浅谈中学生常见心理问题的方法.doc

浅谈中学生常见心理问题的应对方法
中学阶段是中学生心理从不成熟到逐步成熟的关键阶段。是一个独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期，而且又处于青春发育时期。所以中学生中出现的不正常心理状态很多，诸如狂想心理、害羞心理、性心理等。对此，班主任应掌握和理解中学生的心理特点，通过开展心理健康教育，形成稳定的心理素质，使学生善于面对人生，面对挫折，成为现代化建设所需要的人才。
一．中学生自我意识发展中常见的问题
1、中学生自我意识发展过程中的心理矛盾 。
在中学生自我意识发展的过程中，常常会产生这样或那样的矛盾，这些矛盾如果不能很好解决，将不利于自我意识的确立和．个性的发展
2、中学生自我意识发展中常见的问题 ．
中学生自我意识虽然趋于成熟，但这还是有一个过程，在这个过程中会产生这样或那样的问题。归纳起来，中学生自我意识发展中主要存在以下几个方面的问题：幼稚性，超限性
中学生自我意识的超限性主要表现在以下几个方面：
(1)、过度敏感。例如，有位初二女生，一次在上课时肚子气胀，排了气。在她听到声音，也闻到臭味的同时，觉得周围人都在看她，尤其是有好几位男生。她觉得非常难堪。回家后细想，排气是因为吃了食物，要不排气最好不吃饭。从此，她果真不吃饭，直到被送医院打点滴。后来班主任在了解情况时才发现，其实没有人知道她曾经在课堂上排气。其他一些情况，如有的学生因为脸上出现了青春痘，老师在课堂上多问了几句，或走近熟悉人群时他人的谈话戛然而止等等，都会敏感到他人对自己的态度。过度敏感的基础是过分的自我关注。如果再加上过多的思虑，就容易形成多疑的个性。
(2)过度独立。独立性的发展本是孩子长大的必然趋势。从小学高年级起，许多学生不喜欢成年人唠叨的嘱咐；也常有将自己的小秘密锁进抽屉里不愿让人知道的；不愿父母打听自己接到的来信或电话；外出活动宁可与同龄人一起，不愿与父母同行。
(3)过分自尊。自尊心也称自爱心，是尊重自己的人格，尊重自己的荣誉，维护自己尊严的一种情感体验。
(4)过分自责。自责与内疚很相似。但是自责内容的范围比内疚宽泛，对自己的外貌、智力、由于不满意而产生自责。内疚则常由于出现不道德的行为，甚至出现不道德的念头而受到自己良心上的责备。它们的共同之处都是对自己的责备。
(5)过分的自我表现。只要社会上有两个人存在，每个人每时每刻都在向他人表现自己。中学生希望得到自我表现的机会，在他人面前充分显示自己的优势与特长，以获取他人对自己的关注与钦佩，树立威信，这本是无可非议的。
(6)过分的自我掩饰。在日常生活中，人们喜欢掩饰自己的弱点、劣势。化妆、美容、挑选适合自己体形的服饰，就是一种自我掩饰。例如，看到好朋友把自己心爱的东西弄坏了，虽然心痛极了，但是，看到他已经很难过，自己可能会说不要紧，它本来就是坏的。 。
(7)强烈的无能体验。一个人从小到大的成长过程也是各种能力获得的过程。在一种能力获得之前，会产生心理不平衡，伴随“我不会、我不能”的焦虑。经过学习，自己感到了进步：懂了、会了、能了，心理也就平衡了，焦虑也消除了。案例1： 一名姓钱的初一学生前来咨询说，我在班上学习很刻苦，经常拿第一，如果有时当不了第一。就感觉会被别人说而感到很难受，我该怎么办呢？
分析：少年对别人关于自己的评价特别在意，如果有人评价不合事实或者不公正就会引起某种愤怒情绪。他们对自己的评价一般落后于对别人的评价，因而对自己的评价往往偏高，对别人的评价往往吹毛求疵，为此，要引导学生能合理的评价自我。
二．中学生常见心理问题的应对方法
面对中学生常见的诸多心理问题，班主任工作是这些问题的第一处理对象，然而班主任工作是繁杂而艰辛的，加上面对的工作对象又是多变的，那么班主任应该如何克制自己的情绪，力求冷静，客观而有效地处理和对待学生的各种问题呢？以下就此浅谈个人看法。
1. 学会冷处理
在面对学生偶发性事件时，应具体问题具体分析，冷静而灵活地处理，先对事件做全面而真实地了解，然后从有利于教育学生，促进学生发展的角度，找出适合的办法，切忌不问青红皂白，大发雷霆，简单粗暴，那样很可能刺伤，甚至是扼杀一颗渴望健康成长的幼小心灵，这种错误的教育结果，能体现我们班主任的教育价值吗？
有一次，我班上有两位女生在课间休息时，竟在教学楼上拳脚相加，大打出手，影响非常不好，我这次没有像过去那样采取训斥，责骂的态度，而是主动找到了这两位同学，认真询问，耐心倾听，弄清事实真相，然后针对双方存在的问题晓之以情，动之以理，最后两位女生哭了，诚恳地认识到自己的错误，表示今后不再违反纪律，全心于学习，可见，班主任真诚的付出，充满爱的教育更具有效果和成效。
2．永不言放弃
面对屡教不改的学生时，克制冲动的最好办法是永不放弃地关心学生，相反如果对这类学生要不就是横加批评，恶语相向，要不干脆放弃，视而不见，两者都是错误的冲动的做法。班主任需要的就是这份与学生之间浓厚的友谊，发自内心地去帮助学生排忧解难，比如班主任的一个热诚的微笑，一句诚挚的道好，一次心灵沟通的交谈，这些看似微不足道，只要我们避免凭感情用事，少些冲动，就会让看似无药可救的问题学生，心灵受到震撼和净化，从而重新点燃自信的火花。
3．自我克制，宽容学生
在面对容易逆反的学生时，最好的办法是用宽容心理来代替冲动，帮助这类学生纠正不良心理，走上健康成长，乐于与他人合作的道路。
首先，需要班主任素质的自我完善，班主任要具有精湛的管理艺术和循循善诱的教育方法，吸取他人的先进经验，提高自我工作能力，克服在对待，处理易逆反学生工作中盲目，随意的冲动性，使班主任工作走上科学的管理轨道，不断进取，自我完善，并且在此环节中最为重要的一点是充满爱心，通过发自肺腑的爱心，即可消除学生的戒备心理和逆反心理。
其次，用宽容代替冲动，我担任班主任的时候，见到有的学生经常逃课，有的学生经三番五次教育，仍然上网，赌博抽烟，对这些不良现象，我便对学生生气批评，结果学生错误行为不仅没有明显改进，而且个别学生还产生了对抗情绪，逆反心理和行为。后来，我进行了失败原因的分析，认识到了我所犯的致命错误，就是未能去宽容学生的错误，学生毕竟是未成年人，就决定了他们的自控能力较弱，学习和遵守纪律的自觉性较差的必然存在。通过反省后，我在遇到类似情况时，尽量避免简单粗暴的冲动，针对学生的实际情况，反复，耐心地讲道理，帮助他们克服缺点，改正错误，从而师生之间的矛盾与冲突，也就变成了相互理解与彼此的和谐。
作为班主任，多克制，少发火，多开导，少训斥，多动点脑筋，多想些方法，多献点爱心，远离冲动的误区，切切实实地去关爱每一位曾经让我们心烦的学生，因为这些让我们心烦的学生的存在，我们的班主任工作才会变得更加丰富多彩，即是说，就因为这些心烦的学生，班主任才具有存在的深层价值。