实习生实习心得15篇.doc

实习生实习心得15篇实习生实习心得1 作为一名实习生，这几个月下来我还是感觉自己有很大的进步的，对我个人能力也是一个提高，感觉非常的有意义，来到xx这里我一直都用一个好的态度对待工作，我知道在工作当中一定要保持好心态，在这个过程当中也是应该要端正好态度，很多事情都应该要认真的去做好，通过实习我也有一些自己的心得，感觉在这个过程当中确实还是有非常大的提高，锻炼了自己不少，这也是我应该要有的心态。 在实习当中我也一直能够认真保持一个好的心态，我知道在这方面这是我应该去考虑的，实习当中我认真负责的做好自己的本职工作，学习是我的一个主要状态，我认为自己是缺乏很多知识的，在学校的时候主要学习的是理论知识，这段时间我也是掌握了非常多的东西，过去在学校没有接触过的，我绝得还是应该要做好相关的职责，在这方面这是我应该要有的态度，实习当中我也能够调整好自己的心态，接触到新的知识的时候我就觉得非常的开心，这一点是我一直都想要去落实好的，我清楚的意识到了这一点。 实习确实是一个非常大的提高，在这个过程当中我不断的提高自己的能力，保持好的心态，也深刻的意识到了自己的缺点，我知道工作是自己的事情，很多时候还是应该要去接触一些新的知识才行，在学校学习到的是不够的，更多的时候还是应该要自己主动一点去搞好这些，在此之际我也感觉非常的充实，我意识到自己还很多方面还是比较匮乏的，应该要主动一点去落实好，在这个过程当中我也是坚持搞好自己分内的职责，在这方面我有着明确的态度，实习是自己的事情，在工作当中我深刻的意识到了这一点，只有积累足够多的经验才能够发挥出更好的状态，这段时间在实习当中我认真我做的是比较好的，认真的做好日常的每一件事情，规划好自己的工作，这非常的有必要现在我是深刻的意识到了这一点，实习不仅仅是对自己专业能力的一个考验，还是对自己本人的一个锻炼，这让我真的感觉非常的好，我也知道在未来的工作当中我要继续保持好的学习态度，人是一直都需要学习的，不管是做什么都应该要认识到这一点，我觉得这是我应该要持续去发挥好的，非常感激这次的实习，让我各方面有提升不少。实习生实习心得2 实习时间：20xx.7.1320xx.7.17 实习地点：贵阳普天物流技术中心、贵阳建新南海科技股份有限公司、贵阳科技馆 实习目标：通过认知实习体会出专业知识的重要性，深刻的了解自己的专业，理解了学习与实践的重要性，懂得了设计需要坚持学习和不断创新，了解机械设备与工业设计在各个方面的有机结合，培养作为一个设计师应该需要具备的更宽广的视野和更敏锐的洞察力。 主要实习内容： 此次实习我们先后共在贵阳普天物流技术中心、贵阳建新南海科技股份有限公司和贵阳科技馆三个单位进行了认知实习，通过此次学习并在参观过程中，我亲眼看到了一些生产线的操作，对其生产线的操作规程，相关工艺工序都有了一定的感性认识。也发掘了其隐含的我们工业设计专业与机械技术在不同领域的结合和较为广泛的应用。 一、认知实习-贵阳普天物流技术中心 该公司是由中国普天信息产业集团公司、深圳万向投资有限公司、中国风险投资有限公司等投资实体共同发起设立。公司总部位于贵阳市高新技术开发区的金阳产业园内。由于前些天还一直参与普天在做的分拣系统的建模，而且今后的日子我还要负责这方面的项目，所以这家企业应该是我最感兴趣的一家了。这里的人员也向我们介绍了普天物流一直致力于为中国邮政和物流业提供规划设计、系统解决方案、产品和服务，30多年来，为中国邮政、图书、烟草、民航、海关、食品、医药、物流仓储配送中心等中心处理系统提供了300多套系统解决方案，在提供系统解决方案及物流自动化成套设备上具有丰富的经验。 进到企业的瞬间，我就感受到了这个单位的与众不同。是它的企业文化：“沟通、执行、业绩”、“potevio中国普天-掌握核心技术，拥有核心产品，提升集成能力，努力成为中国一流的物流技术与装配系统集成商”震撼了我，在粗加工滚足车间、成套设备制造部、精密机器加工中心同样不乏类似的标语。这就是一家成功企业首先应该具备的，企业文化!另外，我看到了工业设计与生产设备在外形、人机方面的有机结合，不管是“afm-tabtek”、“a5-25fb”、“vtc-20c”、“lgmazak”、“sqf-200m”，还是数控机床、数控转塔中心、数控加工中心、和师傅给我介绍给我的折弯机，其机构外形和操作、运行过程，甚至于每一处透漏着这样的信息。当我对物流设备试验厅里面的容器传输系统、航空底面设备行李处理系统、适用于机场行李输送系统和邮件处理中心大包、高包和邮袋输送分拣系统、stbo推块式分拣系统模型进行了深一步的观察和了解后，更深层次的了解到了这些机械设备在色彩、人机操作等方面与工业设计的密切结合。 二、认知实习-贵阳建新南海科技股份有限公司 这个企业位于八三机械加工基地，是一家国企，目前，该公司拥有铸造、铆焊、热处理、机加、数控加工、电镀、电气、装配等完善的生产工艺设备以及先进的树脂砂铸造、喷塑和烤漆生产线及各类通用机床、数控机床等主要生产设备，可以说是贵州少有的几家生产设备齐全的.生产厂家。 相比普天，在这里由于在师兄的陪同下，我放开了手脚，对机械零件的认识较为深刻，从半成品到成品，再到对成品的精密加工，例如淬火等程序都有了很深刻的认识。进去首先看到的是带着国营色彩的标语“团结、友爱、勤奋、开拓、创新”，这让我再一次不禁联系到普天的企业文化。这足以证明了一种企业文化对企业是否成功的重要性。我观看了电焊的加工，在其他车间里，我看到了导轨磨、数控冲压机、数控压力机、刨床、热处理和铆接等常见设备。对其操作过程和原理，以及更深层次的人机工程运用都有了深刻的认识和感触。尤其在通过观察数控铣床、三坐标检测仪、数控机床、用于检测的质控、利用编好的程序、靠电极丝放电切割各工件的数控线切割机等现代生产设备后，让我更加强烈的体会到机械设备在色彩、人机操作等方面与工业设计的密切结合。 质量源于实力，我深感阳建新南海科技股份有限公司是一个拥有雄厚实力的现代化国营企业，也确实让我们大开了眼界，拓宽了知识面。我感受到了我国国营企业的迅猛发展，通过它可以看到所以国企的发展现状以及趋势。同事也让我对机械生产的流水线的操作有了更深一步的了解，并对它有了一个新的认识。 三、认知实习-贵阳科技馆 没有了前两次对机械生产那种生硬的感觉，而是更多的新奇、热情。在我的意识里面，科技馆就是对社会公众尤其是青少年进行科普教育的新型教育基地，是提高公众科学文化素质的社会公益场所，是普及科学知识、倡导科学方法、传播科学思想、弘扬科学精神和推动科技创新的重要基础设施。而通过此次对贵阳科技馆的亲身体会，却让我对科技馆的认识更有了深一步的了解。 首先，贵阳科技馆给我的第一感觉就是它带有现代气息的建筑形象，进入了科技馆后，没想到第一件事就去参观了一部4d电影，它利用现代影视技术给人带来一种如闻其声如临其境的空前感知，随着带我们走进一个虚拟而又真实的世界。随后我应该去了科技馆的第三层，里面由运用现代声、光、电技术，揭示生命起源、人体机能和dna与克隆技术的秘密，并沿着人类社会发展的轨迹，从遥远的古代到现代，将各个时期人类在科学领域中取得的重大科技成果，逐一呈现在观众面前。我还看到了体能测试仪、循环系统、五官与大脑的形象展示、时空隧道等许多测试仪及播放解说动画。还有一个名为“小小设计师”的区域，给来这里的每一个小朋友营造了一个可以自由发挥的空间，让他们参与者发挥想象力，设计自己的作品。我另外注意到了柳宗理的蝴蝶凳、天鹅椅、胎椅、蚁椅、红蓝椅等。随后我上到了科技馆的第四层，这里面依托对月球表面的模拟和星空场景的设置，引领观众乘坐虚拟的“未来飞行器”进行星际飞行。 贵阳科技馆正在用它特有的一种现代而富有先进的方法，培养和孕育着新一代的科技人才。我为它的姿态而动容，里面的装饰设计和色彩搭配也充分体现了设计元素的运用。实习生实习心得3 正式进入寒假了，我们都各奔东西，寻找自己的社会实践单位，迷茫的我刚开始不知道从哪下手，俗话说万事开头难，这句话让我明白了做什么事刚开始是不好做的，但我坚信只要我努力，一定会找到一份属于自己的完美实践单位! 社会实践的好处就是能让你在方面，沟通能力方面还有对社会的认知方面等都有一定的提升。有时候去社会实践，不一定要看重报酬和形式，最重要的是你能从中学到什么，得到什么。如果你问我学到了些什么，其实不是很多，因为一个月的.实践时间的确太少了，但是我收获的不少，至少我懂得了古典家具方面的一些知识还有得到了刘阿姨她们的帮助和友谊。人应该从多方面获取知识，而不局限于书本和学校，社会也是一所非常好的学校。我想我以后不会再对那些兼职工作挑三拣四的，因为只要你辛勤地付出汗水，收获得最多的还是你。 这是我人生第一次离家这么远，也是自己第一次工作，想想舍不得离开他们，但我毕竟还得上学，谢谢大家这一个月对我的照顾，谢谢师傅，但我没好好学习，给您丢人了，希望你在以后的日子里开开心心!带着满脑子的机器回家了，这段时间真的学习了不少东西，例如做事前一定要有清晰的思路，那样既节省时间又能迅速做好，人无完人，但我相信没有最好只有更好。实习生实习心得4 20x年9 月3日，馆陶实验中学的老师们安排我们五个实习生进行了优秀教师培训和班主任培训。主讲老师声情并茂，语言诙谐幽默，并用经典、有趣的案例向我们讲解了教学模式，教书方法。我们获益匪浅。 一、优秀教师篇 每个老师都有自己的教学模式，作为一名实习教师，我们还没有什么教学经验，讲师则让我们学习馆陶实验中学的独一无二的教学模式。（激情6+1）即导入、自学、合作、展示、点评、检测，以及总体评价。讲师告诉我们这种教学模式的核心就是，”以学生为主体，把课堂还给学生。”当然，学生不一样，教学方法也不一样，我们需要灵活掌握方法，因材施教。 要充分了解学生，学生们喜欢怎样的老师？老师尽可能换位思考。学生们只有喜欢这个老师，才会喜欢这个学科。作学生喜欢的老师就好。 教育学生，要严而不厉。要让学生自己从内心知道什么是对？什么是错？做了错的事情要教育学生应该勇于承担。批评学生，应”今日事，今日了”不要对学生的一个错误紧抓不放，给他们一个改正错误的机会。与学生相处也要掌握好”度”,明确”师”与”生”的关系，若”称兄道弟”,并不利于课堂管理。 用知识武装好自己，一个博学多识的老师，更受学生欢迎。在授课时，学术语言更要严谨，不要说模棱两可的话。教学语言还应简洁明了，不要太过学术化，让学生无法理解。课上，多给学生思考问题的时间，开拓学生解题思路。 二、班主任篇 可让学生根据校规、中学生守则集体制定班规。自己制定更容易遵守。严于律己，便于管理。制定要严，处理要宽。以情感悟学生。不伤害学生的自尊。 我也懂得良好的师生关系多么重要！ 师生之间要互相尊重，互相宽容。班级即家，而老师则是引导子女正确成长的大家长。 可以小组的形成管理班级，采用学分制，不能一味地扣学生分数，奖惩得当。 与学生沟通，多用”咱”.只有学生充分信任，与老师足够信任，真诚的相处。采用以情动人的方式，班级管理才会更加容易。 很感谢，馆陶实验中学予以我们培训听课的机会，我们学到了很多课堂管理、与学生相处的有效方法。在未来的授课道路上，将会把理论转化成实践！管理学生，依恋学生，做一名合格优秀的教师。实习生实习心得5 20xx年9月15日到11月20日，我在荆门市龙泉中学进行了为期两个多月的教育实习。实习学校安排我到高一数学组实习，选择富有教学经验的中学数学教师王老师作为我的指导老师；同时安排我到高一（9）班担任实习班主任，协助彭老师管理班级日常事务。在这两个多月的相处与学习之中，我从两位老师身上学到了很多，也从同一实习小组的其他同学中感悟了很多。结束实习后，对比实习前后的自己，发现我无论是从教的心态还是理念都在无形中转变了很多，而这些转变很多都是有助于此后的求职和教学工作的，宣布我开始了从学生到教师的角色转变。 首先，我更加明白的感恩之心的重要性。作为一名实习生，我们很突兀地走入课任老师和当地学生的日常生活中，然后又注定要做一个匆匆的过客，平白无故给已经开始习惯我们存在的学生留下遗憾，有时候想到这个问题我也会觉得莫名的自责。这些天有些学生还通过QQ消息传达对我的想念和他们的不习惯，而我只能毫无营养地表达着自己的愧疚和等量的想念。从某种意义上来讲，这些学生就像是一群小白鼠，无故承受着我们这些初入教育行业的菜鸟们的实验。所以，我们在实习过程中一定要保持足够的耐心，给予学生充分的关爱，用满腔爱心来从事实习工作，并习惯用爱心来从事未来的教育事业。 接下来我想谈一谈自己对班主任工作的一些感想和领悟。班主任是学校中全面负责一个班学生的思想、学习与健康和生活等工作的教师。班主任是班的教育者和组织者，是学校领导进行教导工作的得力助手。他对一个班的学生工作全面负责，组织学生的活动，协调各方面对学生的要求，对一个班集体的发展起主导作用。实践证明，许多“差班”、“乱班”经过优秀班主任的辛勤培育，深入细致的做思想工作中雨转变成好班、优秀班集体。而有的班本来很不错，由于班主任不负责任，放任自流，却逐渐松弛、散漫，沦为“差班”。班主任工作质量，在很大程度上决定着一个班的精神面貌和发展趋向，深刻影响到每一个学生的成长和发展。 学生作为心智发育不平衡的群体，他们可能通过网络或者同龄人学到了很多我们认为与他们年龄不相符合的事物，这中间既有正面事物的影响，也有不良习气的侵染，这也证明了信息、网络对整个社会的巨大影响。我们认为不正常的事物只是相对于当初处于这个年龄段的我们，或许在快速发展的今天，这些事物变得再正常不过?微信、QQ、手机、网游，现在的学生几乎都特别钟爱这些东西，我们不能够粗暴地以学习至上的理由来批评学生的这些观念和行为。“洪水猛兽”堵是堵不住的，我们要像大禹治水一样用疏通迂回的方法来确保学生能够在短暂的学习时间做一些更有意义的事情！特别是班主任更要用引人深思的集体教育来强调高中学习中时间的紧迫性和理想的重要性，分析人的自控力和辨别力在人一生发展中的重要作用；同时用充实而不荒废的现在和美好的未来鼓励学生，用一些具体的实例将学生的主要精力拉回到学习和现实中。 在班级授课制的大环境下，处于同一个班级的学生彼此之间都会互相影响。不是东风压倒西风就是西风压倒东风，所以我们在日常的班级管理中一定要注意弘扬正能量，对表现优异的学生不能习惯性地漠视，而是要能够灵敏地发现一些有助于班级发展和人格成长的个人和事情，通过公开表扬或物质奖励的方式来提高这些人和事情的涌现几率；对于一些明显不能够控制自己学习及行为的学生，班主任不能够不负责任地进行孤立、无视甚至逼迫，相反要投入更多的精力、爱心与时间到这些学生身上。因为这些学生此前必定因为相似的行为而饱受批评，虱子多了不怕痒，他们可以说对各类批评方式都烂熟于心，具有强大的免疫能力。这时班主任就要做到恩威并施，从学生角度分析看待问题，一定要学会对学生抱有足够的耐心，当发现学生受到了不良习气的影响时，我们不能一昧用厌恶的态度进行批评纠正，而是要学会辅以爱心来感化学生，用智慧来牵引学生的行为思想，再加上适度的惩治措施来预防类似事件的再度发生！ 数学教学作为实习的重中之重，我在实习期间也投入了很多的精力。一名合格的老师，在教学上绝不能含糊，必须认真对待教学中的每一个环节，做好充足的准备。为此我也总结出了一下一些经验。实习生实习心得6 时光飞逝，在过去的一学年生活中，我们在漫漫的负笈求索路上更进一步，掌握了更多的知识与技能。 光阴荏苒，在溜走的那青春故事里，我们在师长的谆谆教导下日趋成熟，完成了更多的人生冒险与历练。岁月如歌，在消散的那似水回忆间，我们在用自己的汗水与努力浇灌，让人生路旁的修养和内涵更加茁壮。弹指一挥间，我们将要告别这匆匆而逝的20xx年，在年终岁末我们回顾过往，为的是给这即将到来的下一个阶段做出更准确，更合理的规划。 一个学期的学习，一个轮回的反复，在四年的大学生活中，我们不断地汲取未来人生路上可能所需的技能，夯实基本的专业基础，丰富自己的生活阅历。而细细体会中，我在本学期的非线编课程上，获益良多。21世纪是一个数字化的时代，是一个多媒体的社会，高速运转的资讯大量充斥着我们的生活，各类信息资源俯拾皆是。作为这个时代的一份子，融入社会并被这个社会所接受，是我们多年的学习成果的一个很好体现。就今下现状之一的现代企业用人要求越来越来高，条件越来越苛刻而言，熟练地掌握并运用一种设备或软件不失为我们明天就业的一个有利砝码，非线性编辑的课程学习恰恰就为我们提供了这个宝贵的机会。 科学技术发展到今天，随着越来越多的以往被我们视之为不可能的事情变成现实，人们越发相信智慧的力量是无穷的，人类的潜能是无尽的。一个支点撬动一个地球的神话就在眼前，借助机器的作用，我们轻松地完成了一桩又一桩以前繁复不可想象的工作，非线性编辑软件的诞生，则正好解决了视频制作的这一大难题。在以前，使用传统的编辑方法，为制作一个十来分钟的节目，常常需要工作人员面对四五十分钟的素材带，反复审阅比较、筛选，然后将所选镜头编辑组接，进行必要的转场、特技处理。这之中包含着大量的机械重复性劳动。而在非线性编辑系统中，大量的素材都存储在硬盘上，可随时调用，不必费时费力，只要轻轻滑动鼠标，每一帧画面的定格，搜索易如反掌，既灵活方便，又快捷省时。网络化的发展使得计算机在今天已走进千家万户，而非线性编辑系统可充分利用网络方便的传输数码视频，实现资源共享，还可利用网络上的计算机协同创作。 非线性编辑技术的出现和应用，让我们这些普通的大众也可随心所欲的走近原本神秘的电影，电视视频创作，闲暇之余可以表达自己的情怀、审视社会、挥洒想象，在更为广阔的互联网世界中分享自己抑或是他人的喜怒哀乐。在本学期的非线编课上，我们很幸运的学习了怎样使用Premiere Pro软件，课堂上，老师倾囊相授的为我们详细讲解使用的各种细节，注意要点，又躬身践行的反复示范。课后在完成上课时老师有针对的留下的练习后，我们的使用技术在不知不觉中有了长足的进步和令人惊喜的进展。在期末的作业实践中，大家都满意的发现，原来在一学期的学习后自己对于非线编系统软件的认识及使用竟有了这么多的收获。不仅可以自己修改DV短片，还可以独立的制作MV视频，大家彼此交换着各自的硕果，一时更是感慨万千。“往事像落日照耀的河面，我拣闪光的留在心中。”一个学期的课程结束之时，我们总会有或多或少的得失，在迈向成长的路上，这些永远都是宝贵的财富，回首来时的漫漫时间长流，如果可以用软件来编排，我想在学校汲取知识的养分，与老师同学共浴知识的海洋一定不失为一份令人感动的作品。展望前面未知的旅途，我们总有一天会因自己今天所学到的技能而感到骄傲，会因那份未知的可能体会到小小的成就，会因老师今天无私的付出而为自己拓宽道路，会感激昨日所得成为今日的基石。实习生实习心得7 六月是个收获的季节，中考的少年们了打开了通往高中的大门，高考的学子们走向了光明的大学生涯，而我也在这美好的季节里迎来了我的第一份工作。 我叫xx，是xxxx重工的一名实习生，经过一段时间的培训我们终于踏上了工作岗位，下面是我工作一周的体会。 20xx年x月xx日，我被分配到公司重机部。公司对我们很负责，培养我们的都是资深老师傅，拥有很强的职业技能。我的师傅是xx，他人很好，工作中给了我很多的指导。 工作第一天我跟着师傅来到生产场地，是外场，在制的是xxxx项目，部件很大很高。师傅让我自己先观察看看，琢磨琢磨。我仔细看了一会儿，一个疑问浮现在脑海里，为什么这个部件一轨和二轨的梯子没装?这样人爬上去不是会很费力吗?我自己试验了一下，确实是这样，爬上去像爬滑梯那样很费力。那为什么不先装梯子，既省力也安全呢?后来找到了答案，构件上面需要修补，有些地方不能固定死，不然后面还要再拆卸，会很麻烦，所以梯子先不能装，我恍然大悟。第二天，我配合师傅装了三个门，在装门的过程中我也学到了很多：装门之前要先确定门的方向，然后进行定位，确定好门位置后并不是直接装配，还需要先把装配位置的油漆打磨掉，不然无法进行焊接。我在工作中也出现过问题，但在师傅的指导下，把错误纠正了，比如在点焊时候，我点完上面就放手了，直接去点下面，结果下面出现了偏差，导致门斜了，需要进行返工。类似的事情还有很多，我深刻体会到成功需要不断的积累，哪怕是装门这样最简单的事情。 在工作中，我发现我们公司的安全也负责得很到位，上岗前劳护必须做好，登高必须要戴安全带。在工作车间内时常能看到安全部门的师傅们在进行巡查。这就让我想到了我们公司的安全理念：人的健康与生命高于一切。只有安全到位了，工人们才能干好活，公司的效益才能得到提高。以人为本，不是没有道理的。 通过一周的工作，我在工作和生活上学到了很多，也懂得了很多，只有不断学习才能不断进步，成功在于积累。实习生实习心得8 实习的三个月下来，我确实是感觉自己升华了很多，在xx这里我每天都能够得到相应的一些锻炼，我觉得这是一件很有意义的事情，在这个过程当中我还是应该要认真去做好的，实习期间我也是落实好了非常多的工作，在这个过程当中我也是深刻的体会到了这一点，我觉得在学校所学习到的东西也是非常多的，但是很明显运用到工作当中确实是有些吃力的，这三个月下来我也有一些心得。 作为一名实习生，我还是能够对自己很有信心的，刚刚来到xx这里的时候我也深刻的感受到了的这一点，我也一致认为这给我的帮助是很大的，在这方面我也一定会让自己去接触更多的知识，在未来的工作当中我相信自己还是能够做的好一点，实习对我是一个锻炼，在这个过程当中，我还是感触非常深刻的，我也对自己是很有信心的，在这方面我也会让自己做的更好一点的，在这方面我觉得自己的进步是很大的，实习当中虽然的接触到的东西有限，可是这也是极大的增长了我的见识，确实是感觉非常的有意义，在这个过程当中我也对此深有体会，在这个过程当中我也希望自己能够更进一步，在这一点上面我还是应该要对自己更加爱有信心一点，在以后的学习当中我也应该对自己更加有信心一点，未来在工作当中我也应该要更加有信心一点的。 通过这次的实习我在专业能力上面得到的很多锻炼，视野也得到的很大的开拓，这一点对我来讲还是非常有动力的，在这个过程当中，我对自己还是非常有信心一点的，我也是清楚的认识到了这一点，我也会对自己的工作更加认真一点，落实好相关的职责，这对我来讲有着非常不一样的意义，在这个过程当中我会坚持做的更好一点，实习期间接触到的东西还是比较多的，对此我也是深有体会，我也希望自己可以在今后的工作当中，维持好心态，把握住机会，把这些做的更好一点，这方面我认为自己还是接触到了很多东西，这三个月来的工作当中我觉得非常的有意义，我也一定会继续坚持下去的，让自己去积累更多的经验，实习期间所接触到知识也是非常有限的，但是我以后会努力的去学习，让自己各个方面都得到一个好的锻炼，以后正式步入工作当中也有更多的信心。实习生实习心得9 为将理论知识实践到工作中，学习实践知识，提高社会经验，培养专业兴趣，为今后的大学实习打下基础，我在暑假期间来到海宁市天源给排水工程物资有限公司参与了此次工程管理的实习工作。 实习工作期间，我帮助同事们完成了制作档案盒，打印资料并进行整理，运用word、excel软件处理数据等一系列的工作。我谦虚谨慎，认真听取同事的指导，虚心接受同事提出的宝贵意见。在工作上，我一丝不苟，吃苦耐劳，认真敬业，工作责任心强，工作效率高，并能够仔细观察，独立思考，灵活运用自己所学知识解决工作中遇到的问题。在生活上，我待人诚恳，严格遵守单位规章制度，实习期间未曾无故缺勤、迟到、早退，并能够与同事和睦相处，交流融洽。 通过此次实习，我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。古人云：“学而不思则罔，思而不学则殆。”在实习期间，时刻充满各种挑战，所以光靠学校中学到的知识是远远不够的，我们必须在工作中不断学习，积累工作经验，才不会被社会所淘汰。另外，人际关系的处理也十分关键。人与人之间是相互的，应该互相给予尊重和帮助。同时要加强自身的沟通能力，让自己的才能得到更好的发挥。实习是一次宝贵的经历，使我受益匪浅，对未来充满信心。吃得苦中苦，方为人上人。实习生实习心得10 实习快结束了，突然觉得总应该写点，证明自己曾经来过，好歹是自己的第一份实习工作，好歹是第一份得到像样的工资的工作，好歹是自己决定要做的工作、 实习总被很多人所嫌弃，被认为没什么用，明明已经在学校学了那么多东西为什么还要专程跑去实践，而且还要受到机构的压迫、机构负责人的约束、远离熟悉环境并且还要肩负起生活压力。 很多周围的同学都在和我抱怨，比如机构只支付实习工资却让我们做着正式工的工作，太黑心了吧；或者我们机构每天坐在办公室里面闲没事做，我是不是到了个假实习机构；到一个偏远点的地区，外卖不好吃，价格还很贵，吃完还拉肚子，好想回学校；房租好贵呀，那些炒房价的人良心不会痛吗？抱怨的声音此起彼伏，洋溢着青春、阳光的学生们感觉天瞬间变得灰暗了许多。 我很理解他们的心情，人在一种舒适的环境下都容易产生惰性，而敢于出来实习的同学是一群有勇气克服这种惰性的人，虽然勇气准备好了，但是心理总会有那么一点点延迟。 确实很多机构对于如何使用实习生是没有一个明确的实习模式规范的，对于他们来说最简单的方法就是”别人做什么，你就做什么”，简单、直接，而且朗朗上口。 但对于实习生们来说，这样的要求未免太过于直接了，首先是他们的能力，学校的教育往往和社会是脱节的，很难跟上时代的步伐，而且总是给学生营造一种美好的愿景，让学生始终认为”案主都是需要社工帮助的，社工机构和社区组织的关系都是很好的，社区居民都是对社工很高的认可度的。”但是现实总是非常残酷的，我在学校学完了个案工作、小组工作、社区工作等等，但是实用性呢？ 如果你无法融会贯通那实用性基本为零，但是还处于实习阶段的学生们又能做的到多少融会贯通呢？者的给你一个小组让你做你敢确保做的很好？恐怕只能在项目计划阶段吧，这也是实习生们感到痛苦的一点，明明学了很多，却发现用不上。 我也曾经天真的认为工作站和社工机构的关系非常好，但是到这里才发现，并不是所有工作站都希望有社工机构的进入，因为他们并不是非常信任社工机构，并且工作站和社工机构的关系在某种程度上是上下级关系的，他们手里握着社工机构需要的很多资源，如果不得到工作站的支持，社工机构在社区的工作会寸步难行，并且在社工工作中慢慢发现，社区之间的关系也没有那么简单，社区邻里间关系复杂，组织相互倾轧，如果是一个刚入行的社工在这样一个错综复杂的关系中，很容易因为一个疏忽就得罪了一大帮人，所以说对于社工来讲，最重要的是关系，社工是一个与人打交道的工作，而人与人之间的关系是很复杂的，是需要有很多技巧才能在其中游刃有余。而这些要求确实对一个还没出校园的实习生来说，有些难度，这也难怪一些机构总是让实习生去做杂活，正式性的工作不让他们去做。这些做起来真心有难度。 而那些向我抱怨在机构坐着很无聊的同学我也很理解他们，毕竟出来是想增长见识的，谁知道要天天对着电脑发呆，这也叫实习吗？但是看看周围的老员工，好像大家都是这样，于是很多同学又陷入了迷茫。 那这就有个问题需要我们思考了，你无聊的无所事事是因为周围很多人也和你一样无所事事，但问题是他们已经在社会上确立了自己的生存地位，有了一定的资历、人脉和能力，所以他们可以发呆，你也可以吗？绝大部分同学不可以。 那为什么很多同学会觉得迷茫呢？我认为很大程度上是因为同学虽然知道自己应该学些东西，但是不知道具体要学什么，于是就迷茫了。其实我认为只要你细致观察，你就会发现其实有很多事情可以做、可以学，比如你可以学习公众号的运营、页面设计、摄影、因为这些技能不仅是在社工这个行业，很多行业都很需要的，所以这些技能可以在空余的时间自学，还有各种社工技能的书籍，譬如我们机构，奉行终生学习的原则，所以我们都在空余时间看书，我认为这也是一种很好的方法，尤其是在你不知道该做什么的时候。 其实说白了，并不是你无事可做，而是你没有去想有什么事情可以做，没有把你的时间充分利用起来。如果每天都像那些无所事事的人一样那你就肯定输了，所以学会时间管理，也是一个实习生应该在实习工作中开始学的重要技能。 而还有很多人抱怨实习生就是”实习牲”，为机构做牛做马，在社区驻点每天都非常累，帮着带活动、照顾小朋友、搬东西、写计划书等等，每天脑子里想的都是这些，还要大热天跑出去做活动，实习生也是人，也是要有人权的，很多机构都是给的实习生的工资，但却让我们做的正式工的工作。 我只能表示我也很无奈，毕竟现在行业的规则都是由这些人定的，我们目前没有能力改变，所以只能适应、或者逃避，我相信敢于出来实习的人就是希望来接触社会的方方面面，那么有光明的一面就会有黑暗的一面，倘若连这样的不公平都无法接受又怎能朝着更高的方向迈进，况且现在大家都这样，换什么地都是一个样，你可以想想那些比你更倒霉的那群人，没准心情会好一点。 其实实习生是这样的情况，正式的社工的境况也不会太好，中国的社工目前还处于起步阶段，而处于这个阶段的人是需要付出据他的辛苦但收获很少的，因为我们是在为了未来而努力，你可以不选择这个行业，但是如果你选择了，就希望你坚信，你所行走过的路上蕴藏着希望，但你的眼前可能只有黑暗，但没有一群甘愿付出的人，这个行业永远不可能有光明的一天，所以长路漫漫，望各位且行且珍惜。实习生实习心得11 通过在xx人寿保险公司这段时间的学习,我从这里学到了很多,包括各个方面的。这段时间使自己有了一个很大的提升，在这里我得到了很好的锻炼,非常庆幸自己有一个这么好的机会。 在xx人寿的时候，我担任的岗位是保全岗，可能有的人还是不太理解这个岗位是干什么的，它主要是和客户打交道的，一切以客户为中心的，在这个岗位你可以接触到形形色色的人物，有的人特别和气，有的人却是特别难对付，在我这段工作的时间内曾经也遇到了一些蛮横不讲理的客户，他们时说话还带着脏字，有几次把我气的都想哭，但是不能，必须学会坚强的面对发生的困难，以积极的态度解决问题。 同时保险行业的竞争也是相当的激烈，现在保险业务是相当的不好干呢，尤其是寿险的业务更是不好做。现在的保险行业是年轻的行业，需要大量的人才，尤其是新一代的青年，所以我们更应该抓好面前的机会，把握美好的时光努力学习，在保险这个行业寻找属于自己的天空，给自己在这个行业中找到自己的立足之地。前几年的话，如果有10个人，问他们有保险吗?他们当中肯定是大多数人会说没有，但是现在可是不一样了，10个人应该10个人多多少少都会有各种各样的保险了。毕竟时代不同了，人们的观念也不一样了。现在的保险公司越来越多了。相对来说保险意识已经得到了进一步的提升，但是那仅仅是一部分人的思想，在我工作的这段时间里我观察到的客户基本上是把保险看成是一种投资，他会把保险和其他金融业的收益进行比较，比如说银行的最近一次的调息，客户都非常关注保险的分红会不会还是原先的利率，同样保险也会相应的提高自己的分红比例。大多数人对保险的理解，仅仅考虑到了收益是怎么样，但是他们没有考虑在这个期间他们享受到保障，保险不就是保障的一个万一吗?我做的最多的业务是退保，每个客户都嫌退保时退的钱少，但是保险也属于是一份合同，中途退保的话属于是毁约的，肯定会有损失的。实习生实习心得12 转眼间，为期五天的入职培训快结束了。总的来说，入职培训这事儿是期盼已久，但时间却是如此短暂，五天时间除了真正意义上签了合同，成为公司的一名正式员工，还有工作专业知识技能方法上的提升以及同事情谊上的巨大满足！ 在得知要进行入职培训时，心中充满了期待，以前总认为只有外企才会做系统的入职教育。知道入职培训更是惊喜万分，培训内容既丰富翔实又处处有创意，从企业文化、发展战略、管理体系到项目管理等等。短短的一周时间让我们从学生，新人，迅速转变角色，以积极、乐观的心态来面对工作。 培训伊始，我们这个由新人组成的班级分成8个小组，每一个小组就是一个团队，有自己的团队名称、队徽，我感受到了团队的力量，团队的.荣誉总是我们不懈努力的圆圈。也让我懂了了，要让自己快乐，获得心理上的满足，学会分享是必不可少的。 培训中始终没有脱离的的是我们的企业文化，对我们企业的核心价值观：开拓创新、务实高效、利益客户、成就员工有了更深层次的解读，也使我对集团有了更全面的认识，更坚定了我作为一名铁塔人的自豪感与归属感。 这一周的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在工作中我一定要学会做人，用心做事。实习生实习心得13 随着中行的蓬勃发展，越来越多的毕业生选择来到了中行这个宽广的舞台来寻求自我价值的实现。但随着新鲜血液的大量涌入，对其进行快速上岗培训的需求也随之凸显。下面是中行新客站分理处的新员工临柜培训方法，抛砖引玉，望各位同仁指正。 工作时间培养流程： 入行第一天：首先讲解安全保卫知识，如二道门的开启关闭要点，防抢防盗防火灾的基本常识，同时进行相互的自我介绍，确定指导老师并互留电话号码，以让新入行的同志尽快融入到中行的工作环境中来，争做一名合格的中行员工。 入行第二天到第五天：每天上午学习省行下发的对私操作PPT（一共四个），以了解中行的系统构成以及对私产品，知道一定的操作流程。如果有不懂的知识点，先记在笔记本上，当天思考后隔天由老师讲解。每天下午让新员工观摩柜台具体操作流程，了解实际操作中的各种限额和收费，与PPT中学习的理论知识相结合，并让其勤记笔记勤提问。在教其业务知识的同时还要学习中行文优文化，学会举手招迎，唱收唱付等基本动作，力争尽早独立上柜。 入行第六、七天：由指导老师进行几个重点业务流程的讲解，如挂失，开户、营销信用卡等流程，讲解完成后再做对应的模拟考试系统，尽量做到100分。并学会基本的营销技能，了解中行的产品，把产品销售给合适的客户。入行第八至第十天：视学习进度，在指导老师监督下进行上柜操作，让其严格按照操作规程操作，防止出现差错。在上柜台的同时开始进一步了解人行及外管的各种限额规定。并让其梳理流程，怎么样理论与实际相结合，又快又好办好业务。并熟练做好文优工作和唱收唱付、兼二顾三等服务技能。在每天营业结束后，由指导老师点评其最不熟练的业务流程和最熟练准确的业务，最不熟练的业务回去要好好复习，明天要求改进。 对新员工下班后的要求： 一、每天下班以后要重视技能练习，为新员工制定相应的技能进度表，并要求其每天至少两小时技能练习。 二、反思自己今天观摩或者操作的业务，有哪些流程是自己没能独立完成的，明天能否独立完成。那些业务是自己还能提高效率的，怎么向老员工学习，提高自己的工作效率。实习生实习心得14 供应室是我步入临床实习的第一个科室。虽然只有短短八天的时间，我却学到很多在学校所学不到的知识。刚刚走进供应室的时候，什么都不懂，对于一切的事物也感觉到陌生，做事也显得很拘束，很怕一不小心就做错事。后来在老师们的耐心教导下，我渐渐找到方向。对于这个新环境也慢慢熟悉起来。 在供应室里，我知道了至关重要的三大划分区域：即污染区清洁区无菌区，也加重了我对无菌消毒的概念。在这个科室里，我基本掌握了供应室各项工作流程及要点，已慢慢能够独立完成各种物品，器械，包裹的清洁，消毒。在这个科室我学到了要