1、
授课人:
授课对象：高一学生
教材
排球——正面双手垫球
学习目标（水平五）
认知目标：学习与了解正面双手垫球的技术要领及其在排球运动中的作用。
技能目标：使90%学生能独立完成所学的正面双手垫球技术动作，同时发展学生的综合能力。
情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，增养学生奋发面上的品质。
教学重点
熟练垫球的基本动作及垫球部位
教学难点
在垫球中身体的协调用力以及球的落点
教学过程
教师主导启发
学生主体参与
组织方法
时间
次数
一
开
始
部
分
1.干部整队。
2、2.师生问好。
3.检查服装。
4.安排见习生。
1、请学生干部整队。
2、向学生问好。
3、老师要求同学们相互检查服装。
4、见习生出列。
5、宣布上课内容。
1、整队向老师报告人数。
2、向老师问好。
3、及时向老师反映情况并整理好服装。
4、见习生出列。
5、明确学习内容和目标
集合队形：
★
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
●●●●●●●
2
二
准
备
部
分
1.慢跑400米。
2.徒手操。
教师领做：
1.颈部运动
2.扩胸运动
3.腹背运动
3、
4.弓步压腿
5.活动膝关节
6.活动踝、腕关节
动作整齐、到位、节奏好。
队形：
△
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ
5
2ⅹ8
拍
体育与健康
高一备课组
教学过程
教师主导启发
学生主体参与
组织方法
时间
次数
三
基
本
部
分
一、正面双手垫球
1、徒手模仿练习
动作要领：两臂下插、蹬地、抬臂、提肩、顶肘、压腕、身体协调
2、垫固定球
两人一组，一人拿球于腹前，
4、一人做垫固定球。
动作要领：插、夹、蹬、送
重点：体会击球点、触球部位、击球手型。
3、一垫一抛
两人一组。相距4—6米，要求：抛球尽量在垫球同学腹前一手臂距离位置，垫球同学体会垫球动作要领。
4、对垫球
两人一组，相距4—6米，要求：正面垫球，腹前高度击球，两人的相互配合，注意球的弧度和落点。
二、拓展练习：
1、排球游戏：围圈垫球
规则：每排学生围成一个圈，相互垫一个球，尽量不让球落地，失误者罚蹲圈内，球落下打中圈内学生，算为好球，打不中失误者轮换进到圈内。
2、通过反馈组织学生比赛：
方法：将球垫进球筐。
1、徒手模仿练习
①讲解
5、示范垫球的手型、握法。
②讲解垫球动作要领
③指导学生徒手练习
④巡回指导、纠错
2、垫固定球
①讲解示范垫固定球
②将学生分组进行练习
③巡回指导、纠错
3、一垫一抛
①讲解示范动作要领
②将学生分组进行练习
③巡回指导、纠错
4、对垫球
①讲解示范
②将学生分组进行练习
③巡回指导纠错
二、拓展练习：
1、排球游戏
①讲解游戏方法与规则
②由小组长带队进行游戏
③教师巡回指导纠错，不断调动学生游戏的积极性。鼓励学生展示并进行自评与互评。
2、比赛
①讲解比赛规则
②由小组长带队准备比赛
③担当裁判
一、正面双手垫
6、球
1、学生认真听讲，按要求参加练习
2、两个同学的组合练习，相互配合，一定次数后交换。
3、积极参与，互帮互助、团结合作、自评和互评
二、拓展练习
积极参与与展示，且对自己与同伴做出正确的评价。
1、理解游戏规则
2、学生分组游戏
3、分组比赛
4、遵守比赛规则
一、学习正面双手垫球
1、组织示范、练习队形：
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ● ●
●…о…★
● ● ● ● ● ● ●
● ● ● ●
7、 ● ● ●
2、3、4组织示范、分组练习队形：
● ● ● ● ● ●
| | | | | |
● ● ● ● ● ●
★
● ● ● ● ● ●
| | | | | |
● ● ● ● ● ●
二、拓展练习
组织练习队形：
●●●● ●●●●
●●●● ●●●●
8、
15分钟
7
分钟
8
分钟
教学过程
教师主导启发
学生主体参与
组织方法
时间
次数
四
结束小结
1、放松练习
舞蹈：篝火舞
与学生手拉手围成一大圈，随着音乐，进行舞蹈放松。
2、课后讲评
3、收还器材
4、下课
1、教师示范并叫口令。
2、与学生一起放松
3、概括总结学习内容，表扬优点，指出不足并提出希望。
1、认真学习舞蹈动作
2、与老师一起跟音乐节奏欢快手舞足蹈放松
3、自评、互评
4、值日生收还器材。
5分钟
场地器材
课的密度
课的负荷
课后小结
排球40个
纸箱4个
竹竿4支
录音机1台
45-50℅
中
1、新授内容的接受情况。
2、游戏的配合。
3、同学间的互学互助互评。
教学反思：
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