三年级上册体育教案(二次修改版).doc

体育课教案
周次： 1 课次： 1 二课时
教材
1、从小注意锻炼身体
2、推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求
3、常规练习
课的目标
通过讲解让学生了解锻炼身体的重要性
通过讲解让学生了解《国家体育锻炼标准》的内容和执行该《标准》和重要性及项目和锻炼方法，使学生能自觉地按照《标准》的要求进
行锻炼，培养学生锻炼身体的意识和习惯
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间
一

二
1、从小注意锻炼身体

2、推行《国家体育锻炼标准》的意义和要求

10分

15分
1、教师讲解，提出本学期的要求

2、教师讲解并提问，介绍有关项目锻炼方法，测验标准。教师出示挂图，板书考核项目：垒球后滚翻、50米
1、学生讨论，并提出问题，教师回答

2、学生分组讨论，并回答问题，学生认真听讲并做好笔记

要求：认真听讲积极回答问题

三

3、常规练习

4、结束部分
1、布置下一节内容
2、下课、解散

9分

1分

3、到操场进行常规练习，教师讲解并示范，采用集体练习方法

总结讨论表扬与批评

学生跟着做；集体练习

师生共同讨论

练习队形：
◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇
◇◇◇◇◇◇◇◇
☆

要求：认真练习

教学反思

体育课教案
周次： 1 课次： 2 二课时
教材
1、课堂常规：形体：手臂的位置
2、改变速度的走和跑
3、游戏：袋鼠搬家
课的目标
学生能够掌握身体的正确姿势，发展学生的腿部力量、协调等素质。
通过走和跑；游戏来提高学生速度和耐力的素质。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操

练习

4╳8

3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法
1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习
上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、形体：手臂的位置

3次

7分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、改变速度的
走和跑

3、游戏：袋鼠搬家

2次

2次

8分

8分
1、教师强调练习时应注意的问题。
2、教师把学生分成人数相等的四组。
3、教师看表学生进行比赛练习2－3次。
4、教师指出生练习时出现的问题。
1、教师讲解动作要领
2、教师指学生示范动作
3教师指出其存在问题

1、 学生分组练习
2、 学生两人一组，
另一组给于帮助。

1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习2－3次

组织：四路纵队
要求：练习时动作到位，协调。

● ● ● ●

↑ ↑ ↑ ↑ △ △ △ △
△ △ △ △

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分
1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项
1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获
组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

教学反思：

体育课教案
周次： 2 课次： 3 二课时
教材
1、形体：上肢的基本动作
2、仰卧推起成“桥”
3、游戏：《黄河长江》
课的目标
能够掌握形体的基本动作，在师指导下完成仰卧推起成“桥动作。
通过游戏：《黄河长江》来发展学生的协调性和反应能力。

课的内容
次数
时间
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8

3次

3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法
1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习
上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、形体：上肢的基本动作

3次

8分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、仰卧推起成“桥”

3、游戏：《黄河长江》
5次

2次
7分

8分
1、教师讲解示范动作要领。
2、量强调练习过程中易出现的问题。

1、 教师讲解《黄河长江》游戏
方法和规则
2、分二组进行练习
3、比赛时教师巡回指导组织学生进行练习
1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习，看谁做的最多、准确。
1、学生分二组进行练习
2、比一比看哪组先获胜
组织：四列横队
要求：动作要充分伸展、到位。

▲▲▲▲▲▲▲▲
↑
↓
▲▲▲▲▲▲▲▲

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 2 课次： 4 二课时
教材
1、站立式起跑
2、低单杠：屈腿悬垂摆动
3、游戏：《打龙尾》
课的目标
了解站立式起跑动作技术，正确完成低单杠：屈腿悬垂摆动动作技术
通过游戏：《打龙尾》的练习，进一步发展学生协调性和灵活性

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8

3次
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、站立式起跑

3次

7分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四路纵队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分
2、低单杠：屈腿悬垂摆动

3、游戏：《打龙尾》
2次

1次
8分

8分
1、教师讲解示范屈腿悬垂摆动
的动作要领。
2、教师强调屈腿悬垂摆动动作
应注意的问题。
3、分二组进行练习
1、教师讲解《打龙尾》游戏方法和规则
2、分四组进行练习
3、被击中的同学在一边加油
1.、学生认真听教师讲解
2、学生集体练习，相互间改正出现的问题。
1、学生分四组进行练习，由小组长指挥
2、比一比看哪组先获胜
组织：两路纵队
要求：动作要充分伸展、到位。
▲ ◆
▲ ◆
▲ ◆
▲ ◆
▲ ◆
▲ ◆

◇ ◆

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、师生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 3 课次： 5 二课时
教材
1、形体：仰卧起坐、俯卧挺身
2、立定跳远　
3、游戏：《夺球战》
课的目标
使学生了解，并掌握行仰卧起坐、俯卧挺身的技术要领；
通过立定跳远的练习，进一步发展学生的腿部力量。
通过游戏：《夺球战》的练习；发展学生竞争意识
课的
顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8

3次
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、形体：仰卧起坐、俯卧挺身

3次

6分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：
四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分
2、立定跳远

3、游戏：《夺球战》

5次

5次

8分

9分
1、教师讲练习时应注意的问题。
2、教师示范动作要领。
3、教师指导学生示范，并指出
其优缺点。

1、 教师讲解游戏的方法和规则
2、 分组进行练习教师巡回指导
1、学生认真听教师讲解
2、练习时应注意的问题。
3、学生根据教师讲解的动作练习5至6次
1、 学生分组进行练习
2、 练习时应注意安全
组织队形：
▽▽▽▽▽▽▽▽
▽▽▽▽▽▽▽▽
▽▽▽▽▽▽▽▽
↓ ↓ ↓ ↓

组织：两人一组
要求：练习时认真，动作到位，身体协调

结
束
部
分

1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 3 课次： 6 二课时
教材
1、原地由二列横队变四路纵队并还原
2、原地投掷轻物
3、跳短绳比快比好
课的目标
通过队列变换，来加强学生组织纪律性
通过原地投掷轻物来发展学生的上肢力量和投掷能力
通过跳短绳加强学生的竞争意识和提高学生的协调性
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8

3次
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、原地由二列横队变四路纵队并还原

2次

6分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：二列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2原地投掷轻物

3、跳短绳比快比好

5次

80╳2

10分

7分
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师练习一次，生认真观看。
3、教师指导学生示范。
4、指出其存在的优缺点，并改正。
1、教师讲解示范动作
2、教师计时集体跳绳
3、同伴报出跳的次数
1、学生认真观看教师练习。
2、学生认真观看生示范，并指出其优缺点。
1、 1、学生集体练习比一比谁的快好
2、同伴给记好次数
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
↓ ↓ ↓

组织：四列横队
要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械

5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 4 课次： 7 二课时
教材
1、武术基本手型、基本动作：预备势、冲拳、架拳
2、原地高抬腿跑
3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿
课的目标
初步掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。
发展学生的下肢力量及身体协调性。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、武术基本手型、基本动作：预备势、马步冲拳、架拳

3次

8分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、原地高抬腿跑

3、用单、双脚跳过四个不同高度的横竿

50╳2

8次

5分

10分
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师练习一次，学生认真观看。
3、教师指学生示范。
4、指出其存在的优缺点，并改正。

1、教师讲解游戏规则及要求
2、教师示范游戏。
1、学生认真听教师讲解
练习时应注意的问题。
2、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。
1、学生认真听教师讲解游戏规则及要求。
2、学生分组练习。
四列横队
要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。

1 分四组进行练习2、学生按顺序自愿到不同的高度进行练习
3、注意练习中的安全

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 4 课次： 8 二课时
教材
1、武术基本功
2、低单杠：屈腿悬垂摆动
3、游戏：《比比谁投的准》
课的目标
掌握武术基本动作，发展学生的身体素质。
通过练习来发展学生的上肢力量及身体协调性。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8

3次

3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、武术基本功

3次

8分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、低单杠：屈腿悬垂摆动

3、游戏：《比比谁投的准》

3次

5次

7分

8分

1、教师讲解示范动作要领。
2、教师练习一次，学生认真观看。
3、教师指学生示范。
4、指出其存在的优缺点，并改正。
1、教师讲解游戏规则及要求
2、教师示范游戏。
1、学生认真听教师讲解
2、练习时应注意的问题。
3、学生根据教师讲解的动作练习2至3次。

1、学生认真听教师讲解游戏规则及要求。
2、学生分组练习。
1、分两组进行练习
2、注意练习当中的保护
二列横队
▼▼▼▼▼▼▼▼
▼▼▼▼▼▼▼▼
↓ ↓ ↓

要求：动作到位，身体放松、协调、动作舒展。

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械

5节
2╳8
4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 5 课次： 9 二课时
教材
1、投掷垒球
2、30－40米加速跑
3、游戏＜快快跳起来＞
课的目标
通过投掷垒球，发展学生上力量；
通过游戏＜迎面接力跑＞来提高学生耐久跑的能力。
通过游戏＜快快跳起来＞来提高学生的弹跳力。
课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8
2分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、投掷垒球

5次

10分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分
2、30－40米加速跑

3、游戏＜快快跳起来＞
3次

3次
10分

5分
1、教师讲解示范动作要领。
2、教师强调动作要领
3、教师指学生示范
4、教师指出优缺点加以纠正

1、教师讲解示范游戏的方法及规则
2、学生分组练习2－3次
1、学生根据师讲解的进行练习。
2、学生练习过程，要注意教师强调的地方。
1、 1、围成圆圈，小组长在圆心拿标枪转动
2、学生依次跳起来
组织：四路纵队
要求：练习时动作到位，整齐。

△△△△△△△△
〇
△△△△△△△△

结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节课的内容
4、收拾器械
5节
2╳8
3分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 5 课次： 10 二课时
教材
1、行进间用分　、并队的方法变换队形
2、跳上成跪撑，起立，向前跳下；
3、游戏＜投活动篮＞
课的目标
学生能够掌握行进间用分　、并队的方法变换队形动作要领。
通过跳上成跪撑，起立，向前跳，来提高学生的协调性。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分

1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、行进间用分　、合队的方法变换队形

3次

6分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四路纵队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分
2、跳上成跪撑，起立，向前跳下

3、游戏＜投活动篮＞
4次

2次
10分

7分
1、教师强调练习时应注意的问题。
2、教师把学生分成人数相等的四组。
3、教师看学生进行比赛练习2－3次。
4、教师指出学生练习时出现的问题。
1、教师讲解动作要领
2、教师指导学生示范动作
3、教师指出其存在问题
学生分组练习
3、 1、学生两人一组，一组另一组帮助。

1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习2－3次
组织：分两组练习
要求：练习时动作到位，协调。

△△△△△△△△
△ △
△ △ △ △
△ △ △ △
△ △ △ △
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结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节课的内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。

2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。
1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 6 课次： 11 二课时
教材
1、行进间用分　、合队的方法变换队形
2、前滚翻

课的目标
能够熟练掌握行进间用分　、合队的方法和变换队形。
通过前滚翻来发展学生的柔韧性和身体协调性。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操

4╳8
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习
上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
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▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、行进间用分　、合队的方法变换队形

3次

10分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：四路纵队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、前滚翻

5次

13分

1、教师讲解示范动作要领。
2、强调练习过程中易出现的问题。
3、教师巡回指导纠正其错误动作

1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习，看谁在做的最多、准确。
组织： 两人一组
要求：动作要充分伸展、到位。
△△ △△ △△
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结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点

3、宣布下一节课的内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：
四列横队
要求：
放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 6 课次： 12 二课时
教材
1、前滚翻两腿交叉180度；
2、游戏：《夺球战》

课的目标
了解前滚翻两腿交叉180度的动作技术，正确完成动作；
通过游戏：《夺球战练习，进一步发展学生的上肢力量和团结协作精神。

课的顺序
课的内容
运动负荷
教学手段与方法
学生活动
组织与要求
二次修改
次数
时间

开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习

4╳8
3分

5分
1、体育委员整队教师协助

2、教师喊口令学生照做模仿

3、采用讲解法、示范法、练习法

1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示 、演示模仿徒手操
练习

上课队形：
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
要求：队形整齐，有精神动作规范

基
本
部
分

基本部分
1、前滚翻两腿交叉180度

6次

12分

1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示，并指出其优缺点，加以改正。

1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习，并互相改正缺点。

组织：二列横队
要求：练习时动作到位，身体协调。

基

本

部

分

2、游戏：《夺球战》

5次

11分

1、教师讲解的动作要领。
2、教师强调应注意的问题。
3、教师统一指挥一起做动作

1.、生认真听师讲解
2、生集体练习，相互间改正出现的问题。
组织：二列横队
要求：动作要充分伸展、到位。
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结
束
部
分
1、集合队伍，做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节课的内容
4、收拾器械
5节
2╳8

4分

1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节，所学习的内容与出现的问题，及应注意的事项。

1、学生与教师一起放松

2、学生提出问题，总结本节课的收获

组织：四列横队
要求：放松自然充分，使身体各部位都得到放松。

体育课教案
周次： 7 课次： 13 二课时
教材
1、助跑几步，一脚踏跳越过40厘米高的横竿
2、双手前抛实心球

课的目标
使学生了解，并掌握助跑几步，一脚踏跳越过40厘