月经先期怎么调理.pdf

文章来自于博粹堂中医馆月经先期怎么调理月经先期怎么调理月经先期是以月经周期比正常提前为主要表现的月经病。月经周期提前七天以上，甚至十余天一行者称为“月经先期”。亦称“经期超前”、“经行先期”，或“经早”。本病的病因病理本病的病因病理主要是气虚和血热。因为气有摄血功能，气虚则不能摄血，冲任二脉失去调节和固摄功能；血得热则妄行，故血热可使经血运行紊乱而妄行，均可致月经提前。引起气虚和血热的病因有以下几种情况：1.气虚：饮食失节，或劳倦过度，或思虑过极，损伤脾气。因而中气虚弱，统摄无权，冲任不固，经血失，以致月经先期来潮。脾为心之子，脾气既虚，则赖心气以自救。久则心气亦伤，以致心脾气虚。或病延日久，脾损及肾，使月经超前肾气渐衰，又可成为脾肾气虚。临证时应予注意。2.血热：又可分为实热和虚热。（l）实热常见的有阳盛血热和肝郁血热。阳盛血热素体阳盛，或过食辛燥助阳之品，热扰冲任，迫血下行，以致月经提前而至。指明阳盛血热而致月经先期的病理。肝郁血热郁怒伤肝，木火妄动，下扰血海，迫血下行，致使月经先期来潮。文章来自于博粹堂中医馆（2）虚热素体阴虚，或因久病明亏，或因失血伤阴，水亏火旺，热扰冲任，血海不宁，经血因而下行，故使月经提前而至。中医论述：中医论述：1.经期提前、量多，此属水火俱旺之征。火为邪火，火旺则血热，热伤冲任，迫血妄行，水则为正水（肾水），故治疗上应注意邪火不可任其有余，正水不可使之不足。应少清其热，勿泄其水，故采用清经汤治之，不可过用寒凉。若口渴甚者，宜加知母、玉竹以生津止渴。2.若经期提前、量少，甚或只有点滴，此为阴虚火旺之征。治疗时宜专补其水，不必泄热，水足而火自灭，故采用两地汤主之。切不可水火俱泄，不能使用寒凉之品。3.若经期提前，其色淡，量甚少，或有块者，此属气虚而血为寒凝之征。色淡属血失阳化，量少或有块屑寒凝之象。一般应表现为月经后期，甚或闭经，今反提前而来，是气虚而不能摄血所致。故临诊时可在益气固摄的同时佐加吴茱萸、艾叶、炮姜以温经散寒。4.若经期提前，来时几滴而止，过五六天或十余天又来几点，每月行经二三次，面青黄，脉虚细，此属中气不足，血分大虚所致。临诊也可选用举元煎加熟地、白芍、川芎以双补气血。文章来自于博粹堂中医馆中医治疗：中医治疗：（1）脾气虚：月经提前，量多，色淡，质稀，倦怠乏力，气短懒言，食欲不振，舌淡或边有齿痕、苔薄白，脉虚缓。治法：健脾益气，固冲调经。方药：党参、炙黄芪、乌贼骨、白术各15克，陈皮、炙甘草各10克，当归、升麻、柴胡各6克。（2）肾气虚：月经先期，量少、色淡黯、质稀，腰膝酸软，头晕耳鸣，面色晦暗，舌质淡、苔薄白，脉沉细尺弱。治法：补肾固冲，调经。方药：熟地、枸杞子、桑寄生、川断、菟丝子、山药各15克，山萸肉、杜仲各10克，当归6克，砂仁（后下）3克。（3）阳盛血热：月经提前，量多、色鲜红或紫红、质黏稠，身热面赤，口渴欲冷饮，小便短黄，大便干结，舌质红、苔黄，脉滑数。治法：清热凉血，固冲止血。方药：黄芩、黄柏、炒栀子各10克，生地15克，茜草炭、生地榆各12克。（4）肝郁血热：月经先期，量时多时少、色黯有血块，伴小腹胀痛，心烦易怒，口干口苦，舌质红、苔薄黄，脉弦数。治法：疏肝清热，固冲止血。方药：丹皮、栀子、柴胡、当归、赤白芍各10克，白术、茯苓各15克，生甘草、炒薄荷各6克。（5）阴虚血热：月经先期，量少、色红、质黏稠，潮热盗汗，五心烦热，文章来自于博粹堂中医馆舌质红，少苔，脉细数。治法：滋阴清热、固冲止血。方药：生地、玄参、麦冬、炒地榆各15克，地骨皮、赤白芍各10克，阿胶（烊化）10克。李娅辨证三期治月经不调1、经前调气：气顺血和，症状自消很多女性在行经之前，自觉心烦易怒、乳房胀痛，这是气行不畅，肝郁气滞的典型症状。情志不舒，肝气不顺，经欲行而瘀滞，则乳房胀痛。故以调气为先，在月经来之前的一周以中药汤剂配“经灵散”调理，气血顺和，症状则缓解。二、经期调血：调和脾胃，引血归经治血先治脾。脾主生化，脾胃一旦虚弱了，生化之源匮乏，血液来源不足，就会血海空虚，引起月经不调。一般来讲，月经期间不服药。但是痛经、血滞、有崩漏症的必须遵循“急者治标、缓者治本”原则。脾气虚则血不固，就会出现月经淋漓不断、逾期不净、崩漏等。故补气健脾，引血归经。三、经后调补：滋养肝肾，补气养血调经肝为先。经后失血，气血较虚，要适时而补。肝藏血，女以血为本，肾藏精，是孕育之根。因此，治疗月经不调，要以滋补肝肾、补气养血为本。月经调理正常了，可根据体质调配一些养生膏方，如十全十美膏、暖宫调经膏等，健脾固本，补气养血，促进健康。其它疗法：其它疗法：月经提前，血更虚，肝火比以前旺，所以月经会不断提前，月经越提前失血越多，对你的身体是非常不利的。你要做的第二件事是凉血，清肝热，平怒气，文章来自于博粹堂中医馆所以要压下面的穴位：膈俞、血海、三阴交，上面的三个穴位是凉血用的，其中膈俞穴还有宽胸开膈的作用。会让你的心情好一点。具体方法有：（1）耳穴埋藏取子宫、卵巢、内分泌区为主穴。气虚加脾区、肾区；阴虚加肝区。经前10天即用油菜籽埋穴或耳针埋藏。（2）体针气虚针脾俞、肾俞、足三里穴，用补法；阴虚针肝俞、三阴交穴，用补法；血热针血海、三阴交穴，用泻法。（3）针挑法：在督脉的阳关穴至腰俞穴之间任意挑选一点，用消毒针挑破表皮0.2-0.3厘米、深约0.10.15厘米。自上而下连挑三针，间隔0.1厘米。挑时以有针刺感或出血为好。挑后消毒针孔贴盖纱布。本法在月经量开始增多时使用为好。阳关穴：在第四腰椎下凹陷中。腰俞穴：在两骶角（肛门旁的尾骨上方左右可以摸到小黄豆大小的圆骨）下缘的小凹窝中。（4）敷脐法：生地、地骨皮各12克，丹皮、黄柏、青蒿各10克，研成粉，取少量醋调成厚糊状敷于脐孔上，胶布固定。每日换1次。文章来自于博粹堂中医馆（5）敷穴法：蓖麻子仁10克，捣烂如泥，敷于头顶百会穴。见干燥后即更换。（6）烟熏法：用艾条熏隐白穴，每次20分钟，每日2次。本法最好在月经多前即熏。隐白穴：在脚拇趾甲内侧角外一分处。无艾条时可用香烟代替。饮食疗法：饮食疗法：1、凉拌马兰头组成：新鲜马兰头200克，卤香干2块，味精、糖、盐、麻油各适量。用法：将马兰头择洗干净，放入沸水锅焯1分钟，取出过凉后，将其切成碎末。再将卤香干切成碎末后拌人马兰头末中，加入糖、盐、味精，淋上麻油，拌匀即成。佐餐当菜，随意服食。功效：清热凉血。主治：月经不调，属血热型，月经超前，量多，色红质粘，心烦口渴；苔黄，脉数。2、鸡卵马齿苋汤组成：马齿苋250克，鸡蛋2枚。用法：将马齿苋洗净与鸡蛋共煮，熟后蛋去壳，再煮，每日l剂，分2次服食，食蛋饮汤。功效：清热凉血调血。文章来自于博粹堂中医馆主治：月经不调，属血热型，量多色红，质粘有块，口渴心烦。3、豆豉羊肉汤4、组成：豆豉500克，羊肉100克，生姜15克，食盐适量。用法：前三味共置沙锅中煮至熟烂，加盐调味。每次月经前1周开始服，连服1周。功效：温经散寒，养血调经。主治：月经不调，属血寒型，月经后期，量少色暗，小腹冷痛坠胀，舌苔白。4、乌鸡茯苓汤组成：乌鸡1只，茯苓9克，红枣10枚。用法：将鸡洗干净，把茯苓、红枣放人鸡腹内，用线缝合，放沙锅内煮熟烂，去药渣，食鸡肉饮汤。每日1剂，分2次服完，月经前服，连服3剂。功效：补气益血调经。主治：月经不调，属气虚型，月经超前，量多色淡，质稀，小腹隐痛，神疲乏力。舌淡，脉细缓。月经先期的预防：月经先期的预防：1、平时宜保持心情舒畅，情绪稳定。2、忌服辛辣温燥之品。3、注意经期及产后卫生，劳逸结合，切勿过劳。文章来自于博粹堂中医馆4、经期应注意保暖。忌寒凉生冷刺激。防止寒邪侵袭；注意休息减少疲劳加强营养增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激保持心情愉快；平时要防止房劳过度经期绝对禁止性生活。5、经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重。月经量多者不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行出血更甚，而且注意别滥用药，应根据痛经的原因辨证施治。6、忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。7、宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑（菊花嫩芽）。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血作用，实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡菜、榛子、莲子等，有补气益肾固下作用，体弱证者可以选用。8、月经前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。