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四年级第一学期学期教学计划.doc

1、四年级第一学期学期教学计划 周次 课次 准备部 分 基 本 部 分 结束部 分 备注 主 要 教 材 搭 配 教 材 1 队 列 、 体 操 、 队 行 、 徒 手 操 及 各 种 准 备 活 动 引导课:游戏时儿童的良师益友 各 种 放 松 体 操 舞 蹈 等 2 队列队形 游戏:穿过小树林 3 跳绳 基本体操 4 跳绳 报数比赛 5 30米快速跑 障碍赛跑 6 健康教育 7 队列队形练习 游戏:接力赛 8 助跑掷

2、垒球 游戏:空中截球 9 助跑掷垒球 游戏:端线篮球 10 韵律球操 蹲踞式跳远 11 掷垒球考核 游戏:十字接力 12 健康教育 13 1分钟仰卧起坐 蹲踞式跳远 14 1分钟仰卧起坐 游戏:《换物跑》 15 徒手操 30米障碍跑 16 立定跳远 游戏:单脚跳接力 17 立定跳远 广播操 18 健康教育 19 广播操 30米折返跑 20 游戏:喊数抱团 支撑跳跃 21 30米往返跑 游戏:冲过活力网 22 支撑跳跃 耐久跑 2

3、3 游戏:长江,黄河 4分钟定时跑 24 健康教育 25 200米跑 正面双手垫球 26 200米跑 正面双手垫球 27 小排球:跨步垫球 跳绳接力 28 卫生保健 1分钟仰卧起坐 29 排球理论 立定跳远 30 1分钟仰卧起坐 25米往返跑(考核) 31 跳绳 30米快速跑 32 健康教育 周次 课次 准备部分 基 本 部 分 结束部分 备注 主 要 教 材 搭 配 教 材 33 队

4、 队 列 、 体 操 、 队 行 、 徒 手 操 及 各 种 准 备 活 动 掷轻物掷准 游戏:《找伙伴》 各 各 种 放 松 体 操 舞 蹈 等 33 安全讲解 34 广播操练习 素质练习 35 游戏:抓马尾 游戏:石头剪子布 36 健康教育 37 前抛实心球 游戏:贴大饼 38 游戏:攻城 素质练习 39 素质练习 游戏:迎面接力 40 跳短绳 游戏:障碍接力

5、 41 小篮球:双手胸前投篮 游戏:三人抱 42 健康教育 43 30米快速跑 春种秋收 44 掷垒球考核 游戏:播种与收割 45 广播操 30米障碍跑 46 健康教育 47 30米加速跑 游戏:钻城门 48 小篮球:双手胸前投篮 一加一投篮 50 51 52 53 54 56 57

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