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奇異籽超越了營養素食奧米加3安全及無毒素的奧米加的奧米加3 加上加上其他營養素這神奇種子能帶來許多醫療好處這神奇種子能帶來許多醫療好處鼓勵瘦身成功抑制飢餓折騰和渴望抑制飢餓折騰和渴望調節血糖水平促進心臟健全促進心臟健全減輕胃酸倒流紆解便秘紆解便秘增強能量水平和耐力提高專注能力和記憶力減少關節疼痛和增加靈活性消除情緒波動改善腳跟綻裂現象改善腳跟綻裂現象減少頭皮屑和頭皮層剝落問題舒緩濕疹和牛皮癬2舒緩濕疹和牛皮癬紓解哮喘世上最多用途的超級食品的味道並不會青澀會青澀份量驚人的奧米加3、纖維、抗氧化物、蛋白質鈣質鎂鉀和鐵質含量比蛋白質、鈣質、鎂、鉀和鐵質-含量比典型膳食來源高達十六十六倍。典型膳食來源高達十六十六倍不像典型的超級食品般帶有青澀味。能使食物變得更美味可口。既有益身心又能滿足您的味蕾！份量驚人的奧米加3含量最高的奧米加3份量超越任何其含量最高的奧米加3-份量超越任何其他植物來源（包括亞麻籽）。最有益健康的素食奧米加3來源。=275275克三文魚所含的克三文魚所含的275275克三文魚所含的克三文魚所含的天然奧米加3天然奧米加3最安全及營養最豐富的奧米加3免除您在其他非分子蒸餾加工魚油中可免除您在其他非分子蒸餾加工魚油中可能找到可致癌或導致神經衰弱的PCB、二噁英及重金屬之害！擁有豐富的奧米加營養包括6和9擁有豐富的奧米加營養包括6和9含有非常高的纖維（溶性和非溶性）良好的蛋白質來源自然、生物提供的維生素、礦物質和其自然、生物提供的維生素、礦物質和其他的抗氧化劑 一般都無法在魚油中獲取獲取營養寶庫營養寶庫奧米加3含量比三文魚多奧米加3含量比三文魚多13.813.8倍倍纖維含量比燕麥多纖維含量比燕麥多3.93.9倍！倍！蛋白質含量比菜豆多蛋白質含量比菜豆多2.52.5倍！倍！鈣質含量比牛奶多鈣質含量比牛奶多6 6倍倍！鈣質含量比牛奶多鈣質含量比牛奶多6 6倍倍！鐵質含量比牛肉多鐵質含量比牛肉多5.85.8倍倍！鐵質含量比牛肉多鐵質含量比牛肉多5.85.8倍倍！鎂含量比花椰菜多鎂含量比花椰菜多18.118.1倍！倍！抗氧化物含量比橙子多抗氧化物含量比橙子多1111倍！倍！超級人類”阿茲特克人背後的秘密超級人類阿茲特克人背後的秘密古代阿茲特克人是服用奇異籽才擁有超出常人的力異籽才擁有超出常人的力量和耐力。被稱為“流動食品”因為被稱為“流動食品”因為只須足夠的奇異籽就能讓使者可以运行整天使者可以运行整天每当阿兹台克战士们长期每当阿兹台克战们长期狩猎或关闭战斗，他們將奇異籽攜帶身旁-好讓经受饥饿给他们的精力和受饥饿，给他们的精力和体力奇異籽在古時候的其他用途奇異籽在古時候的其他用途愈療傷口紓解關節及肌肉疼痛紓解關節及肌肉疼痛舒緩傷風和咽喉痛解除腹痛解除便秘解除便秘減輕前列腺問題預防體臭預防體臭奇異籽真相知多少奇異籽真相多少奇異籽的顏色不是淺灰色就是帶白色；兩灰色就是帶白色；兩者都含豐富營養。奇異籽的味道中和，是大多數人都喜歡的是大多數人都喜歡的口感。非常容易被人體消化和吸收。和吸收。每天只需兩湯匙每天只需兩湯匙量量每天只需兩湯匙每天只需兩湯匙量量就能扭轉健康狀況！就能扭轉健康狀況！您會對身體健康的驚人改善您會對身體健康的驚人改善大感驚訝大感驚訝！大感驚訝大感驚訝！以簡單及成功的方式來瘦身可助健康及有效瘦身的理想食可助健康及有效瘦身的理想食物！含大量營養-注滿您的“營養庫”及抑制飢餓感使您不會庫”及抑制飢餓感，使您不會過量進食。過量進食可調節餐後血糖水平。能吸收比其重量多十二倍的水份使您感到飽足。份-使您感到飽足。要確保要確保瘦身成功？瘦身成功？只需把調製好的奇異只需把調製好的奇異只需把調製好的奇異只需把調製好的奇異籽凝膠存入冰箱，籽凝膠存入冰箱，每當感到飢餓時就每當感到飢餓時就取出食之取出食之！取出食之取出食之！如何準備奇異籽凝膠把1/3杯的奇異籽放進2杯水中攪拌2杯水中攪拌放進冰箱内一個星期放進冰箱内個星期利用一滿匙用它來提高醬汁、肉汁和其他液體或奶油汁和其他液體或奶油食品的營養調節血糖水平調節糖水平延長消化道內的糖份攝入，防止出 現糖尿病患者在餐後常止出 現糖尿病患者在餐後常見的尖峰血糖水平問題。改善胰島素過敏性，進而幫助預防及改善糖尿病。預防及改善糖尿病。降低二型糖尿病患者的血壓和降低型糖尿病患者的血壓和血脂。促進心臟健全促健使血糖回復正常降低膽固醇預防血液“黏糊糊”預防血液黏糊糊問題減輕發炎減輕發炎增強心血管的整體健康減輕胃酸倒流減輕胃酸倒流胃酸倒流會造成胸口出現灼熱感覺。而且這種不適感覺可能會上覺而這種不適感覺可能會行至咽喉部位，造成嘴裡出現酸味或苦味。味或苦味往往是逾41%非煙民慢性咳嗽個案的導因的導因。一滿匙(籽實或凝膠)能提供短期或長期的滿匙(籽實或凝膠)能提供短期或長期的治療。壓制您的食道和胃部的灼熱感覺以及促進更快愈合。進更快愈合。紓解便秘紓解便秘能使您的糞便形成大塊狀而且排便順暢無阻能使您的糞便形成大塊狀，而且排便順暢無阻解除便秘、預防腹瀉、抑制令人尷尬的臭氣、增進腸道益菌，並且幫助防止結腸癌。對所有人士都有益 包括小孩、孕婦和老年人。對所有人士都有益包括小孩孕婦和老年人。增強精力精力每天早上以奇異籽作為一日之每天早上以奇異籽作為一日之始始！始始你會感覺日間精力平穩又持久你會感覺日間精力平穩又持久，晚間則睡眠酣暢。沒有精力急速下降問題或咖啡因所致的緊張不安狀態。讓您孩子在上學前嘗試吧增進精神集中力和記憶力增進精神集中力和記憶力 奇異籽提供奧米加3的關鍵在於幫助維持細胞膜的流體化於幫助維持細胞膜的流體化和促進腦細胞之間的連接。提供有機狀態的可用鐵質：鐵質是腦部和神經系統的主鐵質是腦部和神經系統的主要基礎材料，因此可助保持頭腦敏銳、情緒沉著鎮定。頭腦敏銳、情緒沉著鎮定。對成年人和小孩都大有好處！奇異籽平衡奧米加3、6和9減輕發炎和過敏反應.減輕發炎和過敏反應.紓解哮喘舒緩濕疹和牛皮癬減少頭皮屑及非由真菌引致的頭皮層剝落問題增強心臟健康解除關節疼痛增強腦力構建體能消除情緒波動消除情緒波動改善腳跟綻裂現象奇異籽所含的溶性和非溶性纖維有助於抑制飢餓折騰使血糖水平回復正常改善便秘問題改善便秘問題減少呆在廁所裏過長減少呆在廁所裏過長的次數 紓解痔瘡減輕胃酸倒流減輕胃酸倒流奇異籽傑出的抗氧化值傑出的ORAC值 甚至比藍莓更高！傑出的值甚至比藍莓更高！Benexia 奇異籽具有比其他奇異籽更高的ORAC值 超過8200！ORAC值超過8200！為何選擇為何選擇BENEXIABENEXIA奇異籽奇異籽？為何選擇為何選擇BENEXIABENEXIA奇異籽奇異籽？生長在南美洲的原始地區。生長在南美洲的原始地區。採用經過10年精心研究而選擇的非基因改造特種芡採用經過10年精心研究而選擇的非基因改造特種芡欧鼠尾草欧鼠尾草（SalviaSalvia hispanicahispanica L L）。精心挑選只爲了它精心挑選只爲了它欧鼠尾草欧鼠尾草（Salvia hispanica LSalvia hispanica L）精心挑選只爲了它精心挑選只爲了它的特殊營養成份。的特殊營養成份。BENEXIABENEXIA奇異籽的獨特之處奇異籽的獨特之處BENEXIABENEXIA奇異籽的獨特之處奇異籽的獨特之處每一個生長階段都經過嚴密監控。種植與生長種植與生長：不像其他品牌，種植與生長種植與生長不像其他品牌BENEXIA奇異籽是在一年之中最適當的時候下種，結出籽中最適當的時候下種，結出籽實並自然風乾。收成收成：需極之悉心照料以免收成收成：需極之悉心照料，以免對籽實造成壓力，而且是在籽實完全熟透、營養量處於巔峰狀態時採集提早一天也不狀態時採集提早天也不行！品質保證品質保證品質保證品質保證100%天然100%天然無農藥無農藥沒有任何除草劑或殺蟲劑沒有任何除草劑或殺蟲劑。沒有任何除草劑或殺蟲劑沒有任何除草劑或殺蟲劑奇異籽的莖和葉子含有能驅除害蟲奇異籽的莖和葉子含有能驅除害蟲的天然香薰精油的天然香薰精油。的天然香薰精油的天然香薰精油非基因改造非基因改造籽實完全籽實完全自自然生長然生長而且此品種是而且此品種是籽實完全籽實完全自自然生長然生長，而且此品種是而且此品種是經過多年的悉心研究和精挑細選。經過多年的悉心研究和精挑細選。無穀膠無穀膠無膽固醇無膽固醇無膽固醇無膽固醇品質保證品質保證品質保證品質保證其純度超卓，是唯一獲ISO 9001：2000認證的產其純度超卓，是唯一獲ISO 9001：2000認證的產品品99.99%純正99.99%純正經過徹底化驗，包括顆粒相關毒素（可能存在於某些未加管制的奇異籽中）和重金屬污染物化驗經過徹底化驗，包括顆粒相關毒素（可能存在於某些未加管制的奇異籽中）和重金屬污染物化驗罕見的營養成份罕見的營養成份罕見的營養成份罕見的營養成份富含高質量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質富含高質量蛋白質、膳食纖維、維生素、礦物質等等等等等等等等豐富的抗氧化物（ORAC值超過8200 mole TE）豐富的抗氧化物（ORAC值超過8200 mole TE）取自植物且未經改變的純正奧米加取自植物且未經改變的純正奧米加3 3脂肪酸脂肪酸取自植物且未經改變的純正奧米加取自植物且未經改變的純正奧米加3 3脂肪酸脂肪酸專家如何描述奇異籽專家如何描述奇異籽“奇異籽可能是我們所能找到的最有益健康之奇異籽可能是我們所能找到的最有益健康之“奇異籽可能是我們所能找到的最有益健康之奇異籽可能是我們所能找到的最有益健康之物！”物！”Dr.Oz在奧普拉秀上如此表示。Dr.Oz在奧普拉秀上如此表示。Dr.Oz是受邀上奧普拉秀的保健專家。Dr.Oz是受邀上奧普拉秀的保健專家。他也亮相於Discovery健康頻道的好幾項得獎節目，例如他也亮相於Discovery健康頻道的好幾項得獎節目，例如“Second O i iWi hO”“ifi”“ild”“hh bOpinion With Dr.Oz”,“Life Line”,“Daily Rounds”,“The Truth about Food”,“Live Transplant”,“National Body Challenge”及“You On a Diet”。“為我的日常飲食增添了既有益健康又有趣的滋“為我的日常飲食增添了既有益健康又有趣的滋味。我的預言？你將開始看到奇異籽被添加至味。我的預言？你將開始看到奇異籽被添加至更多製成品中更多製成品中，例如嬰兒食品例如嬰兒食品、營養粑營養粑，以及以及更多製成品中更多製成品中例如嬰兒食品例如嬰兒食品營養粑營養粑以及以及烘培食品。”烘培食品。”營養專家營養專家Dr Andrew WeilDr Andrew Weil。營養專家營養專家DrDr.AndrewAndrew WeilWeil 一位國際知名的營養專家，他對開創健康生活方式和健康地老去的見解，以及對未來醫藥及保健的評論，在在備受關注。一位國際知名的營養專家，他對開創健康生活方式和健康地老去的見解，以及對未來醫藥及保健的評論，在在備受關注。他的著作（包括他的著作（包括Spontaneous Healing,8 Weeks To Optimum Health,Eating Well For Optimum Health,The Healthy Kitchen,Healthy Aging,以及以及Why Our Health Matters）銷量達到約銷量達到約一一千萬本千萬本。Aging,以及以及Why Our Health Matters）銷量達到約千萬本銷量達到約千萬本“奇異籽的營養價值優於亞麻奇異籽的營養價值優於亞麻它含有高含量的奧它含有高含量的奧奇異籽的營養價值優於亞麻奇異籽的營養價值優於亞麻，它含有高含量的奧它含有高含量的奧美加-3、抗氧化劑、鈣質和镁、以及較低的鈉含量。美加-3、抗氧化劑、鈣質和镁、以及較低的鈉含量。它是個很好的蛋白質和水溶性纖維的來源它是個很好的蛋白質和水溶性纖維的來源它是它是一一個很好的蛋白質和水溶性纖維的來源個很好的蛋白質和水溶性纖維的來源.亞麻與奇異不同亞麻與奇異不同，亞麻含有高成份的抗營養素亞麻含有高成份的抗營養素，如如：亞麻與奇異不同亞麻與奇異不同亞麻含有高成份的抗營養素亞麻含有高成份的抗營養素如如：甙、胰蛋白酶抑制劑、植酸等等。我不是要你們不甙、胰蛋白酶抑制劑、植酸等等。我不是要你們不吃亞麻吃亞麻，可是亞麻所含的這些抗營養素使它不適宜可是亞麻所含的這些抗營養素使它不適宜吃亞麻吃亞麻，可是亞麻所含的這些抗營養素使它不適宜可是亞麻所含的這些抗營養素使它不適宜被大量食用，更何況你們可以選擇奇異。此外，奇被大量食用，更何況你們可以選擇奇異。此外，奇異異因爲含有高含量的抗氧化劑因爲含有高含量的抗氧化劑所以它可以存放所以它可以存放異異，因爲含有高含量的抗氧化劑因爲含有高含量的抗氧化劑，所以它可以存放所以它可以存放更久”更久”Patrick Holford,著名的營養大師它的味道特別好，它將會是你每天都想要吃的超級食品！要吃的超級食品！它是唯能被烘烤后享用的奧美加你它是唯一能被烘烤后享用的奧美加！你可否注意你的魚油是不能被烘烤的。可否注意你的魚油是不能被烘烤的你想如何吃就如何吃如何食用奇異籽?如何食用奇異籽?奇異籽奇異籽每日1 2 湯匙（10 20克）的奇異籽可直接食用每日1-2 湯匙（10-20克）的奇異籽。可直接食用奇異籽奇異籽frescafresca飲料飲料奇異籽奇異籽frescafresca飲料飲料一個在墨西哥和中美洲非常流行的清涼飲料。把2湯匙的奇異行的清涼飲料。把2湯匙的奇異籽倒入一杯冷開水中。加入青柠或柠檬汁和糖加以調味。柠或柠檬汁和糖加以調味。烘烤麵包、曲奇和蛋糕烘烤麵包曲奇和蛋糕時將它加入其中。把它拌入調味佐料、把它拌入調味佐料、滷汁或沙拉調料中。在製作煎蛋餅春捲或在製作煎蛋餅、春捲或肉餅時加入。把它拌入飲料或冰沙果露中。製成奇異籽凝膠（放入冰箱內可保存一星期）冰箱內可保存星期）-拌入飲料、果醬、果凍或湯品中享用。凍或湯品中享用這裡提供一些教您如何能在您的食物中運用奇異籽以提高其營養價值的意見籽以提高其營養價值的意見燕麥果凍湯飲穀類冰沙果汁點心優格乳沙拉三文治春卷松餅或將奇異籽撒在您的米飯中或將奇異籽撒在您的米飯中！或將奇異籽撒在您的米飯中或將奇異籽撒在您的米飯中！一一家大小都能從中得益家大小都能從中得益！家大小都能從中得益家大小都能從中得益！成長中成長中 兒童成年人兒童成年人 老年人老年人孕婦或授乳婦女孕婦或授乳婦女素食者素食者孕婦或授乳婦女孕婦或授乳婦女素食者素食者給予懷孕媽媽的奇異籽健康和安全的奧美加以幫助孕育聰明的寶寶保護媽媽避免大腦萎縮減少懷孕所造成的健忘減少懷孕所造成的健忘問題預防產後憂鬱減少便秘和痔瘡問題減少便秘和痔瘡問題更輕鬆控制體重，不論是懷孕期間或之後是懷孕期間或之後給予老年人的奇異籽促進血管的健康與更好促進心血管的健康與更好的血糖控制奇異籽含有容易消化和吸收的營養素 特別適合飲收的營養素 特別適合飲食不均衡或消化系統不佳的老年人的老年人改善排便,促進腸道健康改善排便,促進腸道健康提升記憶力紓解關節疼痛紓解關節疼痛給予學生們的奇異籽讓您的孩子在上學前食用奇異籽富含奧米加3的奇異籽可幫助提升富含奧米加3的奇異籽可幫助提升孩兒們上課時的專注力與記憶力奇異籽增進免疫力並減少請病假奇異籽增進免疫力並減少請病假的次數奇異籽的高纖成份確保您的孩子不會有便秘的問題 尤其是不愛不會有便秘的問題尤其是不愛攝取青菜的他們給予繁忙人士的奇異籽奇異籽給予您無限活力和耐奇異籽給予您無限活力和耐力以應付繁重的工作及任務奇異籽的豐富奧米加3幫助集中精神紓解因長時間使用電腦而造成的眼睛不適成的眼睛不適當您因忙碌而沒空好好吃頓飯的時候,奇異籽可提供您身體所需的營養素,包括纖維給予愛美者的奇異籽奇異籽的奧米加及抗氧化成份能為您帶來美麗容顏和肌膚幫助把毒素排出體外以潔淨皮膚 特別適合因粉刺問題而煩惱者幫助緩解頭皮屑和脚跟龟裂的幫助緩解頭皮屑和脚跟裂的問題讓秀髮更有光澤 減少毛燥及讓秀髮更有光澤減少毛燥及難以打理的頭髮幫助您健康地減磅幫助您健康地減磅hdNnChiaSeed34154500g銷售价:RM48.00/49.00EN15eV:3.5特別推廣价:特別推廣价:RM38/39P10eV:2.7買 2送 12ndatSeV:1.0每天只需5-10克每天只需5-10克Benexia奇異籽是清真認證清真認證食奇籽食奇籽您食裏的要成您食裏的要成食食用用奇奇異異籽籽 您食您食谱谱裏的裏的主主要成要成分分奇異籽水果果冻奇異籽水果果冻 这个配方是采用纯天然果汁，奇異籽和明胶。比起包裝的果凍健康很多它的制造過程很簡單是种新型的的果凍健康很多。它的制造過程很簡單，是一种新型的甜点，非常適合温暖气侯食用。成分成分 4杯果汁 1个半 到 2汤匙的明胶-2汤匙會形成較凝固的成品 1个半汤匙奇異籽1个半汤匙奇異籽方法方法 將奇異籽倒入两杯果汁，搅拌均勻，以防止它们粘在一起。把其余两杯果汁放將奇異籽倒两杯果汁搅拌均勻防们粘在起把其余两杯果汁放在 炉子上加热煮滚。倒入一个中等大小的碗，并逐步加入明胶，搅拌一分钟，直到明胶彻底溶解。再加入其余的果汁和奇異籽组合。搅拌均匀直到奇異籽完全在果汁裏分散的。冷藏-至少1小时。奇異籽椰子布丁奇異籽椰子布丁一人份一人份12汤匙奇異籽 1 -2汤匙奇異籽 1汤匙椰子粉 1杯水 少許蜜糖 少許蜜糖方法方法 將椰子粉和水混合均勻備用。另外，將奇異籽打入混合液體，混合均勻直到濃稠爲止。灑少許蜂蜜食用。另外，將奇異籽打入混合液體，混合均勻直到濃稠爲止。灑少許蜂蜜食用。最佳冷藏食用。奇妙的飽足感，非常简單及可口。奇異籽柠檬汽水奇異籽柠檬汽水一人份一人份1汤匙奇異籽 1汤匙奇異籽 半杯水 2杯甜類水果 2 3棵柠檬 2-3棵柠檬方法方法將奇異籽浸泡在半杯水，搅拌均匀。另外將水果和柠檬混合打成果汁，再加入奇異籽水。另外將水果和柠檬混合打成果汁再加入奇異籽水最佳冷飲。香蕉奇異籽冰沙香蕉奇異籽冰沙一人份一人份 1/2杯牛奶 1/2杯牛奶 2根香蕉 1-2個苹果 或2汤匙蜂蜜 半杯水半杯水 1汤匙奇異籽方法方法 將奇異籽浸泡在半杯水，搅拌均匀。將香蕉，蜂蜜/苹果和牛奶攪拌均勻，直到濃稠爲止加入奇異籽水混合搅拌3秒钟抗氧化剂活力營養飲品抗氧化剂活力營養飲品人份人份稠爲止。加入奇異籽水混合搅拌3秒钟。最佳冷飲。一一人份人份將有抗氧化功能的奇異籽和葡萄，混合有自然愈合功能的鳳梨酵素，這结合會令您活力充沛的。沛的。半杯水1汤匙奇異籽2杯红葡萄或2个苹果杯葡萄或 个苹果1杯新鲜凤梨片半個青柠檬汁少許蜂蜜方法方法方法方法將奇異籽浸泡在半杯水，搅拌均匀。攪拌混合红葡萄/苹果，菠萝切片。加入奇異籽水，青柠檬汁和少許蜂蜜調味。奇異籽巧克力片饼干食谱-所有的好味道，一半的脂肪！奇異籽巧克力片饼干食谱-所有的好味道，一半的脂肪！干配料干配料 2杯面粉 2杯面粉 茶匙小苏打粉 茶匙盐 杯白砂糖 1杯红糖 2杯半甜巧克力芯片湿配料湿配料湿配料湿配料 8汤匙牛油（先將它融化備用）4大勺奇異籽凝胶 杯苹果酱（不加糖）1汤匙香草精 1全蛋 1个蛋黄方法方法 首先，將烤箱预热到325度。另外，將油脂凃在烤盤上的烘培紙備用。將溶解的牛油搅拌，加入糖混合均勻。然后加入香草精，苹果酱，全蛋和蛋黄。次搅拌直底合 再次搅拌，直至彻底结合。最后添加在奇異籽凝胶，并再次搅拌均勻。另外，在一个碗里，结合干配料（面粉，小苏打，盐），除了巧克力芯片。一旦干配料混合均勻，利用木勺將湿成分慢慢添加。搅拌直到结合爲止。最后再加入2旦干配料混合均勻利用木勺將湿成分慢慢添加搅拌直到结合爲止最后再加入2杯巧克力芯片。当完成烘烤，饼干将成为金黄色。餅乾边缘會有少許烤焦，但中心仍然是柔软蓬松。要小心，不要烤焦哦。奇異籽核桃胡萝卜蛋糕奇異籽核桃胡萝卜蛋糕材料材料450克胡蘿蔔去皮切絲 450克胡蘿蔔去皮，切絲 175克面粉 2茶匙泡打粉 茶匙小苏打粉 茶匙小苏打粉 1茶匙盐 2 茶匙肉桂粉 4 顆蛋 4 顆蛋 2汤匙香草精 180克红糖 300毫升或1 25杯葵花籽油300毫升或1.25杯葵花籽油 100克切碎核桃 1汤匙奇異籽方法方法首先將烤箱预热至度 首先，將烤箱预热至 200度。磨碎胡蘿蔔，放在一旁備用。将麵粉，泡打粉，小蘇打粉，鹽和肉桂粉過篩入個碗內。使用電動攪拌機打將雞蛋混合添加香草糖和油及搅拌均匀 使用電動攪拌機打將雞蛋混合。添加香草，糖和油及搅拌均匀。把胡蘿蔔，核桃，奇異籽加入混合物裡。倒入個非粘鍋和烤40分鐘。冷卻10分鐘 脫模 並移到碟上。冷卻10分鐘,脫模 並移到碟上。切成正方形，使用核桃來装饰。奇異籽煎餅奇異籽煎餅材料材料 2汤匙奇異籽 1个半汤匙泡打粉 2汤匙普通面粉 2汤匙普通面粉 1顆蛋 半个小洋葱及磨碎的胡蘿蔔干配料干配料 將奇異籽，麵粉及泡打粉混合均勻在個碗內。湿配料湿配料 把鸡蛋，洋葱和磨碎的胡蘿蔔搅拌均匀。方法方法方法方法 將雞蛋與干配料搅拌均匀。转入在撒了面粉的板上，压扁，直到薄薄地。放入個油鍋裡，把兩面煮至幾分鐘即可。塗上喜愛的醬料。搭配沙拉/肉/芝士就會是個非常可口的三明治.。此外，搭配蕃茄和芝士，然後一起烤便會是美味及有飽足感的午餐。素食枫糖燕麥曲奇素食枫糖燕麥曲奇材料材料材料材料干配料干配料 1/4 杯燕麥 1茶匙红糖茶匙糖 2茶匙全麦面粉 1/4茶匙泡打粉 1汤匙干果如葡萄干或切碎杏仁 1/2茶匙肉桂 1汤匙现成的脆麦片 1/2汤匙黑巧克力芯片 少許海鹽湿配料湿配料 1素食蛋清（结合4湯匙水及1茶匙奇異籽）1/2茶匙香草精茶匙香草精 1汤匙纯枫糖浆方法方法將干配料混合一起，然後加入素食蛋清，枫糖浆和香草精。搅拌均匀。放入微波60-80秒。让它冷却几分钟，用勺子轻轻弹出的餅乾。將看起来像一个大燕麦曲奇！奇異籽松餅奇異籽松餅干配料干配料干配料干配料 1/2杯牛油 3/4杯酸奶3/4杯糖 3/4杯糖 2杯通用面粉 1/3 奇異籽 1/2茶匙鹽 1/2茶匙鹽 1/4茶匙小苏打粉，肉桂糖-將1/4茶匙肉桂和1/4杯糖混合湿配料湿配料 2 顆蛋 2 顆蛋 1 1/2茶匙香草方法方法 將烤箱预热至 375度。在一个大碗裡，把奶油，牛油和糖，蛋，酸奶和香草混合均勻。在另一個碗裡，將 麵粉,奇異籽,鹽和蘇打粉混合一起,然後把干混合物加入奶油混合物。將三分之二的麵糊倒入潤滑的松餅模內 將三分之二的麵糊倒入潤滑的松餅模內。洒上肉桂糖。烤20分钟直到金黄。做12松饼。