排肝脏结石.docx

不用动手术的肝脏清洗法

几乎每个人体内都有肝胆结石，或许很多人只知道胆结石，不知道肝脏内也有结石，也不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的，更不知道吃夜宵、晚饭在7点之后吃、吃油炸食品、甚至喝水较少也会导致肝胆结石。就以上几个不良生活习惯，我们每个人占多少？
简单的讲，肝脏是人体内最大的器官，它是人体的解毒工厂，它的构造极其复杂，所以至今为止，人类无法设计出人造肝脏，它的复杂度仅次于脑组织。所以让肝脏维持正常功能直接关系着人体的健康。肝脏可以使激素，酒精以及某些有害药物在体内失效。各种人体无法代谢的毒素都会由肝脏负责代谢，而代谢废物就是通过胆管网络排出到十二指肠，再经过小肠和大肠排出体外。
健康的肝脏每分钟接受和过滤1.5升左右的血液，而结石会破坏肝脏解毒的生理过程，令血液中的有毒物质无法代谢。

好，我们现在开始讲方法。
先要清楚容易产生结石的位置是哪里：肝脏，胆囊和胆管。
肝胆结石的症状：
 1、皮肤出现黑斑或色斑；
 2、头发或额头部位容易出油；
 3、秃顶，体味重
 4、早上起床口苦、口臭
 5、饭后腹胀、腹痛
 6、死鱼眼、眼睛不够清澈
 7、白色指甲、鼻头红有血丝
 8、大便酸臭、粘马桶（消化不良、脂肪消化有问题）

肝胆结石的一些问题：
 1、胆结石是在肝脏中形成的，微小石头不易在检查中发现，需提高警惕。
 2、所有胆结石患者只有1/3有疼痛的症状。 
 3、结石堵塞胆管容易引发急性胆囊炎。 
 4、割掉胆囊的危害：消化不良、宿便、增加肝脏负担，胰脏发炎引发糖尿病，很多慢性疾病的源头。 
 5、割掉胆囊并不能消除肝脏和胆管内结石的危机。

肝胆排石法，此方法是德国的安德烈*莫瑞兹（阿育吠陀医学医师，阿育吠陀为印度传统医学）发现的，台湾的王明勇老师也极力推荐。
其实这个方法我在好几年前就知道了，只是一直无缘去尝试，最近三个月我和家人以及朋友尝试了这个方法，结果让人十分震惊，亲身试验过非常有效的方法才会拿来和你们分享哦~
一旦打算开始，就要坚持到连续2个月排不出结石为止，如体內的结石较多，整个过程可能会持续6-8个月甚至更久。整个过程没有痛苦，也不用节食，所以不必但心。身边很多人亲身体验过，随时可以开始啦。
 一次肝脏清洗的过程是7天，每两次之间间隔一个月，比如9月1日开始第一次排石，那么10月1日就开始第二次排石，以此类推。

开始公布方法了，看仔细了哦~不用动手术就能轻松拍出肝胆结石的自然疗法~
第1-5天——上午9-10点喝下500ml苹果汁（注：是新鲜榨取的苹果汁，果汁饮料无效果），下午3-4点喝下500ml苹果汁。每天喝6至8杯的白水（注：一杯水以250ml计）。
这五天内的饮食尽量清淡：
1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、动物性食品及乳制品。
2、避免吃药（特別是止痛药）。糖尿病患者可用有机的苹果醋代替苹果汁。
3、如果不得不吃药，也可以进行肝脏清洗，就是有可能会影响效果。但是这个非常自然的方法对人体是没有害处的，所以即使长期服药的人也可以进行。

第6天——
 1、早上9-10点喝下1000毫升的苹果汁，午饭吃清淡的米饭和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何东西，只能喝水，直到第7天中午12点方可开吃。 
 2、晚上6点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）（每次排石过程需要喝这样的泻盐水一共4次） 
 3、晚上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）  
 4、晚上9：45脐橙汁+柠檬125毫升+特级初榨橄榄油125毫升混合（柠檬和甜橙各一只就够了）。 
 5、晚上10站在床边，将混合的橄榄油果汁摇匀，一口喝光，立刻躺下（很重要，必须立刻躺下），向右侧捲曲躺下或者平躺（不要左侧躺）。不要说话，并且感受到结石在胆管中像弹珠一样地移动，但并不痛苦，最好静静地躺至少20分钟，然后睡觉。 

注意：
1、泻盐是硫酸镁，和食盐是两码事，不可混淆噢。
2、柠檬和橙子榨汁，不用连皮的。

第7天—— 
 1、早上6点喝白开水250毫升（温水）
 2、早上6:30喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水）     
 3、早上8点喝泻盐水（将5克泻盐溶于250毫升温水或凉水） 
 4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份  
 5、中午12点后可恢复正常饮食，在接下来的二至三天内，饮食尽量清淡。
 6、第7天的早上是不吃东西的哦，只能喝水。 

补充：第六天晚上7:30-9:30 会有几次的排便，其中身体可能会有些不舒服或恶心是正常的反应。第七天早上4-5点开始排结石至下午1-2点大概有7-8次的排石，结石的颜色有翠绿色、咸菜色、黑色3种。颜色越深说明在体内的时间越久。期间只要感到口渴，就可以喝水，除了刚喝完泻盐那一刻，不要喝水。

建议：
1、如果你排出的结石非常多的话（呵呵，可能有上千颗呢），接下来可以每个月做一次，坚持每个月做净化，直到连续两个月没有结石排出，以后每年进行两次肝脏净化即可。
2、如果中途不得不停一个月或者两个月，也可以。只是每个月连续的进行肝脏清洗会比较好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶尔不得已而为之也是没办法的。

肝脏清洗术 Q&A 专区
问：如果这个果汁一定要现榨吗？可否前一天榨好第二天喝？
答：鲜榨的一定是最好，但是如果工作忙或者其他原因不能鲜榨，也可以隔夜，不过放在密闭容器里盖子拧紧哦。苹果汁很容易氧化的。不过即使氧化成褐色了，喝下去也一样有效。但是能喝到新鲜的当然是最好了。
问：哪里可以买到泻盐啊？ 
答：淘宝上很多，泻盐价格很便宜的，500克大概5元左右。
问：进行肝脏清洗这七天只能吃素？
答：为了达到最好的效果，建议吃素。但是实在忍不住吃荤也没办法，效果会打折一些。

湖南衛視百科全說  肝膽排石自然療法王明勇老師主講

肝.膽結石的徵兆
1、皮膚出現的徵兆及標誌
▲l黑斑和或大或小的棕色色斑，顏色如同雀斑或痔
它們通常會出現在額頭的左右兩側、眉毛中間或眼睛下方。它們也會出現在右肩上，或肩胛骨中間。最顯著的是位於手背及前臂，也就是所謂的“髒斑”，通常見於中年以及年紀較大的人身上。如果從膽囊自然排出來的結石被卡在結腸，那麼肝臟就會出現在拇指和食指的交匯處。這些髒斑在最主要的結石被從肝臟及膽囊清除後，通常就會逐漸淡去。
▲l眉間出現垂直皺紋
這個地方常有一到二道，有時三道的直紋。這些線紋並非自然老化的一部分，而是顯示出肝臟沉積了許多膽結石，也表示肝臟已經腫大並硬化。這些皺紋愈深，愈長，肝臟功能受損的程度就愈大。在右眉附近的線紋，也代表脾臟的阻塞。此外，這些直線代表極大受壓抑的挫折及憤怒。如果膽結石阻礙了膽汁的流動，憤怒就會上升。一個壞脾氣的人，是因為他體內那些經由肝臟透過膽汁排泄出去的有毒物質被卡住。
▲l額頭部位皮膚出油
這反應出膽結石使得肝功能不良，也同時表示頭部這個區域過度費力、出汗。臉部皮膚呈現黃色，
顯示肝臟以及膽囊膽汁失調，以及胰臟、腎臟和排泄器官的耗弱。
2、鼻子出現的徵兆及標誌
▲筆尖變硬且增厚
這表示慢性肝耗弱，造成動派硬化，以及心臟、肝臟、脾臟、腎臟和攝護腺周圍的脂肪堆積。如果
鼻子過度肥大，且可以看見血管，那麼離心臟病或中風的發生就不遠了
▲鼻裂或鼻子有凹陷
這表示不正常的心跳以及心雜音。如果鼻裂的其中一半比另一半大，即顯示心臟的一邊不正常的肥大。心律不齊和恐慌發作會伴隨著這種情況而來。因消化系統疾病，例如便秘、結腸炎、胃潰瘍等，大量的膽結石切斷了供應到肝細胞的血液，肝功能因而減損，膽汁的分泌也會減少
3、眼睛出現的徵兆及標誌
▲眼睛失去了天然的光澤和亮度
這是肝臟和涉藏皆受到阻礙，無法再適當的過濾血液的警示。負載著毒物和廢棄物的骯髒的血液，重量比乾淨的血液要重，也更遲滯。濃稠的血液使迴圈變慢，並減少了供應到細胞及器官，包括眼睛的氧氣及養分。如果這種情況維持下去，細胞將會退化，切無可避免的老化或者相繼死去，眼細胞和腦細胞尤其會受到影響，因為血液必須以與重力相反的方向流向它們。多數的視力問題，都是直接或間接由肝臟和腎臟的血液淨化能力降低所造成。來自健康、有效率的肝臟中乾淨且富含營養的血液，能輕易的流動，並更加的滋潤眼睛組織，因而改善多數的眼睛疾病。
4、 手、指甲和腳出現的徵兆及標誌
▲l暗紅色或者白色的指甲
暗紅色指甲，表示血液中含有很多的膽固醇、脂肪酸以及礦物質。肝臟、膽囊和脾臟被阻塞起不了作用，而所有的排泄物的功能也因為廢棄物而負荷過重。白色的指甲，代表心臟、肝臟、胰臟、攝護腺或卵巢器的周圍，堆積了脂肪和粘液。
l▲前掌有堅硬的突出
這種情況表示位於身體中段的器官逐漸硬化，包括肝臟、胃、胰臟以及脾臟。它表示肝臟及膽囊中積累了大量的膽結石。
▲l腳部的顏色呈黃色
代表肝臟和膽囊中積累了大量的膽結石。如果腳部任何一個位置出現綠色，則代表脾臟和淋巴功能已嚴重的受到擾亂。這會導致囊腫，以及良性和惡性的腫瘤。
▲l第四根腳趾頭尖端變硬，或在它下方的區域長繭
這個症狀顯示，膽囊的功能遲鈍。粗糙、彎曲，以及第四根腳趾疼痛，代表膽囊及肝臟的膽結石已形成好長一段時間了。
▲l第一根腳趾頭彎曲
如果這根大腳趾頭彎曲向第二根腳趾，顯示肝功能因為肝臟膽管中出現的膽結石而減退。同時，從未被適當消化的食物，代謝廢棄物，以及細胞殘骸而產生的毒物積累，使得脾臟和淋巴功能過度活躍。

★   肝膽排石法具體操作
其實這個方法很簡單，因為這個方法在歐美已經很普遍了，在亞洲的發達地區也有很多人在使用。接下來我就告訴大家“肝膽排石法”的具體操作步驟。
首先你要準備一個星期的時間和肝膽排石的道具
方法步驟:
蘋果汁 1000CC（每天）共準備六天分量 
(如果是100%蘋果醋 每次50ML加水約300ML，一天喝4次)
瀉鹽/苦鹽（硫酸鎂或檸檬酸鎂）4湯匙（約20公克）溶於750~1000CC的水中
冷壓初榨橄欖油    125CC
新鮮葡萄柚汁（粉紅色的為佳）或新鮮檸檬及柳橙汁（混合）（注*）    200CC
罐子   兩個，一個要有蓋

準備好這些東西後，你就可以開始體驗神奇的淨化自己肝膽的旅程了

【第1至第5天，每天喝1000c.c.的蘋果汁】

▲ 功能作用：放鬆膽管、軟化膽結石
▲ 注意事項：最好使用有機蘋果汁，不過任何大品牌的百分百蘋果汁也可以。
慢慢喝，並在餐與餐之間喝
每天要喝六至八杯的水
避免吃冷的、冰的、油炸物、動物性及乳製品
避免吃藥、營養補充品
記得吃正餐，但不要吃太多
保持結腸乾淨
肝膽淨化期間，避免服用不必要的藥物，如營養補充品，不給肝額外負擔

【第6天】

▲ 注意事項：早餐 簡單的熱食早餐（避免甜的、冷的、油的及動物性食物）
午餐 水煮蔬菜、白米飯（加一點點非精製的海鹽）
下午 1：30 之後不吃任何東西
晚上 6：00 喝200~250c.c.的瀉鹽水（第一份）
             8：00 喝200~250c.c.的瀉鹽水（第二份）
▲     功能作用：泄鹽或檸檬酸鎂的主要作用是擴大膽管，令結石容易通過，清楚妨礙通過的廢棄物
▲     注意事項：9：45 橄欖油125c.c.+葡萄柚汁（或檸檬+柳丁） 200c.c.混合搖勻
             10：00 站在床邊用大吸管喝光橄欖油果汁，喝完立刻躺下（建議向右側躺，讓膝蓋曲起會比較舒服，並且感受到結石在膽管中像彈珠一樣地移動，但並不痛苦）

【第7天】

▲ 注意事項：早上 6：00-6：30 喝200~250c.c.的瀉鹽水（第三份）
             8：00-8：30 喝200~250c.c.的瀉鹽水（第四份） 可以喝新鮮果汁
中午 12：00 可以吃一、兩塊新鮮水果
下午 1：00 可以吃正常但輕盈的食物
傍晚之後 回歸正常飲食，以輕食為主（持續三天）

排石注意事項:
▲大多數的膽結石都是青豆色，且會浮在馬桶裏面，因為它們含有膽汁的成分。這些結石有各種不
同的形狀，顏色是綠色或亮綠色，如同寶石一樣閃著光。只有肝臟的膽汁能形成這種綠色。膽結
石的大小、顏色和形狀都不相同。淡色結石是較近期形成的，深色結石歷史較久。有些像是豆子
大小，或比豆子小一些，有些直徑大概可達一寸。一次也許會排出數十顆，有時甚至是數百顆的
結石。
▲你也許會在馬桶裏發現有一層棕色像碎屑般的廢棄物，或者白色的泡沫，這些泡沫含有數以百萬極微小、白色、尖銳的