体育课《乒乓球》教案（第三课时）.doc

小学体育课《乒乓球》教案
年级:一年级 学生59人 教师：张海胡洋 课时：第三课时
教学内容：乒乓球反手挡球动作（第三课时）
学习方式：自主、合作、探究
教
学
目
标
1、认知目标：通过学习，使学生进一步了解掌握乒乓球反手挡球动作。
2、运动技能：引导学生初步学习乒乓球反手挡球动作让学生初步掌握乒乓球反手挡球动作方法，80%学生能用正确的握拍方法完成乒乓球反手挡球动作练习并连续击球3次以上。
3、情感目标：培养学生良好地团结协作，吃苦耐劳和互助互爱的品质，在运动中增强自信。
重点
击球点和击球时间掌握。
难点

完成连续反手挡球动作。
课的
结构
教学内容和程序
教师活动组织
组织方法和要求（师生活动）
运动量
时间
负
荷
次数

准
备
部
分

一、课堂常规：
1、集合整队，师生问好
2、安排本节课学习内容，激发学生好奇心，集中学生注意力。
3、安排见习生，强调在练习中的安全。
1、按指定地点站队，着装符合上课要求，动作“快、静、齐”；
2、明确本节课目标、要求。
组织形式：
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教师以语言讲解为主，语言富有吸引力和感染力，联系学生日常实际，提问启示：如果生活中遇到困难该怎么办？师：“让我们不怕困难，团结一致，排除万难，对自己有没有信心？”学生集体回答，从而调动学生情绪，情感进入状态。

2

小

二、热身活动
1、原地平托球比赛
要求：1分钟时间内，进行原地平托球游戏，看谁在1分钟时间内，平托球最稳定，球掉的次数最少。
2、徒手操：
①头部运动
②扩胸运动
③振臂运动
④提转运动
⑤弓步压腿运动
⑥侧压腿运动
⑦手腕踝关节运动
1、教师口令、动作指示，声音洪亮，富有感染力和号召力；学生身心投入，注意力集中，思维敏捷。
2、教师和学生一起参与，培养师生情感，让课堂从笑声开始，愉悦气氛；
组织形式：四列横队，体操队形散开。

要求：动作协调整齐、跟着老师一起做，尽量跟上节奏。

3

3

小
／
中

小
／
中

4

4*
8
课的
结构
教学内容和程序
教师活动组织
组织方法和要求（师生活动）
运动量
时间
负
荷
次数

基
本
部
分

基
本
部
分
一、学习乒乓球反手挡球动作

1、直拍反手挡球

2、横拍反手挡球

（1）击球前：①选位：身体离台约40-50厘米，站位在球台中间或偏左。两脚开立，比肩稍宽（以下其他各种技术均同），右脚略前或两脚平站，两膝微屈，收腹含胸，上体略向左转；②引拍：右臂自然弯曲，引拍至身体前方或略偏左，同时前臂外旋，使拍形接近垂直；③迎球：来球从台面弹起后，前臂向前，以拍迎球。
（2）击球时：在来球的上升期，以接近垂直的拍形推击球的中部.击球瞬间只以前臂和手腕轻轻用力，主要借助来球的反弹力将球挡回。
（3）击球后：手和前臂顺势向前挥动，并迅速还原成击球前的准备姿势。动作过程中，身体重心放在双脚上。

重点：击球点和击球时间掌握。
难点：完成连续反手挡球动作。

二、游戏：原地颠球比赛

游戏方法：将学生分成人数相等的8队，每队7人，各横队体操队形散开，每人用正确的握拍方法进行原地颠球练习，熟悉球性，每人3次机会，看谁颠球的个数最多。

规则：
1、尽量原地颠球
2、用正确的握拍方法完成颠球动作。

一、学习乒乓球反手挡球
1、学生在老师的引领下进行徒手挡球学习。
①直拍握拍反手挡球挥拍动作，50次/3组
②横拍握拍反手挡球挥拍动作，50次/3组
2、教师示范讲解动作，强调重难点。
3、学生在老师引领下进行多球学习
①教师示范讲解。
②集体跟随练习并纠正。
③优生示范动作。
③分组练习平托球指导。
4、学生在老师引领下进行单球学习，要求尽量完成连续3板反手挡球动作。
5、学生自我评价；自我展示

要求：能够认真的按照老师要求进行练习。

多球组织形式：分成8组，一组同学多球练习，另一组同学捡球，其余几组同学徒手挥反手挡球动作。

单球组织形式：分成8组，一组同学单球练习，每人5个球机会。另一组同学捡球，其余几组同学徒手挥拍完成反手挡球动作。

组织形式：

O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O
O O O O O O O

备注：O代表学生、

要求：服从安排、自主比赛、展示自我。

形式：以小组的形式分组完成颠球练习，尽量颠球完成5个以上。

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中

中／
大

中／
大

1
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3

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／
3

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3

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3
结
束
部
分
1、放松练习；
2、总结，布置课后作业。
3、再见，归还器材。

组织：四列横队，体操队形散开
OOOOOOOOOOOO
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1、跟随音乐进行放松练习；
2、结合交流内容，鼓励肯定，师生总结；制定课后练习作业
3、各组积极主动协助体育委员收还器材。

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小

1
器
材
乒乓球拍若干
乒乓球若干
盆子若干
预计课的练习密度为35%左右，
平均心率达到120--130次/分
教
学
反
思