8初乳和成熟乳的区别1.pptx

主讲人：主讲人：第八章 初乳和成熟乳的区别初乳过渡乳和成熟乳前乳和后乳小贴士刚吸出的母乳哦我要喝！而且 是 人 乳 宴！人 乳 宴？！这？是说人乳“变卖”？需 求 拉 动 经 济 ！这么厉害，那么母乳有 什么好处呢？妈妈的乳汁是随宝宝的成长而变化的，新生宝宝会吃到完全不同于普通母乳的初乳。而在同一次喂哺时，刚分泌的乳汁和最后分泌的乳汁在营养成分上也有所不同。妈妈的乳汁随时会满足宝宝的不同需求。初乳 妈妈产后7天内分泌的乳汁被称为初乳，略稠呈淡黄色，因为它富有类胡萝卜素，而且这种成分被用来提取维生素A和B族维生素。初乳中的类胡萝卜素比成熟的母乳要丰富得多。初乳中含有大量白细胞和抗体，它可以帮助免疫力尚未成熟的新生儿抵抗各种病原体的袭击，建立强有力的免疫系统。初乳中具有抗病能力的免疫球蛋白的含量较成熟乳高2040倍。这些免疫物质可以覆盖在宝宝未成熟的肠道表面，阻止细菌、病毒的附着，还可以促进排便，减少黄疸的发生。过渡乳和成熟乳 分娩7天后，初乳逐渐变为过渡乳。这时，妈妈可能有乳房胀满的感觉。和初乳相比，过渡乳稀而白，是初乳和成熟乳的混合物。23周后，过渡乳开始变为成熟乳。约30天左右，乳汁的成分就会稳定，蛋白质含量减少却比例适当，而且保持在一个恒定的水平，脂肪含量增多，碳水化合物以及维生素、矿物质丰富，钙磷比例更适于这个时期的小宝宝。前乳和后乳 成熟乳又分为前乳和后乳。前乳是每次喂奶开始时产生的，较稀薄。它含有较少的热量和脂肪，可以在刚开始吃奶时用来解渴，是宝宝的“餐前汤”。随着宝宝继续吸吮，泌乳反射使后乳排出。后乳含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素，量比前乳少，却富含更多宝宝生长所需的能量，是宝宝的“正餐”。每天后乳排出的时间变化很大，有时需要半分钟，有时则可能需要数分钟。给宝宝喂奶时，可以用手臂把宝宝的头部垫高，这样有助于宝宝含住乳头，对早产儿和含乳头有困难的宝宝尤其适合。食物中的禁忌：产妇有哪些东西不能随便吃呢？我们一起向下学 吧油炸肥腻的食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。辛辣性的食物哺乳妈妈的胃口不佳时，会吃一些辛辣食物来开胃。但这样会加重妈妈的内热，容易出现口舌生疮、大便秘结等不适。因此，产后1个月内不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整个哺乳期，妈妈也应该尽量减少这类食物的摄入，因为它们会通过乳汁影响宝宝，易使宝宝上火。寒凉回奶食物肉类猪心、鸭肉、鱿鱼等寒凉的食物，会减少生乳，哺乳的妈妈最好不要吃。马齿笕、黄瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹笋等，性寒凉，会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳，宝宝月龄小的妈妈不要吃。水果梨、西瓜、柑橘、等水果性寒凉，产后体虚未出月子的妈妈不宜吃。其他韭菜、麦芽水等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。小贴士 适量吃盐很重要 有些新妈妈以为在产后最初的几天里吃盐会伤胃，不利于身体恢复，所以吃很淡的饭菜，甚至一点盐也不放，这是不对的。新妈妈在月子里出汗较多，乳腺分泌也很旺盛，容易发生脱水（水和盐的丢失）。如果不吃盐，只会加重身体脱水，因此，应该在菜里适量加盐。一起提倡母乳喂养，提高国民体质！