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体育素质练习教案(公开课).doc

1、普安县青山镇雪浦中学体育课教案 备课人:李云 授课日期:2018年5月14日教材综合素质练习场地器材篮球场1个教学目标知识目标:1通过玩游戏的方式,使学生了解该课中所玩的游戏及认识体育游戏的魅力. 2恢复学生体能;发展学生力量、速度素质及协调性。能力目标:1通过体育游戏的教学,使学生从玩游戏中提高组织动作能力。 2培养学生组织纪律性;情感目标:通过玩体育游戏,使学生从中愉悦身心。 教学过程 教 学 内 容手段及组织教法练习时间练习次数开始部分一、课堂常规1、体育委员,整队报数。2、师生问好.3、宣布本节课内容,揭示目标和要求.4、安全教育并安排见习生.二、 准备活动1、 绕球场的边线慢跑,并且

2、听老师的口令完成动作.2、 徒手操头部运动,扩胸运动,体转运动,正压腿、侧压腿、腹背运动、(4 X 8拍)一、成八列横队集合。 组织如图一:(图一) 要求:集合要求:快 齐 静二:教法:1、体育委员领跑。2、讲解法。 要求:(1)按相等人数站队(2)间隔适中,保持队形.3748拍教学过程 教 学 内 容手段及组织教法时间练习次数基本部分一游戏(体能综合训练) 游戏方法:将学生分成人数相等的组,每一组选出一名小队长,并制定相关的游戏,分别有一人,两人,三人(如背人接力,双人捆绑小腿接力,三人一组搬人接力)及团体游戏二素质练习1、 蛙跳(10米往返) 蛙跳:重心下去,蹬地有力,能达到一定的距离.2

3、、 深蹲走练习(10米往返) 深蹲走:学生深蹲,双手抱脚踝,行进中不允许重心起来。3、 定点往返跑。定点往返跑:每到一个往返点要用手触摸转折线跑到位,游戏规则:1、听到口令后排头启动,不得抢跑 2、在游戏过程中从哪失败从哪接着开始 要求:1、每一个同学积极参与游戏中 2、团体游戏有每组成员自己制定,发挥各自现象力,以达到最佳效果教法:点评法 比赛法组织:如图(一)1、 教师讲解示范2、 分组练习法3、 纠错练习法4、 比赛法要求:教师示范到位 纠正规范学生动作 组织队形如下图:1213111结束部分放松活动:1、 肢体放松活动2、 双人互动放松1、组织学生成体操队形散开。教法:讲解示范法,纠错法要求:动作到位、协调,自然大方。2、布置课后作业,安排学生收器材.52-3教学反思:

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