1、浅谈班主任如何培养学生的心理素质
浅谈班主任如何培养学生的心理素质
福建省福鼎市第八中学 吴董邦
【摘 要】培养青少年学生良好的心理素质是学校德育教育的重要内容，作为培养青少年学生健康成长的重要引导者，班主任应注重挖掘自身的优势，全面培养学生的心理素质。从自信心理、人格品质教育、自我调节能力、集体责任感教育以及班主任自我影响力方面对学生予以引导和教育。
【关键词】班主任 培养学生 心理素质
著名心理学家皮亚杰认为：“作为心理因素的非智力因素是青少年成才的内在动力，心理健康是青少年健康成长的先决条件。”培养学生良好的心理素质是学校德育教育的重要内容，班主任在学
2、生教育中，应当全面关注学生的心理素质培养。特别是当前我国社会正处于社会转型期，要想使学生能够真正地学会做“人”，培养学生的心理素质是关键，作为培养学生健康成长的重要引导者，可以通过学习一些心理教育、情绪教育、青春期教育、人际关系指导教育以及学生自我心理修养教育等方面的知识，立足实际，引导学生形成良好的心理素质，从而指导学生各项心理要素有机协调发展，进而促进学生个性健康发展。
一、注重培养学生的自信心理
苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”最好的帮助是使学生学会自信，即自立自主地处理问题。班主任要让学生学会面对问题，分析问题，提高
3、他们的认知水平，给学生多一点自主选择的权利。如在班级管理中，可以实行轮流班委制，让每个学生都有当“管理者”的机会。(范文网 )传统的固定班委制，使大多数同学认为自己当不上班干部，也干不好班干部，从而产生自卑心理。实行轮流班委制，使每个学生都可当上班干部，参加管理班级事务，使他们增强自主意识。实践证明，只要给每个学生提供合适的舞台，他们都可以成为出色的管理者，只要放手让学生去做，他们会越做越好，学生在锻炼中也就不断增强了自主意识。
二、注重培养学生的人格品质
要让学生充分明白，人的自尊就是对个人价值的自我认知和肯定，而个人价值很大程度上体现于对集体和社会的责任和贡献。因此，要增强学生
4、的自尊心，班主任首先要教育引导学生与其他同学一道共同创建良好的集体，培养学生的集体主义精神。班主任要让每一个学生都知道每位学生都是集体中的一员，那么他们就会自觉地爱护这个集体，时时刻刻想着为这个班集体争光。每当班上在学校组织的活动中获得一点荣誉，班主任都要让学生知道，这个荣誉来之不易，都凝聚着全班每个学生的心血和汗水。班主任还可以通过开展合作调查活动，班级之间交往活动，兴趣小组活动，夏令营活动、小组比赛等来引导学生积极参与，给学生提供更多的活动场所，更多的交往对象，更多的交往内容，增强学生的集体观念，培养他们正确的交往观念和良好的交往习惯，使他们丰富的情感得以释放和迁移，由此让学生意识到自我存
5、在的价值及对社会、集体的责任，并富有强烈的正义感。此外，班主任要言同身教，以身作则，以良好的形象为学生学习及生活上的榜样。班主任是学生的典范，班主任的品德、才智、言行举止，甚至于穿着都为学生所观察、注意，对学生的心理健康及思想道德有极大影响。苏霍姆林斯说：“教师的个人爱好、热情所向及着迷之处恰恰就是那颗点燃学生智慧的心灵之火的炽热火花。”班主任应放下架子，友好平等地对待每一位学生，尊重学生的人格，把他们看成是自己的朋友，使他们真正从心理上接受你，把你当做“知心朋友”。班主任要通过自己的言语、表情、举止表现出对遇到挫折的学生充满期望，让他们心情愉快，精神放松，以增强其自信心，培养其良好的心理素质
6、
三、注重培养学生的自我调节能力
具备自我调节能力是正确对待生活的基本素质，一个有良好自我调节能力的人就必须具备较强的适应力、耐受力及控制力。有了自我调节能力，不仅对知识方面可以进行调节，对心理、能力、情绪、身体、环境诸方面都可以进行自我调节。班主任可以通过形式多样的主题班会课教育的途径来实现对学生心理素质的培养，利用班会课进行心理健康教育，促进学生发挥潜能，已经成为素质教育的一个重要内容。首先班主任要培养学生良好情绪，良好情绪可以调节人们的知觉，记忆思维的认知过程，有助于学生文化学习和生理成长的发育。其次班主任要教育学生充分认识自我，积极引导学生正确认识自己的优缺点，培养学生健
7、康的心理人格。然后班主任要培养学生要有一个宽容的胸怀，能以博大、善良的心去对待他人，鼓励同学之间相互帮助，相互学习。最后班主任要时时掌握学生的思想方面的动态信息，能较好地把握时机做好学生思想上的引导工作，培养学生的自我调节能力，保持健康的心理状态。
四、注重培养学生的进取精神
进取精神是时代要求每一个人应具备的人格品质，尤其是对肩负祖国未来和希望的青少年学生来说，进取精神就显得尤为重要了。但在实际教育过程中，我们发现许多学生身上表现出的进取精神不尽如人意，“胸无大志，不思进取，得过且过，还悲观自卑，有的甚至自甘堕落”等等。作为班主任要高度关注这些学生的行为表现，及时采取有效措施，激起他们心中奋发向上的动力，培养出与时俱进、积[1] [2] 下一页
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