常见症状与疾病腹泻便秘.pptx

第九讲第九讲 腹泻与便秘腹泻与便秘第一节第一节 腹泻腹泻 一、腹泻概述一、腹泻概述1 1、排便的正常生理范围、排便的正常生理范围正常人一般每日排便正常人一般每日排便1 1次次；每日排出粪便的平均重量为每日排出粪便的平均重量为150150200g200g；含水量含水量60%-80%60%-80%；粪便成形、色呈褐黄、外附少量粘液。粪便成形、色呈褐黄、外附少量粘液。也有些正常人每日排便也有些正常人每日排便2 23 3次，或每次，或每2 23 3日一次，日一次，只要性状和总量正常，仍属正常生理范围。只要性状和总量正常，仍属正常生理范围。2 2、腹泻的概念、腹泻的概念 腹泻腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率是指排便次数明显超过平日习惯的频率（如（如3 3次次/日）；排便量多，超过日）；排便量多，超过200g200g日；日；粪质稀薄或水样便，含水量超过粪质稀薄或水样便，含水量超过85%85%，或含未，或含未消化食物或见脓血、粘液，气味酸臭等。消化食物或见脓血、粘液，气味酸臭等。腹泻常伴有排便时腹痛、排便急迫感、里急后重、肛腹泻常伴有排便时腹痛、排便急迫感、里急后重、肛门灼痛、下坠不适、大便失禁等症状。门灼痛、下坠不适、大便失禁等症状。急性腹泻急性腹泻发病急剧，病程在发病急剧，病程在周周之内。之内。慢性腹泻慢性腹泻病程在病程在2 2个月个月以上或间歇期在以上或间歇期在周周内内的复发性腹泻。的复发性腹泻。3 3、腹泻的影响、腹泻的影响适度的腹泻是一种保护机制。适度的腹泻是一种保护机制。通过腹泻可将体内的致病菌与毒素及时排出体外，减通过腹泻可将体内的致病菌与毒素及时排出体外，减少对人体的毒害，避免带来更严重后果。少对人体的毒害，避免带来更严重后果。如果腹泻频繁并且持续时间较长，机体如果腹泻频繁并且持续时间较长，机体不但丢失大量不但丢失大量水分和营养物质，还会丧失大量的电解质水分和营养物质，还会丧失大量的电解质，如钠、钾、如钠、钾、钙及镁等。钙及镁等。如果丢失超过一定限度，如果丢失超过一定限度，出现出现脱水脱水、电解质紊乱电解质紊乱，还可能出现还可能出现酸碱中毒酸碱中毒。长期腹泻能长期腹泻能引起引起营养不良营养不良，维生素缺乏，贫血，维生素缺乏，贫血，身体的身体的抵抗力降低抵抗力降低等。等。二、腹泻的发病机理二、腹泻的发病机理正常情况下，消化道的唾液腺、胃、肠、肝、胰会分正常情况下，消化道的唾液腺、胃、肠、肝、胰会分泌泌7 71010升的消化液，在消化过程中大多被吸收，排升的消化液，在消化过程中大多被吸收，排出去的大便只有出去的大便只有100200100200毫升的水分毫升的水分。各种原因造成胃肠道各种原因造成胃肠道分泌、吸收、消化分泌、吸收、消化和和运动运动等等功能发生障碍或紊乱及炎症、损伤，以致功能发生障碍或紊乱及炎症、损伤，以致分泌量增分泌量增加、吸收量减少、消化不全、动力加速加、吸收量减少、消化不全、动力加速等等，导致粪便稀薄或含渗出液，大便含水量和总重导致粪便稀薄或含渗出液，大便含水量和总重量及次数增加而形成腹泻。量及次数增加而形成腹泻。1 1、分泌性腹泻、分泌性腹泻：由于胃肠粘膜受到刺激分泌由于胃肠粘膜受到刺激分泌过多的液体，分泌量超过吸收能力所引起。过多的液体，分泌量超过吸收能力所引起。特点是特点是：粪便量多粪便量多，粪质粪质稀烂或水样便。稀烂或水样便。刺激肠粘膜分泌的因子可分为：刺激肠粘膜分泌的因子可分为：细菌的肠毒素细菌的肠毒素；神经体液因子神经体液因子，如血管活性肠肽；，如血管活性肠肽；免疫炎性介免疫炎性介质，质，如前列腺素、肿瘤坏死因子；如前列腺素、肿瘤坏死因子；去污剂去污剂，例如，例如胆盐和长链脂肪酸，通过刺激阴离子分泌和增加粘胆盐和长链脂肪酸，通过刺激阴离子分泌和增加粘膜上皮通透性而引起分泌性腹泻。各种膜上皮通透性而引起分泌性腹泻。各种通便药通便药如蓖如蓖麻油、酚酞、双醋酚汀、芦荟、番泻叶等也属于此麻油、酚酞、双醋酚汀、芦荟、番泻叶等也属于此类。类。2 2、高渗性腹泻（渗透性腹泻）、高渗性腹泻（渗透性腹泻）：是由肠内容是由肠内容物渗透压增高，阻碍肠内水分与电解质的吸物渗透压增高，阻碍肠内水分与电解质的吸收，肠内大量液体收，肠内大量液体刺激肠运动而致腹泻刺激肠运动而致腹泻。特点是特点是 粪便中含有大量未经消化或吸收的粪便中含有大量未经消化或吸收的食物或药物；食物或药物；肠腔内渗透压超过血浆渗透肠腔内渗透压超过血浆渗透压；压；禁食或停药后腹泻停止。禁食或停药后腹泻停止。正常人食糜经十二指肠进入空肠后，其分解产物已正常人食糜经十二指肠进入空肠后，其分解产物已被吸收或稀释，故空回肠内呈等渗状态，被吸收或稀释，故空回肠内呈等渗状态，如果空回如果空回肠内容物浓缩、高渗、又难消化和吸收，则由于渗肠内容物浓缩、高渗、又难消化和吸收，则由于渗透压差的关系，血浆中的水分很快透过肠粘膜进入透压差的关系，血浆中的水分很快透过肠粘膜进入肠腔，肠腔存留的大量液体可刺激肠运动而致腹泻肠腔，肠腔存留的大量液体可刺激肠运动而致腹泻。3 3、吸收不良性腹泻、吸收不良性腹泻：由于弥漫性肠粘膜由于弥漫性肠粘膜损伤和功能改变，肠粘膜的吸收面积减少损伤和功能改变，肠粘膜的吸收面积减少或吸收障碍，未吸收的肠内容物刺激肠运或吸收障碍，未吸收的肠内容物刺激肠运动引起腹泻。动引起腹泻。吸收不良性腹泻的特点吸收不良性腹泻的特点 肠内容物由未吸肠内容物由未吸收的电解质和食物成分组成，渗透压较高。收的电解质和食物成分组成，渗透压较高。禁食可减轻腹泻。禁食可减轻腹泻。4 4、动力性腹泻（肠蠕动增强性腹泻）、动力性腹泻（肠蠕动增强性腹泻）：由于肠蠕动亢进加速，促使肠内食糜停留由于肠蠕动亢进加速，促使肠内食糜停留时间缩短，内容物过快通过肠腔，因而影时间缩短，内容物过快通过肠腔，因而影响消化与吸收，发生腹泻。响消化与吸收，发生腹泻。动力性腹泻的特点：动力性腹泻的特点：粪便稀烂或水样，粪便稀烂或水样，无渗出物。无渗出物。腹泻腹泻伴有肠鸣音亢进和腹痛伴有肠鸣音亢进和腹痛。如肠炎，胃肠功能紊乱及甲状腺功能亢进等。以如肠炎，胃肠功能紊乱及甲状腺功能亢进等。以致肠道的正常运动功能改变。致肠道的正常运动功能改变。腹泻病例往往不是单一的机制致病，而可能涉及腹泻病例往往不是单一的机制致病，而可能涉及多种原因，仅以其中某一因素为主而已。多种原因，仅以其中某一因素为主而已。5 5、渗出性腹泻、渗出性腹泻：由于肠粘膜炎症、溃疡、由于肠粘膜炎症、溃疡、浸润性病变导致血浆、粘液、脓血渗出。浸润性病变导致血浆、粘液、脓血渗出。特点是：特点是：左半结肠炎症多左半结肠炎症多有肉眼粘液脓性有肉眼粘液脓性便，如有溃疡或糜烂，多带有血液便，如有溃疡或糜烂，多带有血液。小肠炎小肠炎症往往无肉眼可见的脓血便。症往往无肉眼可见的脓血便。腹泻和全身腹泻和全身症状的严重程度取决于肠受损程度。症状的严重程度取决于肠受损程度。炎性渗出物可炎性渗出物可增高肠内渗透压增高肠内渗透压；肠粘膜大面积损伤，；肠粘膜大面积损伤，可发生电解质、溶质和水的可发生电解质、溶质和水的吸收障碍吸收障碍；粘膜炎症可；粘膜炎症可产生前列腺素，刺激分泌，增加肠动力产生前列腺素，刺激分泌，增加肠动力，均可引起，均可引起腹泻。腹泻。三、三、腹泻的发病原因腹泻的发病原因1 1、感染、感染：是引起腹泻的最常见原因是引起腹泻的最常见原因。各种细各种细菌、真菌、病毒、原虫及蠕虫类寄生虫等，菌、真菌、病毒、原虫及蠕虫类寄生虫等，经口腔经口腔进入消化道后在一定条件下均可引起腹泻。进入消化道后在一定条件下均可引起腹泻。(1)(1)病原体未侵及肠粘膜病原体未侵及肠粘膜，吸附于粘膜表面产生肠，吸附于粘膜表面产生肠毒素，毒素，引起分泌性腹泻引起分泌性腹泻。特点是肠道。特点是肠道粘膜完整，粪粘膜完整，粪便稀水样便稀水样，镜检无白细胞。，镜检无白细胞。(2)(2)病原体吸附、侵入上皮细胞并侵犯粘膜固有层，病原体吸附、侵入上皮细胞并侵犯粘膜固有层，但但不明显破坏粘膜不明显破坏粘膜。特点是。特点是粪便为水样，偶带粘液粪便为水样，偶带粘液，镜检可见少量白细胞。镜检可见少量白细胞。(3)(3)病原体侵入上皮细胞，并病原体侵入上皮细胞，并破坏肠粘膜，形成损破坏肠粘膜，形成损伤或溃疡伤或溃疡。特点是。特点是粪便带脓血、粘液、粪便带脓血、粘液、镜检可见大镜检可见大量白细胞、伴有腹痛、里急后重、便次明显增多。量白细胞、伴有腹痛、里急后重、便次明显增多。2 2胃肠道炎症和肿瘤胃肠道炎症和肿瘤：均可引起均可引起急性或慢性急性或慢性渗出性腹泻渗出性腹泻。特点是粪便中。特点是粪便中附有渗出液、粘液及附有渗出液、粘液及血血，排便次数增多，但粪便培养无致病菌生长。，排便次数增多，但粪便培养无致病菌生长。3 3脂肪消化吸收障碍：脂肪消化吸收障碍：胰腺疾病导致不能分胰腺疾病导致不能分解脂肪、各种原因所致的胆汁淤积，造成结合胆解脂肪、各种原因所致的胆汁淤积，造成结合胆酸缺乏，中性脂肪的水解减少，影响脂肪的吸收，酸缺乏，中性脂肪的水解减少，影响脂肪的吸收，引起脂肪泻。特点是引起脂肪泻。特点是粪便呈淡黄或灰色，油腻糊粪便呈淡黄或灰色，油腻糊样、气味恶臭。样、气味恶臭。形成脂肪泻、乳糜泻等。形成脂肪泻、乳糜泻等。4 4小肠吸收不良：小肠吸收不良：如小肠大部分切除、血管如小肠大部分切除、血管硬化而缺血，使小肠粘膜受损或继发于消化酶缺硬化而缺血，使小肠粘膜受损或继发于消化酶缺乏，而引起吸收不良和腹泻。乏，而引起吸收不良和腹泻。5 5、中毒：、中毒：如葡萄球菌外毒素引起的食物中毒、毒蕈如葡萄球菌外毒素引起的食物中毒、毒蕈中毒、河豚中毒、发芽马铃薯、白果、鱼胆、桐油等，中毒、河豚中毒、发芽马铃薯、白果、鱼胆、桐油等，化学物质中毒，如农药、有机磷、四氯化碳、砷、汞化学物质中毒，如农药、有机磷、四氯化碳、砷、汞等重金属、酒精等。等重金属、酒精等。6 6神经体液系统功能失调：神经体液系统功能失调：引起肠道运动异常，引起肠道运动异常，因肠道蠕动亢进，粪便通过时间缩短，影响水分吸收，因肠道蠕动亢进，粪便通过时间缩短，影响水分吸收，而造成而造成动力性腹泻动力性腹泻。7 7变态反应变态反应：对牛乳、鱼、虾、鸡蛋等过敏反应：对牛乳、鱼、虾、鸡蛋等过敏反应者，也可发生者，也可发生变态反应性腹泻变态反应性腹泻。8 8内分泌紊乱：内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进、慢性肾上腺如甲状腺功能亢进、慢性肾上腺皮质功能亢进等内分泌紊乱性疾病，亦能引起腹泻。皮质功能亢进等内分泌紊乱性疾病，亦能引起腹泻。9 9、药源性腹泻、药源性腹泻：泻药如硫酸镁、巴豆，高渗性药、洋地黄类、拟泻药如硫酸镁、巴豆，高渗性药、洋地黄类、拟胆碱能药、神经节阻滞剂、某些抗生素、抗酸剂、胆碱能药、神经节阻滞剂、某些抗生素、抗酸剂、铁剂和某些降压或抗心律失常药，在服药期内引铁剂和某些降压或抗心律失常药，在服药期内引致腹泻。致腹泻。1010、全身性疾病、全身性疾病：胃肠道出血、过敏性紫癜、尿毒症、变态反应性胃肠道出血、过敏性紫癜、尿毒症、变态反应性肠炎、甲状腺功能亢进危象和肾上腺皮质危象、肠炎、甲状腺功能亢进危象和肾上腺皮质危象、急性全身性感染如伤寒、副伤寒、肺炎、败血症、急性全身性感染如伤寒、副伤寒、肺炎、败血症、黑热病等黑热病等。四、腹泻的特征与诊断四、腹泻的特征与诊断1 1起病与病程：起病与病程：夜安昼泻者夜安昼泻者，多为功能性腹泻。，多为功能性腹泻。夜间使人觉醒而泻夜间使人觉醒而泻多为器质性病变，多为器质性病变，禁食后腹泻持续禁食后腹泻持续，多为分泌性腹泻；，多为分泌性腹泻；禁食后腹泻停止禁食后腹泻停止，常是高渗性腹泻。，常是高渗性腹泻。服饮牛乳诱发腹泻者服饮牛乳诱发腹泻者，多见于双糖酶缺乏。，多见于双糖酶缺乏。有感冒症状，发生腹泻有感冒症状，发生腹泻，要考虑病毒性肠炎。，要考虑病毒性肠炎。暴饮暴食或有腹部受凉暴饮暴食或有腹部受凉史常见于单纯性腹泻。史常见于单纯性腹泻。食共同食物的人短期内发生腹泻食共同食物的人短期内发生腹泻考虑食物中毒考虑食物中毒。慢性起病、腹泻与便秘交替者慢性起病、腹泻与便秘交替者，多为肠结核、肠道，多为肠结核、肠道易激综合征、糖尿病性植物神经病变和结直肠肿瘤。易激综合征、糖尿病性植物神经病变和结直肠肿瘤。2 2粪便形态：粪便形态：小肠疾病小肠疾病，粪便多呈水样、泡沫状、量多，含有脂，粪便多呈水样、泡沫状、量多，含有脂肪，一般无血。肪，一般无血。结肠病变结肠病变，多带粘液、脓血。，多带粘液、脓血。感染性食物中毒，感染性食物中毒，粪便稀薄或如水样，无里急后重粪便稀薄或如水样，无里急后重急性菌痢急性菌痢，急性腹泻先为水样，后为脓血便，一日，急性腹泻先为水样，后为脓血便，一日多次至数十次，伴里急后重。多次至数十次，伴里急后重。若脓血便伴有剧烈腹痛若脓血便伴有剧烈腹痛则应考虑缺血性大肠炎，肠则应考虑缺血性大肠炎，肠套叠等。套叠等。脓血便伴有贫血脓血便伴有贫血则可能为右侧结肠恶性肿瘤、结肠则可能为右侧结肠恶性肿瘤、结肠息肉病、吸收不良等。息肉病、吸收不良等。3 3伴随症状伴随症状：(1)(1)伴腹痛：伴腹痛：小肠疾病腹痛位于脐周，结肠疾病位于中下腹，小肠疾病腹痛位于脐周，结肠疾病位于中下腹，直肠疾病位于小腹，肛门疾病位于肛管及肛门周围。直肠疾病位于小腹，肛门疾病位于肛管及肛门周围。伴腹部包块伴腹部包块肿块质软有压痛多为炎症，质硬常为肿瘤。肿块质软有压痛多为炎症，质硬常为肿瘤。伴有发热、恶心、呕吐、腹痛伴有发热、恶心、呕吐、腹痛应先考虑急性食物中毒性感染。应先考虑急性食物中毒性感染。伴高热伴高热 常见菌痢、沙门菌属食物中毒性感染。常见菌痢、沙门菌属食物中毒性感染。体重减轻和贫血体重减轻和贫血：常见于吸收不良、甲状腺机能亢进，溃疡性大肠炎、常见于吸收不良、甲状腺机能亢进，溃疡性大肠炎、克隆病及结直肠肿瘤。克隆病及结直肠肿瘤。五、腹泻的检查五、腹泻的检查1 1腹部腹块腹部腹块常提示为恶性肿瘤，腹腔内结核。常提示为恶性肿瘤，腹腔内结核。2 2腹部压痛腹部压痛常为腹腔炎症。常为腹腔炎症。3 3体重减轻、贫血体重减轻、贫血提示胃肠道恶性肿瘤、肠结提示胃肠道恶性肿瘤、肠结核核、吸收不良、甲亢等。吸收不良、甲亢等。4 4肛门直肠指诊：肛门直肠指诊：触及坚硬不移动肿物，脓血触及坚硬不移动肿物，脓血染指套，常是晚期直肠癌。如有广泛的小结节，染指套，常是晚期直肠癌。如有广泛的小结节，常是多发性息肉病。常是多发性息肉病。5 5观察粪便观察粪便 形态、颜色、性质。注意有无脓血、形态、颜色、性质。注意有无脓血、血液、粘液、食物残渣等。血液、粘液、食物残渣等。6 6粪便致病菌培养粪便致病菌培养：对明确诊断很有意义。如对明确诊断很有意义。如细菌性腹泻粪便培养后可发现致病菌。炎症性腹细菌性腹泻粪便培养后可发现致病菌。炎症性腹泻则培养不出致病菌，如溃疡性大肠炎等。泻则培养不出致病菌，如溃疡性大肠炎等。7 7粪便镜检：粪便镜检：包括包括常规粪便镜检常规粪便镜检；碘液；碘液染色检查染色检查原虫包囊；苏丹原虫包囊；苏丹染色检查脂肪；伊红美蓝染色观察白细胞形态。染色检查脂肪；伊红美蓝染色观察白细胞形态。粪便中白细胞较多，提示肠道粘膜被病原体侵犯，粪便中白细胞较多，提示肠道粘膜被病原体侵犯，如痢疾杆菌。如痢疾杆菌。不侵犯肠粘膜的肠道菌毒素所致的腹泻则粪便中无不侵犯肠粘膜的肠道菌毒素所致的腹泻则粪便中无白细胞，如大肠杆菌。白细胞，如大肠杆菌。发现嗜酸性粒细胞提示为过敏性肠炎。发现嗜酸性粒细胞提示为过敏性肠炎。镜检对阿米巴原虫、滴虫、结肠小袋纤毛虫、梨形镜检对阿米巴原虫、滴虫、结肠小袋纤毛虫、梨形鞭毛虫、钩虫、血吸虫等的诊断也有重要价值。鞭毛虫、钩虫、血吸虫等的诊断也有重要价值。8 8内窥镜检查：内窥镜检查：对慢性腹泻。一般应将乙状结对慢性腹泻。一般应将乙状结肠镜作为常规检查肠镜作为常规检查，必要时还应作纤维结肠镜检必要时还应作纤维结肠镜检。内窥镜检查是诊断与鉴别诊断的重要手段，经内内窥镜检查是诊断与鉴别诊断的重要手段，经内窥镜窥镜还可以进行活检和某些治疗还可以进行活检和某些治疗。9 9X X线检查线检查：包括腹部平片、上消化道和下消包括腹部平片、上消化道和下消化道对比性观察，全消化道钡餐和钡剂灌肠造影化道对比性观察，全消化道钡餐和钡剂灌肠造影摄片等。摄片等。对显示消化道功能状态和发现器质性病对显示消化道功能状态和发现器质性病变十分有益变十分有益。1010其他检查：其他检查：包括包括B B型超声波、型超声波、CTCT扫描、血清扫描、血清内分泌浓度测定、空肠活组织检查、吸收不良检内分泌浓度测定、空肠活组织检查、吸收不良检查等。查等。六、治疗措施六、治疗措施肠道感染肠道感染引起的必需引起的必需抗感染抗感染治疗治疗，以针对病原体，以针对病原体的抗菌治疗最为有效。的抗菌治疗最为有效。高渗性腹泻高渗性腹泻的的治疗原则是的的治疗原则是停食或停用造成高停食或停用造成高渗的食物或药物等。渗的食物或药物等。分泌性腹泻分泌性腹泻易致严重脱水和电解质丢失，除消除病易致严重脱水和电解质丢失，除消除病因，还应口服或静脉因，还应口服或静脉补充液体，纠正脱水。补充液体，纠正脱水。对症治疗对症治疗的药物包括的药物包括止泻药、解痉止痛剂止泻药、解痉止痛剂 、镇静、镇静药药等。应避免成瘾性药物，必要时也只能短暂使用。等。应避免成瘾性药物，必要时也只能短暂使用。七、饮食措施七、饮食措施1 1、急性腹泻、急性腹泻：急性水泻期急性水泻期暂时禁食暂时禁食，避免机械性及化学性刺激，避免机械性及化学性刺激，使肠道完全休息，有利于病情早日恢复。使肠道完全休息，有利于病情早日恢复。必要时由必要时由静脉输液静脉输液，补充能量，维持水、电解质平，补充能量，维持水、电解质平衡，以防失水过多而脱水。衡，以防失水过多而脱水。不需禁食者，发病初宜给不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食清淡流质饮食，如蛋白水、，如蛋白水、米汤、薄面汤等，以咸为主。米汤、薄面汤等，以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。补充维生素补充维生素：注意复合维生素：注意复合维生素B B和维生素和维生素C C补充，如补充，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。排便次数减少，症状缓解后改为排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食低脂流质饮食，再，再改为改为低脂少渣、细软易消化的低脂少渣、细软易消化的半流质软食，半流质软食，少量多少量多餐，以利于消化，以后逐渐餐，以利于消化，以后逐渐过渡到普食过渡到普食。可选择藕粉、面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。可选择藕粉、面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。禁酒，忌肥肉，禁酒，忌肥肉，适当适当限制限制坚硬及含粗纤维多的蔬菜、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮生冷瓜果，油脂多的点心及冷饮等。等。2 2、慢性腹泻：、慢性腹泻：食物富含蛋白质食物富含蛋白质如瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等如瘦肉、鸡、虾、鱼、豆制品等。逐渐加量逐渐加量。如增加过快，反而加重胃肠道负担。如增加过快，反而加重胃肠道负担。每天每天脂肪脂肪40g40g左右左右，过多不易消化，刺激胃肠蠕动，过多不易消化，刺激胃肠蠕动加重腹泻。加重腹泻。注意烹调方法，以注意烹调方法，以蒸、煮等为主蒸、煮等为主，禁煎炸、爆炒，禁煎炸、爆炒少渣饮食少渣饮食可减少肠蠕动减轻腹泻，如面、粥、烂饭可减少肠蠕动减轻腹泻，如面、粥、烂饭可给予鲜果汁、番茄汁以可给予鲜果汁、番茄汁以补充维生素补充维生素；粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，禁忌食物：禁忌食物：如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，如粗粮、生冷瓜果、冷拌莱等，含粗纤维多含粗纤维多的韭菜、芹菜、榨菜等；的韭菜、芹菜、榨菜等；坚硬不易消化坚硬不易消化的肉类如火腿、香肠、腌肉等；的肉类如火腿、香肠、腌肉等；刺激性食物刺激性食物如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，如辣椒、烈酒、芥末、辣椒粉，以及肥肉、油酥点心等以及肥肉、油酥点心等高脂肪食物高脂肪食物。第二节第二节 便便 秘秘 一、便秘的概念一、便秘的概念 便秘是指排便困难，大便次数减少，每周少便秘是指排便困难，大便次数减少，每周少于于 3 3 次，粪便干结。次，粪便干结。每个人大便的次数和习惯有所不同，有的数天一次，每个人大便的次数和习惯有所不同，有的数天一次，若无其它不适仍属正常范围。若无其它不适仍属正常范围。也有少数人几天不大便，大便并不干结，但排便很也有少数人几天不大便，大便并不干结，但排便很困难，这类病人，也应该属便秘患者。困难，这类病人，也应该属便秘患者。所以所以便秘主要是指大便困难。便秘主要是指大便困难。便秘病因多样，以肠道疾病最为常见便秘病因多样，以肠道疾病最为常见，但诊断时应，但诊断时应慎重排除其他病因。慎重排除其他病因。二、排便的生理活动二、排便的生理活动食物经消化吸收后，残渣从小肠输送至结肠，再食物经消化吸收后，残渣从小肠输送至结肠，再将大部分的水分与电解质吸收形成粪团，最后输将大部分的水分与电解质吸收形成粪团，最后输送至乙状结肠及直肠。送至乙状结肠及直肠。经经消化道运动消化道运动进入进入直肠内的粪团直肠内的粪团，因膨胀，因膨胀产生产生机械性刺激机械性刺激，引起，引起便意及排便反射便意及排便反射，通过一系列的通过一系列的肌肉活动肌肉活动，将粪便排出体外。，将粪便排出体外。若上述任一环节存在缺陷即可导致便秘若上述任一环节存在缺陷即可导致便秘。肌肉活动包括：肌肉活动包括：直肠平滑肌的推动性收缩；直肠平滑肌的推动性收缩；腹肌、膈肌、盆腔肌收缩使腹压增高；腹肌、膈肌、盆腔肌收缩使腹压增高；肛门内、外括约肌的松弛肛门内、外括约肌的松弛三、便秘的机理三、便秘的机理便秘的产生与便秘的产生与粪便的推送障碍粪便的推送障碍或排便过程的或排便过程的神神经及肌肉活动障碍经及肌肉活动障碍有关。消化道自身病变以及有关。消化道自身病变以及其他系统病变，可以通过影响其他系统病变，可以通过影响消化道的结构与消化道的结构与功能功能而引起便秘。而引起便秘。影响因素有：影响因素有：食物的数量、性质造成对肠道蠕动食物的数量、性质造成对肠道蠕动的刺激不足；的刺激不足；肠道平滑肌张力减低和蠕动减弱；肠道平滑肌张力减低和蠕动减弱；肠内容物在肠道通过受阻；肠内容物在肠道通过受阻；排便反射减弱或消排便反射减弱或消失；失；肛门括约肌痉挛，肛门括约肌痉挛，腹肌、膈肌、盆腔肌收腹肌、膈肌、盆腔肌收缩力减弱等。缩力减弱等。四、便秘的原因四、便秘的原因（一）原发性便秘（一）原发性便秘：1 1、进食量少、水分不足或纤维素缺乏、进食量少、水分不足或纤维素缺乏对结肠运对结肠运动的刺激减少，导致排便次数减少或无规律动的刺激减少，导致排便次数减少或无规律。2 2、忽视或抑制便意，使排便习惯和规律被破忽视或抑制便意，使排便习惯和规律被破坏，坏，如生活、工作紧张，环境改变，精神因素等如生活、工作紧张，环境改变，精神因素等。3 3、腹肌及盆腔肌张力不足，腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力缺乏，排便推动力缺乏，难于将粪便排出体外。难于将粪便排出体外。4 4、老年体弱、活动过少、肠痉挛老年体弱、活动过少、肠痉挛、结肠冗长结肠冗长致排便困难致排便困难。（二）继发性便秘（二）继发性便秘：1 1、直肠、肛门病变、直肠、肛门病变引起肛门括约肌痉挛，或引起肛门括约肌痉挛，或惧怕排便疼痛抑制便意，如痔疮、肛裂、肛周脓惧怕排便疼痛抑制便意，如痔疮、肛裂、肛周脓肿和溃疡、直肠炎等。肿和溃疡、直肠炎等。2 2、全身性疾病或局部病变、全身性疾病或局部病变使肠肌松弛、排便使肠肌松弛、排便无力，如大量腹水、膈肌麻痹、肌营养不良、尿无力，如大量腹水、膈肌麻痹、肌营养不良、尿毒症、糖尿病，铅中毒引起肠肌痉挛等。毒症、糖尿病，铅中毒引起肠肌痉挛等。3 3、结肠肿瘤，腹腔或盆腔内肿瘤的压迫。、结肠肿瘤，腹腔或盆腔内肿瘤的压迫。4 4、应用某些药物使肠肌松弛引起便秘、应用某些药物使肠肌松弛引起便秘如吗如吗啡类药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂、神经阻滞啡类药、抗胆碱能药、钙通道阻滞剂、神经阻滞药、镇静剂、抗抑郁药以及含钙的制酸剂等。药、镇静剂、抗抑郁药以及含钙的制酸剂等。另外，滥用泻药导致肠蠕动无力和肠道干燥。另外，滥用泻药导致肠蠕动无力和肠道干燥。五、临床表现五、临床表现急性便秘急性便秘可有原发性疾病的临床表现，可见于各种可有原发性疾病的临床表现，可见于各种原因的原因的肠梗阻肠梗阻。慢性习惯性便秘慢性习惯性便秘多发生于中老年人，可能多发生于中老年人，可能与肠肌、与肠肌、腹肌与盆底肌张力降低有关。腹肌与盆底肌张力降低有关。部分病人诉部分病人诉口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适或头口苦、食欲减退、腹胀、下腹不适或头晕、头痛、疲乏晕、头痛、疲乏等。等。排出排出粪便坚硬粪便坚硬如羊粪，排便时可有如羊粪，排便时可有左腹或下腹痉挛左腹或下腹痉挛性疼痛与下坠感，性疼痛与下坠感，可因痔加重及肛裂而有可因痔加重及肛裂而有便血便血。六、便秘的主要危害六、便秘的主要危害 1 1、易诱发大肠癌：、易诱发大肠癌：胆汁胆汁被肠道细菌分解后被肠道细菌分解后,会产生有致癌作用的会产生有致癌作用的二级胆二级胆酸酸,并潴留于粪便中。并潴留于粪便中。便秘增加了二级胆酸与肠黏膜便秘增加了二级胆酸与肠黏膜接触的机会，因此便秘者易诱发大肠癌接触的机会，因此便秘者易诱发大肠癌。粪便中部分尚未消化的粪便中部分尚未消化的脂肪、蛋白质脂肪、蛋白质等，在等，在肠道菌肠道菌作作用下产生用下产生亚硝胺亚硝胺等化学等化学致癌物质致癌物质，还产生吲哚、硫化，还产生吲哚、硫化氢等氢等毒性产物毒性产物。便秘使有毒物质不断刺激肠黏膜以及便秘使有毒物质不断刺激肠黏膜以及部分水溶性有毒物质的吸收，增加了致癌的可能性。部分水溶性有毒物质的吸收，增加了致癌的可能性。据资料表明，严重便秘者约据资料表明，严重便秘者约10%10%患结肠癌。患结肠癌。2 2、引起肛肠疾患、引起肛肠疾患：便秘时，排便困难，粪便便秘时，排便困难，粪便干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患干燥，可直接引起或加重肛门直肠疾患。肛裂肛裂：多发生于慢性顽固性便秘的病人，排便时多发生于慢性顽固性便秘的病人，排便时用力过猛，用力过猛，干硬的粪便强行通过肛管，使肛管受到较干硬的粪便强行通过肛管，使肛管受到较深的裂伤则形成肛裂深的裂伤则形成肛裂。痔疮痔疮：便秘时干燥粪便直接压迫直肠黏膜下层静便秘时干燥粪便直接压迫直肠黏膜下层静脉，而且排便时间过长加上用力屏气排便，均使腹压脉，而且排便时间过长加上用力屏气排便，均使腹压增高，使增高，使直肠肛门静脉血液回流受阻，久而久之直肠直肠肛门静脉血液回流受阻，久而久之直肠下端黏膜或肛管皮下的静脉丛扩大、曲张、淤血形成下端黏膜或肛管皮下的静脉丛扩大、曲张、淤血形成静脉团即为痔。静脉团即为痔。脱肛脱肛：是指是指肛管、直肠，甚至严重时连乙状结肛管、直肠，甚至严重时连乙状结肠都向下移位，由肛门脱垂向外翻出肠都向下移位，由肛门脱垂向外翻出的一种疾病。的一种疾病。医学上称医学上称“肛管直肠脱垂肛管直肠脱垂”。脱肛可发生于任何。脱肛可发生于任何年龄，但以儿童和老年人多见。年龄，但以儿童和老年人多见。老年人容易脱肛，主要由于老年人全身器官组织老年人容易脱肛，主要由于老年人全身器官组织衰退，肌肉松弛，骨盆底肌肉张力减退。如衰退，肌肉松弛，骨盆底肌肉张力减退。如长期长期便秘，排便时反复猛烈用力，常可造成或加重脱便秘，排便时反复猛烈用力，常可造成或加重脱肛肛。3 3、诱发心、脑血管疾病发作、诱发心、脑血管疾病发作：高血压病人便秘，因排便过于用力，会使心跳加快，高血压病人便秘，因排便过于用力，会使心跳加快，心脏收缩加强，心搏出量增加，心脏收缩加强，心搏出量增加，血压突然升高而血压突然升高而导致导致血管破裂或堵塞，发生脑出血或脑栓塞。血管破裂或堵塞，发生脑出血或脑栓塞。冠心病患者便秘，因排便过于用力，排便时间过长，冠心病患者便秘，因排便过于用力，排便时间过长，使心跳加快，使心跳加快，心肌耗氧量增加，易心肌耗氧量增加，易引起引起“排便性心绞排便性心绞痛痛”，甚至发生心肌梗塞、心脏室壁瘤破裂等并发症，甚至发生心肌梗塞、心脏室壁瘤破裂等并发症。所以心脑血管病患者应当积极治疗便秘。所以心脑血管病患者应当积极治疗便秘。4 4、自体中毒、自体中毒：因粪便潴留肠道，因粪便潴留肠道，粪便中粪便中的食物残的食物残渣及代谢产物，在细菌的作用下发酵腐败，可产生渣及代谢产物，在细菌的作用下发酵腐败，可产生大量毒性物质，如甲烷、酚、氨、硫化氢、吲哚等。大量毒性物质，如甲烷、酚、氨、硫化氢、吲哚等。干扰大脑功能干扰大脑功能：有害物质吸收入血，扩散进入中枢：有害物质吸收入血，扩散进入中枢神经系统，干扰大脑功能。表现为记忆力下降，注神经系统，干扰大脑功能。表现为记忆力下降，注意力分散，思维迟钝等；甚至引起头晕、乏力、精意力分散，思维迟钝等；甚至引起头晕、乏力、精神淡漠、口臭、心烦等神淡漠、口臭、心烦等“自体中毒自体中毒”现象；现象；引起胃肠神经功能紊乱引起胃肠神经功能紊乱有害物质吸收，可引起食有害物质吸收，可引起食欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等。欲不振，腹部胀满，嗳气，口苦，肛门排气多等。使皮肤容易衰老使皮肤容易衰老 造成皮肤粗糙、痤疮、雀斑、黑造成皮肤粗糙、痤疮、雀斑、黑斑等。斑等。；七、防治措施七、防治措施1.1.合理饮食合理饮食首先要多吃富含粗纤维的蔬菜、水果和粗粮首先要多吃富含粗纤维的蔬菜、水果和粗粮。如芹菜、韭菜、菠菜、豆类、洋葱、萝卜、桔子、香如芹菜、韭菜、菠菜、豆类、洋葱、萝卜、桔子、香蕉等。要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蕉等。要适当吃些粗粮，可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭蜜煮成的稀饭1 1碗。早晚空腹食苹果碗。早晚空腹食苹果1 1个，或每餐前食个，或每餐前食香蕉香蕉l l3 3个。个。饮食过于精细，纤维素吃得过少是长期便秘的饮食过于精细，纤维素吃得过少是长期便秘的原因之一原因之一。虽然纤维素不能消化并无营养价值，但虽然纤维素不能消化并无营养价值，但是能刺激肠壁促进蠕动和排便，带走人体排出的废物，是能刺激肠壁促进蠕动和排便，带走人体排出的废物，带走多余的脂肪，吸收水分使大便软化，甚至可减少带走多余的脂肪，吸收水分使大便软化，甚至可减少患肠癌的风险。患肠癌的风险。要多饮水及果汁软化粪便。要多饮水及果汁软化粪便。每天清晨空腹饮每天清晨空腹饮300ml300ml温开水或淡盐水或蜂蜜水，配温开水或淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，能较有效地促进肠道蠕动，有合腹部按摩或转腰，能较有效地促进肠道蠕动，有助于排便。全天应饮水助于排便。全天应饮水1500ml1500ml以上。以上。炒菜时，适量加入烹调油，炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠可起到润滑肠道之功效。其中的脂肪酸兼有促进肠蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻蠕动之功能，从而使肠道润滑、畅通无阻。有些食物润肠通便作用有些食物润肠通便作用如如蜂蜜、芝麻、核桃等对人体来说，不仅有滋补、蜂蜜、芝麻、核桃等对人体来说，不仅有滋补、美容的功能，还能起到润肠通便作用。美容的功能，还能起到润肠通便作用。2 2、生活要有规律、生活要有规律尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排尤其要养成定时排便的习惯，通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。便比较适宜。保持心情舒畅，避免忧思与恼怒。3 3、进行适当的体力活动、进行适当的体力活动加强体育锻炼。做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打加强体育锻炼。做仰卧屈腿、深蹲起立、散步、打太极拳、骑自行车以及加强腹式呼吸等，均有助促太极拳、骑自行车以及加强腹式呼吸等，均有助促进排便。进排便。4 4、每晚卧床按摩腹部、每晚卧床按摩腹部方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联方法：平卧双手相叠，由剑突沿正中线推至耻骨联合合3636次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中次，然后分别以左右手掌按压腹部，以脐为中心，顺逆时针方向做同心圆揉按各心，顺逆时针方向做同心圆揉按各3636圈。圈。5 5、适当服些润肠药物、适当服些润肠药物经常性便秘者，可在医生指导下经常性便秘者，可在医生指导下适当服些润肠药物适当服些润肠药物。体弱、气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便体弱、气血不足或久服泻药所致的大便干燥或排便困难者宜服用中药治疗。困难者宜服用中药治疗。注意不要长期服用果导片，也不要依赖于开塞露。注意不要长期服用果导片，也不要依赖于开塞露。有肛周疾病者应及时到医院治疗。有肛周疾病者应及时到医院治疗。