户外拓展训练活动方案说明.docx

"XXX"拓展训练活动方案
一、活动主题：团结、互助、合作
二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好
的建设学院明天.
三、活动对象：公司全体员工.
四、活动时间：2011年8月3日
六、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃、氛围、提高员工的学
以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务.努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前.
七、活动要求：为进一步丰富和繁荣**公司的文化生活，充分展现**公司员
工的风貌,增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神，每个团队必须要有自己的号和名称，每个员工都要有自己的称号.
八、活动项目：
＜一＞素质拓展项目名称：盲人方阵10分
项目类型：团队协作型
游戏人数：10-16人
道具要求：长绳一根
场地要求：空旷的大场地
项目评分：将绳子在规定的时间内拉成规定的形状用时间最短的者获胜
详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上.这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多.而行动方案得到大家的认同并推进，使员工们在同心协力中初尝着胜利的喜悦.
活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合,有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以用时长短评分.
10分
〈二＞"7人8足”绑脚比赛游戏简介：团队成员站成一排，用若干条短绳将相邻队员的左腿与另外队员的右腿绑在一起，然后规定一段距离随着裁判的一声令下，参赛队伍脚并脚扣紧绳子，肩搭肩，齐步的跑起来，比赛在员工们的喊叫声中激烈的进行着.哪个队协调的好用时最短通过终线哪个队获胜
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块
道具要求：绳子若干条、哨一个
项目评分：设置规定的一段距离，＜提前画好线〉哪个对用时最短到达终点即获胜
活动目的：增进员工之间的友谊，增强团队的凝聚力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以用时长短评分.
＜三＞合力吹气球10分
游戏类型：室内游戏、趣味游戏、团队游戏
游戏目的：沟通配合能力，借着分工合作来完成任务
人数要求：每组限六人
道具要求：主持人准备每组各六张签，上写：嘴巴；手〈二张〉；屁股；脚＜二张〉
汽球〈每组一个〉
游戏方法：
1. 分两组，但每组必须要有六人，做三组.
2. 主持人请每组每人抽签.
3. 首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起＜抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球〉；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破.
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以用时长短评分.
＜四＞接力语句10分
游戏简介：由第一个人＜A组〉说出一句五个字的话，由第二个＜B组〉人从中插入一个字组成六个字的话，第三个＜A组〉同上，依次道最后一位.重复三次胜利两局的方阵获胜.交换第一次发言权，最后一次划拳决定、.
游戏人数：每组6人
活动目的：培养团队间的综合实力和个人应变能力.
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以语句字数评分.
＜五＞比划猜猜10分
游戏简介：先在纸板上写上动物或物品的名字，两位队员互相面对彼此，给纸板给比划的人看了后，比划的人不能说话和出声.用肢体语言表达其意思，由猜的人来猜答案.每组人员轮流上两位共三组.
游戏人数：每组6人
场地要求：不限
道具要求：写好的纸片若干
活动目的：培养团队间的默契程度.
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以猜出个数评分.
＜六＞踩气球比赛＜互动比赛〉10分
游戏简介：每位队员腿上绑2个气球，并每成员手臂相扣不得分开，由主持人宣布开始则开始互踩对方气球，主持人宣布结束时停止踩气球.一个余下的气球算一分.
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，哨一个.
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一个余下的气球一分，计算总分.
＜七＞夹气球跑步接力10分
游戏简介：每对成员用腿夹住一个气球，从第一位成员从起点开始，到达终点返回，回来后与第二位成员击掌，第二位同学开始，依此类推
游戏人数：每组5人
道具要求：气球若干，哨一个.
活动目的：培养团队间的默契程度，团队协作能力
活动评分：一名10分，二名9分，三名8分，依此类推.以用时长短评分.
＜八＞游戏名称：齐眉棍
游戏简介：全体分为两队,相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验.在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目.此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题.
游戏人数：10-15人
场地要求：开阔的场地一块需要器材：3米长的轻棍
需要器材：3米长的轻棍
游戏时间：30分钟左右
活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题.队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家："照顾好自己就是对团队最大的贡献".提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力.统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用.
＜九＞法柜奇兵
时间：30—60分钟
人数：不限,人数较多时，需要将队员划分成若干个由10〜16个人组成的小组.
道具：〕每个小组〔
-1根约6米长的绳子.
•选取两棵相距约5米，直径在150毫米左右的大树.
•选项：装饰用的大橡胶蜘蛛.
概述：这是一个可以用来创建团队的游戏.这个游戏要求小组中的
每一个成员都要积极参与.
目的：1.让所有成员都积极参与，共同迎接挑战.
2. 建立小组成员间的相互信任.
3. 让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩的心理.
准备： 在选好的两棵大树之间拉一根绳子，绳子距地面1.5米左右.注意要把绳子拉紧.如果准备了橡胶蜘蛛的话，把它吊在绳子中间，用以烘托游戏气氛.
如果可能会多次使用这个游戏，那么我们建议您用一个直径约
15cm〕6英寸〔的木桩代替绳子.
步骤：1.致游戏开场白开场白示例如下:
看过《法柜奇兵》这部电影的人一定会记得其中魔窟历险这场戏，魔窟中遍布绊网.一旦有人不小心碰到了绊网，毒箭就会从四面八方射出来.这里我们要进行一次类似的冒险.请把系在两树之间的绳子想象成魔窟中的绊网，你们整个小组都要从绳子上面过去，而且绝对不能碰到绳子.如果有人碰到了绳子，整个小组都会被毒箭射死.重申一下，游戏成功的条件是从绳子上面过去.而且不能碰绳子.祝你们好运！
2.如果有人在游戏过程中碰到了绳子，整个小组都必须重新开始.
＜十＞箩卜蹲
将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指.以一实例加以说明.有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲,蹲的时候念"白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲."念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆.红萝卜们马上要开始蹲且中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜.
＜十一〉寻宝大行动
参加人员：集体 .游戏规则：先准备好"宝物"〈即字条上可以写"表演节目、获得奖品等〉，然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着，各寻宝者开始找寻"宝物"，找到"宝物"的寻宝者不得随意打开"宝物"，由主持人对奖.主持人根据"宝物"的内容给"宝物"的主人对奖.比如：宝物里写着"学猫叫三声，奖励苹果两个"那么"宝物"的主人就得按"宝物"的内容去做，然后，主持人给予相应的奖励.
九、活动现场进展情况：1＞、主持人至开幕词并介绍到场嘉宾.
2〔、安排评分人员，计时，主持人员.
3〔、主持人介绍本次活动主题和宗旨.
4〔、请领导到场启动此次活动.
5〔、各队员按顺序在指定的位置进行活动了解开展活动
十、活动操作：＜1＞、所有成员组队参加.
<2>、8月17日把前期工作落实，安排人员，场地，道具到位.
<3>、介绍活动规则，进行本次的参赛
<4>、每个活动都进行评比记录，最后将各项活动的情况综合评出最优秀的三个团队，同时对团队号凝聚力和集体感较好的三个团队.
十一、活动经费预算：
团队奖励：一名，二名，三名元
8条长绳、10条短绳、哨4个，气球若干元
矿泉水：元
经费总计：元
十二、活动准备工作流程：
时间安排活动项目活动事项
8月17日前参加活动人员统计各队成员负责人
8月18日团体落实，举行开幕
所有活动每个活动都以团队参加、其它团队及工作人员进行监督记录