测测您的血管几岁了.pptx

测测您的血管几岁了？人们一直热衷于追求容貌的年轻化，期望给生理年龄“减龄”但是，您关注过自己的血管年龄吗？血 管人体的“生命通道”同其他部位一样，它也会随时间的推移慢慢变老年轻动脉 VS.衰老动脉动脉壁粥样硬化斑块血栓年轻动脉衰老动脉 血管坚实而富有弹性，内壁光滑，管腔通畅血管弹性下降，变脆，管壁变厚，管腔狭窄甚至阻塞让我们来测测您的血管几岁了？情绪压抑，过于较真手脚发凉不愿运动有麻木感每天吸烟支数乘以年龄超过400忘性大，经常丢三落四爬楼梯时胸痛血压升高嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品胆固醇或血糖升高直系亲属中有人死于冠心病或脑卒中血管年龄自测表符合14项者血管年龄尚属年轻符合57项者血管年龄比生理年龄大10岁以上符合811项者血管年龄比生理年龄大20岁以上一些20多岁的年轻人，血管年龄已高达4050岁中老年人高血压、高血脂等发病广泛，血管老化更加普遍即使常规血液检查未见异常的患者中，也有血管年龄偏高者当今社会血管老化现象不容忽视血管老化的实质是动脉粥样硬化形成出生时血管内皮是光滑干净的随着年龄增长，血液中的脂类会慢慢沉积，使血管弹性下降，血管壁慢慢变厚，血管腔慢慢变窄，每年变窄1%2%，形成动脉粥样硬化 血管老化危害严重，不容忽视动脉血管堵塞70%以上，血流量过少时动脉粥样硬化斑块破裂，血栓形成堵塞血管时胸闷、气短心肌梗死血管年龄高出生理年龄10岁以上的人，患心脏病的可能性较大心绞痛加速血管老化的因素有哪些呢？高血压高血脂糖尿病肥胖吸烟精神压力其中，高血脂是血管老化的元凶，进而引发心血管疾病pLDL-C与动脉粥样硬化和心血管疾病的关系最密切，危害最大，又称“坏胆固醇”p只要“坏胆固醇”水平显著升高，即使没有吸烟、高血压、糖尿病等任何危险因素，也可加速血管老化低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）总胆固醇（TC）甘油三酯（TG）高血脂“坏胆固醇”是怎样导致血管老化和心血管疾病的？“坏胆固醇”进入内皮细胞内侧会成为动脉硬化大本营的泡沫细胞出现在动脉管壁中形成黏糊糊的斑块123“坏胆固醇”是怎样导致血管老化和心血管疾病的？动脉内管壁往外凸起，血管内腔变窄，血管失去弹性变硬变脆，即为动脉粥样硬化动脉粥样硬化易使血流停滞，斑块破裂促使血栓形成45心绞痛心肌梗死血栓堵塞血管，心血管疾病发生6生活方式改善药物 治疗控制高血脂，为血管减龄延缓动脉粥样硬化过程，让血管更年轻降低血脂，抑制高血脂对血管的损伤+预防心血管疾病生活方式改善是降脂治疗的基础0101管住嘴0202迈开腿0404好心态0303不吸烟药物干预是降脂治疗的关键他汀是首选texttext降低动脉粥样硬化的始作俑者“坏胆固醇”长期应用可稳定/延缓/逆转斑块，减少心血管疾病发生和死亡多项大型研究证实：最安全有效的降脂药物足量只有服用足量的他汀，才能有效降低“坏”胆固醇，进而更充分地发挥血管保护作用长期人体在不断地合成和吸收胆固醇，擅自停用他汀后“坏”胆固醇将重新升高、继续损伤血管服用他汀降脂，足量、长期是关键1降脂治疗应改善生活方式，并坚持足量、长期服用他汀23总结血管老化的实质是动脉粥样硬化形成发展，会引发多种心血管疾病发生高血脂是动脉粥样硬化形成和心血管疾病发生的重要元凶，应积极启动降脂治疗谢谢