啦啦操教学计划.docx

     水平二（四年级）啦啦操教学单元计划
单元
内容

单
元
目
标
1、运动参与：知道啦啦操基本知识，培养对啦啦操的兴趣，乐于参加啦啦操的各种活动练习。
2、运动技能：初步掌握啦啦操中几个常见基本手位、步伐与组合的动作方法。
3、身体健康：通过啦啦操的各种练习，发展协调性、节奏感、表现力，以及心肺功能，塑造健美形体，提高欣赏美、创造美的能力，培养终身体育观。
4、心理健康与社会适应：体会啦啦操学习中的兴奋、激情等心理感受，提升自信心与表现力，养成积极向上的生活态度，能主动和同伴一起完成啦啦操动作及队形变化，培养学生与人合作、互帮互助的意识品质。
啦啦操
课次

达成目标
教学
内容
教学重难点
教 学 与 学 法 指 导
预计问题
解决
方法
评价
促学
1
认知目标：了解啦啦操运动的起源、锻炼价值与特征。
技能目标：通过各种花球活动，让学生初步掌握基本的啦啦H V T L手位动作，发展学生的身体协调性，提高节奏感。
情感目标：培养学生与人合作、互帮互助的意识品质。
啦啦操
基本
手位：
H
V
T
L
重点：
手位正确。
难点：
动作的力度。
1. 游戏：“字母模仿秀”，引出啦啦操基本手位H V T L 。
2. 出示手位H图片，学生模仿练习，教师提示要领。
3.两人一组进行练习，教师巡视、辅导。
4.教师点评学生练习情况。
5.出示手位V图片，教师讲解示范，学生模仿练习。
6.教师带领学生H V 两种手位组合练习。
7.学生自由练习，教师巡视。
8.教师点评，强调动作要点。
9.趣味练习：“直臂支撑”。（提示：体会上肢用力。）
10.出示手位T图片，教师讲解示范，学生模仿练习。
11.两人一组进行T手位练习。
12.出示手位L图片，教师讲解示范，带领学生进行L手位练习。
13.分组自由练习T L组合手位 ，教师巡视、辅导。
14.趣味活动：“托花球比稳”。
15.分组进行手位H V T L的练习。
16.趣味活动：“小小指挥官”。（提示：体会肢体的控制。
17.小组互评手位并完成小组评价单。
18.集体展示手位动作H V T L，老师评价。
动作缺乏力度
通过“直臂支撑”、“托花球比稳”和“小小指挥官”等活动练习来解决。
方法：每得到一张星卡就可以为本组加1分，同时在单元末给自己加分，作为评选“啦啦操之星”的依据。
课堂
评比
方法：
手位正确有力度，奖励星卡。
2
认知目标：知道啦啦操中几种常见基本步伐的名称与动作特点。
技能目标：初步掌握啦啦操基本步伐中的侧摆腿、交叉步、弓箭步和锁步的动作方法，提高下肢协调能力。
情感目标：培养与人合作、互帮互助的意识品质。
啦啦操
基本
步伐：
侧摆腿
交叉步
弓箭步
锁步
重点：
步伐
正确。
难点：
动作
幅度。
1.引导学生做趣味活动“石头、剪刀、布”。
2.复习上次课的手位组合动作。
3.师展示一小段啦啦操动作。
4.引出本次课的学习内容：啦啦操常见基本步伐。
5.师讲解示范侧摆腿的动作方法。
6.学生两人一组进行练习，师点评。
7.师讲解示范交叉步的动作方法，生模仿练习。
8.分小组对照挂图进行侧摆腿、交叉步的学习，师巡视。
9.小组展示，师提示动作要领。
10.侧踢腿练习8次×2组。
11.师讲解示范弓箭步的动作方法，学生模仿练习。
12.学生自由练习，师点评。
13.师讲解示范锁步的动作方法，生模仿
14.两人一组进行练习，师点评。
15.分小组练习侧摆腿、交叉步、弓箭步和锁步，师评价。
16.学生进行左右腿轮换的前压腿练习8次×2组。
17.分组练习，小组长及时记录动作完成情况。
18.小组合作探究完成基本步伐组合。
19.小组展示，师生共评。
步伐练习时动作幅度不正确导致身体不协调
及时提示每个步伐动作时身体重心位置的变化，并进行由慢到快的过渡练习。
课堂
评比
方法：
步伐正确，幅度控制好， 奖励星卡。
3
认知目标：知道啦啦操基本手位与步伐的组合方法。
技能目标：掌握一组基本手位与步伐的组合动作，提高身体的协调性与灵敏性。
情感目标：培养学生与人合作、互帮互助的意识品质。
啦啦操
组合动作：
H＋锁步
V＋弓箭步
T＋侧摆腿
L＋交叉步
重点：
上下肢配合协调。
难点：
动作的力度和表现力。
1.引导学生做趣味活动“看谁反应快”。
（提示：检查学生基本手位与步伐的掌握情况。）
2.教师点评，提示基本手位与步伐的动作要领。
3.教师讲解并示范一组手位与步伐的组合动作。
4．说明任务单学习内容与要求。
5.分小组结合挂图进行手位与步伐组合动作的学习。
6.小组展示，师提示动作要领。
7.两人一组进行“推小车”练习10米×2组。
8.师带领学生按由慢到快的节奏进行单个组合动作的学习。
9.优生展示，师点评。
10.师带领学生进行连贯组合动作的练习。
11.小组练习，师巡视及时评价。
12.分组展示，师生共评。
手脚不协调
单个上下肢动作强化练习，逐渐过渡到连贯组合动作。
课堂
评比
方法：
动作正确，上下肢配合协调，奖励星卡。
4
认知目标：欣赏啦啦操中的音乐美，明确自己的队形位置。
技能目标：音乐中熟练掌握组合动作，发展身体的协调性，提高节奏感。
情感目标：提高欣赏美、创造美的能力，培养与人合作的意识。
1. 配音乐练习啦啦操
组合动作：
H＋锁步
V＋弓箭步
T＋侧摆腿
L＋交叉步
2.根据组合动作进行队形变化。
重点：
动作协调连贯。
难点：
动作与音乐配合时节奏准确。
1.引导学生在不同风格的音乐中进行“变速跑”练习。
（提示：体验不同风格的音乐带来的不同感受。）
2.分组复习上次课的组合动作。
3.小组展示，师点评，提示动作要领。
4.俯卧撑练习20个×2组。
5.老师打节奏，由慢到快进行组合动作的练习。
6.小组在音乐伴奏下，进行组合动作的练习。
7.小组展示，学生互评。
8.师带领学生在音乐伴奏下进行组合动作的练习。
9.说明任务单中的队形设计方法与要求。
10.分组进行队形设计。
11.师点评小组学练情况。
12.分组在音乐伴奏下，展示有队形变换的组合动作。
13.师生共评。
音乐节奏踩错
在重拍时语言提示，并及时纠错。
课堂
评比
方法：
音乐中组合动作完成连贯流畅，奖励星卡。
5
认知目标：
认识到自己在啦啦操动作中存在的问题。
技能目标：进一步提高自己完成啦啦操动作的质量，发展身体的协调性，提高节奏感。
情感目标：提高自信心和表现力。
考核：
啦啦操
组合动作：
H＋锁步
V＋弓箭步
T＋侧摆腿
L＋交叉步
重点：
动作熟练。
难点：
有良好的表现力。
1.分组练习啦啦操组合动作：
H＋锁步、V＋弓箭步、T＋侧摆腿、L＋交叉步及小组创编的组合动作。
2.分组到“啦啦操等级评定赛”的舞台上练习参赛动作。
3.宣布评比标准及要求，各小组推荐一名评委。
4.小组长抽签确定比赛顺序。
5.宣读“开幕词”各小组依次上台进行“表演”。
6.公布比赛成绩，并点评。
7.给获奖队伍颁发奖杯。
8.各小组推选 “啦啦操之星”。
9.给“啦啦操之星” 颁发个人荣誉证书。
心理紧张，忽视面部表情。
教师要多鼓励表扬学生提升学生自信心。
课堂
评比
方法：
组合动作协调连贯，表现力好，奖励星卡。
单元
评比
方法：
计算个人“星卡”总数，评选 “啦啦操之星”。