二年级走和跑.doc

走和跑 单元教学计划（第 页）学情分析通过一年级一学年的学习，学生身体协调性有了很大的提高，做动作的稳定性也有很大的进步，但是本学期进行的是200米跑的考试，所以学生在耐力上有明显的不足。单元教学目标运动参与学生能主动地、积极地、愉快会参与到游戏性走的活动和跑的素质练习乐于开展走和跑得游戏。，运动技能学生能够掌握起跑的方法和动作，初步学会控制呼吸节奏的技术和各种起跑的动作的方法；学会简单的直线跑，具有一定的奔跑能力。身体健康在练习的过程中，学生能够知道自身腿部力量和跑的协调能力状况，能够有针对性的练习，培养自己正确的跑的姿势，发展灵敏和协调素质，增强身体耐力，从而提高耐久跑的练习；形成良好的走和跑得姿势，促进身体健康发展心理健康体验成功与失败，培养积极向上的性格。社会适应能积极主动地与小伙伴进行练习，体会个人活动与集体活动的区别。课次每节课的教与学目标教学内容的选择教与学的重点难点教与学的主要策略1掌握起跑的方法起跑起跑的各种方法的优缺点1、讲解示范法2 引导法：组织学生进行练习；3 竞赛法2掌握往返跑中正确的转弯蹬地方法。10乘4往返跑往返蹬地方法的掌握1、讲解示范法2 引导法：组织学生进行练习；3巩固往返跑的动作概念，进一步明确触地的方法触线往返跑往返时触线的方法1、 讲解示范法比赛法：将学生分成人数相等的四个组，进行比赛；4掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力迎面接力交接棒1 讲解示范：讲解详细的动作要领；2 组织体验；3，比赛法：将学生分成人数相等的四个组，进行比赛；5身体平衡的掌握，通过练习，进一步提高学生灵敏、柔韧、协调素质，提高身体平衡能力，促进学生身体的协调发展。梯形走控制身体平衡1、讲解示范法2 引导法：组织学生进行练习；3 竞赛法6正确地掌握中长跑中的节奏和呼吸的方法200米追逐跑节奏和呼吸1 讲解示范：讲解详细的动作要领；2 组织体验；7锻炼学生身体协调能力，培养学生果断、吃苦耐劳、顽强拼搏、自我调控的良好心理品质越障碍跑跑过各种障碍的方法1 讲解示范：讲解详细的动作要领；2 组织体验；考核项目质量分析：应考： 人；优秀： 人； 良好： 人； 合格： 人； 实考： 人；优秀率： ；良好率： ； 合格率： ；规因分析以及改进措施：走和跑1年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、了解各种跑的姿势，学会正确的跑姿。2、巩固正确的起跑姿势，发展快速反应和奔跑的能力，同时发展灵敏，力量等身体素质。3、培养学生学习兴趣，及培养勇敢、顽强的意志。内容1、谁的反应快； 2、向不同方向爬部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行1、课堂常规：2、准备活动：3、游戏：向不同方向爬1、 教师讲解示范动作要求。手脚撑地。2、教师口令指挥，组织练习。3、教师强调动作要领。4、教师口令指挥，指名学生示范。观察教师示范，听口令了解游戏方法积极投入游戏服从指挥听清要求X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X12各种姿势的起跑，比比谁的反应快重点：丰富的想象力，各种姿势难点：快速反应和奔跑1、教师口令调动队伍到指定地点站立。2、教师提示采用不同的跑姿，发挥想象。3、教师提示几种方法。4、听口令进行练习。5、选择最喜欢的跑步姿势进行比赛。充分发挥自己的想象力，能分辨哪种跑步姿势好。听清口令，迅速反应1、 俯卧撑起跑2、 四肢着地仰面起跑3、 双腿弯曲，单手撑地起跑4、 站立背对起跑5、 坐姿背对起跑6、 站立正面起跑兴奋一、 组织：如图XXXXXXXXXXXX XXXXXX XXXXXX 53游戏：推拉出圈1、教师组织分配场地。2、教师讲清游戏规则，并请学生示范。3、学生分组，散点练习。4、各组派出大力士表演。注意安全遵守规则XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX四、放松：手臂甩动，脚部拉伸。评价1、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、让部分学生收拾器材4、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价 3、师生再见高兴场地器材操场课后小结走和跑2年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、知道10*4往返跑的方法。2、60的学生学会转身及蹬地动作，发展学生身体的灵敏与协调性。3、培养学生认真踏实，一切行动听指挥的集体主义精神。内容1、 10米*4往返跑 2、对抗部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备活动准备操二、游戏：大渔网1、师生问好2、宣布本课内容要求3、整队练习带领学生进行各关节活动1、讲解和示范“大渔网”游戏方法和要求2、组织“大鱼网”游戏，强调需遵守游戏规则1、 师生问好2、 认真听讲3、 整队练习跟随老师进行各关节的准备活动认真听讲积极参与激动X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X1二、10米X4往返跑重点：弓步触线，转身蹬地难点：重心降低，快速启动1、教师口令调动队伍到指定地点站立2、教师讲解示范动作要领3、教师示范，让学生比较前蹲触线与弓步触线，哪种方法好？4、练习，教师巡视指导。5、教师小结，评价。认真体会动作争取最快速度积极投入练习兴奋XXXXX XXXXXXXXXXXXXXX5三、对抗1、 讲解示范游戏方法。2、 指名两生示范。3、 组织进行练习。4、 请优秀生示范表演。进行比赛。动作正确，注意安全X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 两两相对站立3四、放松；评价1、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、让部分学生收拾器材4、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价 3、师生再见高兴1场地器材田径场课后小结 10乘4往返跑学生兴趣较高，参与性极高，练习效果也不错。走和跑3年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、巩固往返跑的动作概念，进一步明确触地的方法。2、90学生学会正确的触线动作，发展奔跑速度。3、培养学生认真的学习态度及团结协作的精神和勇敢克服困难的坚强品质。内容1、触线往返跑 2 胜利前进部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备活动准备操二、游戏：抓尾巴1、师生问好2、宣布本课内容要求带领学生进行各关节活动1、讲解和示范“抓尾巴”游戏方法和要求2、组织“抓尾巴”游戏，强调需遵守游戏规则1、师生问好2、 认真听讲跟随老师进行各关节的准备活动认真听讲积极参与激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX111二、触线往返跑重点：弓步触线，转身蹬地难点：重心降低，快速启动1、教师讲解示范如何触线及跑的线路。2、 请学生示范，强调触线方法。3核对人数，进行比赛。4、学生练习， 继续比赛教师小结。认真听，仔细看，积极练习，体会最快的触线方法掌握正确触线的方法。兴奋一、 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3三、胜利前进（游戏方法：穿过各种道路）1、 教师讲解游戏方法。2、 核对人数，讲清规则。3、 学生比赛3-4次。教师讲评，表扬优胜。动作规范，注意安全。小组竞赛，努力获胜XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2四、放松；评价1、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、师生再见高兴1场地器材操场课后小结走和跑4年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、了解迎面接力的含义和练习方法。2、掌握迎面接力跑正确的交接棒和跑的方法，发展速度和奔跑能力； 3、培养学生集体主义精神。内容1、1、迎面接力跑 2、冲过封锁线部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备活动：慢跑4准备操1、师生问好2、宣布本课内容要求教师讲解要求引导学生一路纵队绕场慢跑带领学生进行各关节活动1、 认真听讲2、 一路纵队绕场慢跑，注意要求：静、齐3、 跟随老师进行各关节的准备活动激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX111二、迎面接力跑动作要领：双脚靠拢立凳上，两腿伸直体前屈，手臂尽量往下伸，看你成绩是多少各队持棒排头向对面跑去，将棒传交给对面排头后，排在队伍后面；接棒者在接棒后迅速向前跑，依次进行，直至各队最后一人重点：前脚掌着地难点：双臂前后摆动有力，身体前倾1） 教师示范，讲解练习的方法及要求。2） 组织学生进行交接棒熟悉性练习。3） 教师巡回指导，观察纠正。4） 提高练习，小结练习技巧。5） 组织学生进行迎面接力跑，比比哪个小组的交接棒技术最好6）表扬优胜，提出希望。1积极参与，力争胜利做到交接棒稳、启动快、途中跑提高并保持最高速度2认真观察和学习好的同学，比较自己的不足进行纠错兴奋xxxx xxx xxx xxxx15m20m 3三、冲过封锁线要领：跑者勇敢冲过去，投者击其腰下部1、讲解游戏方法规则，提出要求2、引导学生分组游戏、比赛3、评价1、认真听讲2、分组游戏，比赛3、评价xxxxxxxx xxxxxxxx 4四、放松；评价1、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、让部分学生收拾器材4、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、部分学生收拾器材4、师生再见高兴1场地器材课后小结 走和跑5年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、学生了解成梯形走的方法，发展学生身体协调性。2、发展学生的腰腹肌和奔跑能力3、培养学生一切行动听指挥的集体主义，健康向上的精神。内容1、 快起快跑 2、梯形走部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备操二、游戏：长江黄河1、师生问好2、宣布本课内容目标和要求带领学生进行各关节活动1、讲解和示范“长江黄河”游戏方法和要求2、组织“长江黄河”游戏，强调需遵守游戏规则1、 师生问好2、 认真听讲认真听讲积极参与激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX111二、快起快跑（俯卧起身、仰卧起身、坐撑起身绕杆接力）1、教师讲解示范，提出要求2、引导学生练习，巡回指导3、组织比赛1、认真听讲2、集体练习3、进行比赛兴奋一、 ：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX3三、用不同步数疏散和密集队形成梯形走1、 学生在教师的指挥下完成队形变换。2、 分组进行练习。3、 集体练习，比赛。小结，评议。1、 认真听讲解2、 在老师带领下练习3、 分组在老师指导下练习相互交流X X X XX X X X 3四、放松；评价1、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、让部分学生收拾器材4、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、部分学生收拾器材4、师生再见高兴1场地器材田径场、杆子课后小结走和跑6年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、 掌握四散追拍游戏要领，发展学生身体的灵敏与协调性2、 努力拼搏，超越自我。3、 培养学生克服困难，勤学守纪的良好习惯。内容1、四散追拍； 2、200米追逐跑部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、解散、集合游戏一、课堂常规准备操二、游戏：喊数报团1、师生问好2、宣布本课内容目标和要求带领学生进行各关节活动1、 讲解游戏要求2、 引导学生练习3、 表扬1、 师生问好2、 认真听讲3、 练习解散集合游戏跟随老师进行各关节的准备活动认真听讲积极参与激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX1111二、四散追拍要领：你逃我追四散跑，灵敏机智最重要，拍着逃者追者胜，听从指挥要记牢。1、 教师启发学生游戏方法。2、 教师讲解，指名学生示范。3、 以组为单位进行练习，单人追拍练习。4、 提高要求，两人追拍，三人追拍。教师小结，评价。1、认真听讲2、根据规则，进行游戏散点3三、200米追逐跑按200速度由慢到快列队，每秒出发一人，比一比你能追上几人动作要领:快速摆臂，动作协调，呼吸自然重点：保持跑得正确姿势难点：动作协调，呼吸自然1、 讲解示范游戏方法，提出要求与规则。2、 组织游戏3、 结合学生在跑得过程中出现的错误摆臂现象，演示错误动作，并进行纠正4、 点评1、 认真听讲2、 分组游戏3、结合教师的讲解 观察自己的摆臂是否正确，错误的进行改正4再次做游戏23四、放松；评价51、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、让部分学生收拾器材4、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、部分学生收拾器材4、师生再见高兴1场地器材课后小结走和跑7年级： 二年级 任课教师： 教学目标1、 积极参与活动，认真上好体育课。2、 培养学生勇敢克服困难的品质，提高过障碍的能力。3、 考试过程中努力拼搏获得佳绩。内容1、勇敢者道路； 2、200米考试部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备活动1、师生问好2、宣布本课内容要求3、整队练习带领学生进行各关节活动1师生问好2认真听讲3整队练习跟随老师进行各关节的准备活动激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX11二、勇敢者道路（钻、跨、跳、绕、爬）1、 示范讲解练习要求。2、 强调安全问题3、 学生练习一次。4、 组织比赛。5、 教师评价。1、 必须按游戏规定障碍区内容和线路进行，遵守规则，注意安全，积极竞赛。兴奋XXXX 终点3三、200米跑动作要领:快速摆臂，动作协调，呼吸自然重点：保持跑得正确姿势难点：动作协调，呼吸自然1、 宣布内容2、 6人一组按跑道进行考试1、 认真听2、 进行练习。2四、放松；评价51、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、师生再见高兴1场地器材田径场课后小结 走和跑8年级： 二年级 任课教师： 教学目标4、 积极参与活动，认真上好体育课。5、 培养学生勇敢克服困难的品质，坚持到底的能力。6、 考试过程中努力拼搏获得佳绩。内容 1、200米考试部分内容教师活动学生活动情感队形次数课的进行一、课堂常规准备活动1、师生问好2、宣布本课内容要求3、整队练习带领学生进行各关节活动1、师生问好2、认真听讲3、整队练习跟随老师进行各关节的准备活动激动XXXXXXXXXXXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX11二200米考试1、 教师宣布课堂内容2、 提出要求3、 考试成绩评定方法1、 按学号顺序进行考试2、 考试完成后进行放松游戏兴奋2三、200米考试结果讲评1、简单小结1、 认真听1四、放松；评价51、引导学生放松2、引导学生进行自我评价、相互评价3、师生再见1、全身放松2、自我评价、相互评价3、师生再见高兴1场地器材田径场课后小结