做更好的自己胡凤兰.pptx

狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司言辞击败了对手，打赢了官司。这个故事对同学们有什么启示？这个故事对同学们有什么启示？创景设情做更好的自己 学习目标1、培养接纳自己，欣赏自己，客观地认识、评价、培养接纳自己，欣赏自己，客观地认识、评价自己的优缺点的能力。（重点、难点）自己的优缺点的能力。（重点、难点）2、学会做更好的自己，对自己的发展有积极的新、学会做更好的自己，对自己的发展有积极的新期待和不懈的努力，形成比较清晰的自我整体形象。期待和不懈的努力，形成比较清晰的自我整体形象。（重点、难点）（重点、难点）随着对自己认识的不断深入，我们随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰的自我形象会越来越清晰1、怎样接纳自己？、怎样接纳自己？（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。完美的图画并不美一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把每幅画中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。探究与分享每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。有些不完美，如 ；我能接受，因为 有些不完美，如 ；我不能接受，因为 接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？接纳不完美，我会（）个子矮个子矮虽矮，但身体灵虽矮，但身体灵活，协调性比较活，协调性比较好，能弥补我的好，能弥补我的不足不足粗心大意粗心大意通过努力可以改变的事情，没通过努力可以改变的事情，没有意识到粗心给我带来很多不有意识到粗心给我带来很多不利。利。正确认识自己，对自己有全面正确认识自己，对自己有全面的评价，学习他人经验；向老的评价，学习他人经验；向老师家长请教等师家长请教等1、怎样接纳自己？、怎样接纳自己？（2）接纳自己，需要乐观的心态，更）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。需要勇气和智慧。欣赏自己 也许你想成为太阳，可你却是一颗星辰；也许你想成为大树，可你却是一株小草；也许你想成为大河，可你却是一条小溪；于是你徘徊，你忧郁，你自卑。和别人一样你也是一片风景.也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至也有别人未曾见过的一颗青草，甚至也有别人未曾听过的一阵虫鸣 做不了太阳就做星辰，在自己的星座发热发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿装点希望；做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键的是做最好的自己。不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！多给自己一点信心，送别过去的岁月，只要明天还在，只要热爱生命，即使有云的日子，你也能够真正的跨越自己！从这首诗歌中，同学们领悟到什么？我的优点有哪些？我做出了哪些努力？我为班级和同学做出的贡献有哪些？活动：欣赏自己2、如何欣赏自己？、如何欣赏自己？（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。探究与分享3、如何做更好的自己？（1）做更好的自己，就要扬长避短。80后知名作家兼赛车手韩寒，在读书高一时复读两年，因七门成绩不及格而留级，而后主动休学专心致力于自己的爱好发挥自身特长，从事创作和赛车事业。从而写出了像三重门、毒、零下一度等优秀作品。而他在一系列赛车比赛中也获得许多冠军。正所谓“天生我材必有用”、“役其所长，则事无废功”，我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。（2）做更好的自己，需要主动改正缺点。19世纪作家果戈理，有一次拿着自己的作品给一位自己讨厌的人看，一心准备接受批评。一位朋友问他为什么要这么做，它回应道：“正因为他不喜欢我的作品，所以我才要拿给他看。他可能会提出一些严厉的批评，但是这些总比赞美的话要有益多了。”果戈里为什么要去听取别人严厉的批评？做更好的自己，需要我们客观看到自己的缺点，并能用自己的决心、信心、勇气和毅力去改正缺点。香港金像奖影后周迅在北京开庆功宴时，记者问她是否介意吴君如在电台做访问时说她结巴一事，周迅笑呵呵地说：“大家都知道我说话结巴，这早就不是秘密，我才不会生气呢。我刚入行的时候就告诉所有人，我是一个说话会结巴的人，在紧张的时候尤其厉害，但这并不影响我唱歌、演戏，现在，我为这缺点的存在感到骄傲，因为我克服了它，并且取得了成绩。”你能正视自己的缺点吗？你有哪些改正缺点的方法？“金无足赤，人无完人”，每个人都会有自身的缺点，我们要能正视自己缺点的存在，运用正确的方法去主动改正它们，进而完善自我。（3 3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。生命拥有无限潜能，每个人根据遗传基因和个人发展的差异，可能会具有不同的潜能，这些潜能需要我们好好开发。美国心理学家霍华德加德纳提出多元智能理论。根据多元智能理论和左图所列举人物，说一说，我们应该如何开发自己的潜能？4、怎样激发自己的潜能？（开发潜能的途径：）（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；己的需要；（3）通过积极合作，与他人共同完成任务通过积极合作，与他人共同完成任务 （4）做更好的自己，不仅是能正确认识自己、接纳自己、欣赏自己，而更是在和他人共同生活的过程中不断成长，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己接纳欣赏（心态）扬长避短（行动）改正缺点（方法）激发潜能（途径）