“亚学习状态”孩子成长的陷阱（王天军）.doc

不努力，发愁；白努力，更愁——
“亚学习状态”，学生成长的致命“陷阱”
最近，江苏省一所重点中学就校园“最伤心的事”进行了调查。结果显示，79%的同学认为“最伤心的事”是学习成绩不理想！其中58%的同学认为，自己基础也还可以，学习也很努力，但付出与收获却总是不成正比。即使是这所学校的优班学生，也有同样的想法。多数学生认为，自己的学习效果非常不理想。也常听到有的家长向老师诉苦，孩子已经很努力了，就是成绩提高不上去。而我要说，认为自己学习很努力，但却效果不显著的学生，多数是学习状态出了问题。
以情绪状态来分，学习可分为状态学习和非状态学习；如果以效果来分，又可分为有效学习和无效学习。非状态下的无效学习行为，我们称之为“亚学习”，校园内最大的伤心事就是由这种亚学习状态所引发的，这与成年人的亚健康状态差不多。作为家长和老师，一定要了解“亚学习状态”在孩子身上的种种表现。
“亚学习状态”主要表现在两个方面。首先，“亚学习状态”出现在学习过程中。有些孩子虽然也能按时到校进班上课，但他们课前既不主动预习功课，也不主动拿出文具、课本。有时虽然拿出来了，但是心不在焉，不知道该听什么、记什么，甚至觉得老师讲课没有什么可记录的。还有的同学搞“疲劳战”，前一天学到很晚才睡，第二天在课堂上打瞌睡，过后又后悔，于是他们便陷入了“课堂上不听，课后去恶补”的恶性循环状态。课间休息时，他们也坐在教室里，面前也有作业本，但注意力不集中，等于没看。
处于亚学习状态的同学，对待作业的态度也是消极的，他们总觉得作业多，动不动就喊烦，对老师也总会有诸多的不满。他们在做作业时，往往得背离课堂、背离笔记去作业，因此也就达不到作业应有的巩固课堂所学的作用。做完了也就完了，从不认真细致地去检查，一交了事，往往出现做的多错的也多的问题。在学习时间上，他们和别人没有什么两样，甚至比别人更长。不过他们在学习中遇到困难时，往往只是呆在那儿，或咬笔或转笔，没有积极的解决问题的行动和措施。考试之后，这些同学往往也非常关注自己的分数之高低，分数一低便自叹不如别人，并不能客观地去分析低分的原因，同时对试卷上出现的错误情况，也仅仅停留在听老师讲正确答案的层面上，不是像有效学习的同学那样，将错题及时地整理到积累本上，同时将同类题目集中起来，进行攻克，以求完全突破同类题。老师批评他们不认真、效率低时，他们往往会觉得委屈，觉得自己一直在努力在学习。即使老师帮助他们分析卷面，他们也不是积极的配合老师找问题，而是认为“我就这样，我自已也困惑，不知道怎么学才好”。长期下来，这些同学就进入了学不进、睡不着、很苦恼的亚学习的状态，使得他们的学习彻底变成了破坏性学习。
其实，学习管理在中学阶段相当关键。中学生要有一整套适应中学学习的管理策略，学生要做到学什么按什么策略去做。比如听课，要有积极等待教师的心理策略，笔记要有计划记、计划用和计划整理的策略，练习要有系统巩固到练习的策略，考试要有计划复习、计划反思的调整策略，一个学习时段要有计划学习的反思调整策略等等。成绩出色的同学常常在这方面有独到之处。而处于亚学习状态的同学，他们往往忽略学习策略的调整，不能很好地按计划听课，课堂上听什么，记什么，很麻木，很被动；基本上是“走出课堂，什么都忘”。表现为“学不进，学不会”。有时他们也自叹“怎么课上一听就会，课后一做就错呢”，但他们并不深入地进行问题的探究。这就是没有良好的管理学习的策略意识。另外，不同学段，会遇到不同的学习路障，应该用不同的解决策略，以加快学习进程。只有在学习过程中快速讨论、快速阅读、快速书写，才能具备快速学习作业的心理意识，才能真正快，才能实现数量上的“学习学习再学习”。而影响学习力进程的是学习过程中遇到的问题困惑。这部分学生往往不会提问，总是不经过深入思考就轻易地提出问题，在没有明确自己的观点和立场时，就盲目地和同学、老师讨论或附和。有的孩子学习一味求快，有量无质，还有的孩子则拖拖拉拉，学习效率极低。事实上，如果听课之前就积极地建设学习心理平台，计划好听什么、记什么，遇到问题怎么处理，就能很好地解决掉学习上的低效现象。
“快”的策略上暴露出的问题
快捷，越来越被认为是一种卓越的学习能力，一种积极的学习精神状态。处于亚学习状态的同学，往往在“快”的策略上暴露出一些问题来：课后，有时用一两节课的时间也看不完几页书；有时一道题要花两三节课的时间还做不出来——学习速度的意识很淡薄。学习速度的慢又往往会破坏自己的学习情绪，表现为学习厌烦而自暴自弃。这些同学的学习动机因亚学习状态而模糊，学习动力因学习速度而渐趋不足。
帮助孩子摆脱“亚学习状态”，要从四个方面着手：
其一，实施计划学习。计划学习的实质是在学习中计划，在计划中学习，从而实现对学习实施有效的管理。从学习过程来看，一个完整无缺的学习过程应该是“学习计划——学习目标——学习等待——课堂学习——巩固笔记——完成作业——反思学习——学习调整”。学生学会了计划学习，就学会了自己控制自己，自己安排学习生活，就能够做到劳逸结合。应该养成在学习中计划，在计划中学习的好习惯，如果计划完成不了，或者被打乱，应该立刻进行调整，而不是轻易放弃。同时，要把学习计划细化，分为一天的学习计划、一周的学习计划、一个月的学习计划和复习迎考学习计划，使其更具有可操作性。
其二，学会积极等待。积极等待是一种优秀的学习品质。如果孩子在一堂课开始之前，巩固了上一课的内容，预知了将要学习的内容，心理上就会处于一种积极等待和盼望的状态。这时，学习不仅知道重点要听什么、记什么，还知道哪些是比较难的，哪些是比较易的，能够较早地进行难度预案，预设课后进行的“消难”方案。具备了这种状态，就是时常所说的“我要学”的状态；具备了这种学习心理状态，就能主动地和老师创设的教学平台自然地衔接，当教师进行新内容的讲练时，学生也往往能自觉地进入学习情境，进而和老师的心理产生共振。
积极等待是一种学习态度，也是一种学习方法。它最突出的特点就是学生学习心理启动快。一位优秀的学生说：“很多老师教学开始的前几分钟往往十分重要，它揭示的不仅仅是教学内容和教学重点，还有解决的思路和方法以及相关的学习联系，如果这时紧紧跟随着老师，就能愉快一节课，轻松一整天”。事实上，课堂上学生不仅仅跟随老师学习知识，打造能力，更多的是从教师那里获得解决问题的思路和把握课堂重点难点的方法，开始几分钟的状态往往决定了一节课的学习质量。而一节课结束前的两分钟，教师做的事情是对这一节课师生活动的浓缩和总结特别是对学习重点难点的强化提示应该充分重视，而接下来的作业布置就是对这一节课的重点的巩固。一位成功的学习者说：“很多同学一到快下课时心就飞走了，不是想玩就是想回家，其实一节课的精华常常是在这下课前的三五分钟，只要你注意了这三五分钟，你就能抓住一节课的重点和关键，你就能知道这一节课的知识在整个学段中的地位，你就能理解老师布置的作业有多么重要。完成作业的目标性就更强了，适应也就掌握得更牢固了”。
其三，要学会反思。很多孩子费尽心力学习而成绩不好，主要是不会及时反思，不会调整自己的学习状态。会学习的孩子，他们常常通过反思来加快学习进程、提高学习质量。可以这样说，没有反思，就没有学习的突飞猛进。学习讲究高效快捷，不仅仅要快速进入学习状态、快速掌握知识，还要及时地反思。如果不能及时反思，持续了一段时间后才发现自己已经落后，那么想赶都来不及了。所以，在学习过程中要及时发现问题并及时地加以解决。我曾经在一所学校的墙壁上看到这样一句话：“沐浴晨光而来，今天要学什么；踏着夕阳归去，今天你学到了什么”。这是对学习反思的最好注释。可以这样说，没有反思，就没有学习。处于亚学习状态的同学也知道学习的重要性，就如同倒一杯水，他们也知道提起水壶往杯子里倒，但倒多少不曾想，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求应该如何补救不思考。而好的学习状态要求学生有高度的自学意识，不断地对自己的学习进行反思，以求得更好的学习调整。
其四，要跟成功者进行学习交流。学习策略共享是有效学习的关键。跟成功者进行深入的学习交流是提高学习能力的有效方式。在交流中，不仅能分享同学成功的喜悦，还可以拿自己的学习方式与之比较，实现对自己学习系统、学习过程和学习策略的修改与完善。由于交流是在同学之间进行的，比较自由和开放，在一定程度上也有利于缓解因学习竞争而产生的紧张焦虑情绪。跟成功者在一起感受到的是拼搏的激情和向上的动力，处于“亚学习状态”的孩子缺少的往往正是这样一种激情和鼓舞。
总之，现在处于亚学习状态的学生不在少数，但请记住，这并不是学习的顽疾，只要我们能正视自已存在的问题，并有的放矢地解决问题，你的学习就一定会变得轻松快捷。

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