手疗：把自己捏漂亮(极为珍贵).doc

手疗：把自己捏漂亮。（极为珍贵）

点击箭头方向养生健康馆，关注养生，关注健康！相信这句话：“天下只有懒女人，没有丑女人”，看了这篇文章就知道了，哪怕我们每天只用些零散的时候捏捏手，都会让自己漂亮起来呢，只是有一点，必须得坚持！　　中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充当了健康显示屏的作用，那些恼人的痘痘、斑点等，往往反映了内分泌的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上相应的反射区和穴位。 色斑　　中医认为，色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞，色素沉着形成，这虽然长在脸上不痛不痒，但却顽固而且坚强，打不散，赶不走。找手上1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。2、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。3、睡眠区：食指第一指节两侧。4、子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间。 青春痘　　饮食上稍微放纵一下，青春痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内分泌，清热除湿。找手上1、鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置。2、劳宫穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置。3、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。4、大陵穴：掌腕横纹中间点。 暗黄　　思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。找手上1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。2、肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点。3、消化点：生命线中间点向内一厘米。4、面部区：中指指跟下面的区域。 皱纹　　女人以血为本，阴血充足，气色红润，皮肤饱满、血虚的女人易衰老，皮肤会过早出现皱纹。找手上1、肝区：在智慧线和生命线夹角的区域。2、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。3、大陵穴：掌腕横纹中间点。4、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。5、肠胃消化区：手掌中心的区域。 暗淡无光泽　　看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致，这很耗伤肾气，肾虚脸上气色就黯淡无光。找手上1、太渊穴：大拇指掌根下面的凹陷处。2、神门穴：小拇指掌根下面的凹陷处。3、肾区：生命线下部，子宫区上面。4、肾虚区：小指第一指节两侧。5、面区：中指中间的骨节面。　　准备事项：40度左右温水泡手手，可以加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提升反射敏感度。　　按摩手法：配合腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹轻微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸左右。有人用微信聊天，有人却在微信中每天学习，自我成长。今天给大家推荐一些优质的微信公众号，每天成长一点点。老秘方徽信号： mifang58 （←长按复制）收集整理最全最好的古今中外各种中医秘方,民间治病秘方,民间秘方,祖传秘方,免费秘方,各种疑难杂症对症秘方偏方等等,关注我吧,说不定哪天就用上了呢!经典音乐美文徽信号： bx4455 （←长按复制）当音乐遇到美文,带给您不一样的阅读体验,边听音乐边浏览文章,品味与众不同!每天更新经典音乐。经典搞笑视频徽信号： bx4466 （←长按复制）分享搞笑;幽默;爆笑;奇葩;逗比;糗事微视频;微电影;胥渡吧方言相声小品;AV八卦娱乐;美剧;谈;尽在经典搞笑视频必学美容护肤徽信号： mrhf22 （←长按复制）集锦美容护肤的各种小技巧,生活时尚小秘招,祛痘秘籍等!分享最有效果精华妙招~爆笑乐不停徽信号： baoxiao22 （←长按复制）收罗天下爆笑糗事糗图;让不快乐的你快乐起来;快乐的你更要快乐起来.这里是你的舞台;你嗨我也嗨。伤感语录徽信号：sg2244 （←长按复制）关注之后，你会发现，有些心情，读着读着，你就哭了！一遍遍读着这些温柔的;疯狂的;轻轻的;淡淡的文.悲伤越来越深刻. -静静品味;点了受伤.心灵佛语徽信号： foyu2015 （←长按复制）佛学能净化心灵、平息烦恼、参禅悟道、感悔人生、慈悲利益社会.做个有道德的人,每天充满正能量!男人本色徽信号： nanxing2 （←长按复制）男人本色,聚焦男性时尚,分享男士精品,提升男人品位!你懂得女性情感徽信号： nvxing2 （←长按复制）女性情感,专注女性心理学!解析人类情感,女性私语,性感测试,恋爱宝典,爱情语录,心理咨询,呵护女性心理健康!搞笑段子视频徽信号： ssmr22 （←长按复制）每天为您分享最搞笑幽默笑话,搞笑段子及时更新发布,每天为您定时发布最新的爆笑猛料!励志成功新天地徽信号： lizhi147 （←长按复制）十个关注我;九个变成富人!你还在等什么?励志成功平台将打造中国最大最全的成功智慧分享平台;如果您喜欢学习成长;这里将是你不容错过的地方.我们每天会为您更新正能量;成功学;励志语录...男女情感徽信号： nannv6 （←长按复制）男人女人关注必读,好男人、好女人的标准.红颜知己与蓝颜知己,男女恋爱心理分析.冷笑话徽信号： w365000 （←长按复制）汇集各种内涵，搞笑，知性，亮点内容！ 将无节操进行到底～女生爱看！男生必备！必学穿衣搭配徽信号： jk1499 （←长按复制）穿衣搭配也是一门学问想要学穿衣搭配，让自己穿出自我，想要把自己打扮的漂漂亮亮的，就立即关注“最美的穿衣搭配”！健康生活吧徽信号： jiankang147 （←长按复制）每日分享生活当中的健康、营养、饮食、家居、美容、生活和心理健康等各方面的小知识、小窍门！微小说徽信号： q365000 （←长按复制）总有一句话，戳中你记忆的老底片；总有一段文字，让你感同身受！教你做美丽女人徽信号：meiliv5 （←长按复制）不美丽的女人是最不幸的，只有学会做个美丽女人，才会永远都是幸福的女人养生健康馆徽信号： ys4499 （←长按复制）提供最实用的健康小知识、健康饮食美食精选、心理健康、养生保健等知识;了解更多健康知识;享受健康生活热辣短片视频徽信号：lvyou147 （←长按复制）热辣视频、短片、劲爆小短片;热辣小短片;内涵小短片;无节操小短片;你懂得......！爸妈育儿经徽信号： bama147 （←长按复制）父母的态度和方法将会决定孩子的一生.优化孩子人格,应当从妈妈开始.成功的妈妈应该懂得:没有教育不好的孩子,只有方法不得当的妈妈!说说心里话徽信号： shuoshuo200 （←长按复制）解读你我的心里话!每个人心里都有不为人知的心里话;在这里您可以畅所欲言;只有说出来;才会轻松!男人的终极禁地;女人的秘密花园吃货美食控徽信号： chihuo158 （←长按复制）吃喝是一种态度;一种信仰;一种旅行;一种发泄!尽情吃喝吧;与你共享!让我们一起;和美食谈一场传统而缓慢的恋爱.每日精选美食博文~ 厨艺示范、吃货探店;美食趣闻~冯敏儿徽信号： qeesaa （←长按复制）么么哒;死鬼;怎么才来找我呀.敏儿在这等你很久了哦!别看啦;赶紧关注我~嘻嘻男人女人生活馆徽信号： nannv66 （←长按复制）关心她,关心他,关心自己!爱她的你,爱你的她,多看看男人女人的故事!爱自己的你,请你也多看看男人女人的故事!!护肤达人徽信号： hufu1234 （←长按复制）为您介绍最实用的美容、化妆、护肤技巧,每天学一点美容护肤知识,不久您将会成为护肤达人!自信女人徽信号： nvren82 （←长按复制）没有丑女人,只有懒女人!爱漂亮是每个女孩的权利!关注我,在这里就能找到变漂亮的秘密~女人天生爱美丽徽信号： nvxing3 （←长按复制）国内最大最专业的女人资讯平台,每日分享女人该懂那些事!教你如何在亿万女子中脱颖而出,女子行走江湖,居家旅行,必备良药!以上是小编为大家挑选的2015年最火的微信，不同类型，不同内容，希望给你的生活添加别样的风采！我们已走进微信的时代，微信已走进我们的生活，关注了以上微信号，就拥有了1000万个微信公众平台的资讯共享！