除面部色素.doc

除面部色素

鲜西红柿、白醋2比1混合涂面部，10分钟后清洗干净，连用15天，起到分解色素功效，让皮肤变白有弹性。
面部除皱
默认分类 2009-03-31 10:17:29 阅读2 评论0   字号：大中小 订阅
鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋一个，搅匀。每天晚睡前洗脸后在面部皱纹处涂，次日晨用温水洗掉，连用一个月，有奇效。
各种体质的饮食宜忌
默认分类 2008-02-13 21:01:18 阅读6 评论0   字号：大中小 订阅
一、阴虚质
        多吃的食物 ：荞麦，黑芝麻，糯米，芹菜、茼蒿、荠菜、木耳、山药、百合、莲藕、茄子、紫菜、竹笋、莴苣、海藻、丝瓜、苦瓜、黄瓜、慈姑、白菜、兔肉、鸭、蟹、海蛰、枇杷、罗汉果、猕猴桃、绿茶等。
       不宜多吃的食物 ：葱、姜、蒜、辣椒等辛椒食品。
二、阳虚质
       多吃的食物 ：洋葱、大蒜、鸡、泥鳅、蟮鱼、核桃仁、荔枝、金橘、拂手、银杏、栗子、姜、花椒、丁香、玉兰花、小米、大麦、燕麦、黑大豆、玉米、葵花子、黄豆、花生、胡萝卜、马铃薯、青菜、西红柿、大枣，枸杞等 。
       少吃的食物 ：木耳，西瓜，绿茶等。
三、气虚质
        多吃的食物 ：梗米、糯米、小米、黃米、大麦、山药、大枣、燕麦、黑大豆、玉米、茶花子、黄豆、花生、胡萝卜、马铃薯、青菜、甘薯、莲子、南瓜、卷心菜、鹅、鹌鹑、鸽、乌贼鱼、黑鱼、银鱼、黄鱼、鳗鲡、鲈鱼、阿胶、葡萄、龙眼、椰子、榛子、橄榄、海松子、酱、牛乳、茶等。
        少吃的食物 ：高盐、高糖、高脂食品。
四、痰湿质
       多吃的食物 ：应多吃一些具有健脾，活血化淤的食物 ：如黄豆芽、豌豆，山渣、冬瓜，清明菜，鱼腥草、鲤鱼、白萝卜、鲫鱼、紫菜、海蛰、洋葱、扁豆、白果、赤小豆、红枣、香蕉、龙眼肉、大蒜、玉米花、燕麦、等。
       少吃的食物 ：肥甘厚味之品等 。
五、淤血质
       多吃的食物 ：油菜、木耳、洋葱、青菜、韭菜、黑大豆、山楂、茭白、醋、南瓜、泥鳅、鲢鱼、李子、核桃仁、佛手、杨梅、桃仁、银杏、栗子、木瓜、姜、桂枝、丁香、醋可多食有活血作用。
       少吃的食物 ：马兰头、菊花类的（寒性食物）和肥肝厚味制品。
治雀斑
默认分类 2007-11-20 20:58:08 阅读10 评论0   字号：大中小 订阅
      1、  治雀斑醋蛋疗法：处方：鸡蛋1个，陈醋200毫升。
                                           用法：蛋放醋中浸泡5天后，取蛋白涂擦患处，日两次。
                                           疗法：连续涂擦1个月，斑点消失而愈。
        a    治雀斑：        处方：杏仁5钱，磨成细粉，用蛋清调成糊，每晚睡前涂捄面部，    次日晨用温水洗掉，一日一次，15天见效，斑点淡化。
        2、 内外兼治法：
                                           内服处方：丹参、生地、鸡血藤、金银花、连翘、浮萍各2克，当归、丹皮、荆芥、甘草各10克，红花5克。
                                          服法：水煎，日1剂，服两次。
                                          外用处方：李子仁50克，鸡蛋两个。
                                          用法：药去皮焙干研末，加蛋清调和，每晚睡前涂敷患处，次晨洗去。10天为1疗程。
                                          疗效：内外用药1疗程，可获痊愈。
          3、 敷药疗法：       处方：白茯苓、天冬、鹿角霜、密陀僧各10克。
                                          用法：药研极细末，加蜂蜜适量调和，先用鲜茄子1片擦试患处，再涂敷药膏。次日用温水洗去。               
                                          疗效：敷药10天，有效率达100%。
          4、中成药疗法：     处方：犀角升麻丸（组方：犀角、升麻、羌活、防风、白附子、白芷、生地、生甘草）。
                                          服法：每晚睡前服6克，温开水下。5天为1疗程。
                                          疗效：服药1—2个疗程，可获显效。
          5、药酒疗法：         处方：干姜25克，50%酒精500毫升。
                                          用法：姜放酒中浸泡15天后，用棉签沾药酒涂擦患处。日两次。10天为1疗程，用药期间忌食辛辣刺激物。
                                          疗效：用药1疗程，有效率达100%。
           6 、治雀斑 ：         处方：黑丑30克，鸡蛋1个。
                                          用法：药研细末，加蛋清调成膏状，晚睡前涂敷患处，次晨洗去。
                                          疗效：连续敷药1周，斑点消失而愈。
           7、治汗斑：            处方：白茯苓30克，蜂蜜50克。
                                           用法：药研细末加蜂蜜调成糊状，每晚睡前涂敷患处，次晨洗去。
                                           疗效：连续敷药10天可愈。
            8、治雀斑：            处方：白附子、硼砂、石膏各10克，滑石粉、白丁香各3克，冰片1克。
                                            用法：药研极细末，另清水适量调成软膏状，涂敷患处，夜涂晨洗。1 个月为1疗程。
                                            疗效：用药1疗程，有效率达100%。
            9、治汗斑：             处方：白术10克，白醋50毫升。
                                             用法：药放醋中浸泡7天后取出，涂擦患处。日3—5次。
                                             疗效：用药两周见效。
           10、治雀斑：            处方：蓖麻子仁、密陀僧、硫黄各3克。
                                             用法：药研末混匀加羊骨髓适量调和，每昴睡前涂敷患处，次晨洗去。
                                             疗效：用药10天，可获显效。
小窍门
默认分类 2007-10-18 11:40:38 阅读2 评论0   字号：大中小 订阅
                                                    用牛仔存擦玻璃—明又亮

     银手饰还原法：1、锡泊纸        2、一碗热水         3、盐
     反发黑的手饰用锡泊纸抱上（撒上一些盐）包好后放进热水碗里  10 分钟。  

                        杀菌消毒微波炉清洗方法   
1、小苏打粉一勺         2半杯醋、半杯水合一起     
3、放入微波炉6分钟后用海棉搽一遍即可。 

                   鸡蛋清能清除衣服上的口香糖

  健康吃蟹注意七不宜 （饮食禁忌）
默认分类 2007-10-04 11:24:02 阅读1 评论0   字号：大中小 订阅
          蟹，自古就有“四味之说”。“大腿肉”。肉质丝短纤细，味同干贝；“小腿肉”，丝长细嫩，美如银鱼；“蟹身肉”，洁白晶莹，胜似白鱼；“蟹黃”，含有大量人体必需的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等营养素，营养丰富。
        螃蟹还有一定的药用价值。但是有些人食用螃蟹后会发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，究其原因主要是不注意卫生而引起食物中毒。因此，吃蟹时应当注意下列“七个不”：
        不宜食用生蟹
        螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫的囊幼和副溶血性弧菌，如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。如果副溶血性弧菌大量侵入人体会发生感染性中毒，表现出肠道发炎，水肿及充血等症状。因此，食蟹要蒸熟、煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。
       不食久存熟蟹
     存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此，螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存干净、阴凉通风的地方（最好是冰葙中）吃时必须回锅再煮熟蒸透。
      不宜乱嚼一气
     吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃俗称蟹尿包，在背壳前缘中央似三角形的骨质小包，内有污沙；二要清除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线；三要清除蟹心，蟹心俗称六角板；四要清除蟹腮，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值，切勿乱嚼一气，以免引起食物中毒。
       不宜食之太多
        即便嘴馋也要忍着；因为蟹肉性寒，不宜多食。脾胃虚寒者应引起注意，以免腹痛、腹泻。因食蟹而引起的腹痛、腹泻，可用性温的中药紫苏15克，配生姜5—6片，加水煎服。
       不与茶水同食
        吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶水会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。
        不宜与柿子同食
       因为柿子中的鞣酸等成份会使螃蟹中的肉蛋白质凝固，凝固的物质长时间地停留在肠道内，会发酵腐败，引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。
        病人不宜食用
      美味螃蟹非人人皆宜。螃蟹肉质细嫩，味道鲜美，营养也十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍，核黃素、钙、磷、铁和维生素A的含量也较高。不过，鲜美的螃蟹并非人人皆宜。因为螃蟹性寒，并含有大量蛋白质和较高胆固醇，对以下患有某些疾病的人应禁食或少食。比如：
      患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人若是吃了螃蟹，会使病情加重。
      慢性胃炎，十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的病人，最好不吃螃蟹，以免使病情加重。
      蟹黃中胆固醇含量高，患有冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黃，否则会加重病情。
      体质过敏的人，若是吃了螃蟹后，就容易引起恶心、呕吐，而起风疹块。
      脾胃虚寒的人，应少吃或不吃螃蟹，因为食后易引起腹痛和腹泻。如果出现这种情况，可用紫苏15克，生姜5片煎服，以止痛、止泻。

                  用牛奶浸泡猪肝20分去腥味