学生练习认真，动作幅度大，使身体各个关节充分活动
24、开。 学法：1.学生认真听看优秀生讲解示范的正确动作。 2.学生认真听教师讲解的动作要点。3.学生在教师的口令下明确标志物，认真练习。 4.学生分组练习时认真讨论，对教师指出的错误及时改正。 5.学生集体练习 6.学生认真听教师点评。 顺序 时间 教学内容 组织、教法、学法与要求 教师指导 学生活动 主体部分 结束部分 14至16分钟 12至14分钟 2至3分钟 二基本体操 复习手臂的基本动作：自
25、然放在体侧；平举；上举；斜上举；侧上举 一、 放松操 二、总结本科情况 三、宣布下节课任务 四、收回器材 6.教师评价练习结果 7.再次分组重复练习 8.分层教学 要求：1.教师讲解简明扼要，通俗易懂。 2.教师组织有序，分组时巡回指导 3.教师评价正确，纠错及时。 组织：四列横队成体操队行散开 ———————— ———————— ———————— ———————— 教法：1.教师请学生边讲解边示范动作 2.教师请其他同学说出优缺点 3.采取完整法和
26、分解法教学 4.学生集体练习 5.学生分组练习（教师纠正错误动作） 6.教师评价练习结果 7.再次分组重复练习 要求：1.教师示范正确到位，示范位置要求全体学生都能看到。 2.教师巡回指导，纠错及时。 组织：散点 教法：1.教师领做并口令指挥 2. 在教师的引导下让学生对本课所学的知识进行小结，使学生养成良好的学习习惯. 要求：教师语言通俗易懂，组织有序，示范动作正确到位。 7.分层教学 要求：1.学生认真的学习动作要领并观察老师的示范. 2.学生在集合时能够迅速的找到自己的位置。 3.学生认真听教师口令，不发生追跑打闹的现象。 学法：1.学生认真听看优
27、秀生讲解示范的体操动作 2.学生积极主动的对优秀生的示范提出优缺点，相互学习，相互促进 3.学生集体练习 4.学生分组练习并对教师指出的错误及时改正 5.学生认真听教师的电评，优秀生作示范，其他同学认真学习。 6.分层教学 要求：1.学生练习动作正确到位。 2.分组练习时学生之间要互帮互助，相互的学习 3.练习是学生认真的听口令掌握动作的拍节位置. 学法：1.学生认真观察教师讲解示范的正确动作，并在教师的口令下进行模仿练习。 2..集合快、静、齐； 3.小结认真、细心、全面； 4.主动、积极地帮助老师收归场地器材 要求:彻底放松,使身体机能基本上恢复到安静状态. 教具准备 预计生理负荷 180 20 次数 5 45 时间 课后 记载 本课较好的完成本次教学任务学生88%左右打成目标，但个别学生还应该加强练习，和帮助。 2010.8.24
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