1、健康是最大的福分
不经历大事就难有大悟，不生场大病就难有彻悟。
一直以来，我们都在励志教育、成功教育的熏陶下，努力工作、不懈奋斗，终于各有所获。然而，成功是无止尽的；所以，你的努力和奋斗也不能歇、不能停。“龟兔赛跑”的故事犹在耳边，止步就是退步。于是，人就像拉满了的弓，就像绷紧了的弦，丝毫不能松懈。然而，人毕竟不是弓和弦，即使是弓和弦，绷紧得太久，也会有折断的一天。2013年的冬季，我正如紧绷太久的弓弦，终于在年末的一个活动中崩断。连续的高烧，持续的失眠，耳边时时出现两个声音。一个说赶紧睡着吧，睡着了就好了；一个说你还有什么什么事，该怎么办呢？整夜整夜清醒的模糊的，纠结着煎熬着，8粒安眠药
2、也无济于事。我居然怀疑安眠药也是假的，纯粹是一种心理安慰而已。这时候，我才想起星云大师的话：“什么是幸福？就是吃得下饭、睡得着觉、笑得出声。”人生的幸福莫过于此。如果连最基本的生命特征都满足不了，何来的幸福？又何来的成功？早就有人说，身体是“1”，其他的都是“0”；没有了这个“1”，所有的都是零。话没错，在身体健康的时候，只是当作笑话讲，笑过之后依然忘却这个“1”的存在。健康的时候往往就忘记了自己的身体，而只有生病的时候，你才猛然醒悟原来还有一个“身体”需要你照顾。这真有点哲学的味道，可惜懂的人太少，即使懂了，也很难做到。过了整整五天，在出现幻觉的那一天晚上，突然一阵倦意袭来，一下子就睡过去了
3、这一觉睡得很踏实。醒来，从未有过的满足。
而今，身体时时会出点小状况。每次，我都会调节自己，爱护自己的身体是对自己负责，也是对家人，你爱你的人负责。毕竟，你生病了，或者你永远地走了，单位也好，事业也罢，马上会有人顶替你，而对于你的亲人、爱人来说，将是一场灾难。世界因你而变得更加美好，同样，世界不会因你而停止改变。一个人，不能不把自己当回事，也不能太把自己当回事。 在无限的时空里，每个生命都是卑微的，卑微到如同一粒尘埃。但生命的不同之处，就在于即使如同尘埃，也会在尘埃里开出生命的花朵。原话是张爱玲说的，她说：“喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。”我要说的是，每个人首先要喜欢自己，珍爱
4、自己的身体。没有这个健康的身体，生命的花朵就无从开处。这么说并非想长命百岁，我向来对活得多久不抱太大的奢望。我的信条是健康地活着，好好地活着；活着的时候快乐，死了的时候痛快。生命的长短自有定数，科学家预测人可以活到160岁，我想只要健康地活着，长一点当然好。如果不健康，需要依靠外力维持生命，那就没有什么意义了。
健康，真的是上苍给予你的最好礼物，也是人生的福分。每个人都要倍加珍惜，失去了就很难找回来。年轻时用健康换财富；年老了用财富换健康。可惜，再多的财富都换不回曾经的健康。一个老师带病坚持工作，以往我们会赞美他，还会当作先进典型来宣传。当时从另一个角度来看，不应该如此倡导，因为这是不健康的
5、工作方式，不应该成为所有人遵循的道德标准。生病了，就应该去治疗，就应该休息。这是对每个生命应有的尊重。不要因为学校工作的重要性，就动员老师带病工作，或者坚持上班。作为学校领导，最基本的关怀，应该是最教师健康的关切。在这一点上，我们似乎做得很不够。寒暑、节假日，都是法定的教师休假时间，而我们往往要求教师参加各类培训，参加各类学生活动。如果教师喜欢，当然可以；如果教师有自己的休假安排，那么也应该尊重。国事再忙，美国总统也会定期休假。我们应该换一个宁静的假期给所有的老师，让他们有时间恢复健康。我想，培训是一种福利，而休假也是一种福利。
曾经看到一个教师办公室的角落里放了一张折叠躺椅，一问才知道是一位怀孕的女老师，每天中午需要躺一会。按照制度，办公室是不准躺着休息的，因为是工作的地方。但是如果学校没有安排合适的休息之处，允许这位老师中午躺一会，实在是一件很人性的事情。毕竟，对于这位老师来说，这一刻的休息比任何奖励都来得重要。想想自己，有午休的习惯；如果有人剥夺每天中午的休息时间，快乐指数就会直线下降。快乐、幸福，源自健康身体的内在需要。充满人文关怀的学校，就应该是给予这样的关怀。很微小，却很温暖。
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