1、研习反思
经常听到身边同事们抱怨，我们教师待遇低、工作负担重、工作压力大、身心常处于疲劳状态，这可能就是平时人们常说的“职业倦怠”了。作为教师的队伍的一员，我也不免有这样的感觉，但是有时内心深处也在思考一个问题，如何更好地做好日常教学，如何克服职业倦怠，让生命和事业焕发新的光彩。
通过研习，我开始重新审视自己，审视我作为一位老教师这么多年的来的事业发展之路，也开始扪心自问，作为教师，作为我自己，我做到最好的了吗？ 1966年，联合国教科文组织发表了《关于教师地位的建设》，明确指出：“教师是教育者，教师职业是促进个体社会化的职业，他们根据一定社会的要求，有目的、有计划的向年轻一代传授人类长期
2、积累的知识经验，规范他们的行为品格，塑造他们的价值观念，引导他们把社会的要求内化为个体的心理素质，实现个体的社会化”。这是对教师角色的定位，也给教师提出了很高的要求。教师本身的知识经验、行为品格、价值观、心理素质随着社会的日益发展，已受到严峻的挑战。
通过学习，我感受最深的是：不断反思，不断研究，关爱学生，保持热情，。
一． 不断反思
虽然在自己从教的这些年来，几乎每天都在探索，更新，创造，尽力做好工作，要把这么多年的积累落实到笔头，记录下来，丰富自己的教育教学智慧、事业的内涵和意义。
二．不断研究
教师的工作工作量大，有时可以说繁琐，能坚持一直从事教学研究，工作之余应坚持教育教学
3、研究，把工作中遇到的难题或困惑作为教育科研课题，一个个探索，一个个突破。每一个从业的老师，基本上都有有关所授学科的知识，一定的教学方法和技巧，不同的是有些教师在教育教学过程中不断反思，不断探究，不断创造。教学研究就是不断的发现问题，解决问题的过程。从事与自己教学有关的科研就是一个不断挑战自己，提高自己理论水平和实践能力的有效方法。
三．关爱学生
关爱每一个学生，特别是学习有困难的学生。由于种种原因，一些学生在知识、技能方面, 他们缺乏基本知识，基本技能，不能完成一般的作业和学习任务，学习成绩不佳；在情感态度方面：他们学习态度不积极, 缺乏兴趣和动力, 缺乏自信心和上进心, 有的甚至丧失学习兴趣，产生自卑感，最后甚至厌学弃学，心智发展受到束缚；在学习策略方面, 学习不主动,不认真听课,不作笔记, 学习过程无计划，无目标, 无有效的学习方法。教师要怀着一颗爱心，帮助学生进步。
四．保持热情
作为一线的一名普通中学教师，工作非常辛苦。通过研习，我觉得教师绝不只是局限于教学内容，教学方法，教学效果，我在尝试寻找内心深处的一种情怀，一种热情，，一份对教育事业的热爱，一份教书育人的责任。
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