七年级上《自我新期待》导学与测评.doc

七年级上册第五课——自我新期待
导学与测评
1．（2008·南京）以铜为镜，可以正衣冠；以古为镜，可以知兴衰；以人为镜，可以明得失。这给我们的启示是（ ）
A．他人的评价有助于我们认识自己 B．他人的评价是对自己全面、客观的认识
C．自我观察是认识自己的唯一途径 D．他人的评价是正确认识自己的最重要途径
参考答案：A。他人的评价只是正确认识自我的一个重要方法与途径。
2．（2008·广东汕头）小明的理想是当律师：在学习生活中，他处处严格要求自己，终于如愿考上政法大学，为当律师迈出了坚实的一步。小明发掘自己潜能的途径是
①经常的积极暗示　②想象更好的“自我”形象　③别人的友情监督　④努力埋头读书
A．①③ B．①② C．②③ D．②④
参考答案：B。可以采取排除法排除掉选择肢③④。
3．（2008·福州）正确认识自己的方法是（）
A．只关注自己的内在素质
B．只注重自己的外在形象
C．只看到自己的优点和长处
D．用全面的、发展的眼光看自己
参考答案：D。认识自己就要既注重自己的内在素质，又要注意自己的外在形象，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，全面客观地认识自己。
【学以致用　达标测评】
一、单项选择题
⒈2008年5月21日，著名影星李连杰宣布，为了专注赈灾，决定息影一年。灾情发生后，李连杰一直奔走于四川灾区的各处，为赈灾筹款而忙碌。他的所作所为受到了人们的敬重与爱戴。人们敬重与爱戴李连杰主要是因为他（ ）
①心中时刻想着别人　②做到了外在美与内在美的和谐统一　③具有高尚的道德品质　④是名人，是公众人物
A.①②③④ B.①②③ C.②④ D.②③④
⒉我们要全面认识自己（ ）
①只认识自己的外在形象而不管内在素质　②既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质　③只看到自己的优点，不要在乎自己的缺点　④既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点
A.①②③ B.②④ C.②③④ D.①②④
⒊小林看完电影《我的父亲母亲》之后，心灵上震动很大，也对自己有了一个更加清晰的认识。他的这种了解自己的方法是（ ）

A.通过他人的评价了解自己 B. 通过心理水平的测试了解自己
C.通过比较了解自己 D.通过他人的态度了解自己 
⒋玫瑰虽香，却浑身长满了扎人的刺；种子虽小，却有让大力士瞠目的力量。这给人的启示是（ ）
①金无足赤，人无完人　②既要看到自己的长处，又要看到自己的不足　③十全十美的事物是不存在的　④每个人都有缺点，所以我们完全没有必要在意自己的缺点
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
⒌金无足赤，人无完人。因此我们看待自己时应该（ ）
A.承认自己的优点比缺点多 B.要多看自己的优点，少看自己的缺点
C.既看到优点，也看到缺点 D.要原谅自己的缺点和错误 
⒍小亮常常对自己以往的表现进行反思，及时指导当前的学习和生活，并据此制定下一步的行动目标。这表明他（ ）
A.学会了用发展的眼光看自己 B.能够在与他人的接触和比较中认识自己
C.掌握了全面看问题的方法 D.做到了从他人对自己的态度和评价中认识自己
⒎通过以下哪些方法和途径，青少年可以达到自我认识和评价的目的（ ）
①自我观察，反省自己在日常生活中的表现　②与他人接触、交流和比较中发现自身的优点和不足　③通过他人对自己的态度和评价认识自己　④正确认识自己有助于挖掘自身潜能，提高自身素质
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
2008年7月2日，新华网报道：暑假期间中学生又掀起了一股追星热潮。如今明星的新闻和动态已成为学生们课间议论的主要话题。有些学生为明星的容貌、外形、穿着、扮相而痴迷，甚至模仿他们的动作和说话的语气。据此回答8～9题。
⒏下列对追星现象认识正确的是（ ）
①追星是青春期少年的正常心理需要　②中学生追星一定会影响学习　③盲目、过度追星会失去自我和尊严　④追星可以缩短与明星间的距离，从而使其更完美
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
⒐青少年追星（ ）
①要学习明星的优点和长处　②不应简单地追求明星的外表与“光环”　③要学习明星那种追求理想、忘我敬业的精神　④要学习明星的一切
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
⒑下列对右边漫画《如此追星》的认识正确的是( )
①追星族的毅力值得我们学习　②这种追星很容易失去尊严　③追星要采取正确的方式方法　④这种追星方法是不可取的
A.①②③ B.②④ C.①③ D.②③④
⒒下列关于人的潜能认识错误的有（ ）
A.人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富 
B.潜能不是人人都具有的，只有那些科学家才具有巨大的潜力 

C.人的潜能是多方而的 
D.人的特长往往是人某个方面潜能的表现，还有许多潜能隐藏在角落里，未被发现
⒓同学李丽在班干部竞选的活动中表现超常，本来以为自己演讲时会语无伦次，没想到在高度紧张的状态下竟然表现非常好。李丽的经历告诉我们（ ）
A.高度紧张有利于演讲比赛 B.高度紧张不利于演讲比赛
C.每个人都有有待于开发的潜能 D.李丽只有在班干部竞选方面的潜能
⒔ 2008年6月27日，广州市穗港澳青少年研究所做了一项中学生“偶像调查”，调查显示：学习成绩较好的学生中，有70.3%有自己崇拜的偶像，成绩较差的学生中，则只有28.2%。大部分学生认为，偶像崇拜不但没有影响自己的学习，相反还调动了其学习的积极性。对此下列说法不正确的是（ ）
A.自己崇拜的偶像是自我理想形象的缩影
B.崇拜偶像往往使人沉浸在理想的虚幻中，无法面对现实，是有害无利的事情
C.偶像的优点能够激励自己奋发图强，走向成功
D.偶像往往带有很多光环，我们应理智对待，不能盲目模仿
⒕ 2008年7月12日，北京理科状元胡梦萦在接受记者采访时谈到：明确的目标是取得优异成绩的重要一步，人不论做什么事，都应该确立一个明确的目标。确立明确的目标要（ ）
①了解自己的个性特点和潜能　②了解社会对各种职业的角色期待　③从社会需要与自身实际出发　④确立远大的目标
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
⒖人的潜能好像一座巨大的金矿，发现自己的潜能是取得成功的一个重要条件，在下列选项中，对发现人的潜能不利的因素是 ( )
A.提高自己的信心和勇气 B.塑造自己的新形象
C.在实践中锻炼自己 D.只做大事不做小事
二、非选择题

⒗正确认识自己
有一天，小鸡和小鸭在湖边的草地上相遇了。小鸡自豪地说：“我会捉虫子，你会吗？”然后，飞快地用尖尖的嘴巴从草地上啄起了几条虫子。小鸭毫不示弱地说：“我会游泳，你会吗？”说完，就扑通一声跳进湖里得意洋洋地游起来。
作为一位“心理小专家”，通过上面的对话，请你为两位“病人”做一下诊断：
⑴他们的“病症”是：

⑵他们的“病因”是：

⑶你给他们开出的“处方”是：

⒘正确认识自己
2008年6月29日，教育部考试中心主任戴家干指出，我国将深化高校招生考试制度综合改革，推进考试向评价转变，将高考转变为对考生进行全面评价。要建立综合素质评价体系，从道德品质、公民素质、合作精神、学习能力、运动与健康等方面对高中毕业生给予客观、全面的评价。据悉，目前，江苏、广东、山东等省，已将高中生“综合素质评价”作为高校录取依据。学校在组织实施综合素质评价过程中，采取学生自评、同伴互评、任课教师评价、班主任评价、学校评价等方式。
⑴上述材料中划线部分属于哪种认识自我的方法？在组织实施综合素质评价过程中，为什么要采取这种评价方法？

⑵你认为我们在自我评价时应避免哪两种错误倾向？

⑶你认为怎样才能全面、清晰地认识自我？

⒙正视现实完善自我
2008年8月21日晚，古巴名将罗伯斯在北京奥运会上夺得男子110米栏冠军。面对罗伯斯的优异成绩，世界飞人刘翔向记者全面分析了自己与罗伯斯的优缺点：“罗伯斯身上具备了一切跨栏运动员好的素质，无论是爆发力，速率、节奏感都非常不错，这方面我必须向他学习。现在罗伯斯和我比唯一的不足就是大赛经验少，我在比赛心理素质方面略胜于他，我的实力比他强。今后我要找准自己与罗伯斯的差距，学习罗伯斯的优点，弥补自己的不足，争取在下次奥运会上把世界冠军给夺回来。相信我，我一定会做到的！”

阅读上述材料，据此回答下列问题：

⑴请你结合材料谈一下刘翔是如何正确认识自己的？

⑵联系实际谈一下，你将通过哪些途径来正确的认识自己？

⑶你认为刘翔永不服输的想法如何？你从中得到什么启发？

⒚正确面对追星
2008年5月9日，超人气组合SJ-M抵达武汉，一群17、18岁左右，身穿印有SJ-M头像的疯狂歌迷一路从机场围追到酒店。不但原定举办歌唱比赛的校园体育馆被歌迷层层包围，SJ-M入住的酒店也被挤得水泄不通。相关部门措手不及，只得紧急取消活动。得知活动被取消，粉丝更是聚集在酒店周围不肯散去。10日清晨5时许，记者路过SJ-M下榻的酒店，发现仍有诸多粉丝守候，几位女粉丝直接睡在酒店旁的花坛上，显然是彻夜等待。到中午12时，酒店门前粉丝越集越多，毫无退却之意，致使SJ-M的七位成员被困酒店近20个小时。

⑴上述材料反映了当今社会中的什么现象？

⑵运用所学知识，谈谈你对这种现象的认识？

⒛发挥潜能 走向成功
2008年7月27日13时06分，“雪花啤酒、勇闯天涯”中国人民大学登山队6名突击组成员成功登上了位于西藏自治区境内、海拔6647米的卡鲁雄峰，这是中国大学生登山社团第一次登顶该峰，更是中国业余登山爱好者第一次登顶该峰。队员们说：“我们发挥了最大的潜能，最终登峰成功
看了上述材料后，某校7年级（1）班的同学们想制作一个“发挥潜能”的网站，请你参与。
⑴假如你参与此项活动，请把你曾经发挥过潜能的事例通过专题网页与广大网民共享。你将举什么事例？

⑵假如网站正在征集有关潜能的相关知识，邀你参与，你准备写什么？

⑶请你就潜能的开发，提出几项具体建议。

参考答案：
⒈B ⒉B ⒊C ⒋A ⒌C ⒍A ⒎A ⒏C ⒐A ⒑D ⒒B ⒓C ⒔B ⒕A ⒖D
⒗⑴病症：沾沾自喜，骄傲自满，不把别人放在眼里。
⑵病因：只看到自己的优点和长处，看不到自己的缺点和不足。
⑶处方：做到自知，对自己做出正确、全面的评价，全面客观地看待自己。既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
⒘⑴他人评价。
自我评价一般很难做到全面而又准确，我们可以借助他人的评价来了解自己。别人的评价可以帮助我们看清自己，从而正确认识自己。
⑵我们在评价时应避免过高或过低的自我评价。
⑶要全面、清晰地认识自我，必须在了解自己优点的同时，清楚地认识到自己的不足。做到全面了解自己，才能不断发掘自身的潜能，从而取得成功。
⒙(1)①刘翔做到了用全面的眼光认识自己。通过与罗伯斯的对比，既发现了自己的优点，也发现了自己的缺点。②做到了用发展的眼光看待自己。他回顾了自己以前的辉煌成绩，又正确地分析了目前和罗伯斯的差距，明确了以后的努力方向，这说明他能用发展的眼光看待自己。既看到过去的自己，又看到现在的自己，通过不断改正缺点来完善自己。
⑵①通过自我观察认识自己。要经常反思自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。②通过他人了解自己。我们要通过周围人对自己的态度与评价，来认识与了解自己。③通过集体了解自己。我们要经常了解自己在集体中的地位、形象等来了解自己。

⑶他的做法非常好。因为经常给自己积极的暗示的信心和勇气，有利于帮助我们发掘自己的潜能，不断提高自己。
⒚⑴材料反映了当今社会中存在着“追星”（或崇拜明星）的现象。
⑵喜欢明星是很正常的心理现象，因为明星往往有着美丽的外表、大方的举止，其中一些人还具有高超的专业技能、执著的工作热情和高尚的人格；崇拜明星是一种正常的现象，每个时代的青少年都有自己追逐的“星”，“追星”是青春期青少年的正常心理需要。在追星的过程中，我们应该清醒地看到，“星光”的魅力不应该简单地表现为华丽的外表、狂热的掌声以及娱乐媒体的追逐与炒作；我们应该通过学习明星身上的光彩之处，来不断提高、完善自身。
⒛⑴可围绕学习、考试、体育比赛等举例。
⑵自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。人的潜能是多方面的，有语言潜能、音乐潜能、数理逻辑潜能、空间潜能、身体运动潜能等。

⑶经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志有利于释放自己的潜能。只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

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