《持物投准》教案.docx

体育备课稿
授课教师

班 级
四年级3班
授课内容
持物投准
教 学 目 标
1、运动参与目标：激发学生的运动兴趣，培养自主、合作、探究学习能力和热爱运动的情感。
2、运动技能目标：使学生掌握轻物投准的方法，提高判断力和准确性。
3、身心健康目标：通过轻物投准练习，提高学生的协调性、柔韧性；在学习中乐于与他人合作、勇于展现自我，体验合作的快乐，增强学生的综合能力。
顺序
课的内容
组织、教法、学法及要求
练习时间
教 师 活 动
学 生 活 动

准

备

部

分

一、课堂常规

二、游戏
热身操

1、提前到达场地，准备器材。
2、师生互相问好。
3、宣布本课的教学内容，提出具体要求。
4、检查服装，安排见习生。

1、小游戏“听数字抱团”
2、徒手操

1、体育委员整队，报告人数。
2、师生互相问好。
组织：四列横队
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要求：精神集中，认真听讲，明确目标。
练习反应能力，和身体协调性
学生随教师一起做操。
队形：四列成方形
要求：遵守游戏规则，反应灵敏。
10
分钟

顺序
课的内容
组织、教法、学法及要求
练习时间
教 师 活 动
学 生 活 动

基

本

部

分

三、持物投准
1、尝试性练习固定靶

2、根据动作要领练习

3、移动靶

4、围圈投准
1、学生自主练习
2、教师讲解示范。
要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。
3、出示口诀：
双脚前后立，肩上屈肘向后引，自然挥臂向靶心。
重点：学会肩上屈肘、背后过肩的动作，用肩上屈肘。
难点：动作协调、力度适中。
4、指导学生有效训练。
教师及时评价。
5、练习时教师巡视指导，并及时鼓励表扬。
1、分八组，由小组长带领采用多种多样的方式练习轻物投准。
要求：主动参与，积极动脑，大胆展示。
2、学生投远自我展示，相互评价。
3、根据教师讲解示范练习，积极动脑，掌握技能。徒手练习三次
4、小组纵队依次投靶，有效训练。
5、每组积极投入、遵守纪律。
6、安全教育

19分钟

8分钟

结
束
部
分
1、放松
2、总结评价
3、收回器材。
4、师生再见
1、放松。
2、教师总评。
3、布置学生收回器材。
4、师生再见
1、学生跟做。
2、学生谈感受，自我评价。
3、收还器材。
4、师生再见
队形：正方形，学生身心放松。
3分钟
场 地
器 材
标靶：8个 小体操垫：8块 大体操垫：2块 沙包90个
练 习
密 度
35%--40%