三年级体育理论测试
(10—11学年度第一学期) 班级: 姓名:
一、填空题(15%):
1、足球运动是世界上影响最广泛的运动项目之一,号称世界第一运动 ,足球场长100-110米宽64-75米。国际上规模最大的足球比赛有世界杯足球赛
2、衣要适时:古人的经验:若要安乐,频脱频着。
我们的行动:太暖及时减穿戴,太凉立即加衣衫。
3.长跑的安全与卫生:长跑前要认真做好准备活动,饭后30-40分钟内不要跑步。
4、奥运漫谈:2001年7月13日22时10分,奥委会主席萨马兰奇宣布获得2008年第29届奥运会主办权的城市为北京。
二、问题(15%):
跳绳对身体有哪些好处?
1、 跳绳能增加身体的协调性和灵敏性。
2、 跳绳可使腿部肌肉发达,关节灵活,弹跳力加强
3、 跳绳能增强心血管和呼吸系统的功能,尤其是在冬季进行跳绳练习,既能提高身体的素质,又能抗寒。