专题整合一实验中应注意的问题.pptx

助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场化学实验中的化学实验中的10个个“先先”与与“后后”(1)加热试管时，应先加热试管时，应先均匀加热均匀加热后后局部加热局部加热。(2)用排水法收集气体时，当气体收集满后，应先用排水法收集气体时，当气体收集满后，应先取出导管取出导管后后撤酒精灯撤酒精灯。(3)制取气体时，先制取气体时，先检验气密性检验气密性后后装药品装药品。(4)点燃点燃H2、CH4、C2H4等可燃性气体时，先等可燃性气体时，先检验纯度检验纯度后后点点燃燃。(5)用石蕊试纸、淀粉用石蕊试纸、淀粉KI试纸等检验气体的性质时，先试纸等检验气体的性质时，先用用蒸馏水润湿试纸蒸馏水润湿试纸后再与气体接触。后再与气体接触。专题整合1.助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(6)做中和滴定实验时，用蒸馏水洗过的滴定管盛装液体前做中和滴定实验时，用蒸馏水洗过的滴定管盛装液体前要先要先用该液体润洗用该液体润洗。(7)配制一定物质的量浓度溶液时，溶解或稀释后的溶液要配制一定物质的量浓度溶液时，溶解或稀释后的溶液要先先恢复至室温恢复至室温后再转移到容量瓶中。后再转移到容量瓶中。(8)检验蔗糖、淀粉是否水解时，先在水解后的溶液中检验蔗糖、淀粉是否水解时，先在水解后的溶液中加加NaOH溶液中和溶液中和H2SO4，再加银氨溶液或新制，再加银氨溶液或新制Cu(OH)2悬悬浊液。浊液。(9)称量药品时，先在两盘上各放称量药品时，先在两盘上各放1张大小、重量相等的纸张大小、重量相等的纸(腐蚀性药品放在小烧杯等玻璃器皿中腐蚀性药品放在小烧杯等玻璃器皿中)，再放，再放药品药品。(10)容量瓶、滴定管、分液漏斗使用前要先容量瓶、滴定管、分液漏斗使用前要先检验是否漏水检验是否漏水，再添加试剂。再添加试剂。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场化学实验中的化学实验中的10个数据个数据(1)托盘天平的精确度为托盘天平的精确度为0.1 g。(2)滴定管的精确度为滴定管的精确度为0.01 mL。(3)量筒的精确度为量筒的精确度为0.1 mL。2助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(7)液体取用时，若没有说明用量，一般取液体取用时，若没有说明用量，一般取12 mL。(8)配制一定物质的量浓度的溶液时，烧杯和玻璃棒要洗涤配制一定物质的量浓度的溶液时，烧杯和玻璃棒要洗涤23次。次。(9)用烧杯往容量瓶中加蒸馏水时一般加到距离刻度线用烧杯往容量瓶中加蒸馏水时一般加到距离刻度线12 cm处要改用胶头滴管定容。处要改用胶头滴管定容。(10)中和滴定实验时，酸碱指示剂的用量一般是中和滴定实验时，酸碱指示剂的用量一般是23滴。滴。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场进行有关物质的量浓度的计算时应注意的问题进行有关物质的量浓度的计算时应注意的问题物质的量浓度是关于溶液组成的一个重要物理量，是高中物质的量浓度是关于溶液组成的一个重要物理量，是高中化学的重要内容之一。应用时要注意以下几方面的问题。化学的重要内容之一。应用时要注意以下几方面的问题。(1)注意溶质是什么：对有些特殊情况要注意辨别，不能出注意溶质是什么：对有些特殊情况要注意辨别，不能出错。如错。如SO3、CuSO45H2O等溶于水后所得溶液中溶质分等溶于水后所得溶液中溶质分别为别为H2SO4和和CuSO4，进行有关氨水的浓度计算时以，进行有关氨水的浓度计算时以NH3为溶质来计算等。为溶质来计算等。(2)注意溶液的体积：主要注意两点：一是不能用水的体积注意溶液的体积：主要注意两点：一是不能用水的体积代替溶液的体积，二是当题设未给溶液密度时，可将各溶代替溶液的体积，二是当题设未给溶液密度时，可将各溶液液(一般为稀溶液一般为稀溶液)的体积相加的体积相加(如溶液混合、稀释如溶液混合、稀释)，认为，认为其和为溶液的总体积；当给出密度时则需通过密度进行换其和为溶液的总体积；当给出密度时则需通过密度进行换算求溶液的最终体积。算求溶液的最终体积。3助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(3)注意单位运算：在概念理解及应用中，要注意各物理量的单注意单位运算：在概念理解及应用中，要注意各物理量的单位，一是各物理量的单位要相互匹配，二是注意从单位运算入位，一是各物理量的单位要相互匹配，二是注意从单位运算入手，能简化解题思路，快捷求解。手，能简化解题思路，快捷求解。(4)注意溶解度的影响：第一，物质的量浓度适合于表示不饱和注意溶解度的影响：第一，物质的量浓度适合于表示不饱和及饱和溶液中溶质与溶剂的关系，不适合于过饱和溶液及饱和溶液中溶质与溶剂的关系，不适合于过饱和溶液(溶质未溶质未溶解完全溶解完全)；第二，注意一些典型问题，如；第二，注意一些典型问题，如Ca(OH)2的溶解度情的溶解度情况及气体物质在溶液中的溶解问题等。况及气体物质在溶液中的溶解问题等。(5)注意密度变化规律：在溶液混合和溶液稀释等问题中，在注注意密度变化规律：在溶液混合和溶液稀释等问题中，在注意溶液体积变化的同时，还要考虑溶液密度的变化对溶液物质意溶液体积变化的同时，还要考虑溶液密度的变化对溶液物质的量浓度的影响。如强酸、强碱、盐等溶液的密度随浓度增大的量浓度的影响。如强酸、强碱、盐等溶液的密度随浓度增大而增大；氨水、乙醇等溶液的密度随浓度增大而减小。而增大；氨水、乙醇等溶液的密度随浓度增大而减小。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(6)注意实验情景：在计算溶液配制或溶液稀释等问题中物注意实验情景：在计算溶液配制或溶液稀释等问题中物质的量浓度时，一要注意不能把水的体积当做溶液的体积；质的量浓度时，一要注意不能把水的体积当做溶液的体积；二是配制溶液实验时，要注意容量瓶规格与所需溶液体积二是配制溶液实验时，要注意容量瓶规格与所需溶液体积的关系。因容量瓶的规格是固定的，所以选用容量瓶规格的关系。因容量瓶的规格是固定的，所以选用容量瓶规格要等于或大于所需溶液的体积。要等于或大于所需溶液的体积。阿伏加德罗常数常考点归纳阿伏加德罗常数常考点归纳(1)常温常压下，常温常压下，22.4 L O2所含的原子数为所含的原子数为2NA (错，错，2NA)(2)常温常压下，常温常压下，3.2克克O3所含的氧原子数为所含的氧原子数为0.2NA (对对)4助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(3)常温常压下，常温常压下，1摩尔氦气所含原子数为摩尔氦气所含原子数为NA (对对)(4)标准状况下，标准状况下，2.24 L H2和和C2H2的混合气体所含分子数的混合气体所含分子数约为约为0.1NA (对对)(5)标准状况下，标准状况下，2.24 L Cl2与氢氧化钠完全反应转移电子与氢氧化钠完全反应转移电子0.2NA (错，错，0.1NA)(6)标准状况下，标准状况下，2.24 L Cl2完全溶于水转移电子数为完全溶于水转移电子数为0.1NA(错，溶于水不等于与水反应错，溶于水不等于与水反应)(7)标准状况下，标准状况下，22.4 L HF所含分子数为所含分子数为NA(错，标准状况下错，标准状况下HF是液体是液体)(8)标准状况下，标准状况下，1 L辛烷完全燃烧生成辛烷完全燃烧生成CO2 8 L(错，标准状况下辛烷是液体错，标准状况下辛烷是液体)(9)7.8克克Na2O2与与CO2完全反应，转移电子数为完全反应，转移电子数为0.2NA(错，错，0.1NA)(10)3.4 g H2O2完全分解转移电子完全分解转移电子0.2NA (错，错，0.1NA)助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(11)2.4 g Mg无论与无论与O2还是与还是与N2完全反应，转移电子数都完全反应，转移电子数都是是0.2NA (对对)(12)5.6 g Fe与与Cl2完全反应，转移电子数为完全反应，转移电子数为0.2NA(错，错，0.3NA)(13)6.4 g Cu与与S完全反应，转移电子数为完全反应，转移电子数为0.2NA(错，错，0.1NA)(14)31 g白磷中含白磷中含PP键数为键数为1.5NA (对对)(15)1 mol白磷分子中含有白磷分子中含有PP键数为键数为1.5NA (错，错，6NA)(16)12 g金刚石中含金刚石中含CC键数为键数为4NA (错，错，2NA)(17)12 g石墨中含石墨中含CC键数为键数为1.5NA (对对)(18)6.0 g SiO2晶体中含有晶体中含有0.2NA个个SiO键键 (错，错，0.4NA)(19)6.0 g SiO2晶体中含有晶体中含有0.2NA个个O原子原子 (对对)(20)1 L 1 molL1 CH3COOH溶液中，所含溶液中，所含CH3COO、CH3COOH的总数为的总数为NA (对对)助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(21)1 L 1 molL1 饱和饱和FeCl3溶液滴入沸水中完全水解生溶液滴入沸水中完全水解生成成Fe(OH)3胶粒数为胶粒数为NA个个 (错，错，NA)(22)10 g 46%的乙醇水溶液中所含的乙醇水溶液中所含H原子数为原子数为0.6NA(错，还要考虑水，应为错，还要考虑水，应为1.2NA)(23)1 molL1CH3COOH溶液中，所含溶液中，所含CH3COO小于小于NA(错，无体积不能确定错，无体积不能确定)(24)1 molOH中所含电子数为中所含电子数为9NA (对对)(25)1 mol CH所含的电子数为所含的电子数为8NA (对对)(26)2 NO2和和44 g N2O4的混合气体所含原子数为的混合气体所含原子数为3NA (对对)(27)25 1 mL H2O中所含中所含OH数为数为1010NA (对对)(28)T 1 L pH6的纯水中含的纯水中含106NA个个OH (对对)(29)18 g D2O所含的电子数为所含的电子数为10NA (错错)(30)过量的过量的Fe粉加入稀硝酸中，当溶解粉加入稀硝酸中，当溶解5.6 g时转移的电子时转移的电子数为数为0.3NA (错，错，0.2NA)助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场高考不仅是知识和能力的角逐，更是意志、心理、情感、高考不仅是知识和能力的角逐，更是意志、心理、情感、习惯等非智力品质的竞赛。考生在高考前夕至进入考场的习惯等非智力品质的竞赛。考生在高考前夕至进入考场的这段时间内，知识与能力等智力水平其实已定型，此时如这段时间内，知识与能力等智力水平其实已定型，此时如何充分利用非智力因素，使智力水平得以最好的发挥而不何充分利用非智力因素，使智力水平得以最好的发挥而不受抑制，便成为高考取胜的关键。下面从与高考相关的非受抑制，便成为高考取胜的关键。下面从与高考相关的非智力因素方面，谈谈非智力因素的得分技巧。智力因素方面，谈谈非智力因素的得分技巧。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场阅卷反馈阅卷反馈非智力因素的影响非智力因素的影响每年参加高考阅卷的教师，在阅卷时都会有各种各样的感每年参加高考阅卷的教师，在阅卷时都会有各种各样的感慨，但最多的还是对许多同学本来会做的题却没能得到慨，但最多的还是对许多同学本来会做的题，却没能得到自己应该得到的分，而感到惋惜。自己应该得到的分，而感到惋惜。1从高考阅卷对标准答案的要求看，如何能尽量得到自从高考阅卷对标准答案的要求看，如何能尽量得到自己可以得到的分？己可以得到的分？教材上出现过的知识是标准答案的答案。在正式评阅高考教材上出现过的知识是标准答案的答案。在正式评阅高考试卷之前，一般先由试评专家小组组织试评并编制评分细试卷之前，一般先由试评专家小组组织试评并编制评分细则。第一步，对高考试题进行认真分析、解答，找出尽可则。第一步，对高考试题进行认真分析、解答，找出尽可能多的合理答案；第二步，对高考试卷随机抽样试改，从能多的合理答案；第二步，对高考试卷随机抽样试改，从试改的卷子中找出尽可能多的合理答案；第三步，列出所试改的卷子中找出尽可能多的合理答案；第三步，列出所有的合理答案；第四步，分解分值，使分数合理地分解到有的合理答案；第四步，分解分值，使分数合理地分解到每一步。显然第一步是关键性的主导工作。由于目前市每一步。显然第一步是关键性的主导工作。由于目前市助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场场上教辅用书、工具书种类繁多，质量参差不齐，因此试场上教辅用书、工具书种类繁多，质量参差不齐，因此试评专家小组在确定答案时往往从稳妥出发，只以教材为依评专家小组在确定答案时往往从稳妥出发，只以教材为依据，而较少涉及其他。在确定各小问给分标准时，出于标据，而较少涉及其他。在确定各小问给分标准时，出于标准化、规模化阅卷的限制，答案往往比较线条化或者显得准化、规模化阅卷的限制，答案往往比较线条化或者显得有些僵硬，这样就要求考生在答题时要尽量以教材上出现有些僵硬，这样就要求考生在答题时要尽量以教材上出现过的知识为答案，且具体答题时一定要严格执行以下各种过的知识为答案，且具体答题时一定要严格执行以下各种答题规范，注重细节，减少随意性，从而避免不必要的失答题规范，注重细节，减少随意性，从而避免不必要的失分。分。(1)按题目要求答题，得到自己可以得到的分。例如，题目按题目要求答题，得到自己可以得到的分。例如，题目要求写化学方程式，写成了离子方程式，得要求写化学方程式，写成了离子方程式，得“0分分”；要求；要求写电子式，答原子结构示意图，得写电子式，答原子结构示意图，得“0分分”；要求写有机物；要求写有机物的结构简式，答名称，得的结构简式，答名称，得“0分分”等。不按要求答题，必然等。不按要求答题，必然造成会做的题做错、该得的分得不到。造成会做的题做错、该得的分得不到。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(2)化学用语或化学专用名词书写正确、规范，得到该得的化学用语或化学专用名词书写正确、规范，得到该得的分。分。化学用语写错：如化学用语写错：如26题题(2011年浙江理综卷年浙江理综卷)方程式未配平，方程式未配平，24题题(2011年福建理综卷年福建理综卷)热化学方程式未注明各物质的状热化学方程式未注明各物质的状态被扣分；再如态被扣分；再如29题题(2011年浙江理综卷年浙江理综卷)将将等不能得分。等不能得分。专用名词写错：如历届高考中把专用名词写错：如历届高考中把“酯化酯化”写作写作“脂化脂化”，“硫硫酸铵酸铵”写成写成“硫酸氨硫酸氨”或或“硫酸胺硫酸胺”，“金刚石金刚石”答为答为“C”、“全全刚石刚石”、“金钢石金钢石”、“晶刚石晶刚石”均不能得分；同样，将均不能得分；同样，将“砝码砝码”写成写成“法码法码”也不能得分，考生中有也不能得分，考生中有15%出现了如此的书出现了如此的书写错误。写错误。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(3)细致完整地作答，得到自己可以得到的分。例如，乱写细致完整地作答，得到自己可以得到的分。例如，乱写化学反应的条件：如化学反应的条件：如10题题(2010年天津理综化学分卷年天津理综化学分卷)再如，漏写化学方程式的条件及水：如再如，漏写化学方程式的条件及水：如29题题(2011年浙江理年浙江理综卷综卷)助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场该反应中的反应条件该反应中的反应条件“”及反应物中的及反应物中的“H2O”漏写导致不漏写导致不能配平。这些情况，多数都是学生作答不够细致和完整所能配平。这些情况，多数都是学生作答不够细致和完整所造成的失分。造成的失分。(4)计算题以平常心作答，得到自己可以得到的分。如计算题以平常心作答，得到自己可以得到的分。如20题题(2011年江苏高考卷年江苏高考卷)在阅卷中得分率较低，但笔者把这在阅卷中得分率较低，但笔者把这两道题给新高三学生作为课堂训练时，大多数学生却能正两道题给新高三学生作为课堂训练时，大多数学生却能正确解答。可见解答计算题最忌讳确解答。可见解答计算题最忌讳“急急”，应该心平气和地思，应该心平气和地思考，分析出各物质间的转化关系。计算过程中各分步的计考，分析出各物质间的转化关系。计算过程中各分步的计算答案一定要写出，不要以代数式替代。算答案一定要写出，不要以代数式替代。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场从高考阅卷过程看，如何能尽量得到自己可以得到的分？从高考阅卷过程看，如何能尽量得到自己可以得到的分？今年不少省市进行网上阅卷，网上阅卷的程序为：今年不少省市进行网上阅卷，网上阅卷的程序为：计算机网上阅卷准确度更高，误差较小，是一种对考生高计算机网上阅卷准确度更高，误差较小，是一种对考生高度负责的方法。每道题目至少由两个人分别批改，只有当度负责的方法。每道题目至少由两个人分别批改，只有当两个人的批改成绩吻合时才算有效批改，否则要第三个人两个人的批改成绩吻合时才算有效批改，否则要第三个人批改。若第三个人的批改与前面仍不吻合，则由组长仲裁，批改。若第三个人的批改与前面仍不吻合，则由组长仲裁，这样每道题目都层层把关以减少误差。然而万事有利必有这样每道题目都层层把关以减少误差。然而万事有利必有弊，从阅卷现场反馈的情况看，考生在考试时，必须注意弊，从阅卷现场反馈的情况看，考生在考试时，必须注意以下几个方面：以下几个方面：2.助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(1)周密思考、慎重下笔，把答案写在答题卡规定的位置周密思考、慎重下笔，把答案写在答题卡规定的位置上。计算机阅卷是按题组对每题进行切割扫描，如你的答上。计算机阅卷是按题组对每题进行切割扫描，如你的答案不在指定的位置，就扫描不进去，阅卷老师将看不到你案不在指定的位置，就扫描不进去，阅卷老师将看不到你的答案。有不少考生审题不清，盲目作答，答完后发现错的答案。有不少考生审题不清，盲目作答，答完后发现错了，重答却找不到位置，于是画上一个了，重答却找不到位置，于是画上一个“”再画上一个再画上一个箭头把答案写到其他位置。这样答题是非常危险的，计算箭头把答案写到其他位置。这样答题是非常危险的，计算机网上阅卷时，你的答案很可能在切割时被遗漏，因而此机网上阅卷时，你的答案很可能在切割时被遗漏，因而此题得分为零。这就要求考生一定要预先考虑周全或在草稿题得分为零。这就要求考生一定要预先考虑周全或在草稿纸上推算完毕之后，再在答题卡上填写，减少因错答而重纸上推算完毕之后，再在答题卡上填写，减少因错答而重写的现象。写的现象。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(2)在书写答案时应突出要点，具有条理性。高考阅卷量大，在书写答案时应突出要点，具有条理性。高考阅卷量大，时间少，这就要求阅卷老师需要具有较高的批阅速度。若时间少，这就要求阅卷老师需要具有较高的批阅速度。若甲、乙两位批阅同一试卷的同一题目的老师，批改的误差甲、乙两位批阅同一试卷的同一题目的老师，批改的误差超出规定范围的现象过多，造成过多的复核、仲裁，这就超出规定范围的现象过多，造成过多的复核、仲裁，这就必然会导致阅卷中阅卷效率降低，因此阅卷老师在阅卷时必然会导致阅卷中阅卷效率降低，因此阅卷老师在阅卷时普遍具有紧扣关键词、句，过于扣答案的特点。另外，特普遍具有紧扣关键词、句，过于扣答案的特点。另外，特别值得一提的是文字叙述不一定越多越好，有时多答的别值得一提的是，文字叙述不一定越多越好，有时多答的部分若有错误还可能引起倒扣分，答出要点最关键。部分若有错误还可能引起倒扣分，答出要点最关键。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(3)字迹工整、整洁，避免潦草、难以辨认。书写的内容一定字迹工整、整洁，避免潦草、难以辨认。书写的内容一定要好认，以方便阅卷老师阅读，从而保证给阅卷老师良好的要好认，以方便阅卷老师阅读，从而保证给阅卷老师良好的第一印象，使阅卷老师产生乐于阅读的情绪、不产生厌倦感，第一印象，使阅卷老师产生乐于阅读的情绪、不产生厌倦感，就能减少不必要的失分。特别是在某些时候，因为写得不清就能减少不必要的失分特别是在某些时候，因为写得不清楚，导致老师不能在几秒钟内发现答案的正确点，可能也就楚，导致老师不能在几秒钟内发现答案的正确点，可能也就放过去了，从而影响考生得分。放过去了，从而影响考生得分。高考前高考前10天，对考生来说知识和能力基本定型，因而这天，对考生来说知识和能力基本定型，因而这10天天应主要用来梳理知识，清醒头脑，将已掌握的知识和能力在应主要用来梳理知识，清醒头脑，将已掌握的知识和能力在考场上充分发挥。最好的做法是回归教材。首先读课本，打考场上充分发挥。最好的做法是回归教材。首先读课本，打开书本目录，根据目录按教材顺序对每章节的知识要点进行开书本目录，根据目录按教材顺序对每章节的知识要点进行回顾。物质的结构、性质回顾。物质的结构、性质(相关的化学方程式相关的化学方程式)、用途以及相关、用途以及相关的实验知识应在大脑中清晰地再现的实验知识应在大脑中清晰地再现(放电影放电影)。高考前夕高考前夕非智力因素的调整非智力因素的调整1高考前高考前10天如何复习最有利？天如何复习最有利？助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场高三的压力迫使许多考生平时习惯开夜车，最终形成了每高三的压力迫使许多考生平时习惯开夜车，最终形成了每天上午、下午各有一段精神不振期，每到晚上精神兴奋，天上午、下午各有一段精神不振期，每到晚上精神兴奋，而高考是在白天进行，这样必然会导致考生在考场上发挥而高考是在白天进行，这样必然会导致考生在考场上发挥不佳。因此，考前不佳。因此，考前20天左右就需要进行睡眠时间的调整，天左右就需要进行睡眠时间的调整，确保把自己的最佳兴奋点调整到上、下午考试期间。一般确保把自己的最佳兴奋点调整到上、下午考试期间。一般以每晚以每晚11：00点左右睡觉为宜，并保持考试期间不变，忌点左右睡觉为宜，并保持考试期间不变，忌过早、过晚入睡。过早、过晚入睡。饮食最重要的是卫生，不卫生的食品容易引起肠道疾病。饮食最重要的是卫生，不卫生的食品容易引起肠道疾病。其次是延续平时的习惯，不必有太大的改变。临时大补特其次是延续平时的习惯，不必有太大的改变。临时大补特补，有时还会适得其反。补，有时还会适得其反2高考前的睡眠和饮食如何调理高考前的睡眠和饮食如何调理?助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场进入考场后，应看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境；进入考场后，应看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境；并摆好文具，摘下眼镜擦一擦等等。要把这些动作当做考并摆好文具，摘下眼镜擦一擦等等。要把这些动作当做考前稳定情绪的前稳定情绪的“心灵体操心灵体操”。提醒自己做到。提醒自己做到“四心四心”：一是保：一是保持持“静心静心”，二是增强，二是增强“信心信心”，三是做题，三是做题“专心专心”，四是考试，四是考试“细心细心”，不再去考虑成败、得失。，不再去考虑成败、得失。在进入考场后等待发卷的时间里，如果考生心理高度紧张在进入考场后等待发卷的时间里，如果考生心理高度紧张，不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气不妨做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼出，呼气的同时，心中默念次数出，呼气的同时，心中默念次数“1”；第二次仍重；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念复上述过程，与此同时心中默念“2如此反复做。如此反复做10次左右，时间约为次左右，时间约为1分钟，情绪就会镇静自若。分钟，情绪就会镇静自若。考试过程考试过程非智力因素的发挥非智力因素的发挥1等待发考卷时应该做些什么？等待发考卷时应该做些什么？助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场若出现大脑空白现象不必惊慌，不要刻意去唤起对知识的若出现大脑空白现象不必惊慌，不要刻意去唤起对知识的记忆，顺其自然或有意识地想想其他有趣的事，使自己注记忆，顺其自然或有意识地想想其他有趣的事，使自己注意力转移、轻松下来。一旦试卷到手，看到考题，相关的意力转移、轻松下来。一旦试卷到手，看到考题，相关的知识自然会联想起来。知识自然会联想起来。拿到考卷后拿到考卷后5分钟内应该做些什么？分钟内应该做些什么？按高考的要求，监考老师提前按高考的要求，监考老师提前5分钟发卷，正式开考铃响分钟发卷，正式开考铃响之前是不允许答卷的。但可以在规定的地方填写好姓名、之前是不允许答卷的。但可以在规定的地方填写好姓名、准考证号和座位号。在开考之前考生应先对试卷作整体观准考证号和座位号。在开考之前考生应先对试卷作整体观察，看看试卷的页码、答题卡是否有误，每页卷面是否清察，看看试卷的页码、答题卡是否有误，每页卷面是否清晰、完整，以对试卷有个大体的了解，并及时发现问题，晰、完整，以对试卷有个大体的了解，并及时发现问题，避免不必要的失误。同时应听好监考老师的要求。避免不必要的失误。同时应听好监考老师的要求。2助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场然后整体通读试卷，通读试卷要获取以下信息：试卷分几然后整体通读试卷，通读试卷要获取以下信息：试卷分几个部分，试题的题量及分布，分值大致分布，题型特点，个部分，试题的题量及分布，分值大致分布，题型特点，以对全卷各部分的难易程度和所需时间、所需精力作一大以对全卷各部分的难易程度和所需时间、所需精力作一大致估计，做到心中有数。这样做在心理上也有积极作用，致估计，做到心中有数。这样做在心理上也有积极作用，因为一般来说考卷的结构、题型、题量与考试说明是因为一般来说考卷的结构、题型、题量与考试说明是一致的，当看到这些形式完全与预料的一致时自己的情一致的，当看到这些形式完全与预料的一致时，自己的情绪就初步稳定下来了，并可激活大脑中库存的知识。反之，绪就初步稳定下来了，并可激活大脑中库存的知识。反之，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作解答思考，舍不得花这段时间，一开始就埋头对具体题目作解答思考，正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾正式开始答题后难免会出现时间分配不当、忙中出错、顾此失彼的现象。特别是如果开始就遇到你不会做的难题，此失彼的现象。特别是如果开始就遇到你不会做的难题，你就会顿觉心中不安，误认为后面的试题可能更难，产生你就会顿觉心中不安，误认为后面的试题可能更难，产生焦虑情绪，乱了方寸，这样对答题是很不利的。焦虑情绪，乱了方寸，这样对答题是很不利的。助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的题目。使对全卷作整体感知后，重点看一两道比较容易的题目。使自己情绪进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，自己情绪进一步稳定下来，紧张情绪也就消除了，这样，答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在答好全卷的信心就树立起来了。这时切忌把注意力集中在生题、难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好生题、难题上，否则会越看越紧张，越看越没信心，答好全卷的心情就没有了。全卷的心情就没有了。考试时答题时间怎样分配？考试时答题时间怎样分配？(1)可以按题型自身的特点分配时间。可以按题型自身的特点分配时间。I卷以客观题为主，卷以客观题为主，可相应少安排点时间，可相应少安排点时间，卷以主观题为主，可多分配些时卷以主观题为主，可多分配些时间；思维量少要求低的，少花些时间，思维量大要求高的，间；思维量少要求低的，少花些时间，思维量大要求高的，可多费些时间；书写量少的，少占点时间，书写量大的，可多费些时间；书写量少的，少占点时间，书写量大的，安排的时间要宽裕点。安排的时间要宽裕点。3助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场(2)也可以按题目的难易程度分配时间。遇到熟题和难度较也可以按题目的难易程度分配时间。遇到熟题和难度较低的题目可少花些时间，生题和难度大的多分配些时间。低的题目可少花些时间，生题和难度大的多分配些时间。先做容易的、把握性较大的题目，确保时间和心理上的宽先做容易的、把握性较大的题目，确保时间和心理上的宽松，保词得分；后做需要思考、有难度、把握性不那么大松，保词得分；后做需要思考、有难度、把握性不那么大的题目。以求万一时间不够不能做的题目。以求万一时间不够不能做(完完)时不心痛，注意难时不心痛，注意难题所花的时间只能相对长些，考试时间有限，不能因为在题所花的时间只能相对长些，考试时间有限，不能因为在某道难题上花费的时间过多而影响其他题目的完成。某道难题上花费的时间过多而影响其他题目的完成。高考碰到熟题怎么处理？高考碰到熟题怎么处理？高考常会碰到面熟的题，不要欣喜，要保持平和的心态，高考常会碰到面熟的题，不要欣喜，要保持平和的心态，把熟题当做生题做，以避免低级错误的出现。有些考生一把熟题当做生题做，以避免低级错误的出现。有些考生一见熟题，心中大喜过望，提笔便写，结果粗心出错；或做见熟题，心中大喜过望，提笔便写，结果粗心出错；或做到一半便做不下去，再回过头来读题，发现考题与记忆中到一半便做不下去，再回过头来读题，发现考题与记忆中的熟题是两回事。虽然错误被你自己发现了，但时间也已的熟题是两回事。虽然错误被你自己发现了，但时间也已被你自己白白浪费了。被你自己白白浪费了。4助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场事实上，高考时遇到真正的熟题的情况并不多见因为高考事实上，高考时遇到真正的熟题的情况并不多见。因为高考是具有选拔功能的考试，它的公正公平性原则，决定了它必是具有选拔功能的考试，它的公正公平性原则，决定了它必须讲究信度与效度。我们考试时决不能被似曾相识的题目所须讲究信度与效度。我们考试时决不能被似曾相识的题目所迷惑，不管它是真的熟题还是假的，都应该按照审题、抓题迷惑，不管它是真的熟题还是假的，都应该按照审题、抓题干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这干的关键词、看清要求、找准解题依据、设计书写的布局这样的一揽子程序去完成，做完后还要进行检查。样的一揽子程序去完成，做完后还要进行检查。遇到陌生度很大的题目怎么办？遇到陌生度很大的题目怎么办？遇到生题和超范围题目，不要害怕、焦虑，更不能乱了阵脚。遇到生题和超范围题目，不要害怕、焦虑，更不能乱了阵脚。考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别考试遵循的是公平竞争原则，你难别人也难，命运不会特别眷顾某人。这时要在心理上藐视，在眷顾某人。这时要在心理上藐视，在“战术战术”上重视。上重视。头脑要清醒地认识到，生题也是用教材中的知识来求解的。头脑要清醒地认识到，生题也是用教材中的知识来求解的。你不妨冷静回顾一下课本知识，想一想该题应属于课本哪一你不妨冷静回顾一下课本知识，想一想该题应属于课本哪一章节，这一章节有哪些知识要点，该题属于哪一要点的范畴，章节，这一章节有哪些知识要点，该题属于哪一要点的范畴，这一要点内有哪些原理可以运用，或哪些分析阐述与之对应。这一要点内有哪些原理可以运用，或哪些分析阐述与之对应。还可以分析它与过去的哪个题目类似，或在哪个方面作了巧还可以分析它与过去的哪个题目类似，或在哪个方面作了巧妙变化。妙变化。5助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场考试是检验人的心理素质的一种有效方式。生题实在做不考试是检验人的心理素质的一种有效方式。生题实在做不出，可搁置到一边，先做会做的题目，保证会做的题目的出，可搁置到一边，先做会做的题目，保证会做的题目的正确率，然后再做生题，能做多少算多少，做一步算一步，正确率，然后再做生题，能做多少算多少，做一步算一步，因为高考是按点给分的。确实做不出，干脆放弃。考试是因为高考是按点给分的。确实做不出，干脆放弃。考试是攻坚战，拿下一个题目，就是占领了一个阵地，要算一算攻坚战，拿下一个题目，就是占领了一个阵地，要算一算我得了多少分，而不是老惦记着失去了多少分。我得了多少分，而不是老惦记着失去了多少分。考试结束铃没响已经做完题怎么办？考试结束铃没响已经做完题怎么办？考试时间有多余，考生不要东张西望，无所事事甚至洋洋考试时间有多余，考生不要东张西望，无所事事甚至洋洋得意。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐项细心检查，得意。考生要按照试卷的页码、题目的顺序逐项细心检查，有没有遗漏没做的题目，有没有看错题干的要求，有没有有没有遗漏没做的题目，有没有看错题干的要求，有没有答非所问，有没有计算、书写、表达不合规范出错的地方，答非所问，有没有计算、书写、表达不合规范出错的地方，各题的思路正确与否等等。各题的思路正确与否等等。6助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场对于特别顺利的题目，尤其要多加思考，题目是否有没发对于特别顺利的题目，尤其要多加思考，题目是否有没发现的陷阱。对于自己第一遍答题时不是太有把握的题目，现的陷阱。对于自己第一遍答题时不是太有把握的题目，再从其他角度考虑一下，看看答案是不是与原来一样，以再从其他角度考虑一下，看看答案是不是与原来一样，以求得思维的缜密。对于答题卡也要认真检查，有没有漏填、求得思维的缜密。对于答题卡也要认真检查，有没有漏填、错填、重填的现象。这样逐条地仔细地反复检查，才会让错填、重填的现象。这样逐条地仔细地反复检查，才会让遗憾少一些甚至不留下遗憾。遗憾少一些甚至不留下遗憾。高考科目之间的空隙时间应注意什么？高考科目之间的空隙时间应注意什么？高考是高集中、大负荷量的思维工作。如何完成不同科目高考是高集中、大负荷量的思维工作。如何完成不同科目考试之间的思维转移和及时集中，是影响高考能否正常发考试之间的思维转移和及时集中，是影响高考能否正常发挥的关键问题。心理学研究证明，许多困难问题的解决，挥的关键问题。心理学研究证明，许多困难问题的解决，依赖于高思维激活水平。而高思维激活水平需要在思维经依赖于高思维激活水平。而高思维激活水平需要在思维经过一定时间的预热后才能获得。如果一个考生从出考场开过一定时间的预热后才能获得。如果一个考生从出考场开始，思想就转入下一门课程始，思想就转入下一门课程(不是复习不是复习)，可以使思维在相，可以使思维在相关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热，到考试关知识和解决问题的技能上获得一段时间的预热，到考试7助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场开始时，思维就可以处于更高的兴奋点，从而使有关问题开始时，思维就可以处于更高的兴奋点，从而使有关问题的解决更加迅速和顺利。与不能顺利完成思维转移的考生的解决更加迅速和顺利。与不能顺利完成思维转移的考生相比，及时的思维转换和预热，实际上就成了促进正常发相比，及时的思维转换和预热，实际上就成了促进正常发挥，增加竞争力的优势。许多考生考完一门课程之后急于挥，增加竞争力的优势。许多考生考完一门课程之后急于找别人对答案，或者因之懊悔不已，或者因之洋洋自得。找别人对答案，或者因之懊悔不已，或者因之洋洋自得。结果，不仅思维不能迅速转入对下一科目的应试准备状态，结果，不仅思维不能迅速转入对下一科目的应试准备状态，而且心情也受到严重的消极影响。懊悔的情绪会影响对后而且心情也受到严重的消极影响。懊悔的情绪会影响对后续考试的信心；洋洋自得易使自己浮躁，不再保持平和的续考试的信心；洋洋自得易使自己浮躁，不再保持平和的心态；二者均易使后面各科的考试受到干扰，严重影响正心态；二者均易使后面各科的考试受到干扰，严重影响正常发挥。因此一门课程的考试结束后，最为恰当的做法是：常发挥。因此一门课程的考试结束后，最为恰当的做法是：不管答对答错，不管感觉好坏，马上把它完全放下，让思不管答对答错，不管感觉好坏，马上把它完全放下，让思维和情绪完全丢开对这门课程的关注，全面转入对下一门维和情绪完全丢开对这门课程的关注，全面转入对下一门课程的预热。家长或熟人问你考得如何时，完全课程的预热。家长或熟人问你考得如何时，完全助学园地助学园地阅卷现场阅卷现场可以应付了事。对于考完的科目，无论好坏都已成为过去，可以应付了事。对于考完的科目，无论好坏都已成为过去，我们需要的是面对下一门科目，而不必为过去背上各种形我们需要的是面对下一门科目，而不必为过去背上各种形式的包袱。式的包袱。同学们，让我们怀着一份自信心走进考场，揣着一颗平常同学们，让我们怀着一份自信心走进考场，揣着一颗平常心面对考卷。相信天道酬勤！你付出了汗水和热血，必将心面对考卷。相信天道酬勤！你付出了汗水和热血，必将收获成功和喜悦！坚信最后的成功一定属于你。收获成功和喜悦！坚信最后的成功一定属于你。