六年级上册品德与社会培养良好的生活习惯.pptx

培养良好的生活习惯培养良好的生活习惯 杭州市长寿桥小学 六（6）班 罗易安关键词：远离恶习由于不良环境的影响，意志薄弱的青少年容由于不良环境的影响，意志薄弱的青少年容易沾染上吸烟、酗酒或迷恋游戏机等不良习易沾染上吸烟、酗酒或迷恋游戏机等不良习惯。为了自己和他人的健康，让我们一起远惯。为了自己和他人的健康，让我们一起远离这些恶习并勇敢地向这些恶习宣战吧！离这些恶习并勇敢地向这些恶习宣战吧！警钟长鸣！小王曾是一名品学兼优的学生，还常常被评为小王曾是一名品学兼优的学生，还常常被评为“三好三好学生学生”。可六年级开始，他迷上了电脑游戏。上课时。可六年级开始，他迷上了电脑游戏。上课时“身在曹营心在汉身在曹营心在汉”，放学后一头扎进网吧，一待就，放学后一头扎进网吧，一待就是两三个小时，常常玩得昏天黑地，学习成绩一落千是两三个小时，常常玩得昏天黑地，学习成绩一落千丈。零花钱用完了，他就想方设法向父母要。谎言被丈。零花钱用完了，他就想方设法向父母要。谎言被识破后，他便伸手偷父母的钱。最后，他发展到盗窃、识破后，他便伸手偷父母的钱。最后，他发展到盗窃、抢劫别人的财物，从而走上了犯罪的道路。抢劫别人的财物，从而走上了犯罪的道路。这是一个真实的案例，给我们留下了什么启示？我们这是一个真实的案例，给我们留下了什么启示？我们应该怎样预防上网成瘾的恶习呢？应该怎样预防上网成瘾的恶习呢？烟的N条罪状 据世界卫生组织最近报告，目前全世界每据世界卫生组织最近报告，目前全世界每年死于与吸烟有关的疾病约有年死于与吸烟有关的疾病约有300万人，万人，仅在中国就将达仅在中国就将达200万。据国内近年来对万。据国内近年来对全国全国50万人口吸烟情况的抽样调查结果表万人口吸烟情况的抽样调查结果表明，我国明，我国15岁以上人群平均吸烟率为岁以上人群平均吸烟率为339。尤为令人担忧的是，开始吸烟的年龄越来越尤为令人担忧的是，开始吸烟的年龄越来越小，有的仅从小，有的仅从10-14岁即开始吸烟。岁即开始吸烟。一支烟所含有毒物质及其对身体影响有毒物有毒物质 含量含量 危害（易患）危害（易患）焦油焦油 30毫克毫克 慢性支气管炎慢性支气管炎尼古丁尼古丁 3毫克毫克 肺气肺气肿一氧化碳一氧化碳 18毫克毫克 冠心病、冠心病、脑中中风苯并蓖苯并蓖 31毫克毫克 胃十二指胃十二指肠溃疡有数据显示：一个每天吸有数据显示：一个每天吸15到到20支香烟的人，支香烟的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的机率，要比不吸烟的人大比不吸烟的人大14倍；其易患食道癌致死的倍；其易患食道癌致死的机机率率比不吸烟的人大比不吸烟的人大4倍；死于膀胱癌的机率倍；死于膀胱癌的机率要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。要大两倍；死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危心脏病的危险，并且吸烟也增加了高血压的危险。险。吸烟的危害世界无烟日的主题1988年：要烟草还是要健康，请您选择；年：要烟草还是要健康，请您选择；1990年：青少年不要吸烟；年：青少年不要吸烟；1998年：在无烟草环境中成长；年：在无烟草环境中成长；1999年：戒烟。口号是年：戒烟。口号是“放弃香烟放弃香烟”；2001年：清洁空气，拒吸二手烟；年：清洁空气，拒吸二手烟；2004年：控制吸烟，减少贫困；年：控制吸烟，减少贫困；2006年：烟草吞噬生命。年：烟草吞噬生命。恶 习 说 一 说在公交车上，你看见一位大哥在公交车上，你看见一位大哥哥在吸烟，你会说哥在吸烟，你会说在图书馆，在图书馆，看见有人闲聊、大看见有人闲聊、大声喧哗，你会怎么做？声喧哗，你会怎么做？当你心情苦闷的时候，你的眼当你心情苦闷的时候，你的眼前出现了一支香烟，你会对自前出现了一支香烟，你会对自己怎么说？己怎么说？对酒的认识酒文化本草新编本草新编记载记载:酒，味酒，味苦、甘、辛，气大热。无苦、甘、辛，气大热。无经不达，能引经药，势尤经不达，能引经药，势尤捷速，通行一身之表，高捷速，通行一身之表，高中下皆可至也。少饮有节，中下皆可至也。少饮有节，养脾扶肝，驻颜色，荣肌养脾扶肝，驻颜色，荣肌肤，通血脉。肤，通血脉。故事一：据说，据说，1994年年9月的一天，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛月的一天，时任俄罗斯总统的叶利钦从华盛顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理雷诺兹进行顿飞回莫斯科，按计划他将在途中与爱尔兰总理雷诺兹进行 40 分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿分钟会谈。就在离开华盛顿的前一天，美国总统克林顿宴请他，尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦宴请他，尽管餐桌上没有烈酒，但葡萄酒应有尽有，叶利钦只吃了一小块肉，却频频举杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，只吃了一小块肉，却频频举杯，杯杯见底。葡萄酒上头之后，叶利钦的话多了起来，说了不少粗话。翻译官为了叶利钦的话多了起来，说了不少粗话。翻译官为了“净化净化”他他说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，说的脏话，绞尽了脑汁。当飞机抵近会面地点善农机场时，叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听叶利钦醒酒了，夫人把衬衫递给他，但他扣纽扣的手总不听使唤。陪同的官员见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总使唤。陪同的官员见事不妙，经过一番讨论后，决定让副总理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。当副总理下机后，叶理代表总统与雷诺兹举行短暂的会谈。当副总理下机后，叶利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：利钦掉下了眼泪，对陪同官员羞愧地说：“你们这么做，让你们这么做，让我在世界面前丢尽了脸我在世界面前丢尽了脸”。酗酒的危害酗酒的危害：据测定，饮下酒类约据测定，饮下酒类约5分钟后，酒精就分钟后，酒精就会进入血液，随血液在全身流动，人的组织会进入血液，随血液在全身流动，人的组织器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时器官和各个系统都要受到酒精的毒害。短时间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先间大量饮酒，可导致酒精中毒，中毒后首先影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，影响大脑皮质，使神经有一个短暂的兴奋期，胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言胡言乱语；继之大脑皮质处于麻醉状态，言行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，行失常，昏昏沉沉不省人事。若进一步发展，生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。生命中枢麻痹，则心跳呼吸停止以致死亡。除此之外，酗酒还会造成身体中营养失调和除此之外，酗酒还会造成身体中营养失调和引起多种维生素缺乏症。因为酒精中不含营引起多种维生素缺乏症。因为酒精中不含营养素，经常饮酒者会食欲下降，进食减少，养素，经常饮酒者会食欲下降，进食减少，势必造成多种营养素的缺乏，特别是维生素势必造成多种营养素的缺乏，特别是维生素B1、维生素、维生素B2、维生素、维生素B12的缺乏，还影响的缺乏，还影响叶酸的吸收。叶酸的吸收。危害社会如果全社会对酗酒现象熟视无睹，不采取如果全社会对酗酒现象熟视无睹，不采取有效措施加以规劝，醉鬼们就可能危害社有效措施加以规劝，醉鬼们就可能危害社会治安，让我们遭遇到偷盗、杀人、家庭会治安，让我们遭遇到偷盗、杀人、家庭暴力行动后的离异等。这并非耸人听闻，暴力行动后的离异等。这并非耸人听闻，我国每年因酗酒肇事立案的高达我国每年因酗酒肇事立案的高达400万起；万起；全国每年有全国每年有10万人死于车祸，而三分之一万人死于车祸，而三分之一以上的交通事故的发生与酗酒及酒后驾车以上的交通事故的发生与酗酒及酒后驾车有关。有关。“喝酒喝酒”和和“酗酒酗酒”有什么区别呢有什么区别呢？假如你是酒，你怎么为自己伸冤？假如你是酒，你怎么为自己伸冤呢？呢？沉迷网络就读于某重点中学的高某，学习成绩一直不错，就读于某重点中学的高某，学习成绩一直不错，然而，初中一年级时他迷恋上网络游戏，并通过然而，初中一年级时他迷恋上网络游戏，并通过网络结交了一些不三不四的朋友，开始与网络结交了一些不三不四的朋友，开始与“朋友朋友”一起偷窃、索要同学的财物。他母亲发现儿子的一起偷窃、索要同学的财物。他母亲发现儿子的劣迹后，有时打他一顿，有时轻描淡写地说一说，劣迹后，有时打他一顿，有时轻描淡写地说一说，未能高度重视。学校老师数次对高某批评教育后，未能高度重视。学校老师数次对高某批评教育后，见他仍不思悔改，遂劝其退学。离校后的高某更见他仍不思悔改，遂劝其退学。离校后的高某更加肆无忌惮，与加肆无忌惮，与“朋友朋友”频频作案，仅在频频作案，仅在2002年暑年暑假就结伙盗窃假就结伙盗窃8次。法网恢恢，疏而不漏。次。法网恢恢，疏而不漏。2002年年10月高某等人被绳之以法月高某等人被绳之以法。小调查上网成瘾有哪些危害？上网成瘾有哪些危害？我们班同学的每天上网多长时我们班同学的每天上网多长时间？到网上都做什么呢？间？到网上都做什么呢？和喝酒一样，和喝酒一样，“网上学习网上学习”和和“泡网吧泡网吧”有什么区别？我们有什么区别？我们分小组进行讨论。分小组进行讨论。谢谢谢谢大家！大家！