1、广州市中小学体育与健康课时计划(教案)
学校
广州市越秀区育才实验学校
班级
初一3班
单元课次
5
执教教师
郭亮
学习目标
1、运动技能:通过本节课复习让90%以上学生比较熟练的掌握原地高低运球的动 作技术,80%学生在行进间运球的基础上初步掌握运球急停急起时跨步急停的动作技术以及对球的控制。
2、身体健康:通过练习加强学生身体素质。
3、心理、社会适应:通过练习让学生在练习中体验成功的快乐,培养学生的自信心。
学习内容
行进间运球的急起与急停
重点
跨步急停的动作要领以及急停时低运球.
难点
上下肢的协调配合以及对球的控制.
场地器材
体育
2、馆场地;篮球50个;雪糕筒11个;羽毛球若干;乒乓球若干;音响
安全措施
保证器械的完好;注意观察学生状态;语言提醒。
教学流程
课堂常规—热身操—复习原地高低运球—学习行进间运球急停急起—游戏—放松—总结—宣布下课
课的结构
达成目标
学习内容
学生活动
组 织 方 式
教师活动
练习时间
练习次数
运动量
课
堂
常
规
建立良好师生关系,培养良好组织纪律性。
队列队形
口号展示
展示精神面貌,配合老师完成常规任务
队形如下:
(快、静、齐)
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
3、
xxxxxxxxx
xxxxxxxxx
△
关注学生注意力以及班级精神面貌,教师宣布上课,安排见习生,宣布本次课内容和要求。
2
分
钟
1
小
热身运动
使学生能够充分热身,提高学生上课的兴趣。
球操练习
跟随音乐做球操,积极完成球操热身,防止运动损伤;
体操队形进行球操热身。
注意观察学生球操动作情况,及时给予提醒。
4
分
钟
1
小
技能学习
1、 提高运球技术。
2、 熟练掌握原地运球基本技术。
3、 了解并掌握行进间运球急停急起动作基本要领。
4、 掌握并运用急停急起
4、运球技术动作。
1、通过游戏提高学生课堂气氛和锻炼学生的球性。游戏中涉及高低运球,行进间运球,以及篮球课堂学习的急停急起,充分达到本堂课练习目的。
1、 两人一组抢球练习
2、复习原地高低运球
3、学习行进间运球急停急起
4、 游戏
(垃圾回收分类):
将同学分成8个小组,进行垃圾回收分类游戏。
两人一组抢球
1、 认真观察教师示范动作,并进行练习。
1、认真听讲,观察教师示范动作。
2、徒手练习
3、有球练习4、自由练习
5、分组练习
1、了解并遵守游戏规则。
2、在游戏的基础上掌握行进
5、间运球的急停与急起。
3、运用正确的运球技术动作。
(1,2)、(3,4)为一组进行练习。
体操队形进行练习。
分成8个小组练习。
I I I I I I I I
I I I I I I I I
1、 观察指导学生基本技术动作。
2、 进行讲解示范,组织练习。
1、 示范并讲解动作要领。
2、 组织学生进行徒手练习。
3、 组织学生进行有球练习。
4、 组织学生进行分组练习。
讲解游戏规则,提醒学
6、生按照学习内容进行练习。
2
分
钟
3
分
钟
20分钟
6分钟
1
2
6
1
中
小
适中
大
课课练
熟练球性
球性练习
跟随老师进行球性练习
围圈练习
带领学生做球性练习
1
小
身心放松
1、使学生心理、身体放松
1、 总结
放松操
1、跟老师做放松操
1、 认真听讲
1、体操队形
1、 集中
1、带领学生放松
1、 总结本节课
3分钟
小
平均心率预计
每分钟135
强度指数预计
70%
练习密度
60%
运动心率曲线图预计
课后反思