家庭必备的简易急救箱.pptx

家庭必備的簡易急救箱家庭必備的簡易急救箱n n急救藥品急救藥品1.1.生理食鹽水：生理食鹽水：主要拿主要拿來沖洗傷口使用，緊來沖洗傷口使用，緊急時若生理食鹽水用急時若生理食鹽水用罄，也可用煮沸過的罄，也可用煮沸過的冷開水來取代。冷開水來取代。n n急救藥品急救藥品2.2.優碘藥水：優碘藥水：用來消毒用來消毒傷口用，因為此藥之傷口用，因為此藥之消毒作用佳，對細菌、消毒作用佳，對細菌、黴菌、酵母菌、病毒、黴菌、酵母菌、病毒、原蟲等均有效，目前原蟲等均有效，目前被廣泛使用。使用時被廣泛使用。使用時要注意，需再以生理要注意，需再以生理食鹽水清淨傷口以減食鹽水清淨傷口以減少色素沉著。少色素沉著。家庭必備的簡易急救箱家庭必備的簡易急救箱n n急救藥品急救藥品3.3.藥用酒精：藥用酒精：可用於消可用於消毒傷口或器材（剪刀、毒傷口或器材（剪刀、鑷子）用。鑷子）用。4.4.消炎藥膏：消炎藥膏：如磺胺劑、如磺胺劑、四環黴素、鏈黴素等四環黴素、鏈黴素等抗微生物藥劑，以防抗微生物藥劑，以防止傷口發炎感染。止傷口發炎感染。n n急救藥品急救藥品5.5.凡士林：凡士林：潤滑用，如潤滑用，如為小孩量肛溫時或皮為小孩量肛溫時或皮膚乾燥時。膚乾燥時。6.6.消腫藥膏消腫藥膏：淤青腫脹淤青腫脹疼痛、肌肉扭傷用。疼痛、肌肉扭傷用。家庭必備的簡易急救箱家庭必備的簡易急救箱n n急救藥品急救藥品7.7.萬金油萬金油：腹脹、肌肉腹脹、肌肉淤青、挫撞傷用。淤青、挫撞傷用。8.8.綠油精綠油精：頭暈、頭痛頭暈、頭痛不適，蚊蟲咬傷用。不適，蚊蟲咬傷用。n n急救用物急救用物1.1.消毒消毒棉籤：棉籤：用來沾藥用來沾藥水清洗傷口或消毒。水清洗傷口或消毒。2.2.消毒紗布：消毒紗布：傷口消毒傷口消毒上藥後覆蓋之用。上藥後覆蓋之用。3.3.膠布：膠布：用來固定紗布。用來固定紗布。家庭必備的簡易急救箱家庭必備的簡易急救箱n n急救用物急救用物4.4.繃：繃：小傷口之覆小傷口之覆蓋使用。蓋使用。5.5.體溫計腋溫或耳溫體溫計腋溫或耳溫槍：槍：測量體溫之用。測量體溫之用。6.6.三角巾：三角巾：包紮或固定包紮或固定傷口用。傷口用。n n急救用物急救用物7.7.繃帶：繃帶：固定用。固定用。8.8.剪刀：剪刀：裁剪用。裁剪用。9.9.冷熱敷袋：冷熱敷袋：退燒、扭退燒、扭傷、熱敷用。傷、熱敷用。普通急症：頭痛n n1.1.適度的運動、以平躺姿勢睡覺、避免打盹。適度的運動、以平躺姿勢睡覺、避免打盹。n n2.2.冷、熱敷頭部及頸部或洗熱水澡。冷、熱敷頭部及頸部或洗熱水澡。n n3.3.深呼吸，自我檢視是否處於緊張的狀態，按深呼吸，自我檢視是否處於緊張的狀態，按摩虎口或脊椎兩側摩虎口或脊椎兩側 。n n4.4.避免吵雜、保護眼睛，做臉部運動，如揚眉、避免吵雜、保護眼睛，做臉部運動，如揚眉、瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻等瞇眼、皺眉、張嘴、移動下顎、皺鼻等 。n n5.5.避免飲用過多咖啡、禁食巧克力【含乾酪胺避免飲用過多咖啡、禁食巧克力【含乾酪胺 】醃漬品、味精等】醃漬品、味精等 。n n6.6.少吃鹽、準時用餐，適量服用維他命少吃鹽、準時用餐，適量服用維他命C C，培培養幽默感養幽默感 。普通急症：腹痛 1.1.將毛毯、椅墊放在患者膝蓋下方，讓患者的將毛毯、椅墊放在患者膝蓋下方，讓患者的膝蓋彎曲。膝蓋彎曲。2.2.腹痛激烈時，千萬不可讓患者飲食及喝水。腹痛激烈時，千萬不可讓患者飲食及喝水。3.3.有嘔吐時，將患者的臉側向一邊，以防嘔吐有嘔吐時，將患者的臉側向一邊，以防嘔吐物倒流進入氣管內。物倒流進入氣管內。4.4腹痛若持續不停時，請趕緊呼叫救護車。腹痛若持續不停時，請趕緊呼叫救護車。普通急症：發燒 1 1、測量體溫，了解體溫多高【飲食後三十分鐘才、測量體溫，了解體溫多高【飲食後三十分鐘才測量體溫較準測量體溫較準 】。】。2 2、多喝水或果汁，給予容易消化的食物。但避免、多喝水或果汁，給予容易消化的食物。但避免喝咖啡或酒精性的飲料，並且可以用淡鹽水漱口喝咖啡或酒精性的飲料，並且可以用淡鹽水漱口。3 3、腋溫在攝氏、腋溫在攝氏37.537.5度以上時，額頭上使用冰袋或度以上時，額頭上使用冰袋或睡冰枕。高過睡冰枕。高過38.538.5度時，可給予溫水拭浴度時，可給予溫水拭浴(攝氏攝氏約約26.726.73737度的溫水，輕拍沾濕全身度的溫水，輕拍沾濕全身)，可以有，可以有效的降低體溫。效的降低體溫。4 4、安排安靜涼爽的環境，保持室內通風，盡量讓、安排安靜涼爽的環境，保持室內通風，盡量讓病人臥床休息，衣服盡量穿輕薄柔軟之棉質睡衣病人臥床休息，衣服盡量穿輕薄柔軟之棉質睡衣。如有出汗時，立即擦乾，需要時，更換乾爽的。如有出汗時，立即擦乾，需要時，更換乾爽的衣服。衣服。普通急症：發燒5 5、如病人有發冷、發抖的現象，應給予保暖，、如病人有發冷、發抖的現象，應給予保暖，同時可給慢慢喝熱茶或熱湯。同時可給慢慢喝熱茶或熱湯。6 6、小孩子發高燒時容易引起抽筋，除了衣服不、小孩子發高燒時容易引起抽筋，除了衣服不要穿著太多外，要在上下牙齒間放置硬物，以要穿著太多外，要在上下牙齒間放置硬物，以防咬傷舌頭，但勿強行將硬物置入口中，防牙防咬傷舌頭，但勿強行將硬物置入口中，防牙齒受損或口腔外傷，並緊急送醫。齒受損或口腔外傷，並緊急送醫。7 7、如果發燒一直持續不退或高到攝氏、如果發燒一直持續不退或高到攝氏3939度以上，度以上，或伴有其他症狀，如皮膚有紅疹、關節紅腫、或伴有其他症狀，如皮膚有紅疹、關節紅腫、疼痛或呼吸困難，應緊急送醫治療。疼痛或呼吸困難，應緊急送醫治療。切勿自行購服成藥減輕症狀，而不易診斷真正切勿自行購服成藥減輕症狀，而不易診斷真正的疾病。的疾病。普通急症：便秘1.攝取足夠的水份2.攝取大量纖維質3.養成早上起床就喝一杯溫開水的習慣，以促進腸子的蠕動4.養成運動的習慣，每日步行或跑步二十分鐘以上普通急症：嘔吐1.補充水分，淡茶、果汁等透明液體亦可2.補充電解質飲料、清湯、果汁或加糖加鹽的流質3.注意尿液顏色，過深表示水份補充不足4.少喝冷飲，室溫或微熱的飲料較佳5.避免飲用氣泡飲料6.食用糖漿，如可樂7.食物力求清淡抽筋怎麼辦？1 1、立立刻刻休休息息，對對局局部部肌肌肉肉施施加加均均勻勻的的壓壓力力，然然後緩慢持續的拉長它，使它放鬆。後緩慢持續的拉長它，使它放鬆。2 2、小小腿腿抽抽筋筋時時，把把腿腿打打直直，腳腳掌掌向向上上(腳腳掌掌與與小小腿腿成成直直角角)，向向身身體體方方向向輕輕拉拉(自自己己)或或推推(別別人人處處理理時時)。3 3、大大腿腿抽抽筋筋時時，拖拖住住傷傷患患腳腳跟跟，將將膝膝關關節節拉拉直直緩緩抬高，在傷患膝蓋上向下加壓。緩緩抬高，在傷患膝蓋上向下加壓。44、輕微按摩使靜脈回流增加。、輕微按摩使靜脈回流增加。55、熱敷消除局部肌肉酸痛。、熱敷消除局部肌肉酸痛。6 6、【預預防防】：不不要要過過份份疲疲勞勞，適適當當補補充充盬盬分分，運動前應先做熱身運動及伸展操，避免穿戴太緊。運動前應先做熱身運動及伸展操，避免穿戴太緊。牙痛之處理1.1.用力漱口，也許可以將引起牙痛的菜屑自牙用力漱口，也許可以將引起牙痛的菜屑自牙縫中清除，使牙痛痊癒縫中清除，使牙痛痊癒2.2.擦齒治水可擦齒治水可止痛止痛3.3.漱鹽水，可減低疼痛漱鹽水，可減低疼痛4.4.按摩手掌虎口的地方，或以冰塊搓摩此處按摩手掌虎口的地方，或以冰塊搓摩此處5.5.勿使用受傷的牙齒咀嚼食物勿使用受傷的牙齒咀嚼食物6.6.冰敷牙痛部位的臉頰，可紓解疼痛冰敷牙痛部位的臉頰，可紓解疼痛7.7.勿張嘴，避免冷空氣接觸牙齒勿張嘴，避免冷空氣接觸牙齒8.8.若疼痛仍未解除若疼痛仍未解除，應儘速就醫診治，應儘速就醫診治9.9.避免熱療，以免使感染擴散避免熱療，以免使感染擴散 n n1、安靜，閉上眼睛；眼淚流出後，灰塵就跟著流出來。n n2、用乾淨臉盆盛水，臉浸入水裡，眼睛一張一閉，沖洗眼睛。n n3、若還不行，將眼皮翻開，以濕棉棒、手帕拈掉或輕輕擦掉。n n4、若異物碴到眼球，勿動，雙眼敷蓋無菌紗布包紮，立刻送醫。眼睛有異物進入時處理方法