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性与健康心得体会 心得体会 2010301500113金融工程二班项婉玉 大一的时候第一次在选课系统上看到这门课，首先是觉得有点惊讶，随之便产生了浓厚的兴趣。老实说，我现在虽然已经进入成年人的行列，在性教育这方面的知识还真是一片空白。中学的时候上生物课，老师讲到有关生理方面的内容时也是避而远之、一笔带过，所以有关性的一切显得越发神秘。随着年龄的增长，随着身体的逐渐发育，对性知之甚少的我根本无法理解和解释实际上是由性成熟所形成的种种身理、心理现象，随之而来的是好奇心逐渐膨胀，心中的困惑也越积越多。然而这方面的话题不知道怎么开口问父母，作为一位女生，平时也羞于跟同学们讨论。所以得知学校专门开设了这样一门选修课，我非常激动，但之前一直选不上。幸运的是这学期老师把我的名字加上去了，才给了我第一次接受性教育的宝贵的机会。 老师从第一堂课时就开始特别开放地给我们介绍了有关“性”的各种知识，在随后的课程学习中，分别从性心理障碍，性生理，性心理学基础，同性爱，婚前性行为，性传播疾病等方面作了详细地阐述，让我对“性”有了初步的了解。 说实话，这门课老师真的讲得很出色。刚开始很多同学，包括我在内，在谈到很多敏感话题是都很不好意思地地下了头。但是随着老师生动形象地讲述，老师对坦诚地态度也让我们逐渐认识到“性”并不是那么难以启齿的东西。正如孟子一书中所言，“食、色，性也”。性是人之天赋，即人的本能、本质、本性。对课堂印象很深的一处是世界上有哪种运动能同时减压、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌。英国国民卫生服务体系的答案是：规律性爱。这个彻底颠覆了我对性行为的认识。以前总以为性行为只是夫妻之间传递感情，繁衍后代的一种方式，并没有什么实质价值。现在才知道，原来适当的性行为对人类来说是大有意义的。 有部分同学会觉得选了这一门课是不是就代表自己很色，别人就会笑话自己。我想对你们说：你们完全错了。虽然我们都已步入成年人行列，但是像我之前一样，对性还处于幼儿园认识阶段的同学应该是大有人在。“性”是每个人一生中必须经历的，而且其重要程度是无可替代的。我们应该用科学的眼光去看待它、学习它，而不是把它跟粗俗、下流联系在一起。要改变自己的观点和意识，很好的一个途径就是学习性方面的有关课程，科学地、系统地去了解它。只有对性有了科学的认识，我们现在才能更好地保护自己，也能在未来的人生中更好地享受生活带给我们的乐趣。 对于这门课的感受，用一个词概括，那就是获益匪浅。通过18学时的课程，老师为我们揭开了性神秘的面纱，解答了性健康的很多疑问，有助于我们树立正确性态度，形成良好性道德，减少危险行为，弘扬健康文明，同时我也深深地体会到了性教育的必要性。在以后的学习生活中，我会谨记在课堂上所学到的知识，并传授给更多的朋友。也希望自己可以带动更多的人来上这门课，汲取知识海洋里空缺的养分，为将来的幸福生活奠定必要的知识基础。 最后，非常感谢我们的朱老师传授给我们这么多有用的知识，并在此祝愿大家生活和谐美满。第3页 共3页