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动脉硬化可逆转，斑块破裂可预防
摘至 郑州市管城中医院脉管炎科 治疗方法 发布时间：2009-12-13
心梗可以理解为由“定时炸弹”即基本病理因素动脉硬化斑块加上“引爆操作”即诱发因素促使斑块共同造成的。“炸弹”与“引爆”两者必须兼备，缺一不可。
　“定时炸弹”是什么呢？它是冠状动脉内的粥样硬化斑块及其所造成的心肌不同程度的缺血状态。
　　预防动脉硬化应从小开始，减少动脉粥样硬化的发生，少造炸弹；二是要善于养生，严防炸弹引爆，最好是双管齐下，生活中应注意以下几方面。
合理膳食
　　动脉硬化病人的饮食应注意多吃蔬菜少饮酒：蔬菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元素。
　　维生素C可调节胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。
酒类尤其是烈性酒，可促进动脉硬化，另一方面可诱发冠心病  、中风。
　　常用植物油，少吃动物脂肪：植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低；而动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高。
　　平常饮食宜清淡，盐的摄入量每天应不超过6克，七八分饱最适宜。
适量运动
　　积极参加体育锻炼及体力活动，最佳选择是慢跑、步行、游泳等有氧运动，合理、科学的运动能延缓动脉硬化，是最有效的办法。
　　研究  证明只要规律的步行运动坚持一年以上，就有利斑块稳定，经过步行运动锻炼，对血压、胆固醇、体重减轻都有好处。
爱心提示
　　运动应坚持“三有”“三不”原则。“三有”是：有恒、有序、有度。有恒指运动要持之以恒；有序指运动要循序渐进；有度是指运动不要过度，以不引起症状为度。“三不”是：不攀比、不争强、不超量。
积极防病治病
　　学会放松，避免精神紧张、烦恼焦虑，节律生活，睡好子午觉，对于心脑血管病的预防很重要。
　　动物实验和临床研究都表明，由多种虫类中药制成的通心络胶囊，能够减少动脉硬化斑块，减少斑块脂质，增加斑块纤维帽厚度使之不易破裂，同时还可以促使软斑块消退、体积减少，从而降低心脑血管事件发生率。
　　通心络胶囊还有独特的血管内皮细胞保护、血液保护和心脑缺血保护作用。它有降脂抗凝，改善血小板凝聚，改善血管内皮功能，缓解心脑血管痉挛的作用。对心脑血管病的各个病理环节进行多途径、多靶点的有效干预。

稳定高于一切——斑块的三级预防

2010-10-28 11:46来源： 搜狐健康 网友评论 (0)
    动脉粥样硬化斑块是一种常见的血管病变，可以在人体各部位动脉血管中出现，尤其以心脑血管最为多见，引发的后果也最为严重，如导致血管壁增厚变脆，弹性减弱，管腔变窄，血流受阻，血栓形成而导致缺血缺氧，引发心梗、脑梗等严重病变甚至猝死，可见，动脉粥样硬化斑块是严重危害人类健康的罪魁祸首，如果想要有效地预防治疗斑块，保护心脑健康，就必须在生活中遵循防治斑块的“三级预防”原则。
　　一级预防：消除诱因 避免斑块形成
　　正常情况下，圆滑、平整的血管管腔保证了血液在血管中顺畅的流动，把养分送到人体各处组织器官。斑块使得血管管腔变窄，影响血液通行。因此斑块一级预防就是要避免斑块形成，保持血管管腔的圆滑、平整。
　　斑块形成的初始环节就是血管内皮受损。血管内皮非常脆弱，很多不良生活因素都可以对它造成损害，比如高血脂、高血压、高血糖、吸烟嗜酒、情绪激动等，其中以高血脂最为主要。血管内皮受损后，胆固醇、甘油三酯等血脂成分就会乘机附着在受损部位，逐渐形成斑块。可见，实现斑块一级预防的根本就在于保护血管内皮，及时修复内皮的受损部位，避免血脂沉积形成斑块。这既需要戒烟限酒，稳定情绪，选择健康的生活方式，还应该服用一些有效的血管保护药物。
　　研究表明，现代特色中药通心络胶囊具有良好的降脂抗凝效果，它含有五种独特的虫类药成分，其中的多种酶类、水蛭素等可以清除血管中的高胆固醇和甘油三酯，保护血管内皮完好，并能升高血液中对人体健康有益的高密度脂蛋白含量，修复受损的血管内皮，阻止血管中形成斑块，实现斑块一级预防，维护心脑血液的顺畅供应。
　　二级预防：稳定易损斑块 抑制斑块破裂
　　对于斑块发生的时间，其实有些人在年青甚至儿童时血管中就已经形成了，再加上目前人们自我健康保护意识还不是很强，很少有人能长期坚持一级预防，直接导致了斑块的高发病率。卫生部首席健康教育专家洪昭光指出，在中老年人群里，一半以上都有动脉硬化。对于这些已经出现斑块的人来说，首要任务就是进行斑块的二级预防。
　　斑块二级预防的主要内容可以概括成两个字——“稳定”。稳定什么呢？就是血管里的易损斑块。易损斑块对人们的健康是一个巨大的威胁。如果说动脉硬化是枪的话，易损斑块就是枪里的子弹，饱餐、抽烟酗酒、情绪激动、过度疲劳等可以刺激斑块破裂的诱因就是枪的扳机。易损斑块在诱因刺激下破裂，形成血栓堵塞血管，堵住了冠状动脉就会发生心肌梗死或猝死，堵住脑血管就会出现脑梗塞等严重心脑血管事件，这就等于是给人体健康来了一枪。斑块的二级预防就是要把易损斑块变成稳定斑块，从而卸掉枪里的子弹，从根本上消除“擦枪走火的危险。
　　最新研究发现，有一种药物可以对易损斑块起到显著的稳定作用，这就是运用中医通络原理制成的复方中成药通心络胶囊。它不仅能降脂抗凝，阻止斑块形成，还能增加斑块包膜的厚度，稳定并消融已经形成的易损斑块，可以有效预防心肌梗死、脑梗塞等心脑血管病发生，实现斑块二级预防。不久前，国际权威医学杂志《美国生理学杂志》刊发了《通心络增强斑块稳定性》的研究报告，并对通心络胶囊作出高度评价，认为其“有望成为一个斑块稳定剂”。
　　三级预防：防止血管再狭窄 保护微血管
　　如果斑块已经破裂，并形成血栓阻塞血管，引发心梗、脑梗等严重病变的话，患者就应该尽快选择溶栓治疗或支架、搭桥手术，通过这些手术使主要大血管疏通之后，再进行斑块的三级预防，防止心梗、脑梗再发，改善消除各种后遗症状，提高患者生存质量。
　　临床研究发现，心梗、脑梗患者的再发率非常高，很多患者经过溶栓治疗或支架手术使病情好转后，还会再次发病，有的患者在一年之内甚至再发2~3次，这是因为人体全身的血管是一个大系统，斑块的形成不会只在一处，发生心梗、脑梗以后，在狭窄严重的地方放上支架，可能其他地方的斑块又逐渐堵塞住血管，这就又会引发心梗、脑梗。况且在放支架的部位也会出现再狭窄。另外，溶栓、放支架只能开通大的血管，而真正为心脑供血的微小血管由于坏死并没有开通，所以梗塞的区域还是得不到血流供给，造成心脏功能不能恢复和半身不遂、语言不利等顽固难愈的后遗症。可见，实现斑块三级预防的关键就是防止血管再狭窄、保护微血管。
　　通心络胶囊也是斑块三级预防的主要治疗药物，它可以有效防止心脑血管再狭窄，保护和修复心脑梗死区的微血管。中国医学科学院阜外心血管病医院等研究表明：通心络能保护心脏微血管内皮结构，明显缩小再灌注后无复流面积，并促进微血管新生，真正实现再灌注，促进心功能迅速恢复。四川大学附属华西医院联合11家医院研究证实，通心络可显著促进缺血区域的血管新生，为其建立新的血液通路，恢复缺血区域的血液供应，从而降低脑梗死患者心脑血管事件的复发率，缩短恢复期，提高患者的躯体功能和认知功能，从根本上改善脑梗患者的生存质量。
　　在斑块三级预防中，一级预防主要针对健康人群，二级预防适用于已经发生动脉粥样硬化斑块病变的人群，三级预防则针对已经发生心梗、脑梗等严重病变的患者，其中以二级预防针对的人群最大，也最为关键。能否成功实现斑块的二级预防，能否成功稳定易损斑块，关系到是否会引发心梗、脑梗等严重病变。因此，医学界已经在斑块治疗上达成共识——稳定高于一切！稳定易损斑块，刻不容缓！
通心络胶囊
简述：益气活血、通络止痛。 口服。一次2-4粒，一口3次。
拼音码：txljn
规格：0.38克*30粒 生产厂家：河北石家庄以岭制药有限公司
通心络胶囊药店价格：29.5元
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