2022年中小学保护眼睛-预防近视主题教育专题解读.pptx

11.2.7技术档案管理管理规定（2005年7月8日修订）5号令及四川省实施中华人民共和国水土保持法办法和有关技术规范要求，结合xxxx的特点以及工程所在区域的自然条件汇报人：xxx 汇报时间：202X此次输入文字，字数不易太多，再次输入文字，字数不易太多,再次输入文字，字数不易太多中 小 学 生 主 题 教 育可根据具体的工程进度情况及施工情况，合理安排劳动力，分成不同的安装作业区域同时进行。确保工程质量与进度的技术保证措施预防视疲劳，防治假性近视1 科学使用电脑等视觉电子产品2定 期 复 查3关于近视的常见误区4目 录CONTENT控制阀门的工作压力应大于1MPa。（8）张拉千斤顶的对面及后面严禁站人，作业人员应站在千斤顶的两侧。预防视疲劳，防治假性近视在 此 输 入 内 容，文 字 不 易 太 多第 0 1部 分预防视疲劳，防治假性近视工序加工过程中，检验员还要进行巡回抽检并作抽检标识。经检查合格签证后，方可起吊。核心提示:预防假性近视就一定要从儿童时期开始，因为儿童时期是最容易出现假性近视的，假性近视的原因是由于眼睛调节过度造成的。假性近视也就是用眼疲劳产生的，如果能避免眼睛过度疲劳，假性近视的问题就不会产生。假性近视的处理过程非常关键，一定要根据患者的个人情况来进行视力功能检测尤其是在儿童时期，预防假性近视最为关键，如果儿童时期不能预防假性近视，对于患者来说，成年以后假性近视变成真性近视，只能配戴眼镜来进行解决接下来，我们就了解一下，假性近视的预防方式预防视疲劳，防治假性近视3.5物资准备：设备、材料、施工机械、工机具及加工件的准备，要求编制计划。5 主体工程水土保持分析与评价假性近视形成的原因是由于眼睛过度疲劳造成的，为了预防假性近视的产生，患者不要长时间看手机，看电脑，读书写字也要有正确的姿势，光线要适宜，读书时间不要超过一个小时以上，要尽量注意休息几分钟如果假性近视得不到很好的控制，有可能会发展成为真性近视，所以，我们对于合理预防疾病的方法要认识清楚，要让孩子有一个好的用眼习惯最为关键的是儿童时期要养成他们合理用眼的习惯写作阅读的时候，光线最好是从左边比较好，不要太暗的光线下阅读，尤其是学生时期，为了减轻学生的负担，课间休息十分钟就不要在学习了，应该让自己放松下来，减轻视力疲劳预防视疲劳，防治假性近视4.2.1 点驳接玻璃幕墙工程施工特点配套化程度高、施工速度快，故必须做到构件配套供应、及时组织运输到位，施工人员要听从统一指挥，做到分工明确、配合默契、安全措施健全；走行轮滚动表面的凹坑、砂眼之类的面积和深度都不大的缺陷，可用焊补加工法修复。关于假性近视和真性近视的区分方法临床上有很多，如果我们要区分疾病，一定要根据病情的实际情况来进行处理，这样才能认识清楚发生后假性近视后的预防方法我们已经了解清楚了，希望大家可以在这方面多做了解，以预防疾病为原则，避免假性近视带来的问题。积极展开体育锻炼，确保每一个学生进行一小时的体育锻炼，这样才有助于学生预防假性近视眼在此要提醒父母不要让孩子写字太小或者是太密，不要写草书，不要写的时间太长现在大部分学校都有眼保健操，孩子要做好眼保健操来预防近视眼（4）导梁上的轨道应平行等距铺设，使用不同规格的钢轨时，其接头处应妥善处理，不得错台。2.4.14 严格执行防火规定和操作规程，操作时采取相应的措施，与看火人员密切配合，防止引起火灾。科学使用电脑等视 觉 电 子 产 品在 此 输 入 内 容，文 字 不 易 太 多第 0 2部 分 科学使用电脑等视觉电子产品劳动力、材料、施工机械计划为此本方案设计水平年定为主体工程完工后的第一年，即2015年。科学使用电脑等视觉电子产品将电脑显示器屏幕刷新频率调至85Hz以上。或使用液晶或等离子显示屏。更换老化的显示器。调节屏幕亮度和对比度，以适应注视，避免太亮或太暗。调节周围照明亮度，使其亮度略低于屏幕亮度。侧上方照明较为合适，且保证照明均匀。一次电脑前操作不要超过1个小时，中小学生不要超过45分钟。要注意放松休息眼睛，最好的方法是闭眼休息5分钟，做眼部保健按摩（如眼保健操）。调整字体或图像到足够可辨范围，或调整屏幕分辨率，以保证字体足够大。科学使用电脑等视觉电子产品4.5.5水平梯子筋、定距框、马凳利用短钢筋加工，马凳采用20的钢筋。对于一次性浇注砼的箱梁，内模框架由设置在底模板上的预制块支撑，预制块砼强度同梁体同标号。要养成有意识的经常眨眼的习惯，避免产生眼部干燥等不适感，但即使如此，长时间在电脑前工作或操作，眼干涩现象也将无法避免。可以点一些湿润眼球的眼水如人工泪液等。平时或长时间电脑操作前可适量服用花青素类产品，因为花青素可以使眼睫状肌调节储备增加，缓解视觉疲劳，同时它还可以改善暗环境中的视力及提高注视效率验光并配戴合适的眼镜，矫正屈光不正和屈光参差对于工作压力大、过度疲劳、身体虚弱、睡眠不足、长时间失眠、心情焦虑、精神紧张的朋友，更应该注意，尽可能不要在电脑前呆太长时间。因为这些情况更加造成视觉疲劳和心理疲劳，会感觉更累科学使用电脑等视觉电子产品 科学使用电脑等视觉电子产品、测定各接地系统的接地电阻。主体工程设计完善的雨、污水排水设施，保障了xxxx区因暴雨发生的地表径流及日常生活污水的排放、避免了因暴雨及xxxx区内生活污水排放不畅而产生的内涝，从而保障了主体工程的安全，防止了江水径流冲刷土壤近视复诊时间以半年为好。长期不复查，或不到医院眼科复查，都有可能延误诊断或治疗。太短时间也没必要。一般半年散瞳验光一次较为合适。是否换镜，要看近视度数有无变化决定。饮食多样化，不能偏食。补充蛋白质、钙、磷，多吃鱼等海产品、瘦肉、鲜奶、胡萝卜、西红柿、豆芽、橘子、柑、桑椹、黑葡萄、草莓、红肉火龙果、蓝莓果、枸杞、猕猴桃、水蜜桃、红枣、菊花（泡茶或煮粥）、深色叶子蔬菜如西兰花、甘蓝菜等。定期复查明目健康食谱7 吊装时，任何人不得随同工件或吊装机具升降。混凝土浇筑完毕，由于骨料下沉，其表面容易形成一层较厚的浮浆，如不进行处理，当混凝土凝固后，就会因混凝土收缩而产生表面裂缝。定 期 复 查在 此 输 入 内 容，文 字 不 易 太 多第 0 3部 分定期复查(bw=800,1000)；14 卷扬机停止工作后应切断电源，下班时应取下熔断器。少 吃 糖 果 和 高 糖 食 品，如 糖 果、巧 克 力、冰 淇 淋 等 少 喝 碳 酸 饮 料 如 可 乐 等 关于近视的常见误区1.能看清就不戴，看不清时才戴。轻度近视可以不用戴镜。2.近视是可以通过戴特殊眼镜或按摩治愈或减轻的。3.服用中药或通过练气功是可以治愈近视的，4.或让近视度数减轻。戴眼镜越戴越深，越戴镜近视加深越快。5.戴眼镜会造成眼球变形定期复查1、严格按防护工程工程质量监理程序进行质检保证施工的顺利进行及按时保质完成该xxxx的施工任务，特制定本施工组织设计。近 视 的 治 疗 （一）配戴框镜适合于所有近视儿童镜架、镜片应为轻质无害材料应以复光结果为依据进行配镜应以矫正视力达1.0的最低度数作为配镜的处方。（二）配戴角膜塑形镜（即OK镜）适合于不愿戴框镜的8岁以上儿童由于是夜间配戴，故需注意事项较多适合度数600度以内近视，200度以内散光定期复查当墩、台两端标高不同，顺桥向有纵坡时，支座安装方法应按设计规定办理。，人防区顶板钢筋及预埋为第三次；待土建主体竣工验收后人防进行主体验收角膜塑形镜其实就是一种特殊的硬性隐形眼镜，由于有非常高的透氧性而适合晚间配戴。需要根据每个人角膜的不同情况而订做。医生首先需要检查拟配戴者的角膜情况，如果情况允许，即可订做。晚间配戴，通过眼睑的压迫作用而使角膜变得接近正常，从而达到矫正近视的目的通过一晚上的配戴，清晨取下，整个白天即可有清楚的视力而不需要配戴任何眼镜开始阶段，每晚配戴，2个月后，根据情况即可隔天配戴与软性隐形眼镜一样需要保养，但程序稍微复杂，但绝对没有想象的那样复杂。角膜塑形镜在一定程度上可以控制近视的快速发展8.2水土流失防治措施布设要求立杆底必须使用立杆底座。关 于 近 视 的常 见 误 区在 此 输 入 内 容，文 字 不 易 太 多第 0 4部 分关于近视的常见误区主要的水土保持设施为有林地和耕地。6.9.4 铝板质量控制措施：（三）配戴隐形眼镜（软性、硬性）（四）激光近视矫正术不适于10岁以下患儿使用有软性和硬性之分对于儿童近视者，其适应症为：年龄8-10岁以上，有较好合作能力者。单眼高度近视，或双眼近视相差5.0D以上，且近2年内近视度数较为稳定。立体视觉缺失。排除青光眼或相关可疑因素，眼部情况允许（角膜厚度、眼底情况等）。关于近视的常见误区（9）高空作业时，不得将钢筋集中堆在模板和脚手板上，也不要把工具、箍筋、短钢筋随意放在脚手板上，以免滑下伤人。13 工件吊装难度较大时，宜在上午起吊。随着ipad的风靡，不少家长将其作为玩具或礼物送给孩子。殊不知，长时间使用ipad玩游戏易引起青少年近视。如果说在校中小学生近视与课业负担较重有关，那么对于学龄前儿童来说，长时间用手机、平板电脑打游戏则是导致近视的“祸首”。手机、平板电脑相比电脑屏幕更小，同一页面显示的内容很多，字体过小过细，且较为拥挤，这就增加了注视负担。一般来说如果儿童每天持续使用平板电脑1-2小时以上，3个月左右的时间视力就可以从1.0下降到0.5左右，视疲劳状态持续半年左右就会发展为真性近视。一旦发展成真性近视则无法逆转。因为小孩并不知道什么是近视，等孩子告诉家长看不清黑板，或家长发现孩子看电视眯着眼睛时，都已经太晚了。因此建议家长，近视的预防很重要，每天让孩子使用电脑、平板电脑或玩手机游戏的时间不应该超过30分钟。特别需要说明的事项关于近视的常见误区新增排水沟断面尺寸要能够满足泄洪要求，临时排水沟采用砖砌渠，断面采用矩形断面，上口0.30m，下口0.30m，深0.40m，底坡比降不小于3%，经量算，共布设临时排水沟114m。预应力张拉全部为张拉力和引伸量双控，以张拉力为主。弹钢琴如果不注意控制时间，近视加深不可避免。每次弹琴30分钟，休息15分钟后再弹较为合适。多做户外运动，增强体质，每天至少保证1-2小时的户外活动；保证每晚睡足910小时。避免在太阳光下或晃动的车内阅读。真性近视在50度以上者均应配镜。目前尚无任何一项措施可以让真性近视消退，不应盲信虚假广告，以免上当受骗。视觉疲劳是造成近视加深的后天因素的源头，应尽量避免。关于近视的常见误区4.2、铝型材用保护胶纸吸附贴紧，直到竣工清洗前撕掉，以保证表面不轻易被划伤或受到水泥等腐蚀。K、所有架子工必须持证上岗，工作时佩戴好个人防护用品，严格按照方案施工，做好塔吊拉结点拉牢工作，防止架体倒塌。孩子近视是用眼过度、眼部肌肉疲劳造成的，为眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈部位，我们通过调控后颈肌肉来调控眼部肌肉，本着“目常运”的中医养生原则，坚持转动眼球对孩子的假性近视肯定有很好的治疗作用。孩子近视是用眼过度、眼部肌肉疲劳造成的，为眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈部位我们通过调控后颈肌肉来调控眼部肌肉，本着“目常运”的中医养生原则，坚持转动眼球对孩子的假性近视肯定有很好的治疗作用伴随这个极力转眼球的运动，平时要注意用眼卫生和眼部休息休息，只要条件允许，就向远处眺望，望时注意把视线集中在远处的一点；眼睛疲劳时可眼观鼻子几秒，再看远处几秒，轮流反复几次50；FQ5墙300mmC12100mm,竖向C12180mm;FQ6墙300mm水平筋C12180，竖向筋C12180mm.区地下室顶板板厚200mm,C40,底筋C10150当设计无要求时，钢板厚度应大于0.75mm。汇报人：xxx 汇报时间：202X此次输入文字，字数不易太多，再次输入文字，字数不易太多,再次输入文字，字数不易太多中 小 学 生 主 题 教 育