1、《积极应对挫折》同步练习
一、单项选择题
1.某青年参加一家公司的招聘考试，表现不错，可几天后，公司张榜公布的录取名单中却没有他。这一打击使他难以承受，扬言要跳楼自杀。正在这时，传来消息，他未被录取的原因是电脑出了故障，他应该是录取名单中的第一名。正当他高兴得不得了的时候，又传来消息，他被老板除名了，理由是他曾经扬言跳楼自杀。这件事告诉我们（ ）
A.老板随意把该青年除名是不合法的
B.最好少参加招聘考试，以免遭到挫折
C.该青年的心理承受能力太差，缺少不畏挫折的良好心理品质
D.考试分数高的人往往意志薄弱
2.无产阶级革命家陈毅元帅，为了祖国的解放事业，戎马生涯
2、几十年，遇到过无数艰难曲折，即使在最艰苦最残酷的年代里，他仍然对革命事业充满信心。陈毅元帅之所以能积极对待挫折，最重要的原因是（ ）
A.生来就有胆量
B.树立正确的人生目标
C.有着健壮的体魄
D.敢于冒险
3.英国细菌学家弗莱明有一次在观察培养葡萄球菌的碟子时，突然发现碟子里有一种绿色霉菌，在绿色霉菌周围的葡萄球菌全部不见了。他敏锐地想到：一定是这种绿色霉菌分泌出来的物质杀死了葡萄球菌。他由此发明了青霉素，获得了诺贝尔医学奖。这个故事告诉我们（ ）
A.取得成功要靠运气
B.等待机会，成功自然会到来
C.机遇比实干更重要
D.善于动脑和勤于动手才能有所创新
4.
3、在汶川地震的废墟中，什邡市蓥华镇中学初一女生邓清清被压在破砖瓦下，仍然打着手电筒看书，通过读书来缓解心中的害怕，坚持到被成功救出。邓清清“通过读书来缓解心中的害怕”，这种应对挫折的方法是（ ）
A.顺其自然，等待救援
B.自我排解，自我放任
C.发奋学习，精神升华
D.自我疏导，自我调节
二、简答题
5.小花（化名）今年读高一，中考时以较高的成绩考入了一所重点高中。没想到，一年下来，小花的成绩不仅直线下滑，还整日郁郁寡欢。暑假来临，小花向父母表态：如果不能换学校，她就不想读书。原来，小花这个女孩儿的性格比较敏感和内向，她感觉到老师不喜欢她，加上刚入学时的不适应和同学之间激烈的竞
4、争，让她产生了厌学情绪。
（1）让小花产生挫折的因素有哪些？
（2）材料告诉我们一个什么道理？
6.庄纳恩·恩克是一个伟大的科学家，他是通过201次实验才发现小儿麻痹症的疫苗的。有人问他：“你的最终发现是最伟大的，那么你是如何看待前面的200次失败呢？”他回答说：“在我的生活中，从来没有过200次失败，我从来不认为我做过的任何事情是失败的，我所关心的是，我通过自己所做过的事情得到了什么样的经验？学到了什么知识？我如果没有前面200次经验，就不会得到第201次的成功”
庄纳恩·恩克的成功对我们有什么启示？
三、分析题
7.一个女孩对父亲抱怨她的生活：事事都这么艰难，该如何应对？父亲是
5、一位厨师，听后略有所思，当着女儿的面把胡萝卜、鸡蛋和碾碎的咖啡豆分别放在开水中煮。 20 分钟后，父亲把胡萝卜、鸡蛋捞出来，把咖啡倒在了一个杯子里。看着不解的女儿，父亲先让她摸摸胡萝卜，女儿注意到胡萝卜变软了；又打破蛋壳，看到的是煮熟之后凝成一体的鸡蛋；最后父亲又让她吸饮咖啡，女儿笑了，她问这意味着什么。父亲解释说：“这三样东西都面临着同样的逆境——煮沸的开水，但其反应却各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的，但进入开水之后变软了：鸡蛋原来是易碎的，薄薄的外壳包着液体的内脏，但经开水一煮，它的内脏变硬了；而粉末状的咖啡豆进入沸水后，反倒改变了水。哪个是你呢？”他问女儿。
（1）胡萝卜、鸡蛋、咖啡豆
6、的不同反应分别代表了人们遭遇挫折的哪些态度？
（2）请你给文中“女儿”建议几个战胜挫折的方法。
（3）为什么说“我们要感谢挫折”？
参考答案：
1-4 C B D D
5.（1）学校因素、个人心理因素。
（2）造成挫折的因素是多种多样的，人生难免有挫折，人们也正是在认识挫折、战胜挫折中成长和发展起来的。
6.我们要主动、积极地迎战各种挫折。首先要树立正确的人生目标，以顽强毅力战胜挫折，不断前进。其次要冷静分析造成挫折的各种原因，对症下药，找到应对挫折的有效方法。再次，应激发探索创新的热情。全身心地去探索、去创造，是战胜
7、挫折、克服消极心理的有效方法。我们要坦然面对挫折和失败，挫而不折，不断前进；要突破习惯性思维障碍，积极寻找新方法、新途径，战胜各种困难和挫折，取得成功。
点拨：本题侧重战胜挫折方法的三个方面：一是勇于面对挫折，二是正确分析挫折产生的原因，三是积极进取、探索创新。
7.（1）胡萝卜：在挫折面前变得软弱，一撅不振；鸡蛋：挫折使它变得坚强；咖啡豆：积极应对挫折，变逆境为顺境。不能改变环境而改变自己的人，对逆境从容应对。
（2）要树立正确的人生目标；要正确地认识挫折，采取恰当的解决方法；应激发探索创新的热情；会自我疏导。
（3）是挫折让我们知道生活中不光有风和日丽，还有狂风暴雨；是挫折让我们更加坚定和执着，我们要感谢挫折。
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