造价员考试界有句名言.doc

造价员考试界有句名言

资料仅供参考
　造价员考试界有句名言“重者恒重”，即造价员考试的重点内容是基本固定的，每年虽有变化，但涉及主要内容却是基本不变的，其所考察的知识点中的70%以上是近五年造价员考试已考过或重复考过(除新增知识点外)。而且还有重复的原题。
　　对于造价员考试而言，历年真题的作用是相当突出的，我们必须对它要有足够的认识——善待真题。应该说，历年真题是造价员考试的精华所在，它将造价员考试范围内的知识点以题目的形式展现出来，这也是命题专家智慧的结晶。
　　历年真题充分体现该题命题思路和意图，读者经过分析题目的关键要点，了解相关内容的意义，学会从命题者的角度分析问题，寻找切入点，培养“题感”。
　　1、要亲自动手做真题
　　在平时复习的时候，一定要勤于动笔，做题时一定要动笔将答案写出，看与标准答案的差距在哪里，同时做题本身就是对该问题的又一次升华。
　　2、要不断的重复看真题
　　历年真题一定要重复看，“温故而知新”，而且你看得多了，哪些是重点，哪些是陷阱，哪些是难点，这些知识点可能会以什么角度命题，这样才会有更深的理解。
　　3、要把真题当模拟题做
　　历年真题的资源是有限的，因此读者在学习的过程中，能够将历年真题作为模拟试题来做，测试自己的复习程度。
考试吧支招：备战 造价员考试需谨记
　　1.要树立打大仗，打持久战的心态，切不可有闪电战的想法。
　　造价员难度较大，要记的知识多，考造价员，一定要有打持久战的心态。一年不行，用二年。
　　2.与其树立远大目标，不如先树立几个小目标分步实现。
　　要合理安排考试报考科目的顺序，一次全经过些许会有难度，但如果改策略逐一击破就不错喽~
　　3.怎样安排休息时间。
　　学习疲劳期是任何人都有的。能够在休息的这一二天里，睡觉前也要把书拿出来看一下，5——10分钟就行。因为这会给你一种很好的心理感觉：“我还在看书，对书没有陌生的感觉。”
　　4.好不容易学会了，过了几天就忘了，怎么办?
　　能够运用重复学习法，在学习过程中学会的知识忘记是很正常的事情，这样只要做到重复记忆就好。加深记忆，让学会的知识扎根在脑子中。
　　5.在清醒时学习。好精力好状态要用在尖刀上打攻坚战。
　　困了就要睡，睡了再学要比打疲劳战好多了。当精神好，兴趣佳时，也就是你的进攻力最强的时候，此时学习时间就是你的王牌师，在这个时候你可不要浪费了，你就把你认为书中最难的最烦的找出来，用你的王牌师一举歼灭它。
(1)注重教材，一切考题皆来自于书本，读懂教材是经过考试的根本。
　　(2)多做练习，能看明白书是一回事，而能不能做对题又是另一码事。多练习也是提高计算题解题速度的一个必要条件。
　　(3)注意看清题型，是单选还是多选，又或者是不定项选择题。
　　(4)看清题干，如：到底是选正确的还是错误的?
　　(5)掌握计算题的计算技巧，对计算题有快速判断和处理的能力，而这一切都要求考生首先加强对基本概念的理解。
　　(6)适当参加高质量的培训班，对于基础较差的考生来说，可选择适当参加一些高质量的培训班，有效地培训可帮助大家在短时间内透彻地理解教材，掌握做题技巧。
　　(7)合理安排考试时间，每场考试的时间还是比较紧张的，这就要求考生一定要根据自身情况，合理规划考试的时间，先易后难!考试吧网站建议大家先做判断题，再做单选题，然后做综合题，最后做多项选择题。每道单选或多选、判断题平均答题时间应少于半分钟，综合题少于2分钟。
　　(8)多在考试论坛与考试过来人交流，考试经验对于考生顺利经过考试是很重要的，要注意多向考过的前辈取经。
　　(9)以前从未参加过考试的考生一定要在考前熟悉考试环境，对于以前没参加过考试的考生来说，一定要事先对考试环境有所了解。考试吧有相关的全真考试模拟题供大家练习，考生可咨询雄鹰网校客服。
　　(10)调整好心态，无论是在复习过程中，还是在考试的过程中，考生一定要注意心态的调整，这是一切的基础。与未报名参加考试的人来说，大家算是先知先觉的一批人了。由于造价员行业还处在一个成长阶段，越往后发展，考试难度会逐渐加大。因此，趁现在尽早经过考试实在是一个明智的选择，需要的就是考生将心态调整好，认真复习。
　抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其它神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，不需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入最佳状态来完成考试。
　　睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至5分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。
　　牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心忡忡，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑制。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱困境，顺利迎考。
　　化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。
　　精神致胜法：怯场既产生于精神方面的原因，就必须依靠精神的力量来解决。考生要利用机体的调节系统，经过意念、言语改变中枢神经系统的兴奋性。如能够多次做深呼吸，双眼凝视一个目标，暗暗地对自己说“要冷静，不要紧张”我能考得很好”，“我不会做的题别人也不会”等等，以强化意志，战胜紧张。
　　转移放松法：考生可采用转移注意力的方法，立即停止答卷。或者伏在桌上休息片刻，或者活动一下手、脚、头等部位，放松一下自己，也可请求监考老师批准出门喝口水或上厕所，经过暂时改变活动内容和环境，重新调整好情绪。如果因为遇到难题发慌，可先改做它题。
　　以下是考试吧小编为大家整理的一些高效看书的方法：
　　1、仔细通读书本，至少让自己明白到底课程在讲些什么?
　　2、在(1)的基础上仔细阅读历年的试卷，不要太执着于题目本身，要多注意出题的方向与方式，以及各科的比例。这一部份的时间是要花的。要知道真题出题的方式与平时考试是不一样的。这个东西别人来讲你是很难入门的，是需要你自己花时间去研究了才会大彻大悟。因此你们在看书的时候一定要注意方法，即很细但不背。只要下次类似的东西出现在你眼前有个大致印象就能够了。
　　3、如何学习准则。
　　有些考生拼命地背准则和制度，建议大家应该跟随网校老师的脚步，有主有次的去理解准则，这样学起来既轻松又有效果。在考试中考准则不可能考得很细而毫无规律可寻，因此我们根本不必担心如果不把她们全背下来，就会为此付出昂贵的代价。
　　4、复习后阶段如何看书。
　　建议考生们最好对照历年考题从头看一遍书本，经过对照题目再来查找书中的相关知识，经过这种方法来温习一遍书本。历年考题应该说履盖面已经很广了。只有在不停地重复来查找这样的信息，我们就会形成一种条件反射，逐渐习惯出题老师的思维。而经过做试卷来验证水平时也只是单方面的，我们此时做对某道题，而没有理解或不熟练如何把这样一个信息做成一个题目的规律，那么下次遇到题干变一下还是会错的。还有，我们在做题的时候经常会发现题目看看都有印象，可就是不知该如果去写。盲目地做题对考试几乎没什么提高。在考试之前，做模拟只是来检测一下看书的状况与能力的是否提高。如果你的做题速度已经保障的了话，做三套试卷与做十套的效果是一样。那么你又何必多花时间在没用的功夫上呢?当然，也不排除一些靠题海战术的朋友能成功的。
心理调节应该分为三个阶段：
　　1.放松心情，调整心态
　　在考前，一定要戒骄戒躁，更不要让自己的心情有大起大落，因为人的情绪会有多种，如果因为一件小事而让自己陷入情绪的低谷，再加上考试的焦虑，这样很难自拔的，由此而会导致你的心情更加烦躁，更加不安，这样长此以往下去，就会造成恶性循环，更加会看不进去书的，如果真是这样的话，对于自己而言，考试只会是一种奢望。因此在考前大家最好是以一个平常的心态来对待所有的事情，这样的话，才不会对看书和考试有影响。每天能够适时地做一些放松的保健操。
　　进入最后的阶段，每一个考生都承受着心理和身体上的重大压力。这个时候，如何在保证复习进度的情况下，有效的放松，缓解疲劳，就成为考生必须面正确问题。
　　先教大家一套消除眼部疲劳的保健方法，看书眼睛感觉疲倦的时候能够用用。
　　眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。
　　眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可，热冷敷交替法：一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约五分钟，然后再放冷毛巾五分钟。
　　眼睛体操：中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳轻敲后颈部十下。
　　看远看近法：看远方三分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方。这样远近几次，能够有效消除眼睛疲劳。有没有效果?先试试吧!
　　另外还要研究睡眠习惯。一般每晚睡8个小时，6个到9个都是能够的。事实证明超过9到10小时会产生三种不良后果。注意的是不要睡的太少。如果你的睡眠低于6小时，那就不要再减少了。很少有人能够靠很少的睡眠来维持正常生活而不让身体受到伤害。何况造价员是一个长期的过程。欲速则不达也。
　　充分的睡眠是保证考生精力充沛、心理宽舒与平衡的前提。但遗憾的是大多数考生在考前遇到的问题是既没有充分的睡眠时间，也没有很好的睡眠，许多考生因考前过度紧张还常常发生失眠。即使有的考生能及时入睡，但其睡眠质量也不高，如睡眠不深、整夜做梦等。因此保证考生有足够的质量较好的睡眠是减轻其心理压力，提高学习效率的必要条件。如何改进自己的睡眠呢?首先应为自己营造一个安静的休息环境，其次针对考前睡眠时间少、身心过度疲劳，考生应进行多时段的睡眠。对脑力劳动过大过强的人来说，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法，这已被爱因斯坦等许多科学家的切身经历所证明。
　　对于失眠的考生，一方面应积极调试心态，减轻因失眠而带来的心理压力，事实上失眠与心理压力常常产生恶性的互动。另一方面应经过科学的安排生活，建立有规律的起居来克服失眠，同时在饮食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯浓牛奶是有助于入睡的。
　　2.自信 相信自己能够经过
　　造价员考试的难度，这一点大家心里都很清楚。除了学习，还有工作的压力、家庭的重担。如果在没考之前，你就将想着自己很难考过，那建议你就不要去考了。一个跳高运动员，在起跳之前，首先要让自己的“心”先过杆。考试也是一样，你首先应将自己的“心”先过去。否则，你还不如定义自己是在学知识。
　　还有一点，就是不论你对这次考试报的希望是多少，题已经出好了，那也就意味着成绩已经定了，你要知道你自己平时已经看了这么多了，复习了这么长的时间了，本身自己的基本功就很扎实，相信自己一定会考试经过的，这样在你的成绩里已经就有了50%的成功的机率，再加上你的努力，肯定会成功的。相信我，一定会成功的!
　　3.乐观 开心学习不要有压力
　　不要被造价员每年的经过率而吓倒，你要看到每年报考的人还是很多的，既然这么难考，怎么还会有这么多人报考，原因就在于它的含金量很高，你不应该看到有多少人没有报没有考，而应该看到有多少人报了，有多少人在勤勤恳恳地复习，准备迎接考试。的确，每年的造价员考场都有人缺席，她们只是个别的代表，再说了，如果你还没有考试就怯场了，或者说是你连考场都不敢上，那我能够这么肯定地说，你的造价员肯定是考不过的，因为没有上考场你已经自己将自己打败了。因此你应该乐观地接受。既然已经报了，就要去考试，不论复习地怎样，不论有多少把握，至少我能够去参加考试，我能够把我所学的东西在考试中发挥出来，而且参加一次考试就会有一次收获，就会知道自己在什么地方有不足，在什么地方理解上还有偏差，虽然每年考试同样的题目不会重复出现，可是只要是重点的地方肯定会考的，只是出题的方式不同而已。即使这次考试失败了，那还有机会。而且，俗话说 “失败是成功之母”，我个人觉得，但凡参加过一次考试的人，她知道应该怎样来学习和复习，知道作为一个应试者应该怎样来定位复习方向。这也说明你收获了好多，比起你的放弃，得到了更多的东西，你比别人多了一次实场模拟的机会那还不好。