1、
方凳进行曲
——中班段游戏式早操的动作落实和设计
俗话说得好“一年之计在于春,一日之计在于晨”，幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是增强幼儿体质的有效手段。它既能锻炼幼儿的身体，发展幼儿的基本动作，更有助于培养幼儿勇敢、顽强的意志品质和良好个性。因此，编排一套科学、合理的早操，让幼儿身心更健康的发展，是我们幼儿园老师每个学期必不可少的工作。但是，怎样的早操才科学有效的呢？是适合中班段幼儿的呢？
一、我们反思后发现以往中班段幼儿早操存在的问题
（一） 场地局限
我园的操场面积大，但以往都是中大班同时进行早操，故而造
2、成场地拥挤、队形队列变换单调，幼儿运动受到局限。
（二） 器械运用单调，缺少吸引力
上学期，我们选择的 器械是“ 呼啦圈”，但运用比较单调，缺乏对幼儿的吸引力。
（三） 游戏成分少，幼儿积极性不够
游戏是我们所有教学的基本活动，幼儿只有在游戏中，才能积极主动，在上期的早操中，我们加入了简单的“木头人”的游戏，幼儿情绪较高，但是整体操节的游戏性较弱。
（四） 音乐风格统一，节奏变化单调
在上期音乐编排中，我们的音乐主题是“欢快童趣”，选择的各个音乐，节奏相似，没有明显的风格变化，在听觉刺激上比较单调。
二、针对以上问题进行多次研讨，以中班下期系列早操为例，我们决
3、定从动作、音乐、游戏、器械进行突破
（一）场地规划和利用
将小中大三个年级段分开进行早操，这样一个段四个班用一个操场，大大开放幼儿的活动空间，让他们在足够大的场地里奔跑、互动、变换队形和游戏，提高了幼儿早操的积极性和活跃性。
（二）方凳巧利用，加强动作落实及下肢锻炼
在《指南》中明确提出健康领域动作发展的第一目标就是“具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏”，第二目标就是“具有一定的力量和耐力”。如何在早操中达到这两个目标呢？
椅子操就是一个非常好的锻炼契机，因为，椅子的可变性非常大。而且椅子是孩子们日常最常见常用的工具，将“工具”变成“器械”，着实让孩子们激动了一把。
另外，
4、我们着重在徒手操的动作设计上落实幼儿的基本动作
头颈动作——前屈、侧屈
上肢动作——举、屈、伸、绕
躯干动作——屈、绕环
下肢动作——举、屈、伸、踢、跳、蹬
（三）选择各种风格音乐，富有听觉变化
1．选取各种风格的音乐。早操的音乐如果风格相同，会造成听觉疲惫。而风格相同的音乐，动作也很有可能难以突破创新，造成感觉疲惫。所以我们在选择早操音乐时，尽量做到面面俱到，让幼儿每天能进行一次音乐美的熏陶。
2．选取节奏感鲜明的音乐。在早操活动中，好的音乐节奏可以激发、感染幼儿的做操积极性，因此我们在选音乐时，节奏鲜明、旋律优美、活泼欢快的音乐都在我们选择之列。当然，还必须充分考虑是否符合幼
5、儿早操的要求，做到音乐为早操服务。
3．在本次中班早操的音乐编排中，我们突发奇想，冲破一直以来的现代感、活跃的音乐风格，在游戏环节中融入了温州童谣并搭配民间游戏，让孩子边讲边玩，使早操更具有民间地方特色。
（四）早操游戏化，激起幼儿参与积极性
将民间文化融入早操也是一大亮点。有趣的传统民间游戏搭配朗朗上口的温州童谣，这样才不会让幼儿在游戏中为了动作而忽略了游戏的趣味性，降低学习的积极性。
1、 跳皮筋游戏
我们想到用塑料方凳代替皮筋，搭配温州童谣《姆姆，你真早》，根据童谣的节奏点，幼儿进行有节奏的腿部运动。
2、 打地鼠游戏
搭配温州童谣《送松糕》，自由的
6、师幼互动小游戏，幼儿兴趣性和积极性非常高。
3、 石头剪刀布游戏
搭配温州童谣《正月初一头》，幼儿两两对坐进行石头剪刀布的游戏，既培养幼儿合作能力又锻炼幼儿应变能力。
三、《中班游戏式早操——方凳操》编排内容
我们的早操内容为跑操→游戏环节→徒手操→器械操和放松运动
1．跑操——作为热身运动的跑操在早操的开始阶段，幼儿的身体还处于休眠的状态，我们可以通过跑操来热身幼儿的饱满的情绪和身体。
2．游戏环节——通过跳皮筋、打地鼠、石头剪刀布三种游戏与体能锻炼和动作落实融合在一起，如跳跃、闪躲等。
3.徒手操——徒手操看似简单，但却不简单，从上肢到下肢的全身都得到运动锻炼，另外我们在操节过程中利用塑料方凳能击打出声的特点设计了打击动作，使徒手操更富有趣味性。
4．器械操——方凳操操通过口哨与音乐的联合指挥，达到身体体能的充分锻炼。
5．放松活动——紧张活跃的器械操后，我们选择了轻松舒缓的音乐，放松幼儿的机体，进行放松活动，渐渐平复幼儿情绪。
有效的早操活动，为幼儿身心发展提供了更广阔的空间。幼儿不再是学习早操的被动受体，而是主动角色，主动性、积极和创造性在其中得到更好的发挥。最后，由衷希望我们的早操创编能够更好的发挥早操的功能，更好的促进幼儿身心和谐发展，真正做到为幼儿服务，成为幼儿积极主动参与的活动。
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