1、尼江中心小学体育测试方案
一、指导思想：
为进一步贯彻落实学校体育卫生工作会议精神，扎实推进校体育工作，推动《国家学生体质健康标准》在我区高标准实施，促进青少年学生健康成长，特制定本方案。
二、测试对象及人数：
全校1-6年级学生，共计717人。
三、测试时间：
2015年7月，具体时间安排另行通知。
四、测试项目：
男女生测试项目参照《国家学生体质健康标准》测试项目，分三类：耐力素质类、力量柔韧素质类、速度灵敏类进行抽测。 具体测试项目如下：
1-2年级：，投沙包，踢毽子
3-4年级：立定跳远，仰卧起坐
5-6年级：60米
2、 1分钟俯卧撑
五、测试办法：
按正常考试办法进行，即对每个确定对象每个项目按要测试，取最好成绩。测试前，要对学生进行安全、规则、心理辅导等方面的教育与讲解，以免影响正常测试。
五、测试要求：
凡心、肝、脾、肾等主要脏器有病者，身体残缺、畸形者，急性病患者或一个月内患过高烧、腹泻等急性病，体力尚未恢复者，均不参加测试。组织测试时，要提前准备好测试器材，检查场地、器材的安全状况，制定详细的安全防范措施，对学生进行必要的安全教育。
附件：
小学一二年级男生体育等级评判标准
等
级
项
3、
目
优秀(90)分
良好（75）分
及格（60）分
不及格（60）
以下
投沙包
13以上
8．5—10
5—8．5
5米以下
提毽子
25个以上
15—20
10—20
10以下
小学一二年级女生体育等级评判标准
等
级
项
目
优秀（90）分
良好（75）分
及格（60）分
不及格（60）以下
投沙包
9．5以上
5．7—9．5
3．5—5．7
3．5米以下
踢毽子
25个以上
18—22
9—12
9以下
小学三四年级男生体育等级评判标准
4、等
级
项
目
优秀（90）分
良好（75）分
及格
不及格
立定跳远
1．70米以上
1．53—1．7
1．29—1．53
1．29米以下
仰卧起坐
40以上
34—40
21—34
21以下
小学三四年级女生体育等级评判标准
等
级
项
目
优秀（90）分
良好（75）分
及格（60）分
不及格（60）以下
立定跳远
1．60米以上
1．41—1．60米
1．19—1．41米
1．19米以上
仰卧起做
30个以上
22—30
21—25
20以下
小学五六年级男生体育等级评判标准
5、
等
级
项
目
优秀（90）分
良好（75）分
及格（60）分
不及格（60）以下
1分钟跳绳
50以上
40—50
33—40
33以下
60米
11．02
11．36—12．2
11．4—11．36
11．4以下
小学五六年级女生体育等级评判标准
等
级
项
目
优秀（90）分
良好(75)分
及格（60）分
不及格（60）以下
1分钟跳绳
80以上
70—80
50—80
40以下
60米
12．85
12．03—12．32
12．21—12．03
12．21以下
尼江中心小学
（2014-2015）
体
育
测
试
方
案
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