1、团体热身阶段：记忆小测验n信封 纽扣 杯子 碗 邮票 线 茶叶 勺子 胶水 剪刀 碟 水壶 信纸 针 炉子 筷子 笔 衣服 火柴 酒杯团体转换阶段：思维导图的介绍团体转换阶段：思维导图的介绍 趣味性 效果好 记忆久各司其职思维导图的运行原理调查数据调查数据：每个人的大脑的容量是非常巨大的，一个人的大脑中，估计有一万亿一万亿个脑细胞，每天大概能处理和记录大约8600万条信息。大部分人终其一生也只用了46 的大脑潜能，也就是说我们大脑的大部分一直在沉睡。思维导图相对于用线性方法制作笔记和记笔记的益处：1、只及相关的词可以节省时间：节约50%到90%的时间。2、制度相关的词可以节省时间：节约90%的
2、以上。3、复习思维导图笔记可以节省时间：节约90%以上。4、不必在不需要的词汇里面寻找关键词可以节省时间：总共节约90%的时间。5、集中精力于真正的主题。6、重要的关键词更为显眼。思维导图相对于用线性方法制作笔记和记笔记的益处：7、重要的关键词并列在时空之中，改善创造力和记忆力。8、可以在关键词之间产生清晰、合适的联想。9、大脑更易于接受和记忆有视觉刺激、多重色彩、多维度的思维导图，而不是 单调烦人的线性笔记。10、做思维导图的时候，人会处在不断有新发现和新关系的边缘，这会鼓励思想不 间断、无止境地流动。11、思维导图与大脑本身寻求完整的特性相一致，满足了人们对学习的欲 望。12、大脑不断地利
3、用其所有的皮层技能，越来越清醒，越来越愿意接受新事物。返回思维导图法 全球超过2.5亿人在使用的高效的学习方法，你不想试一试吗？概述n思维导图(Mind Mapping)，也称为心智图。n20世纪70年代初n英国学者托尼博赞思维导图所需工具笔白纸想象思维导图绘图工具思维导图的制作n第一步：第一步：在纸中心画上中心图 n小技巧：小技巧：1.画中心图可以用简笔画。2.中心图视觉效果最好强烈点的，也就是要色彩鲜艳，图像稍为夸张。n第二步：第二步：画思维导图中心图分支并写上关键词 n小技巧：小技巧：1.中心图的分支要由厚到细，就像树枝向上生长变细一样，同时分支要有发散感。2.中心图分支布局要均匀分布，
4、这样整幅图看起来平衡、有美感。3.分支长度略大于关键词的长度，就好像分支把文字包起来一样，也可以用框框把字围起来。n第三步：第三步：继续发散联想细画分支并写上关键词（注意不同分支采用不同颜色）n小技巧：小技巧：1.画分支要用曲线，2.线长略大于词长。3.每个分支上写上一个关键词 n第四步：第四步：在关键词旁边画上小图、图标n小技巧：小技巧：1.小图可以用简笔画、漫画等形式。2.画小图的过程，就是联想、想象的过程，对记忆帮助很大 第五步：第五步：如要强调顺序，可以在次分支关键词旁写上序号。如果关键词很有必要再详细分析，可以在关键词旁写上引号，然后在纸的一个空白地方写上对应的引号和分析的内容。如果
5、想强调各关键词的关系，还可以用箭头等直观表示。如果用箭头不方便直观表示各关键词的关系，也可以在有关系的关键词旁分别画上相同的图标来表示 思维导图规则总结1、突出重点突出重点 一定要用中央图像 整个思维导图都要用图形 中央图像上要用三种或者更多的颜色 图形要有层次感 要用通感（多种生理感觉共同）字体、线条和图像的大小尽量多一些变化 间隔要有序 间隔要合理 思维导图规则总结2、发挥联想发挥联想 要在分支模型的内外作连接时，可以使用箭头 使用各种颜色 使用代码思维导图规则总结3、清晰明白清晰明白 每条线上只写一个关键字 所有的字都用正楷写 线条的长度与词本身的长度尽量一样线条与线条之间要连上中央的线
6、条要粗些边界要能拥抱“分支”轮廓图形画的尽量清楚些让纸横向放在你面前词语尽量横着写 思维导图规则总结4、形成个人风格形成个人风格布局 、突出层次 、使用数字顺序返回思维导图如何帮助你n理清知识脉络，用大脑易于接受的图画方式表达出来n减少无用的信息对思维进行干扰，让思维更集中、头脑更敏捷 对你的思想进行梳理并使它逐渐清晰n发散的图式及图形的运用极大激发你的联想力、想象力n节省时间、快速理解、快速记忆 更容易解决问题n集中注意力、让学习变得快乐 以良好的成绩通过考试 把学习变成“小菜一碟”看到“全景”，锻炼你的统筹思维n表现出更多的创造力、激发无限的点子n让你的知识变成一张网，从而加速达到融会贯通的境界n制订计划，帮助你分清轻重缓急、运筹帷幄n更有效与别人沟通、更清楚的认识自己n让你的目标更清晰，未来更明朗，动力更持久后记n思维导图-成功人士必备的工具！n工具只是工具，习惯才是力量！n有力量就会有进步，有进步就会有幸福！做思维导图可参考用的按钮例举做思维导图可参考用的按钮例举返回团体工作阶段：
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