1、下面介绍几种耳部按摩的方法：
一、提拉耳尖法：用双手拇、食指捏耳上部，先揉捏此处，然后再往上提揪，直至该处充血发热，每次15-20次，此处的穴位有神门、盆腔、内外生殖器、足部、踝、膝、胯关节以及肝阳穴、风溪穴等。
二、上下按摩耳轮，并向外拉：以拇、食二指沿耳轮上下来回按压、揉捏耳轮，使之发热发烫，然后再向外拉耳朵15-20次，耳轮处主要有颈椎、腰椎、胸椎、腰骶椎、肩、肘等穴的反应区。
三、下拉耳垂法：先将耳垂揉捏、搓热，然后再向下拉耳垂15-20次，使之发热发烫，耳垂处的穴位有头、额、眼、舌、牙、面颊等穴。
就像人们并没有意识到我们之所以能够拥有这个嘈杂的世界，全得仰仗我们
2、的耳朵那样，大多数人都不知道刚刚过去的3月3日，是爱耳日。
耳朵究竟有多重要？很多人听到这样的问题或许会想：总不会比眼睛更重要吧？！更多的人害怕失明胜过失聪，他们认为视力才是与外界沟通的最重要的途径。但是，有关数据表明，人们通过听觉获取的信息量占50%的比重。
东华医院耳鼻喉科副主任医师崔江说：绝不是恐吓，很多听力正常的人突然丧失听力后，最终因为自己跌入寂静无声的世界而发疯，有的人甚至因此万念俱灰，丧失活下去的勇气。但是为什么非要等到听不见了才后悔呢？我们其实有很多方法好好保护自己的耳朵。
都是感冒惹的祸
因为实在太常见，感冒很容易让人掉以轻心。然而，对抵抗力较弱的孩
3、子来说，感冒却成为致聋的重要原因。
刚上小学二年级的小宝，开学后学习成绩一路下滑。老师反映说小宝上课呆呆的，似乎总在开小差，有时叫他名字他都不理睬。被妈妈责备过后，小宝这才怯生生地说：“妈妈，我听不清老师说什么。”
妈妈着急地带小宝到医院检查，这才发现小宝的听力出了问题。罪魁祸首是刚放寒假时的一次感冒，医生告诉妈妈，这时候才介入治疗，疗效大打折扣。
崔主任点评：人们都知道，鼻腔与耳朵是相通相连的。鼻腔与耳朵相连接的特殊部位叫做咽鼓管。感冒时，受鼻咽部炎症的波及，咽鼓管容易发生肿胀堵塞。这时咽鼓管的分泌物因为无法正常排流到鼻腔，而积聚在中耳，同时堵塞也引起了鼓室气压的变化，这便
4、形成了分泌型中耳炎。这是现在最最常见的小儿制聋原因。
虽然中耳炎引起的耳聋若能在病发后1-2个月介入治疗，往往能够取得很好的疗效。但中耳炎不会引起疼痛，往往被孩子和家长忽略而错过最佳治疗时机。因此，感冒后家长应考虑带孩子在耳鼻喉专科就诊，尽可能及早发现病情。
中成药同样危险
30岁的阿卡听不到声音已经很多年了。因为是药物中毒引起的耳聋，阿卡几乎没有治愈的可能。
但是和其他药物中毒致聋的人不同，阿卡并没有注射任何类如庆大霉素、链霉素之类的药。因为在阿卡还是小孩子的时候，这些药物如此珍贵，轻易“享受”不到。引起阿卡耳聋的其实是一味中药，老人家一定很熟悉——七珍丸。
崔
5、主任点评：比起中耳炎，药物中毒引起的耳聋要可怕得多。在所有的听力障碍残疾人中，药物致聋的占30-40%之多，目前已发现耳毒性药物已有新霉素、庆大霉素、卡那霉素、链霉素、妥布霉素、小诺霉素、多粘菌素、万古霉素、速尿、利尿酸等18类100余种之多。很多人误以为安全的中成药也有可能制聋，如琥珀抱龙丸、七珍丹、牛黄清心丸等。对此，小儿生病后的用药应加倍小心，尤其不可自主购药让孩子服用。
药物中毒往往引起双侧同时耳聋，药物中毒后，在1-3周内治疗效果较好，但错过这个机会后，药物中毒引起的耳聋，会因为属于神经性耳聋无法治愈。
成人警惕压力致聋
要知道，耳聋并不只是孩子或青少年需要面临的问
6、题，在成年人的世界里，特发性突聋让不少成年人突然间就变成了聋子。
过年加班的时候，张先生突然发现自己的听力简直就像是在蹦极跳，突然就下降到了极低的水平，恐慌的他找到耳鼻喉科医生看病，医生说着是因为他的工作压力太大了，医生还告诉他，幸亏张先生来得早，若再晚个一两天，要恢复听力就很难了。
崔主任点评：突发性耳聋病人现在越来越多了，这和城市生活节奏的加快有密切的关系。这种病的年龄涵盖范围很大，年轻到十七八岁的青少年，年长到五六十岁的长者都有患病可能。而这种突然发生的耳聋大多是因为过度的紧张、压力和不规律的生活，发病后若能在一周内得到系统的治疗，大多能得到较令人满意的效果。但疗效将在一周后大打折扣。因此如果成年人发现自己突然听不清，千万不能拖，应第一时间就医。
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