按摩须知教案.doc

教 案

课 程 名 称
开 课 部 门
授 课 教 师
职 称
授 课 班 级
学 生 人 数

教务处制

教案
课程名称
颈肩腰腿痛
授课题目（章节/主题）
保健按摩师须知
授课教师
周兰君
所属部门
培训部

职称

授课时间
年 月 日第 周星期 第 节第 次课
授课时数
3 学时
授课班级
专业（初级□ 中级□ 高级■ 二级□ 一级□） 期 班
教学课型
理论课■ 实操课■ 习题课□ 讨论课□ 考核课□ 复习课□ 其它□
主要教材名称作者、出版社及出版时间
1、推拿学（中国中医药出版社 范炳华主编）
2、保健按摩师（中国劳动社会保障出版社 中国就业培训技术指导中心组织编写）
教学目标与要求：
第一课时：
1、 了解保健按摩师的概述。
2、 了解按摩的发展简史。
3、掌握按摩的作用原理。
4、了解按摩的种类。
5、掌握按摩的基本手法。
6、掌握按摩手法的补泻。
7、熟悉按摩的介质。

第二课时：
1、 掌握按摩的注意事项。
2、 熟悉个人及环境卫生。
3、 了解紧急救护常识。

第三课时：
1、 掌握身体基本素质徒手训练法。
2、 掌握指力练习的方法。

大体内容与时间安排，教学方法：
第一课时：
3、 简述保健按摩师的概述。（约5分钟）
4、 介绍按摩的发展简史。（约5分钟）
3、按摩的作用原理。（约5分钟）
4、按摩的种类。（约5分钟）
5、介绍按摩的基本手法。（约5分钟）
6、讲解按摩手法的补泻。（约10分钟）
7、按摩的介质。（约10分钟）

第二课时：
4、 按摩的注意事项。（约20分钟）
5、 个人及环境卫生。（约5分钟）
6、 紧急救护常识。（约20分钟）

第三课时：
3、 身体基本素质徒手训练法。（约25分钟）
4、 指力练习的方法。（约20分钟）
主要知识点、重点与难点：
1、 重点：按摩的作用原理。按摩手法的补泻。按摩的注意事项。身体基本素质练习。
2、 难点：按摩的作用原理。按摩手法的补泻。
3、 思考点：按摩的注意事项。身体基本素质练习。
教学方法（请打■选择）：
讲授法■　 讨论法□ 　演示法■　 自学辅导法□　 　练习法(习题或操作)■ 　读书指导法□
ＰＢＬ（以问题为中心的教学法）□　　案例法□　 其他□
教学媒体（请打■选择）：
教材■ 板书■ 实物□ 标本□ 挂图□ 模型□ 投影■ 录像□ CAI（计算机辅助教学）□
教学过程设计（包括讲授内容、讲授方法、时间分配、媒体选用、板书设计等）：
教学活动:通过教师对幻灯片的精细讲解及操作示范，让学生学习保健按摩师的常规知识。通过亲身示范使学生突破难点。
教 具: PowerPoint课件、教材、人体骨骼骨架模型、
讲授内容：
一、 按摩的概述
按摩又称推拿，古称“按跷” “案杌”等，是人类最古老的一门医学和保健养生方法，按摩在我国历史悠久、源远流长。
以中医学理论体系为基础，并结合解剖学，用手法作用于人体体表特定部位以调节机体。
它是除了药物之外的一个很好的疾病治疗和保健方法。对骨伤科、内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病有很好的治疗效果。

二、按摩简史
远古（起源）：
人的本能行为和劳动、生活实践。如：摩擦取暖，外伤疼痛抚摸或按压，打嗝、咳嗽时拍打胸背部等。
先秦南北朝时期：
春秋战国时期《黄帝内经》是中国第一部记述养生保健按摩的医学理论专著。
东汉张仲景的《金匮要略》中首次提到的“膏摩”一词，使用药物外用与按摩相结合的疗法用于预防保健。代表了推拿介质的出现
隋、唐时期（鼎盛）：是按摩推拿发展史上最为辉煌的时期。
按摩不再仅仅流传于民间，而且也成为太医署的重要组成之一，名曰：“按摩科”。
唐代孙思邈的《千金要方·养性》还提出了老年养生保健按摩的作用及具体方法。
宋、金、元时期（继续发展，理论发展）
明代　按摩医学向三个方向分化
1.小儿推拿 2.正骨 3.保健按摩　
清代 保健按摩已成为风气。
近代 西方按摩术的传入，对中西医手法医学的交流起到积极意义
现代： 新中国成立后党和政府采取了一系列继承和发扬祖国传统医学的方针政策，相继建立起中医院、中医学校（学院）以及中医研究机构 。按摩推拿事业步入新生。

三、按摩的作用原理：
1、 促进气血运行：健运脾胃，疏通经络和加强肝的疏泄功能。
2、 疏通经络：激发、调整经气，影响脏腑。
3、 调节脏腑功能：双向良性调节。
4、 滑利关节：改善局部营养，松解粘连，整复。
5、 增强抗病能力：刺激经络、调和气血，有利于正气发挥作用；调节脏腑，使机体处于最佳功能状态。

四、按摩的种类：
1、 医疗和保健按摩。
2、 康复按摩。
3、 运动按摩。
4、 其他按摩。

五、按摩基本手法
按摩在我国已有几千年的历史，发展到现在已经有205种手法，下面重点介绍6大类共24种手法。
六大类基本手法 ：摩擦类： 推法、抹法、摩法、擦法、搓法
挤压类手法：按法、点法、拨法、捏法、拿法、捻法、踩跷法
摆动类手法：揉法、滚法、一指禅推法
振动类手法：抖法、振法
叩击类手法：拍法、叩法、击法、啄法
运动关节类手法：屈伸法、拔伸法、摇法

六、按摩手法的补泻
手法是按摩保健的治疗手段，需要根据患者的体质强弱和虚实，采取或补或泻或兴奋或抑制的手法。
补虚泻实是手法运用的基本法则“虚则补之，实则泻之”。是中医辨证治病的基本法则，也是手法治疗的基本法则。
1、 顺经为补，逆经为泻
2、 向心性手法为补，离心性手法为泻
3、 轻手法为补，重手法为泻
4、 频率快为泻，频率慢为补
5、 顺时针为补，逆时针为泻

七、常用按摩介质
定义：按摩时所用的中间物质，以增强效果，保护皮肤
1、 粉剂：滑石粉、松花粉、伸筋丹
2、 水剂：清水、生姜汁、红花水、薄荷水
3、 膏剂：硅霜、基质、1%氯霉素霜、2%尿素霜
4、 精油：麻油、肉桂油、传导油、红花油
5、 酊剂：红花酒、伸筋酒、骨伤酒

八、按摩的注意事项
按摩师注意事项：
1、亲切和蔼，精力集中，对操作认真负责。
2、按摩前一定要修剪指甲，保持手的清洁卫生。去掉戒指、手链、手表等硬物，以免划破被按摩者的皮肤。
3、保持双手的温暖，不宜以冰凉的手去接触被按摩者的身体。
4、按摩时要有步骤地施行保健按摩手法，切忌操作时手法拙劣、粗暴敷衍了事。
5、穴位按压时，均宜采取先轻、后重、再轻三个步骤，用力要恰到好处，防止损伤皮肤或筋骨。
6、根据被按摩者身体状况适当调整用力大小，以局部微有酸麻胀感为好。
7、避免压迫骨骼部位，防止骨膜炎或血肿现象。
8，遇到被按摩者突然出现头晕、恶心、面色苍白、出虚汗、脉搏加快等现象， 此为晕推现象，按摩者不要慌乱，先让其平卧床上，再掐其人中、十宣，按揉印堂、内关、足三里，点揉大椎等。
9、对被按摩者身体左右两侧的操作要对称，尽量不要有偏颇、遗漏。
10、按摩者在工作时禁止嬉笑。
被按摩者注意事项：
1、一般饭后三十分钟之内不宜按摩，且进行按摩前不宜做剧烈运动。
2、孕妇的肩井穴、合谷穴、三阴交穴、昆仑穴等及小腹、腰骶部不宜进行按摩。
3、按摩后饮温开水300—500毫升，以加速排泄。
场地注意事项：
按摩室内温度要适宜，按摩环境要安静整洁、空气流通，避免被按摩者受凉

九、个人及环境卫生
按摩场所是一个人口相对密集的公共场所，不同宾客的进进出出，按摩膏、按摩巾以及其他按摩器具与宾客的身体亲密接触，再加上保健按摩师双手直接作用于宾客身体的各个部位等，这一切都对按摩场所的卫生提出了严格要求。
（一）、消毒的概念：
消毒是指用物理、化学或生物的方法清除或杀灭环境中的致命微生物，达到无害化。
（二）、消毒方法：
1、物理消毒法
2、化学消毒

十、紧急救护常识
（一）、中暑：
1、将患者移至清凉处
2、让患者躺下或坐下，并抬高下肢。
3、降温。用凉的湿毛巾敷前额和躯干，或用大的湿毛巾，湿的床单等把患者包 起来。用电风扇，有凉风的电吹风或手扇动以促其降温。注意不要用酒精擦患者的身体。
4、让神志清楚的患者喝清凉的饮料，如果患者神志呼吸及吞咽均无困难，可以让他喝盐水（每100毫升加盐0.9克），注意：不要喝酒或咖啡。
5、如果患者病情无好转，应送医院急救
（二）心绞痛
心绞痛的原因很多，一般冠心病患者都会出现心绞痛的症状其原因一般都是心肌缺血，缺少氧气。主要表现为阵发性的心前区挤感和疼痛，主要位于胸骨后，可向心前区与左上肢放射。
(三）高血压
（四）足踝扭伤
（五）急性腰扭伤
（七）人工呼吸简介及注意事项

十一、身体基本素质徒手训练法
1、 跑步：中长跑，高抬腿跑
2、 站桩
3、 俯卧撑：女子10个、男子20个为合格
4、 仰卧起坐：卷腹 （25岁以下一分钟23个、25岁以上不限时45个）
5、 深蹲、静蹲
6、 平板支撑：一组一分钟
7、 指力练习

提问、课堂讨论等师生互动的设计：
提问：什么是按摩？
被按摩的感受？
紧急突发情况应该怎么处置？
身体基本素质徒手训练法有哪些。具体怎么操作？
互动：让学生解释注意事项的具体意思。
带领学生练习身体基本素质徒手训练法

教学小结、复习思考及作业题布置：
身体基本素质徒手训练法。
教学中的创新点（加强理论与临床联系、授课方式创新、启发学生思维、指导学生自学、介绍学科新进展等方面）：

参考资料（包括辅助教材、参考书、文献等）：
《推拿按摩的解剖学基础》著者：【美】Andrew Biel 主译 ：丁自海 汪华侨 出版社：山东科学技术出版社

培训部
意 见

培训部主任签章： 年　　月　　日
教学后记（即教学实施情况总结分析，学生接受程度，学生兴趣是否提升等，在课程结束后填写）

精选范本