二年级体育跑几步-单脚起跳-双脚落地教学设计.doc

小学体育（二年级）《助跑几步，一脚踏跳，双脚落地》
教学设计

一、指导思想
根据新课程标准，遵循“以人为本、健康第一”的指导思想，充分发挥学生的主体作用，促进学生身心和谐发展。根据低年级学生年龄特征和教材特点，通过多种教学方法手段激发学生参与体育活动的兴趣，使学生充分体验体育运动的快乐。
二、教学目标
1 、学生知道助跑几步，一脚踏跳，双脚落地的动作方法及要领，建立正确的动作概念
2、使学生初步体会在助跑与起跳的动作连贯性，能够做到单脚快速有力起跳、双脚轻轻落地的意识
3、发展学生下肢力量，锻炼学生身体协调运动能力。培养团结协作的精神，不怕吃苦的优秀品质。
三、学情分析

本课教学对象为小学二年级学生。他们正处于速度素质发展的敏感期，好模仿、易兴奋、乐于展示自我，但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点。他们喜欢跳跃。但是动作要领不清楚。本课有效避免单调乏味的单一性练习，采用闯关游戏，由易到难的环节激发学生的学习热情，激起学生参与兴趣，轻松愉快的学会跑几步，一脚蹬地。屈腿越过小垫子的本领。
四、教学重点难点
重点：单脚起跳，双脚落地
难点：屈膝，缓冲，落地轻巧
五、教学过程
开始部分　
课堂常规：体委整队，向学生问好，提出教学内容目标与要求。以跳远优秀运动员动作视频，导出本课。
准备部分　
1、抢一抢：小游戏（老狼老狼几点钟），抢垫子。
2跳一跳：跟着音乐跳动物模仿操。
3、比一比：谁的口令响，谁跳的好。
4、做一做：小白兔跳、收腹跳。
基本部分　
设计闯关游戏：助跑几步，一脚蹬地屈腿越过小垫子。
第一关：单起双落
1、老师讲解：跳点子，单脚跳（三角形）双脚跳（长方形）。
2、学生分成8个小组进行练习。
3、学生单脚起跳双脚落地进行练习。
4、上一步起跳，屈腿越过小垫子。
第二关：走几步，一脚起跳屈腿越过小垫子。
1、老师把垫子增加一点高度。试一试！
2、带着老师问题：“增加了一点高度怎样才能越过？” 自主探究学练。
3、老师请学生做示范。学生评价：他用力蹬地。
第三关：跑几步，一脚起跳屈腿越过小垫子。
老师把垫子立在大垫子旁又增加一点高度。
让学生思考。老师想跳跃过去，你们能给老师一些建议吗？学生：多跑几步；用力蹬地；腿收起来；落地要轻。
4、老师示范。
5、学生根据刚才同班的建议，进行分组练习。
6、老师巡视后发现两种不同的跳法。对学生进行强化正确跳的动作方法。
7、听老师哨声，一位一位跳跃练习。
游戏：“勇往直前”
8、老师讲解示范游戏方法，强调一切行动听指挥。
9、赛一赛：体验不怕困难用于拼搏后的成功。
10、教师对游戏进行评价小结
结束部分　
1、放松活动：播放儿歌《虫儿飞》进行放松。
2、小结评议本课：学生自我评价，对老师评价，老师对学生评价。

3、布置课外作业，和学生再见。

《跑几步，单脚起跳，双脚落地》课时6教案
学校：金湖娃艺术小学 授课班级：二年级  人数：40人   教者：王春燕
教材
 跑几步，单脚起跳，双脚落地
重点：单脚起跳，双脚落地
难点：屈膝，缓冲，落地轻巧
教学目标
1 、学生知道助跑几步，一脚踏跳，双脚落地的动作方法及要领，建立正确的动作概念
2、使学生初步体会助跑与起跳的动作连贯性，树立单脚能够快速有力起跳、双脚轻轻落地的意识
3、发展学生下肢力量，锻炼学生身体协调运动能力。培养团结协作的精神，不怕吃苦的优秀品质。
课的部分
教学内容
教师活动
学生活动
运动负荷
强度
次数
时间
开
始
部
分

1、课堂常规
1、老师整队，向学生问好，提出教学内容目标与要求。
2、以跳远优秀运动员动作视频，导出本课。
1、精神饱满的集队，四列横队
2、注意力集中认真听讲。

小

1 

2

准
备
部
分
1、抢一抢：小游戏（老狼老狼几点钟），抢垫子。
2、跳一跳：跟着音乐跳动物模仿操。
3、比一比：谁的口令响，谁跳的好。
4、 做一做：小白兔跳、收腹跳。
1、教师讲解游戏方法，引领学生积极投入准备活动中。
2、教师在前面领操。

3、通过教师语言激励，比一比。

4老师做收腹跳，提示注意膝关节往上提。
1、学生认真听讲，注意力集中。

2、学生跟随教师跳。四列横队

3、学生集中注意，认真观察模仿。

小

2

8

基
本
部
分
（设计闯关游戏）

第一关：单起双落

第二关：上一步，单脚踏跳，双脚屈腿越过小垫子。
（突出重点）

第三关：助跑几步，一脚踏跳屈腿越过小垫子。（突出重点）

游戏：“勇往直前”

1、小游戏：石头剪刀布。
2、老师讲解：跳点子，单脚跳（三角形）双脚跳（长方形）。
3、将学生分成8个小组进行练习。
1、老师在原地做示范，上一步，单脚踏跳，双脚落地。（强调有力腿用力蹬地，双脚同时落地）
2、上一步起跳，屈腿越过小垫子。
3、老师把垫子增加一点高度。“增加了一点高度怎样才能越过？” 自主探究学练。
4、老师请学生做示范。学生评价
1、老师把垫子立在大垫子旁又增加一点高度。让学生思考。老师想跳跃过去，你们能给老师一些建议吗？学生：助跑几步；用力蹬地；腿收起来；落地要轻。
2、老师示范。
3、学生根据刚才同班的建议，进行分组练习。
4、老师巡视后发现两种不同的跳法。对学生进行强化正确跳的动作方法。
5、听老师哨声，一位一位跳跃练习。
1、老师讲解示范游戏方法，强调一切行动听指挥。
2、赛一赛：体验不怕困难用于拼搏后的成功。
3、教师对游戏进行评价小结
1、赢得学生去找垫子。
2、学生积极参与单起双落练习，认真且有秩序。
3、学生积极思考，尝试练习。
1、学生认真观察，自由尝试练习
2、分小组练习。
3、学生开动脑筋，认真观察评价。

1、学生认真听讲，积极开动脑筋。
2、认真观察老师的示范动作进行模仿练习。
3、小组间认真练习，相互观察纠正。

1、认真听老师讲解游戏方法与规则。积极参与游戏，小组间相互合作，有良好的竞争意识。

中
3

4-6

5

4-6

3

2

 26

结
束
部
分
1、放松、小结
1、放松活动：播放儿歌《虫儿飞》进行放松。
2、小结评议本课：学生自我评价，对老师评价，老师对学生评价。
3、布置课外作业，和学生再见。

1、学生跟随教师放松。
2、学生认真听教师总结
3、师生再见

小

1

4
器材
跳高垫8块，体操垫8块，收音机1台，场地贴纸若干。

预设运动负 荷
练习密度：40%左右

平均心率：120次/分