人体奇经八脉图-精、气、神全在此!为了健康必须收藏!.docx

人体奇经八脉图，精、气、神全在此！为了健康必须收藏！

人体就是一个系统。它就像一个城市一样，有很多道路和要塞，如果某个地方堵车了，那么整个城市的运转也会受影响，因此为了更好让我们自己的身体通畅，我们必须知道自己身体的道路和要塞设在哪里！——水木然 推荐阅读
道医上讲一通百通，一堵百堵，如果经络有很多的气节点堵塞，疏通则会一点点将经络的气节点化解，疏散，排出体内，从而百脉通，除百病。今天水木然找到了人体十二经络的作用、疏通方法、要穴等，集合在下面一次分享给大家——一、膀胱经人体有三大排毒的途径：
第一条：通过输尿管把尿液排出的通道，这是体内排出毒素的最大一条通道 。
第二条：通过大便把内体脏东西排出体外。
第三条：是毛孔，通过发汗把体内的毒素排出去。
膀胱经是掌控尿液和汗液这两条通道的，所以这条经络一定不可以被堵住，另外，膀胱经是直接连接脏腑的，膀胱经是从眼部的精明穴到小脚趾外侧至阴穴。
让排毒通道畅通无堵，它是人体最重要的排毒通道，时刻保持膀胱经通畅，才能无毒一身轻。如果想减掉后背和臀部的坠肉，只要在后背的膀胱经上刮痧，按摩，就很有效果。
膀胱经上的穴位：
1、 精明穴——治疗眼疾的第一大穴位
2、攒竹——对热症效果很好，比如，眼睛红肿，按摩此穴位，立刻见效。
养生小技巧：
1、用10个小手指肚每天疏理头上的膀胱经50次，可通鼻，治疗眼疾，头痛，癫痫，
2、经常敲打臀部和大腿的后侧，可以减肥，还可以排除体内的寒气，对身体是个非常好的保健方法二、胃经胃经畅通无堵，人就睡的香，胃口好，脸色红润，还可以返老还童。胃经是管理肠胃功能的，肠胃功能一旦失调，整个人就会虚弱下来。
胃经上的穴位：
1、承泣：可以快速缓解迎风流泪，青光眼，
2、四白：如果出现黑眼圈，眼睛胀痛，酸涉，近视，坚持按摩四百，很多问题就可以消失了
3、颊车：面部神经麻痹，夜里磨牙，咬牙，按摩此穴有很好的效果。
养生小技巧：
在软床上跪着来回走一走，这样体内的气血就很容易流到膝盖上去，这些新鲜的气血就相当于膝盖上的润滑油，可以治疗中老年人常见的膝盖酸痛，腿脚不灵老寒腿，高血压等病，高血压，对年轻人来说就最常见的瘦腿之法。三、胆经消除疾病，立竿见影，想成将军，先有胆气。
人生气就会在肝那里藏着，藏的太多后，发泄不出去，到胆那儿堵住，就成了胆囊炎，胆结石，所以我们一定要把浊气排出，肝脏跟外界没有通路，只能借助胆经这条经络。
胆经不通的表现：
1）胆有了问题，通常就是胆汁上溢，早上起来就会口苦；
2） 脸上像蒙了一层灰；
3） 经常偏头痛，坐骨神经痛或乳腺方面的问题；
4） 妇科病也是由胆经所主；
5） 有的人一会冷，一会热，也是胆经不通造成的；
6）有的人经常叹气，两肋痛，都是胆经淤堵有关。
足少阳胆经是我们中医经络中最重要的一条经络起于面部的瞳子疗穴，绕过耳后经过颈部，胸部、腹部、腿部、足部无名指止。
经络共有44个穴位，遍布较多的在面部和小腿足部，因胆经不通者会引起头痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等。胆汁有多清、脑就有多清，此时入睡头脑清醒，面色红润，早上起床敲打胆经效果更加。
胆经上的穴位：
1、 肩井穴：治疗痛症，乳腺疾病，淋巴结核；
2、 渊穴：质量乳腺增生，肋间神经痛，腋窝出汗。四、脾经可以化掉任何慢性病，为后天之本，气血生化之源，循行时间在9点—11点。
脾起于足大脚趾的隐白穴止于胸上方的大包穴，走向由脚到腿，腹部，止于胸部。经络上共有20个穴位，不通会引起肌肉松弛，乳腺增生、消化不良、月经不调，风湿等。
经常按摩脾经，可以增强人体的气血运行，为防病治疗疾病储备最大的能力，按摩小腿脾经，肥胖者可以变瘦，瘦者可以增胖。长在舌头上的口疮，揉心经上的少海穴可以消除，长在嘴唇上的口疮，多揉小腿脾经上的穴位可以解决。五、肝经保命的万灵丹，足厥阴肝经起于足部的大脚趾内侧止于胸部的大敦穴，循行走向、足腿部、腹部胸部，经络穴位14个，肝经络不通会引起，乳腺增生、慢性肝病、月经不调等问题。
循行时间1点—3点，在此期间按摩肝经可增强五脏的功能。
如果两肋痛，嘴苦，那是肝火旺，要多按太冲穴。牙痛，腮帮子痛，口腔溃疡，鼻出血，尤其是舌尖长泡，这是心火盛，要多按行间穴。
百病从心生，要想去掉心病，就得去肝火，就得增强肝的解毒功能，肝的解毒功能一旦增强了，血液就清洁了，好多慢性病都出现在肝脏上，只有把肝脏这个解毒工厂建设好，经营好，人才会不得病。
若经常头晕，有气无力，心有余而力不足，到医院一检查是心脏供血不足，这其实是肝的功能弱了，肝给心脏补充的气血不足，所以需要调理肝脏。六、大肠经手阳明大肠经是人体治疗便秘、腹泻最好的一条经络，起于食指的商阳穴止于面部的迎香穴、循行手部、手臂、颈部、面部等，经络穴位20个。
大肠经上的穴位：
1、迎香穴：治疗鼻炎；
2、合谷穴可以说是一个万能穴，什么病都治。治牙疼最管用，右侧牙痛揉左边的颌骨，左侧牙疼揉右边的颌骨，这样效果更好。揉的时候最好再加上牙痛点一块揉，那么通常80%的牙疼都可以在一两分钟内止痛。七、三焦经手少阳三焦经是排毒较好的一条经络，起于无名指的关冲穴止于面部的丝竹空穴，循行手部、肩颈部、头部、面部等，经络穴位20个。
三焦经不通会引起手臂麻木、肩颈酸痛、肩周炎、喉咙痛、嗓子干、偏头痛、眼部皱纹等、循行时间21点—23点。八、小肠经小肠有一个主要的功能叫分清泌浊，就是把从胃消化来的食物中的营养东西吸收了，把糟粕的东西排出去。
经络走向是从小手指的少泽穴到手臂，到肩膀后侧，到耳后绕过耳朵到听宫穴止，经络穴位19个。
按摩小肠经可改善肩颈和颈椎疾病，并能起到大脑供血的作用。小肠经主液，所有与液有关的疾病，都可以疏通小肠经。九、 肺经肺开窍于鼻，所以鼻子的毛病与肺经有关，还与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决。打通经络，最重要的目的是排除浊气，好多人一揉肺经就老打隔，这是非常好的现象。
肺经上的穴位：
少商穴：治疗急性咽喉肿痛；
鱼际穴：是肺经的火穴，清火的效果意料的好；
太渊穴：肺气足，人才活的有精神，经常揉揉人就有使不完的劲。十、心包经救人性命，可以调节心脏功能，是心脏的保护神，平时敲打心包经，相当于为生命上了双层保险。心包经是从乳房的正中间走到手臂。
心包经上的穴位：
天池穴：位于乳头旁一寸处，治疗乳腺增生，乳腺炎等乳腺系统疾病和淋巴结核。十 一、心经心经主要是调节情志的，心经的起点在腋窝下的极泉穴，终点在小指的少冲穴。心经可以治疗心脏原发、情志方面的疾病，比如精神错乱、抑郁症、手掌心老是发热、手掌出汗等。
心经上的穴位：
极泉穴：在腋窝终点。可以探查是否有心血管疾病。预防心血管早期的疾病、可调心律，治疗两肋疼。（是随身的速效救心丸）十二、肾经激活先天之本，肾经从我们的涌泉穴起，循环到头部，补肾是需要一辈子来完成的任务，肾气强壮就不会衰老。
肾经上的穴位：
1、涌泉穴：经常刺激按摩她就不容易衰老。
2、大钟穴：治疗失音，脚后跟痛肾经上的穴位都可以治疗咽喉疾病，因为肾经本身就是通咽喉的。

内容总结

（1）人体奇经八脉图，精、气、神全在此
（2）胆经上的穴位：
1、 肩井穴：治疗痛症，乳腺疾病，淋巴结核
（3）长在舌头上的口疮，揉心经上的少海穴可以消除，长在嘴唇上的口疮，多揉小腿脾经上的穴位可以解决
（4）肺经上的穴位：
少商穴：治疗急性咽喉肿痛
（5）十 一、心经心经主要是调节情志的，心经的起点在腋窝下的极泉穴，终点在小指的少冲穴