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武术《健身拳》教学流程图
（一）课堂常规（3项、2分钟）
集队、师生问好
宣布课内容、目标
检查服装；安排见习生。
（二）热身（2项 、8分钟）
1、动物拳“模仿秀”游戏。
2、复习基本功
（三）、课程展开（5项、26分钟）
1、展示动作挂图、学生模仿练习（3′）
2、教师示范、讲解，带领学生尝试练习（10′）
3、学生自由组合，体验动作；（6′）
4、汇报表演；（4′）
5、活动游戏：斗智斗勇（3′）
（四）、结束（3项、4分钟）
瑜伽音乐放松
师生共同小结
布置作业、回收器材
武术“健身拳”说课稿
一、指导思
2、想：
本课贯彻“健康第一”、“以学生发展为中心”的教学理念，采用“学、教、练”创新组合的教学模式，试图通过多种练习手段促进学生掌握技术，发展身、心素质，同时注重学习兴趣、自学能力和合作能力的培养，为学生终身体育奠定基础。
二、教材分析 ：
本课是健身拳单元的第二次课，学习前四个动作（起式、戳掌冲拳、抽拳弹踢、进步蝶掌），通过学与练，可以发展学生的爆发力、柔韧、灵敏等身体素质，同时激发民族自豪感，培养勇猛、顽强、坚忍的意志品质。
教学重点：1-4动的基本动作；难点：动作正确到位，形神兼备 。
三、学情分析
1、初二学生正处在生长发育的关键时期，模仿能力强；好奇心强；敢于表现自我
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2、身体素质、性格等都有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目，既能表现出男生的刚强，又能体现出女生的柔美。
四、教学目标
1、通过学与练，培养学生学习武术的兴趣，同时使80%学生基本掌握健身拳的前四个动作；
2、在学练中，提高学生动作的准确性、协调性，发展学生的速度、力量、柔韧等身体素质；
3、在学练中，培养学生勇猛、顽强、坚忍不拔的优良品质；合作的意识和能力；以及崇尚武德的精神。
五、场地器材：
主席台下一片空地，挂图2幅、播放器一台
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六、教学过程
（一）课堂常规（2′）
集队、师生问好（行抱拳礼）； 宣布课内容、目标及要求；检查服装；安排见习生。
（二）、热身（8′）
1、动物拳“模仿秀”游戏。
组织形式：四列体操队：方法 ：老师叫出动物拳名称，学生模仿并配合声音。
安排“模仿秀”，目的是激起学生的学习兴趣，同时可以使身体预热。
2、复习第一节课学习的：拳、掌、勾、马步、扑步、弓步、虚步、踢腿、冲拳等基本功；
目的是，巩固基本功，同时进一步提高肌体的兴奋性，防止损伤。
（三）课的展开（26′）
1、展示动作挂图、学生模仿练习（3′）
组织形式：教师展示技术挂图，引导学生观察并散点模仿练
5、习。
目的是：使学生初步建立前四个动作的概念和表象，培养学生观察、模仿、自学能力。
2、教师示范、讲解，带领学生尝试练习（10′）
组织形式：全班成体操队形，教师在高台上使用完整与分解法（先学下肢动作再学上肢动作，然后再组合）还有递进教学法，组织学生边观看、边听讲解、边模仿老师的动作。
目的是，让学生体会前四动的动作要领，动作路线，初步领会动作；
3、学生自由组合，体验动作；（6′）
组织形式：让学生（3—5人）自由结合组成学习小组，散点练习；教师巡回指导和纠错，根据学生个体差异，教师重点辅导学习能力较差的学生；
目的是，学生结合图片、自学、教师示范、同学与教师的评价和纠
6、错，通过慢动作的演练，逐步掌握正确的动作。解决教学的重点。
4、汇报表演；（4′）
组织形式：一个小组表演，其余的同学观看、评价、表扬肯定。
设计意图：通过师生间的互评，促进学生改进动作。使学生能在表演中体验成功的感觉。
4、活动游戏：斗智斗勇（3′）
通过游戏 ，调节课堂气氛，发展上下肢的力量，培养学生勇敢、机智、果断的优良品质。
（四）结束课程（4′）
1、在教师带领下，学生通过音乐使用瑜伽动作来放松；
目的是促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复；
2、师生共同进行总结；
3、布置作业，回收器材。
1、采用“学、教、练”创新组合的教学模式，依据运动技能掌握的规律，学生学习由易到难，由简到繁，采用多种练习方法层层递进，突破本课的教学重点、难点。
2、注重学生观察、模仿、自学、评价、合作等能力的培养，让学生在掌握技术，发展身、心的同时，培养终身体育所必须的能力。
3、使用游戏热身，激发学生学习武术的兴趣，让学生在玩中学，学中玩。
以上是本人对这一节课粗浅的设计和构思，不足之处敬请各位专家指导帮助。谢谢！
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