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金光修持法（含咒诀指印、步骤、利益说明）
金光法（也称为小金光法）是一种修身、调神、辟邪、增阳涤阴的修法。有利于保护修真者的身心，所需的时间短，每日静坐或站桩时均可抽时间修习，火候灵活掌握自行调控。此方法也可贯穿于任何修持中，持金光真言万遍（指平时反复持诵），一般七至二十一天就能体生金光。金光形成后可以抵御外魔侵体或干扰修行的行为。其中妙用，修炼日久自知。初修、孤修者均应先修好此法。先调动自己身内之心神阳气，形成防御场自我保护。
一、准备：
启师立志：祈请鸿钧老祖、三清---元始天尊、灵宝天尊（通天教主）、道德天尊（太上老君）、女娲娘娘（九天玄女）、混鲲祖师（接引道人、准提道人）、陆压师傅等。
悔过迁善：忏悔累世业惑，发愿尊道贵德等。

二、姿态存想、金光诀、金光咒、金光符、收光：
盘坐或站立,均可,结手印,两手在腹前悬空,左上右下（男),左下右上(女)掌心向上相叠,大拇指尖微触,腋下悬空。
调身,关键是放松“空,静,自然”.
然后结“金光诀”：双手中指和无名指屈收于掌心握住。大拇指指腹屈压于中指和无名指第二节指背，食指和小指自然伸直，双掌心向上，再将双手各自的食指与食指尖，小指与小指尖微微相触 , 如此金光诀即结成。（左右食尖和左右小指尖应轻轻相触，注意两手气机通过这四根手指的交流，大拇指末节指腹的屈压中指无名指背 , 宜自然，力度适中。如下图：

内视：闭目反观内视丹田有一轮红日，金光遍照全身，全身光明，身心清净。（详见文底补充）
然后心中默念金光神咒：

天地玄宗，万气本根。广修万劫，证吾神通。
三界内外，唯道独尊。体有金光，覆映我身。
视之不见，听之不闻。包罗天地，养育群生。
持颂万遍，身有光明。三界侍卫，五帝司迎，
万神朝礼，御使雷霆。鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷声隐鸣，洞慧交彻，五气腾腾，
金光速现，覆护真人。

同时存想：万道金光呈圆球形以丹田气穴为中心向外扩大。透过全身毛孔扩展，渐渐扩展到一至二丈的范围，充满整个房间。
反复心中默念金光神咒，反复存想。
金光符（见下图，四个对勾代表左青龙右白虎南朱雀北玄武，从里至外画一气呵成）：可配合使用，修炼前服用，可书于法水中食用。有助功效。

（此为三山诀和剑指，可敕符于水）

三、金光收：双手松开“金光诀”，存想金色光形圆球随着深呼吸，收缩于丹田内，形成一个鸡蛋大的光球，照亮腹腔，如朱丸一粒,光芒照人。
反复收3或7次,将身形内外光气,全收于气穴之中。
默诵3次收光诀：
“叩谢师恩，助我修真，灵光元神，速归吾身，神归气穴，五脏玄明”

最后双手擦掌,至有热感后干洗面部,睁开双目,揉擦双耳及颈后.以手背擦双肾后. 双手可配合吸气，向两侧头头顶上方伸直手臂，双掌心相抱，如抱球形，向胸前合十，慢慢向下收于丹田。用双手在腹部脐门处叠放，男左手在内，右手在外扣住肚脐（女性相反）。

四、说明：
修习金光法时，部分人可能形体突然扩大顶天立地，不必惊慌失措，说明元神调动，应该顺其自然。体察微妙变化，组后慢慢收缩复归于体。这种变化最小的受益也可获大量宇宙信息和真气。

日久功深金光圈外产生紫光辉，辟邪护身，可防隐态虚质性兵器伤害，修炼时同道大都能观察到光场，而且实修者的感知能力将大大提高，即使在睡眠状态也能感知附近的情况和动静。旧社会游方各地的游方之士往往籍此趋吉避凶，预先知警。不论社会上还是空间界的干扰，可以预先知警防避。
此法阳气颇足，每日修 1--2 次即可，若热力过足时应缩短时间调控好火候。修持见验达到各项效应后最少应巩固七日。然后每七天中应复习性修持 1 -- 2 次，巩固效应，直至完成命功修证。

五、存想补充：
握好金光指诀后，轻闭双目或者垂帘，存想身前（目前，眼前）不远之处，虚悬一轮银白色的圆月，照亮全身，观想同时可心中默颂：

“一轮明月清如镜，万道光芒射周身 , 月光茫茫白如海，阴阳相合好修真。”
如此寂照片刻，接着存想此圆月，经天目穴进入大脑，然后经泥丸直线至膻中内，月为阴，在此为离卦中之阴爻，阳中阴精，阴动为先；日为阳，阳动随行。脑为神腑，为阴；心为神脏，为阳。阴阳先后乘而调动神机，园融一体。
此时反观内视于心，存想由小至大发出金黄色的光芒，就如一轮朝阳，金光万道，照遍胸腔内脏，如此观想 3 至 5 分钟，在缓缓将红日移至膻中穴内，稍停片刻，在从正中下降至脐后一寸三分的气穴腹腔内停住，存想万道金光不断扩大，金光充满全身透过全身毛孔向外扩展。

金 光 咒 诀 的 运 用
咒语 相应动作
天地玄宗 用大母指掐四指的根部横纹节内侧
万气本根 用大母指掐中指的根部横纹节内侧
广修亿劫 用大母指掐食指的根部横纹节内侧
证我神通 用大母指掐食指的中节横纹节内侧
三界内外 用大母指掐中指的中节横纹节内侧
唯道独尊 用大母指掐中指的上节横纹节内侧
体有金光 用大母指掐中指的指尖 上七句组成：北斗

覆映吾身 回位再用大母指掐四指的根部横纹节内侧
视之不见 再用大母指掐五指的根部横纹节内侧
听之不闻 再用大母指掐五指的二节横纹节内侧
包罗天地 再用大母指掐四指的二节横纹节内侧
养育众生 再用大母指掐中指的中节横纹节内侧
颂持万遍 再用大母指掐中指的上节横纹节内侧
身有光明 再用大母指掐中指的指尖 此七句组成南斗

三界侍卫 再回到用大母指掐四指的根部横纹节内侧
五帝伺迎 再用大母指掐中指的根部横纹节内侧
万神朝礼 再用大母指掐食指的根部横纹节内侧
驭使雷霆 再用大母指掐食指的中节横纹节内侧
鬼妖丧胆 再用大母指掐中指的中节横纹节内侧
惊怪亡形 再用大母指掐四指的中节横纹节内侧
内有霹雳 再用大母指掐五指的中节横纹节内侧
雷神隐名 再用大母指掐五指的上节横纹节内侧
洞慧交彻 再用大母指掐四指的上节横纹节内侧
五气腾腾 再用大母指掐中指的上节横纹节内侧
金光速现 再用大母指掐中指尖
覆护真人 外制结金光决定形，内调回中宫。更深运用需师指引
奉太上老君急急如律令
【金光印】雙手中指、無名指相交，食指、小指、大姆指合對伸直；食指、小指向上，大姆指向下。

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