桃浦中心小学陆建英概要.pptx

桃浦中心小学 陆建英动作方法动作方法：两手分上下握紧爬竿，两手分上下握紧爬竿，身体紧靠爬竿，屈臂使人体身体紧靠爬竿，屈臂使人体悬垂，同时两腿稍屈，双脚悬垂，同时两腿稍屈，双脚用脚背或用脚掌夹竿，两脚用脚背或用脚掌夹竿，两脚蹬直，两手依次向上伸握竹蹬直，两手依次向上伸握竹竿，爬至一定高度后，以膝竿，爬至一定高度后，以膝盖内侧夹竿，双脚从左右盖内侧夹竿，双脚从左右（或前后）夹紧竹竿，慢慢（或前后）夹紧竹竿，慢慢滑下。滑下。学习目标学习目标：1、发展上下肢力量、协调等身体素质2、学习爬竿的动作，70%的学生做到两脚夹竿、两臂引体的协调配合动作，并能爬到2米的高度，25%学生爬到1.5米的高度。3、逐步养成不怕困难，坚持到底的优良品质。4、形成自我保护与互相帮助的意识。教学重点教学重点：手脚协调配合手脚协调配合学习目标学习目标：1、借助套索学习爬竿的方法，80%的学生学会双脚蹬双手拉的配 合动作，发展上下肢力量2、养成认真学习，不怕困难的良好品质教与学的主要方法和手段教与学的主要方法和手段 1、学生回忆利用套索进行爬竿的方法2、学生尝试利用套索套脚进行爬竿的方法，体验“手拉脚蹬”的动作3、教师巡视，并及时给予帮助、鼓励、指导4、学生示范，学生观察，得出“手拉脚蹬是依次进行的，先手拉后脚蹬。5、指导学生分组进行练习，强调“手拉脚蹬的配合”6、组织学生进行“小猴爬树”的游戏，并能做到“手拉脚蹬7、教师巡视指导，强调学练安全8、小结、讲评 第第 一一 课课 次次重难点重难点：手拉脚蹬的配合、不怕困难第第 二二 课课 次次学习目标学习目标1、学习爬竿的方法，75%的学生学会两脚夹竿，两臂引体的正确动作，并能爬到1.5米的高度，发展上下肢力量及协调素质2、学会互相帮助的方法，逐步养成团结协作，共同进步的良好品质重难点重难点：两脚夹竿，两臂引体，团结互助 教与学的主要方法和手段教与学的主要方法和手段 1、教师示范爬竿方法，引出动作要求“两脚夹竿，两臂引体”2、学生分组进行两脚夹竿，两臂引体的爬竿方法3、教师巡视，强调“两脚夹竿，两臂引体”的动作方法，并加强指导纠正4、个别学生示范，引导学生仔细观察，引出“两脚夹竿、两臂引体”的动作要领5、学生分组进行爬竿练习，做到：两脚夹竿，两臂引体6、体验游戏“看谁最高”，感受“两脚夹竿，两臂引体”的动作要领7、教师巡视指导，强调学练安全8、小结、讲评 第第 三三 课课 次次学习目标学习目标1、学习爬竿的方法，80%的学生学会两臂引体、两脚夹竿的协调配合动作，并能爬到1.5米的高度，发展上下肢的力量及协调素质。2、逐步养成自我保护和帮助他人的能力，具有勇往直前、坚持不懈的优良品质 重难点：重难点：两臂引体、两脚夹竿的协调配合，自我保护 教与学的主要方法和手段教与学的主要方法和手段 1、学生分组练习“两脚夹竿，两臂引体”的爬竿动作2、学生示范引导学生仔细观察，引出“两脚夹竿，两臂引体的协同配合手拉脚蹬”的动作要领3、学生结伴徒手练习（躺在地上），体验“两脚夹竿，两臂引体的协同配合”的动作要领4、分组进行练习，感受“两脚夹竿，两臂引体的协同配合”的动作要领5、教师巡视指导，强调学练安全6、组织学生体验游戏“打擂台”，做到“两脚夹竿，两臂引体的协同配合”7、小结、讲评 评评 价价 与与 方方 法法 优秀优秀：两臂引体、两脚夹竿的动作正确、手脚配合协调，能爬5米以上。良好良好：两臂引体、两脚夹竿的动作正确，但手脚配合不够协调，能爬3米以上。合格合格：两臂引体、两脚夹竿的动作不够正确，动作也不协调，只能爬爬1.5米以上。有待提高有待提高：两臂引体、两脚夹竿的动作不正确，也不能爬高。