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学校青少年心理辅导活动方案五篇 学校青少年心理辅导活动方案 1 一、活动背景 5 月 25 日是我国的“心理健康日”,“5.25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。二、活动宗旨 在广大师学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为全校师生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。三、活动时间及地点 20_年 5 月 19 日-5 月 25 日 四、活动主题 我爱我做个快乐、健康、自信的我 五、活动对象 全校师生 六、活动具体形式 1.心理健康知识教育宣传活动（1）制作宣传版块 利用橱窗、宣传展板进行心理健康知识的前期宣传。（2）“我爱我做个快乐、健康、自信的我”开幕式(519)大型手语舞表演“我真的很不错”2.心理健康周系列活动（1）团辅活动(520)以“珍惜当下，实现自我”为主题，举办一次大型团辅活动，旨在让学生了解自我、接纳自我，并有所超越，实现自我价值，能以积极的心态面对生活，展望未来。（2）专题心理讲座情绪管理(521-522)（3）观看一部心理健康电影头脑特工队(522-525)（4）召开一次心理主题班会(519)在活动周，各班结合实际情况召开一次以心理健康为主题的班会。主题班会课案发心理咨询室（5）出一期心理健康为主题的黑板报 在活动周，各班出一期心理健康黑板报，要求内容丰富，贴近学生生活，学校将于 5 月 24 日组织检查。（6）广播站宣传(519-525)在活动周，校园广播站推出心理健康教育主题栏目（如“心灵之声”），于每天三节课下固定时间播放关于心理方面的小知识、小故事、歌曲等。3.活动总结 在活动周结束后，学校将对本次活动进行全面总结。学校青少年心理辅导活动方案 2 一、宣传季主题 阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春 二、活动时间和宗旨(一)活动时间：(二)活动宗旨：帮助学生了解心理健康常识，树立求助和助人意识，掌握心理调适方法，塑造积极平和的健康心态，学会合理规划生活、学习和职业。三、活动内容架构(一)学校心理健康宣传季教育活动(具体安排见附件 1)，由学生处、校团委和基础课部组织开展，二级学院配合落实“八个一活动”：参与一次启动仪式、了解一份倡议书，诵读一次誓词，参加一次知识竞赛，举行一次主题班会，推荐一个心理剧，举办一次心理健康讲座(联系专兼职教师)，开展一次心理委员培训，多途径的澄清学生认知，鼓励学生积极参与，学会自我心理保健与调节，促进其心理健康成长。(二)宣传季本着“发挥学院主体地位，彰显学院工作特色”的原则，开展“一院一品”特色心理健康教育宣传活动，二级学院要结合自身优势和特点，精心策划和开展至少一项特色心理健康教育活动。项目活动可以选用主题辩论、征文比赛、影视赏析、趣味运动、游戏拓展、展板宣传、心理手抄报、心理漫画、心灵诗篇等形式，开展丰富多彩的心理健康教育活动。四、表彰奖励 20_年 6 月，学校根据活动开展的形式、内容、效果、创新性进行评比，评选出宣传季先进集体和先进个人、心理剧和知识竞赛一、二、三等奖，予以表彰奖励。五、活动要求(一)辅导站要高度重视，充分考虑学生实际需要，在各班落实“八个一”教育活动，达到心理健康常识宣传，心理素质培养的目的。(二)辅导站按照学校活动和学院特色项目设计，指导心里委员履行职责，充分利用 QQ、微博、微信等新媒体，组织发动同学积极参与。(三)辅导站要通过学校网站和其他媒体平台，及时宣传报道活动和特色项目开展情况，营造良好的活动氛围。(四)辅导站要认真梳理总结，积累活动项目开展的图片视频、网络微文、师生反应、效果评估、新闻报道等资料和经验，不断提升活动水平和效果。学校青少年心理辅导活动方案 3 大学生心理健康教育服务中心结合我院实际，决定以“生命之美，你我共绘”为主题开展我院 20_年春季心理健康教育系列活动，现将有关具体事宜通知如下：一、活动主题：生命之美，你我共绘 二、活动时间：3 月6 月 三、活动宗旨：和谐校园，你我共建，生命之美，你我共绘。四、整体安排1、宣传发动阶段(3 月-4 月)2、活动开展阶段(4 月-5 月)3、评选表彰阶段(6 月)五、活动内容：1、开展 20_-20_学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作 2、“5.25 我爱我”系列活动(1)“畅游心灵，倾听心语”心灵信箱(2)“从心开始，悦纳自己”成长故事分享会(3)“心灵相约”心理读书会(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙(5)“朋辈辅导员，心灵好伙伴”朋辈解惑面对面 3、“传递温暖，你我共爱”系列公益活动(1)“关注自闭症儿童，让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动(2)星星家园“微心愿，成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖(3)“全国助残日”大型公益活动 4活力春日心理拓展嘉年华”活动 5、团体辅导心理主题班会大赛 6、心理健康专题讲座暨心理委员培训 7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展 8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动 9、第二十期心晴杂志出版 10、“心影空间”心理电影展播活动 11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动 六、活动对象：x 学院全体学生 七、相关要求及说明：1、各系充分发挥我院心理健康教育的二级和三级网络作用，精心组织，认真落实，尤其要发挥学生骨干的示范带头作用，确保活动的普及性、针对性和实效性。2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布，请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康教育活动学校青少年心理辅导活动方案 4 一、活动目标：学校心理健康教育的宗旨是维护学生心理健康、增强学生心理素质，解决学生心理问题，其具体目标为：(一)培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。(二)培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。(三)培养学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。二、活动时间：5 月 4 日、5 月 5 日 三、活动地点：x 教室 四、活动内容：根据学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容主要有以下几个方面：(一)倾听心灵的声音做情绪的主人 小学生年龄小适应能力差，他们的情绪是多变的，学习成绩不好，与同伴之间的交往或在学校中受到戏弄、讽刺、不平等的待遇都会产生各种情绪。他们的情绪具有很大的冲动性，不善于掩饰，不善于控制自己的情绪，所以让学生掌握正确的调节情绪的方法是十分必要的。活动目的：1、懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。2、学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。3、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，做自己情绪的主人。(二)送上一缕阳光学会宽容 现在大多数小学生是倍受父母骄宠的宠儿，较为优裕的生活条件也滋长着他们骄纵任性的行为作风。因此，在家里不知宽容父母，在学校不会宽容老师、同学，往往以自我为中心，导致人际关系紧张。因此，培养学生学会宽容，与他人和睦相处，提高学生人际交往能力是至关重要的。活动目的：1、引导学生思考心胸狭窄给自己带来的不良情绪，理解宽容的实质是为了让自己快乐。2、通过参与活动，学会正确运用宽容、友爱的心态和情感，与同学、老师以及他人和谐相处。(三)生活对我说做一个自信的小学生 自信是一种重要的心理素质。随着年龄的增长，学生有时会遇到很多困惑，不能够正确认识自己，缺乏自信心，导致失望、消极、自卑，心理负担很重。希望通过各种形式的活动，充分挖掘学生的潜能，帮助学生树立起自信，在“我自信，我能行”的心态中，健康快乐地成长。活动目的：1、让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的成功与失败。2、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信，健康快乐地生活。学校青少年心理辅导活动方案 5 活动宗旨：根据 x 学生心理健康教育发展中心关于组织“x 学校心理健康教育活动月”的通知要求，我校决定开展“阳光路上，相伴成长”为主题的心理健康活动。通过一系列的心理健康教育活动，营造良好的校园心理氛围，提升学生自助互助能力，促进学生心理健康成长。活动目的：以心理健康月为契机，通过推广校园心理情景剧的理念与技能，开展心理情景剧的排演;倡导班主任开展心理健康主题班会，进行优秀心理健康主题班会评选活动等方式，传播心理健康自助与互助的方法，广泛普及心理健康知识，提高全体学生的心理素质，培养学生积极乐观，健康向上的心理品质，塑造阳光型的青春少年形象。活动主题：阳光路上，相伴成长 活动时间：1、宣传与发动(x 月 x 日x 日)2、实施活动(x 月)3、优秀心理健康主题班会评选(x 月下旬)4、优秀心理情景剧作品参加评选(x 月x 月中旬前)活动内容：1、心理健康月宣传活动：(1)心理广播：强调心理健康的重要性，宣布心理健康月启动;(2)黑板报宣传，要求每班五月初出一份心理健康月宣传板报;2、心理情境剧排演：参与对象：心理社团成员，其他部分学生 活动形式：首先对学生进行培训，了解心理情景剧的理念和技巧，然后安排学生根据发生在自己身边共性的问题，选择一个剧本(可以自编，也可根据现成的剧本进行修改)，进行心理情境剧的排演，优秀的剧本推荐参加区心理健康中心组织的心理情景剧评选活动。3、优秀心理健康主题班会评选活动：(一)活动目的 为了提升学生对自身心理健康状况的关注，增强社会适应能力和人际交往能力，促进学生健康成长，利用 20_年 x 月学生心理健康教育活动月期间，以“阳光路上，伴我成长”为主题，特举办“优秀心理健康教育主题班会评选”活动。(二)活动对象 全体在校学生和教师(三)活动时间 20_年 x 月(四)活动安排 A、优秀心理健康教育主题班会策划方案评选活动 日期：20_年 x 月 xx 月 x 日 a 以班级为单位，提交以人际关系、学习、成长发展等为主题的心理健康教育。b 活动方案于 x 月 x 日之前电子稿发给政教处。c 届时评选出优秀主题班会方案设计。B、优秀心理健康教育主题班会评选活动 时间：20_年 x 月 x 日x 月 x 日(1)各班认真筹划开展心理健康教育主题班会。(2)x 月 x 日前将各班所开展的主题班会活动方案、班会PPT、活动照片(电子版)等材料电子打包交至政教处。届时将从中评选出优秀主题班会。(3)安排教师进班级观摩听课。