1、 如何培养如何培养孩子学习的好习惯孩子学习的好习惯心理咨询预约电话150 83842096毛荆利:毛荆利:139708906621“少成若天性,习惯如自然。少成若天性,习惯如自然。”-”-孔子孔子 “儿童不是用规则教育就可以教育好的,规则总儿童不是用规则教育就可以教育好的,规则总是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事,是被他们忘掉。你觉得他们有什么必须做的事,你便应该利用一切时机,给他们一种不可缺少的你便应该利用一切时机,给他们一种不可缺少的练习,使它们在他们身上固定起来。这就使他们练习,使它们在他们身上固定起来。这就使他们养成一种习惯,这种习惯一旦养成以后,便不用养成一种习惯,这种习惯一旦
2、养成以后,便不用借助记忆,很容易地、很自然地发生作用了。借助记忆,很容易地、很自然地发生作用了。”-英国教育家洛克英国教育家洛克2儿童期是形成习惯的关键时期儿童期是形成习惯的关键时期,孩子的心灵是一块神奇孩子的心灵是一块神奇的土地。的土地。你播种一种思想,就会收获一种行为;你播种一种思想,就会收获一种行为;你播种一种行为,就会收获一种习惯;你播种一种行为,就会收获一种习惯;你播种一种习惯,就会收获一种性格;你播种一种习惯,就会收获一种性格;你播种一种性格,就会收获一种命运。你播种一种性格,就会收获一种命运。习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生受其累。习惯养得好,终生受其益,习惯养不好,终生
3、受其累。学习也是如此,好的习惯是一种惯性,也是一种能量的学习也是如此,好的习惯是一种惯性,也是一种能量的储蓄,只有养成了良好的的学习习惯,才能发挥出巨大储蓄,只有养成了良好的的学习习惯,才能发挥出巨大的潜能。的潜能。301一、孩子不爱学习的原因是什么?一、孩子不爱学习的原因是什么?02二、孩子不爱学习怎么办二、孩子不爱学习怎么办?如何培养孩子学习的好习惯如何培养孩子学习的好习惯4(1)(2)(3)父母育父母育儿的经儿的经验与方验与方式式一、孩子不爱学习的原因是什么一、孩子不爱学习的原因是什么(4)家庭问题家庭问题儿儿童童的的自自身问题身问题学学校校与与环环境的问题境的问题5(1)(2)(3)榜
4、样的榜样的力量力量 二、孩子不爱学习怎么办二、孩子不爱学习怎么办?(4)培养孩子培养孩子善于学习善于学习培养孩子培养孩子独立思考独立思考培养孩子培养孩子自制力自制力6 一、孩子不爱学习的原因是什么?家庭是习惯的学校,父母是习惯的老师。孩子习惯的养成主要在家里。陶行知先生:“生活教育是生活所原有,生活所自营,生活所必需的教育。教育的根本意义是生活之变化,生活无时不变,即生活无时不含有教育的意义。7 1、父母育儿的经验与方式:孩子厌学是多方面的因素造成的,其中不良的育儿方式是主要因素。家长一定要用适当的方式教育自己的孩子。(1)只问分数要求过高:要求过高的后果是容易使孩子产生害怕失败的心理,继而导
5、致上进心丧失和学习动力缺乏。特别是当家长采用强硬专制的手段时,孩子便会以一种逆反的行为报复父母的不公正。8(2)家长过分的行为:过分的爱-使孩子不遵守学校纪律,随心所欲;过分的照顾-使孩子没有最基本的生活自理能力;过分的干涉-使孩子失去了独立生存能力;过分的控制-使生存在的负面被放大,失去自我。过分的严厉-使得孩子没有了自信。9(3 3)父母对孩子的缺少耐心。)父母对孩子的缺少耐心。耐心属于意志品质的一个方面,是聪明才智的基础,是孩子未来成功的关键因素之一。培养孩子的耐心对学习有帮助,对人生道路也有很大影响。许多孩子一有需要便要求立刻兑现,否则便不停地用哭闹强迫父母满足他的要求,这时父母一定要
6、沉得住气,对孩子进行耐心训练。只有父母付出耐心才会培养出孩子的耐心。(三分钟耐心训练法)(三分钟耐心训练法)10(4)父母要培养孩子的注意力。小学生学习成绩不好往往是注意力不集中。如果不改正他以后的学习会遇到很大困难。一是不要让孩子同时做几件事。二是父母给孩子交代事情时,不要重复好几遍,直至孩子感到厌烦,这容易使孩子在听别人说话时漫不经心,无法一次性地抓住别人所讲的主要内容,习惯于不断重复。11 (2)家庭中的问题:生活在一个经常发生纠纷的家庭,孩子会心事重重,而无力顾及功课。由于安全感丧失,家庭不断地激烈争吵和高度紧张气氛,使焦虑的孩子无法再对学习发生兴趣。1、孩子出了问题,丈夫抱怨妻子,妻
7、子抱怨丈夫。家长抱怨老师、老师抱怨家长,甚至抱怨孩子。12 2、父母与孩子沟通方式:用对待成人的态度对待他们,公平、公正、讲义气;适度的宽容、必要的等待。不要说教、唠叨和比较。真正地去聆听孩子的故事,给孩子应有的尊重。“你挺聪明,就是不努力。”这句话危害极大,它在惩罚“勤奋”!13(3)(3)儿童的自身问题:儿童的自身问题:(1)推脱责任。把学习失败的原因推向外部因素,考试不好归于老师讲课没有讲清,卷子印的不清楚等原因。其实他们心里对失败的原因很清楚,只是不敢正视自己的问题,用这种方式来推卸自己的责任罢了。(2)具有厌学情绪的孩子,在受到挫折时,不去分析原因,而是逃避现实,这些孩子的行为方式、
8、心理活动、思维特征都与年龄不相称,用自慰心理逃避自己对学习的厌恶。14 (3)合理化:当这些孩子达不到所规定的要求时,就否定或指责标准不合理,找些看似理想的借口,使目前的失败趋于合理化,这样可以使孩子减少自我良好形象与受挫感的反差,避免激烈的内心激烈冲突。(4)自我保护:这些学生在学习上受挫以后,举出众多的受挫伙伴,表明自己与他人一样,并不是最差的,以推脱因受挫而产生的心理压力,这是一种错误的社会化比较方式,解脱心理压力。15 (5)自我贬低:在学习成绩上遇到挫折后,自觉低人一等,极端自卑,感到自己在各个方面都不如别人,自我怀疑,自我否定,认为自己的智力发育落后,不是学习的材料。这种情况是不能
9、通过自己的努力来更改的。(6)儿章心智发育不成熟:儿童虽然智力水平属于正常,但社会适应能力差,幼稚、缺乏积极的进取精神。家长要注意孩子的身心健康。16(4)学校和学习生活环境的问题:)学校和学习生活环境的问题:恶劣的学习环境:父母在家中的不良爱好,使孩子在家里面没有安静的学习环境。家庭生活环境环境恶劣。在学校不受重视,自尊心受损,厌学、逃避、消极学习状态是常见的。17二、孩子不爱学习怎么办二、孩子不爱学习怎么办?知知之之者者不不如如好好之之者者,好好之之者者不如乐之者不如乐之者 孔子孔子18如何培养如何培养孩子的学习兴趣孩子的学习兴趣 19 1 1父母要传达正面的信息父母要传达正面的信息(1)
10、父母成为爱学习的好榜样。在 在担心孩子不用功学习之前,家长应向孩子表现出自己勤奋学习的姿态。(2)注意你所传达的信息 学 学习=快乐(容易)、学习=痛苦(困难)。让孩子尝到学习等于快乐的感觉。解解除除紧紧张张与与压压力力的的方方法法:改变你对紧张与压力的态度、改变行为习惯。20(3)通过游戏传授知识。与孩子一起开展各类有益的游戏,使孩子有畅快感,赞赏孩子的微小成功、建立起孩子学习的自信心;(4)遵循循序渐进的规律、帮助孩子掌握学习规律(5)正确对待孩子的分数。有的家长见孩子得了高分就欢喜,见了低分就斥责、打骂。孩子得了低分,家长应冷静思索与研究孩子学习差的原因是什么。21 2 2、培养孩子思考
11、能力和专注力、培养孩子思考能力和专注力 培养孩子的专注力。当孩子做某事时,应要求他在规定的时间内完成并帮助他排除外界的干扰。一旦孩子开始学习,父母最好不要和他说话,也不要在孩子周围走来走去或者不停询问孩子学习进展的情况,这些都会干扰孩子的学习。22培养孩子思考力。家长应留出一些时间上的“空隙”,让孩子去感悟。如果孩子发现了什么,父母可以与孩子一起饶有兴趣地观察。而且,孩子一旦问出什么问题,就要作出适合孩子发育阶段理解水平的回答。让孩子对感兴趣的问题不断寻根问底,深入思考;让孩子在兴趣广泛的基础上,选择最着迷的对象深入下去,父母应有意识地强化孩子这方面的兴趣。233 3、给孩子独立思考的空间。给
12、孩子独立思考的空间。有的家长限制性信息太多:不能,不行,不许、不可以、不应该等命令语言。这些带不字的命令好象许多条条框框在禁锢着孩子的思想和行为。尤其是中学生有了自己的思想,他们要求被尊重。因此,家长对孩子要宽容,给孩子尝试犯错误的机会,也给孩子尝试成功的体验。给孩子独立思考、独立选择的机会,让他们自己成长。囚24 4 4、给孩子自我反省的空间。、给孩子自我反省的空间。当孩子犯错误的时候,千万不要唠叨起来没完,反复地唠叨或批评让孩子“百炼成钢”,在你一次次的强化之下,孩子的缺点或错误反而被固化下来,甚至成为一种坏习惯。给孩子自省的机会,让孩子对自己的行为负责,对培养孩子的责任心和抗挫折能力非常
13、重要。当孩子沮丧时父母说些鼓励的话,孩子就振作了。父母说沮丧了的话,孩子就更沮丧了。25 5 5、培养孩子的自制力和自信心、培养孩子的自制力和自信心 孩子从小的时候起,教会孩子遵守规矩,抑制自己的情绪和欲望。如果孩子生活在完全没有约束的环境里,就不可能学会控制自己的感情。科学、严格的家庭教育,孩子会受益非浅。26(1)表扬孩子要具体。要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步,哪怕是改正一个缺点。(2)关心孩子的学习内容和实际进步程度。家长要多询问孩子最近学习了什么,掌握得如何等。(3)经常给孩子制订几个容易达到的小目标。使孩子有自信,从而有利于孩子发挥出潜能。(4)刺激孩子的学习欲望。要抓
14、住生活中的各种机会让孩子练习。27(5)帮助孩子树立责任心,自己的事自己做,尽到自己的那份责任。(6)不要在孩子面前贬低老师。(7)与孩子共同定下可行的家庭学习规矩,严格执行,以形成良好的学习和作息习惯。(8)引导孩子善于提出问题。要培养孩子多问为什么。极为重要的前提:父母自身要有自律的能力!极为重要的前提:父母自身要有自律的能力!28 6 6、怎样能让孩子听话?、怎样能让孩子听话?提前告诉将要发生的事,发出指令后只等5秒钟家长总抱怨孩子不听话,其实是你发命令的方式不对。关键在于你说了以后不要等太长时间,就等5秒钟。试试这个“只等5秒钟”方法,当我们说了后他不依从就手把手帮助他完成,你会发现孩子越来越听话了。29谢谢 谢!谢!30南大心理咨询室心理咨询预约电话150 8384209631
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