1、一年级体育课——自然站立式起跑
一、指导思想
本课依据《体育课程标准》,以实施“健康第一”为指导思想,根据一年级学生的思维特点和喜欢运动、善于表现、爱模仿等身心特点与认知规律进行教学安排,重视激发学生的运动兴趣,转化新课程理念。通过“课课练”的形式促进学生体质;通过情境模仿与游戏的形式引导学生探索知识、掌握技能、锻炼身体、学会与同伴间的交流与合作。本课为学生提供宽松的学习氛围,在注重学生良好学习习惯养成以及师生、同伴间相互交流与合作的意识和能力中逐渐掌握动作要领,提高运动技能,在学中玩,玩中学,体验运动的快乐。
二、教材分析
原地转法是低年级初学体育的基本动作,是发展学生腿和脚的协调能
2、力的重要手段。它对于发展儿童协调能力有着重大作用。
三、学生分析
一年级学生初步接触体育,对“体育”这个词语淡薄,注意力不易集中,“左、右、前、后”理解不够灵敏,原地转法虽然动作简单,但对于初学者来说相当困难,所以在教学中,要设计出新颖、有趣的练习方式来激发学生的兴趣,另外在教学中特别注重儿童的身体素质差异来要求每一位学生。结合学生实际生活相关的游戏,为儿童提供展示自我的条件和机会,让儿童体验参加体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的综合素质。
课题:向后转
教材:义务教育课程标准实验教师用书(一~二年级,三~四年级
3、五~六年级)
学习
阶段
水平一
年级
一年级
课型课次
跑1课时
执教
蒋建强
教学
内容
1、向左、右转的转法。 2、游戏
教
学
目
标
1、知识与技能:学生能掌握原地向后转的动作方法。
2、过程与方法:学生能正确的完成向后转的动作,提高身体协调性。
3、情感、态度与价值观:在练习中增强学生的合作意识,增进同学间的友谊。
教学重点难点
重点:以右脚跟和左脚前脚掌为轴转体90度,转动时两腿挺直夹紧。
难点:以脚跟为轴,另一只脚的前脚掌为轴。
场地器材
哨子
教学程序
教学内容与教法要求
组织形式与学练方法
4、次数
时间
负荷
常
规
导
入
1、场地、器材准备、安全检查
2、体育委员集合整队,报告人数.
3、师生问好,常规检查、教育.
4、宣布课的内容和要求.
5、安排见习生.
---教师
---体育委员
●●●●●●●●●----女生
●●●●●●●●●
■■■■■■■■■----男生
■■■■■■■■■
要求:快、静、齐、精神饱满.
1
2
无
热
身
练
习
徒手操:
1、上肢运动
2、体侧运动
3、弓箭步压腿
4、做跳绳动作
5、脚跟脚尖跳。
1、教师讲解并示范动作。
2、教师喊口令并带领学生一起完成练习。
3、要
5、求动作到位有力度,分清左右。
1
8
小
基
本
技
术
与
复
习
一、复习上节课学习的内容。
游戏“快快集合”
游戏方法:当听到教师喊解散的口令时就解散,但听到集合的口令后迅速集合。
规则:1、解散后不得站在原地不动。
2、在集合时,不能推人或撞人。
游戏:分清“左右”
游戏方法:听教师口令做动作,教师让伸左手、右手或跺左右脚。
规则:只要有动机的就算做错。
二、学习向左、右转
动作方法:听到动令后,以右脚跟和左脚掌为轴,同时用力向右(左)转体90度。重心落在右腿上,然后左脚向右脚靠拢成立正
6、姿势。
三、巩固练习(反口令练习)
游戏方法:全体学生听教师口令进行反口令练习比赛,做错的同学淘汰出队,胜利者继续下一轮的比赛,最后为胜利者。
教法:1、教师喊口令复习上节课学过的内容,并及时纠正错误动作。
2、教师讲解游戏方法。
3、游戏开始,教师引导学生做出正确的动作。
4、对做得好的同学进行表扬,增强学生的自信心。
教法:1、教师讲解游戏方法。
2、对做正确的同学及时给予表扬。
教法:1、教师讲解并示范动作,讲解动作要点。
2、分解动作讲解并进行练习。
3、教师喊口令,学生喊“一、二”拍练习。
4、分组练习,然后让各组给
7、大家展示练习。
5、进行集体练习。
6、做游戏时,淘汰出局的自觉走出队伍,依次进行练习。
1
5
中
基
本
技
术
与
复
习
1
5
10
5
中
调
节
与
评
价
1、放松整理
2,、总结课堂效果。
3、下课、师生再见
4、回收器材。
1、教师带领学生进行放松活动。
2、总结评价,学生列队听讲。
3、要求:安静、整齐、注意力集中。
8、
1
5
小
课
后
反
思
原地转法是队列队形的基本最简单的教学内容,但对于低年级的学生并不是很简单,在上节课练习的基础上,学生稍微有一些进步,由于低年级的学生协调性比较差,在转法练习时,两脚之间的配合还是不够熟练,而且身体重心不够稳定。还有一部分学生的方向感比较弱,还需要进一步的练习。对于个别学困生还需要进行单独的指导练习,采用多种游戏等方式,来加强学生的方向感方面的训练。低年级学生注意力时间较短,因此,在上课时应安排一些集中注意力的游戏,穿插到教学过程中,强化学生的课堂组织纪律性。还有反口令练习,本来比赛要进行3局2胜的,由于受环境影响,只进行了一局。
运
动
生
理
预
计
心率:70——85次/每分钟
密度:60%——70%